Tập luyện thế nào với đồng hồ Samsung Galaxy Watch Ultra?

Samsung Galaxy Watch Ultra là phần thưởng cao nhất cho người tham gia hội thao trực tuyến "Bứt phá thử thách" trên nền tảng vRace. Hội thao gồm ba môn đạp xe,ậpluyệnthếnàovớiđồnghồlịch thi đấu đội tuyển việt nam đi bộ, chạy bộ, diễn ra đến hết 20/9. Đây là dòng đồng hồ cao cấp nhất của Samsung với rất nhiều tính năng phục vụ tập luyện, thi đấu.

Nổi bật trong số này là Energy Score - Điểm số năng lượng. Điểm số này được tính toán dựa trên 4 chỉ số là hoạt động trong ngày, nhịp tim lúc ngủ, biến động nhịp tim lúc ngủ và điểm số giấc ngủ. Người dùng có thể xem được thang điểm thể trạng hiện tại của bản thân, chi tiết các thông số cơ thể để đưa ra lịch trình tập luyện phù hợp.

"Nữ hoàng đi bộ" Nguyễn Thị Thanh Phúc, là người trực tiếp sử dụng tính năng Điểm năng lượng để tính toán cho quá trình tập luyện suốt gần 1 tháng qua. VĐV từng 5 lần vô địch SEA Games cho biết tính năng này là trợ thủ đắc lực giúp theo dõi điểm này vào mỗi buổi sáng để nắm rõ tình trạng cơ thể, từ đó điều chỉnh giáo án, cường độ, khối lượng tập luyện phù hợp với thể trạng, tránh quá tải, chấn thương. "Đây là công cụ tuyệt vời nhất với tôi khi giúp tối ưu hiệu quả trong tập luyện, thi đấu và phục hồi", Thanh Phúc nói.

最新评论