Nhận định, soi kèo Machida Zelvia vs Urawa Reds, 12h00 ngày 13/4: Xây vững ngôi đầu

Thế giới 2025-04-15 10:09:13 33
ậnđịnhsoikèoMachidaZelviavsUrawaRedshngàyXâyvữngngôiđầtruc tiep bong da k+1   Hồng Quân - 12/04/2025 21:29  Nhật Bản
本文地址:http://casino.tour-time.com/news/01c693284.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Bodrum vs Antalyaspor, 23h00 ngày 12/4: Nỗ lực trụ hạng

Có nhiều địa điểm đẹp, chi phí ăn ở rẻ và đi lại thuận tiện giúp nhiều gia đình tận dụng kỳ nghỉ ngắn ngày để đi du lịch nước ngoài dịp 2/9.

Dưới đây là những địa điểm bạn có thể lựa chọn cho chuyến du lịch 2/9 của mình và gia đình.

1. Malaysia

{keywords}

Mùa du lịch phát triển nhất ở đất nước Hồi giáo xinh đẹp này kéo dài từ tháng 6 đến hết tháng 12 trong năm. Đến Malaysia, du khách không chỉ bị "hớp hồn" bởi những đền đài nguy nga tráng lệ mà còn "phát sốt" với những trung tâm mua sắm trải dọc đất nước cùng những chương trình ưu đãi hấp dẫn.

{keywords}

Dịp nghỉ lễ mùng 2/9 tới đây, bạn có thể sắp xếp một chuyến du lịch tới Malaysia để tận hưởng một trong những dịp khuyến mại "khủng" nhất ở đất nước nhiệt đới này.

2. Thái Lan

Bên cạnh các lễ hội truyền thống như lễ hội ánh sáng thì đất nước Chùa Vàng còn hấp dẫn du khách bởi ẩm thực đặc biệt và nét đẹp từ các ngôi chùa Phật giáo.

{keywords}

Thời tiết mùa thu rất phù hợp với các hoạt động du lịch và tổ chức các lễ hội văn hóa ngoài trời với nhiệt độ tương tự như ở Việt Nam. Nếu bạn muốn giảm chi phí đi lại, bạn có thể sử dụng loại hình du lịch tự túc đang khá phổ biến hiện nay.

{keywords}

Đến đất nước tuyệt vời này vào dịp lễ sắp tới chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm rất thú vị. Từ Thái Lan, bạn có thể dễ dàng di chuyển sang các nước lân cận với chi phí rất rẻ như Malaysia và Singapore.

3. Campuchia

Campuchia là một trong những quốc gia được người Việt đặc biệt yêu thích trong thời gian gần đây. Ngoài việc thăm thú các đền chùa thì du lịch biển đảo ở Campuchia cũng đang "lên ngôi". Chỉ cần bỏ ra chừng 2-3 triệu đồng là bạn đã có thể thỏa thuê vui đùa trong làn nước mát lành ở Sihanoukville, Koh Rong hay Koh Rong Saloem.

{keywords}

{keywords}

Ẩm thực của Campuchia cũng có nhiều điểm đặc biệt, nhất là những món ăn làm từ côn trùng khiến du khách "dở khóc dở cười". Ở đây, người ta còn có cả những khu chợ gọi là chợ côn trùng cung cấp tất cả các loại côn trùng phổ biến và nổi tiếng nhất.">

Mùng 2/9 nên đi đâu nghỉ lễ ở nước ngoài?

 - “3h15 phút sáng, một gã đội mũ lưỡi trai che khuất mặt tìm đến và ngỏ ý muốn thuê tôi chở từ bến xe Nước Ngầm về Hà Đông. Sau một hồi ngã giá, dù có chút nghi ngờ nhưng vì cả đêm không kiếm được mối nào nên tôi đành tặc lưỡi chấp nhận. Khi đến khu vực Nguyễn Xiển, không một bóng người, tôi bắt đầu thấy tim mình đập mạnh hơn…” - ông Nguyễn Mạnh H rùng mình nhớ lại.

Có thâm niên gần 10 năm chạy xe ôm, ông Nguyễn Mạnh H (54 tuổi, quê Nam Định) đã trải qua nhiều tình huống “chết hụt”. Ông bảo nghề nào cũng có cái thú của nó, nghề xe ôm cũng vậy kết giao được nhiều bạn bè, được đi nhiều nơi đã vậy còn kiếm được tiền nuôi sống gia đình. 

