Nhận định, soi kèo Albirex Niigata vs Yokohama FC, 12h00 ngày 13/4: Kém cỏi như nhau

Khi đến Khoa Cấp cứu một bệnh viện lớn, chị cảm giác nửa người bên phải yếu dần, nói chuyện khó khăn và nhìn xung quanh không rõ. Chị A. chỉ nghe bác sĩ nói to: “Đột quỵ cấp” rồi gần như không biết gì nữa. 

Người bệnh được chụp CT não cấp cứu, theo dõi tình trạng tắc mạch máu não và lưu lại cấp cứu vài giờ. Sau khi có kết luận bị thiếu máu não thoáng qua, chị A. điều trị thêm 3 ngày, cơ thể hơi yếu, run tay phải.

“Ai cũng nói tôi may mắn vì vào viện kịp thời. Dù chỉ là cơn thiếu máu não thoáng qua nhưng tôi như bước một chân vào đột quỵ vậy, rất sợ hãi. Trải nghiệm đắt giá này buộc tôi phải điều chỉnh lại sinh hoạt, giảm stress từ công việc và cảnh giác với đột quỵ dù mới 34 tuổi”, chị nói.  

Theo bác sĩ Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Quân y 175, mỗi năm, có khoảng 14 triệu người trên thế giới bị đột quỵ, trong đó 6 triệu người tử vong. Tại nhiều quốc gia, tử vong do đột quỵ đã đứng hàng đầu, cao hơn cả nguyên nhân do bệnh tim mạch, trong đó có Việt Nam. 

"Đột quỵ đã giết chết nhiều phụ nữ hơn cả bệnh ung thư vú, giết chết nhiều nam giới hơn ung thư tuyến tiền liệt. Hơn 80 triệu bệnh nhân sống sót trong tình trạng tàn phế, di chứng nặng nề”, bác sĩ Nghĩa nói. 

Không có thuốc ngừa đột quỵ

Tại Việt Nam, ước tính mỗi năm có hơn 200.000 người bị đột quỵ  Không ít bệnh nhân nặng dù thoát chết nhưng chịu cảnh di chứng não và vận động; trở thành gánh nặng của gia đình, xã hội; bản thân rơi vào trầm cảm…

Đáng báo động hơn, đột quỵ đang trẻ hóa. Các bệnh viện tại TP.HCM đã ghi nhận một số ca đột quỵ trên 30 tuổi, thậm chí có bệnh nhân mới qua 20 tuổi. 

Các yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến đột quỵ bao gồm, yếu tố bệnh lý bẩm sinh, bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, thừa cân béo phì, lười vận động, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia. Bác sĩ cho hay, những người có yếu tố nguy cơ hoàn toàn có thể phòng ngừa đột quỵ trong tương lai. 

Cụ thể, nhóm người ít vận động cần tăng cường tập luyện thể dục với 3 đến 4 lần trong tuần, mỗi lần tập 30 đến 45 phút, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia ở mức tối đa. 

Nhóm bệnh nhân tiểu đường, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp: nắm rõ tình trạng của bản thân, theo dõi các chỉ số đường huyết, mỡ máu, huyết áp, tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý ngừng sử dụng thuốc trong quá trình điều trị.

Người đã bị đột quỵ thoáng qua hoặc đột quỵ từng phải nhập viện điều trị: tuyệt đối không chủ quan, cần sử dụng thuốc đều đặn theo chỉ định của bác sĩ để tránh nguy cơ đột quỵ tái phát sẽ diễn tiến nặng hơn những lần đột quỵ trước.

Bác sĩ Nghĩa khẳng định, hiện nay chưa có bất kỳ loại thuốc nào có thể phòng ngừa được bệnh đột quỵ, giải pháp tối ưu nhất là thay đổi lối sống, chủ động điều trị các bệnh lý liên quan.

“Chọn lối sống khoa học, tăng cường vận động, chế độ ăn uống phù hợp, hạn chế sử dụng các chất kích thích và kiểm soát tốt các bệnh lý liên quan có thể giúp cộng đồng giảm được 80% nguy cơ dẫn tới đột quỵ”, bác sĩ Nghĩa nói. 

Khi phát hiện đột quỵ, hãy gọi ngay xe cấp cứu, không nên trì hoãn. Người bệnh cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt để nhận được sự điều trị kịp thời.

Xác định vị trí của đơn vị cấp cứu đột quỵ gần nơi ở của mình nhất. Đến đúng bệnh viện có khả năng điều trị đột quỵ cấp sẽ giúp tiết kiệm thời gian vàng.

Không nên áp dụng các biện pháp dân gian, truyền miệng để sơ cứu đột quỵ. Điều đó có thể làm nặng thêm tình trạng bệnh.

Kết thúc tháng 1 vừa qua, doanh số Honda City đạt 759 xe, giảm đến 36% so với tháng trước đó (1.186 xe). 

Ở phân khúc sedan hạng B, Honda City được đánh giá cao ở cảm giác lái nhưng giá bán chủ yếu là nhắm đến khách hàng mua xe phục vụ cá nhân, đi lại gia đình thay vì chạy xe dịch vụ.

Honda City hiện được trang bị động cơ xăng, hút khí tự nhiên, dung tích 1.5L cho công suất tối đa 119 mã lực và mô-men xoắn cực đại đạt 145 Nm, hộp số vô cấp CVT, hệ dẫn động cầu trước.