Thế nhưng khi đã bước qua nửa con dốc của đời người, ông kết luận một điều “Không có nghề nào lại tồn tại nhiều nguy hiểm như chính nghề mình đang mưu sinh”.

Ông kể: “Cách đây 2 năm, lúc đấy khoảng hơn 3h sáng, đang ngồi đón khách trước cổng bến xe Nước Ngầm, tôi thấy một gã đội mũ lưỡi trai che khuất mặt tìm đến và ngỏ ý muốn thuê chở về Hà Đông. Sau một hồi ngã giá, dù có chút nghi ngờ nhưng vì cả đêm không kiếm được mối nào nên đành tặc lưỡi chấp nhận. 

Khi đến khu vực Nguyễn Xiển, không một bóng người, tôi bắt đầu thấy tim mình đập mạnh hơn. Bất chợt gã thanh niên mượn điện thoại tôi để gọi cho người nhà hỏi địa chỉ. Nghe xong điện thoại, anh ta bảo chở ngược lại hồ Linh Đàm vì có người nhờ mang ít đồ và hứa sẽ trả tôi thêm tiền.

Thấy con đường tối om, tôi không đồng ý mà xin tiền để về nhưng anh ta không đưa mà buộc tôi phải tiếp tục chạy. Khi vừa dừng xe ở cuối hẻm, anh ta kẹp cổ và dùng dao uy hiếp tôi. Đường tối, vắng người, biết rằng nếu truy hô sẽ bị đối tượng lấy mạng nên tôi đành cắn răng đưa chìa khóa và số tiền ít. 

Khi tên cướp bỏ đi, tôi vẫy xe về nhà nhưng vì không có ai qua lại nên tôi đành phải đi bộ để về nhà. Đến tận bây giờ nghĩ lại tôi vẫn còn rùng mình, nếu lúc đó truy hô chắc giờ tôi đã "xanh cỏ" rồi”.

{keywords}
Ảnh minh họa

Từ ngày  "nối nghiệp” cha mình, anh Trương Văn T (35 tuổi, quê Thanh Hóa) mới thấm thía hết những khó khăn mà cha đã trải qua khi phải bươn chải ngoài đường cả ngày...

“Có lần, lúc 23 giờ khách yêu cầu chở từ bến xe Nước Ngầm về phố Lĩnh Nam, tôi hơi khựng lại vì đoạn đường này vắng nhưng rồi vẫn quyết định chở. Được nửa đoạn đường, khách yêu cầu dừng xe rồi bất ngờ rút ra một con dao nhỏ và nói: “Anh cho em “mượn” ít tiền. Em thiếu thuốc mấy ngày nay”. 

Tôi tá hỏa vì biết mình gặp phải kẻ nghiện nhưng nhanh chóng trấn tĩnh. Tôi rút ví đưa cho hắn rồi nhanh chóng ...chuồn thẳng. Ngẫm lại, tôi cũng còn may vì chưa bị cướp xe hay ảnh hưởng đến tính mạng”, anh T kể lại.

May mắn hơn 2 trường hợp trên, anh Võ Văn C (quê Hà Nam) lại có được một người bạn từ cuốc xe định mệnh. 

Anh C kể: “Hôm đấy tôi đón được 1 khách muốn đi từ Hà Nội về tận Ba Vì. Tôi nghĩ thầm đường về Ba Vì khá xa, trời lại tối, khách là 1 nam thanh niên tuổi ngoài 30, trên mình có vài vết xăm trổ, chắc là dân lao động buôn bán xa nhà nên tôi cũng sợ.

Nhưng vì nghĩ đến ngày mai có thêm đồng mua sữa cho con nên đành bấm bụng làm liều. Đi đến 1 ngã rẽ thì bất thình lình ông khách rút dao ra dí vào lưng và dọa: “Có tiền đưa hết đây, không tao giết”.

Sợ xanh mặt nhưng nghĩ chả còn cách nào tôi đành trấn tĩnh, bảo: “Mày đâm bố mày đi, bố mày cũng sẽ lao ngay xuống núi luôn, đã chết thì tao với mày chết chung”.

Thằng cướp nghe thấy thế cũng hoảng. Nó không dám làm gì nữa, ngồi im trên xe. Tôi dần lấy lại bình tĩnh, rồ ga chạy thật nhanh vào khu làng có ánh điện. Trông thấy một quán ăn đêm, tôi cho xe ghé vào và mời “thằng cướp” một chén rượu. 

Vị khách im bặt, ngại ngùng không dám mở lời nhưng tôi cười xòa xóa tan không khí nặng nề. Lân la hỏi mới biết vị khách ấy mới đi tù về năm kia. Công ăn việc làm không có, vợ mất sớm để lại cho anh 2 đứa con thơ, lúc bà nội còn sống thì bà nội nuôi nhưng bà mới mất gần đây khiến anh ta rơi vào cảnh gà trống nuôi 2 con. Hôm kia đứa lớn nó lăn ra ốm, nó bị bệnh đường ruột phải ra viện tỉnh, không có tiền nên bần cùng quá nên hắn phải làm liều đi ăn cướp. 

Rồi chúng tôi làm bạn của nhau, vị khách đó cũng được tôi “dụ dỗ” nên giờ cũng chuyển sang nghề xe ôm rồi” - anh C kể. 

Minh Anh - Nguyễn Chắt

">

Tài xế rùng mình kể lại những chuyến xe định mệnh lúc nửa đêm

Nhận định, soi kèo Maccabi Netanya vs Hapoel Haifa, 23h00 ngày 14/4: Đối thủ kỵ giơ

Xem nhanh:">

Địa điểm check

Cá tốt cho sức khỏe, chế biến được nhiều món ngon

Loại cá giàu axit béo omega-3

Axit béo omega-3 có thể điều chỉnh lipid máu, giảm phản ứng viêm và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ do tuổi già.

Theo Aboluowang, một số loại cá phổ biến như cá hồi, trích, thu đao, mòi, trê, rô, mè, lăng, trắm… rất giàu omega-3 axit béo. 

Các hướng dẫn về chế độ ăn uống gợi ý, một người trưởng thành trung bình ăn 40-75g thủy sản mỗi ngày. Nếu không thể ăn hằng ngày, bạn có thể dùng 2-3 lần/tuần, mỗi lần khoảng 300-400g. Lượng thủy sản này gồm thịt cá nguyên chất, không có xương và những phần không ăn được khác. Ngoài cá, bạn cũng có thể ăn luân phiên các loại tôm, sò, ốc.

Cá nhỏ tốt hơn

Cá biển mua ngoài chợ về chủ yếu đã được xử lý ướp muối, đông lạnh. Nhiều người quan niệm khi mua cá nên chọn loại còn tươi sống, cá chết là không tươi và ít dinh dưỡng.

Trên thực tế, thông thường cá biển sẽ được đông lạnh nhanh chóng sau khi bắt. Bởi vậy, lượng dinh dưỡng bị mất đi tương đối ít, hương vị cũng không bị ảnh hưởng nhiều nên bạn không phải quá lo lắng về vấn đề này.

Khi chọn cá biển, điều bạn thực sự cần chú ý là kích cỡ và loại cá bạn chọn. Nên chọn cá nhỏ vì cá lớn nguy cơ tích lũy nhiều chất ô nhiễm trong cơ thể hơn. 

Ngoài ra, hãy cẩn thận tránh những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá kiếm, cá thu vua, cá ngừ mắt to… 

Trứng cá chứa nhiều protein, vitamin A, B, D, canxi, phốt pho, sắt và các khoáng chất khác, giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, bạn nên ăn chừng mực do trứng cá có hàm lượng cholesterol cao. 

Cá luộc, hấp giữ được nhiều giá trị dinh dưỡng hơn chiên, nướng

Cách chế biến tốt nhất

Ăn cá điều độ sẽ tốt cho sức khỏe với điều kiện phương pháp nấu ăn phải lành mạnh. 

Các chuyên gia khuyến cáo hạn chế chiên, nướng. Nhiệt độ quá cao phá hủy axit béo omega-3 trong cá, tạo ra các chất có hại cho mạch máu và khiến dầu thực vật sinh ra chất béo chuyển hóa. Hơn nữa, cá là thực phẩm giàu đạm, đạm sẽ sinh ra chất gây ung thư ở nhiệt độ quá cao.

Hấp có thể giữ lại tối đa chất dinh dưỡng trong cá, đồng thời tránh hấp thụ quá nhiều chất béo. 

Cách chế biến cá làm tăng nguy cơ huyết áp cao

Cách chế biến cá làm tăng nguy cơ huyết áp cao

Cá khô chứa nhiều muối - một thành phần có thể gây hại cho những người bị huyết áp cao.">

Ăn cá có nhiều lợi ích cho sức khỏe? Loại cá nào bổ dưỡng nhất?

Ngày hội STEM Quốc gia năm 2023 vừa khai mạc tại Hà Nội. 

Về khía cạnh giáo dục, giáo dục STEM trang bị cho người học những kỹ năng và kiến thức cần thiết về các lĩnh vực khoa học, công nghệ, kỹ thuật và toán học. Ý tưởng về Ngày hội STEM cũng từ đó ra đời nhằm truyền bá, cổ vũ việc lan tỏa giáo dục STEM ở Việt Nam. 

Ngày hội STEM Quốc gia 2023 còn được tổ chức nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về vai trò của khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo, khuyến khích ứng dụng vào cuộc sống.

Hoạt động này góp phần thúc đẩy việc tiếp cận phương pháp dạy và học tiên tiến, với nhiều hàm lượng kiến thức khoa học và kỹ năng số. Thông qua đó, Việt Nam sẽ có thêm nguồn nhân lực đủ trình độ tiếp cận cuộc cách mạng công nghiệp 4.0. 

Tại Lễ phát động Ngày hội STEM 2023, Thứ trưởng Bộ KH&CN Lê Xuân Định nhấn mạnh: “Chuyển đổi số là xu thế tất yếu và là giải pháp trực tiếp để nâng cao năng lực và lợi thế cạnh tranh. Trong bối cảnh đó, phương pháp tiếp cận liên môn, liên ngành thông qua giáo dục STEM là cách phù hợp để nâng cao các kiến thức và kỹ năng về chuyển đổi số cho người trẻ. Giáo dục STEM vì thế cần được tiếp tục đẩy mạnh trong thời gian tới”. 

Chủ đề Việt Nam bứt phá tầm cao như là lời khẳng định về nội lực mạnh mẽ của giáo dục STEM tại Việt Nam, qua đó cổ vũ nỗ lực của các thầy cô giáo và các em học sinh trên hành trình tìm kiếm, mở mang các tri thức khoa học trong bối cảnh mới”, Thứ trưởng Lê Xuân Định nói. 

Thứ trưởng Bộ KH&CN Lê Xuân Định.

Trong lần thứ 9 được tổ chức, Ngày hội STEM Quốc gia 2023 sẽ có một cấu trúc và diện mạo hoàn toàn mới. Thay vì chỉ một ngày hội duy nhất, Vietnam STEM Festival 2023 sẽ bao gồm một chuỗi hoạt động được tổ chức trên phạm vi toàn quốc.

Vietnam STEM Festival 2023 sẽ bao gồm các hoạt động chính như cuộc thi bắn tên lửa, cuộc thi robot, các hội thảo, diễn đàn STEM, các triển lãm và không gian trưng bày xúc tiến STEM, hoạt động trải nghiệm, thử thách STEM và nhiều hoạt động STEM tại các địa phương.

Lễ phát động Ngày hội STEM Quốc gia 2023 là cột mốc quan trọng chính thức kích hoạt chuỗi hoạt động STEM 2023. Cũng trong dịp này, logo và bộ nhận diện mới của Ngày hội STEM Quốc gia đã chính thức được ra mắt.

Sân chơi công nghệ Violympic giúp học sinh củng cố kiến thức Toán, Vật lý

Sân chơi công nghệ Violympic giúp học sinh củng cố kiến thức Toán, Vật lý

Qua 16 năm tổ chức, chương trình giải Toán và Vật lý trên mạng Internet - Violympic không những là nơi để học sinh ứng dụng CNTT và Internet nhằm nâng cao kiến thức mà còn là lực đẩy giúp các em tự tin tham gia những giải đấu lớn.">

Giáo dục STEM nâng cao kiến thức và kỹ năng chuyển đổi số

友情链接