Nissan Almera giảm 100% phí trước bạ

Tương tự Honda, nhà phân phối ôtô Nissan tại Việt Nam cũng tiếp tục áp dụng chính sách ưu đãi tặng 100% phí trước bạ cho mẫu Almera kéo dài từ tháng 1 trước đó.

Hiện tại, Nissan Almera được nhập khẩu nguyên chiếc từ Thái Lan và phân phối tại Việt Nam với 2 phiên bản: CVT có giá 539 triệu đồng và CVT Cao cấp giá 595 triệu đồng.

Như vậy, khi được hỗ trợ 100% lệ phí trước bạ, tương đương mức giảm sẽ dao động từ  53,9 - 71,4 triệu đồng tùy phiên bản, khu vực đăng ký. 

Mức giảm nói trên sẽ giúp xe cạnh tranh tốt hơn với các đối thủ rất mạnh trong phân khúc. Cụ thể, Nissan Almera bản CVT Cao cấp tại Hà Nội thực tế giảm 71,4 triệu đồng, xuống còn 523,6 triệu đồng, ngang với bản G tiêu chuẩn của Honda City (529 triệu đồng), và thấp hơn đáng kể so với giá Toyota Vios bản 1.5E CVT đang được niêm yết 542 triệu đồng. 

Tại Việt Nam, Nissan Almera sở hữu động cơ 1.0L 3 xi-lanh tăng áp, cho công suất tối đa 100 mã lực và momen xoắn cực đại 160 Nm, đi cùng với đó là hộp số biến thiên vô cấp CVT.

Xe được trang bị đa dạng hệ thống an toàn đặc biệt như: Cảnh báo phương tiện cắt ngang (RCTA), kiểm soát bám đường (TCS), cảnh báo điểm mù (BSW), hỗ trợ Khởi hành ngang dốc (HSA), đèn báo phanh khẩn cấp (EBS)...

Toyota Vios giảm 40 triệu đồng

Tại các đại lý, Toyota Vios đang được tư vấn bán hàng chào giá với mức giảm từ 30 - 40 triệu đồng tùy phiên bản. Thậm chí, người dùng có thể được tặng thêm phụ kiện theo xe.

Cụ thể, 2 phiên bản Toyota Vios E MT và E CVT có mức giảm 34 triệu đồng, phiên bản Toyota Vios G có mức giảm 39 triệu đồng. Sau giảm giá, giá xe Toyota Vios E MT bán ra thực tế còn từ 455 – 472 triệu đồng, bản E CVT có giá mới từ 508 – 527 triệu đồng và Toyota Vios G CVT sau giảm giá còn khoảng 553 triệu đồng.

Trong tháng 1/2023, doanh số bán của Toyota Vios bỗng nhiên lao dốc với chỉ 275 chiếc. Đây là mức thấp kỷ lục của mẫu xe này trong vòng 3 năm qua, khiến Vios bị bật ra khỏi top xe bán chạy nhất thị trường trong tháng đầu năm mới.

Sự tụt lùi trên có thể là nguyên nhân khiến các đại lý phải giảm giá sâu kích cầu. Bên cạnh đó, việc giảm giá cũng là động thái xả kho khi Toyota Vios 2023 dự báo sắp ra mắt tại Việt Nam trong thời gian tới.

Hyundai Accent giảm 20 triệu đồng

Dòng sedan chủ lực của Hyundai là Accent cũng được giảm giá từ 20-55 triệu đồng trong tháng 2 này. Trong đó, phiên bản Accent 1.4AT Đặc biệt đang được giảm giá đến 55 triệu đồng. Mức giảm thấp nhất 20 triệu đồng thuộc về phiên bản "taxi" Accent 1.4 MT Tiêu chuẩn.

Mức giảm trên đưa giá của dòng Accent xuống còn khoảng 400-500 triệu đồng. Điều này chắc hẳn sẽ khiến đối thủ Toyota Vios gặp phải không ít khó khăn trong cuộc đua ở phân khúc sedan cỡ B trong thời gian tới. 

Tháng đầu tiên của năm 2023, Hyundai Accent bán được 1.024 xe, giảm mạnh tới 65% so với tháng 12/2022 (bán 2.929 xe). Dù vậy, kết quả này vẫn giúp cho mẫu sedan cỡ B của Hyundai dẫn đầu phân khúc và cả thị trường xe trong tháng.

Hyundai Accent hiện được đánh giá là một trong những lựa chọn tốt nhất của dòng sedan bình dân với kiểu dáng nhỏ gọn, nhưng vẫn sở hữu một không gian nội thất rộng rãi của một xe tầm trung.

Hyundai Accent thế hệ hiện tại sử dụng chung một hệ động cơ Kappa 1.4L MPI, 4 xy lanh cho công suất hoạt động tối đa khoảng 100 mã lực tại vòng tua 6000 vòng/phút, momen xoắn cực đại 142Nm tại vòng tua 4000 vòng/phút.

Mitsubishi Attrage giảm 50% phí trước bạ

Mẫu xe nhập khẩu từ Thái Lan là Mitsubishi Attrage đang được áp dụng chính sách hỗ trợ 50% phí trước bạ. Mitsubishi Attrage hiện có giá đề xuất từ 380 đến 490 triệu đồng, như vậy, mức giảm giá tương ứng sẽ từ 19 đến 25 triệu đồng. Riêng phiên bản MT được tặng kèm camera lùi trị giá 2.5 triệu đồng, còn phiên bản CVT và Premium có thêm bộ phụ kiện vây cá giá khoảng 1,5 triệu đồng.

Mức hỗ trợ trên giúp Attrage sở hữu giá bán gần như thấp nhất phân khúc, chỉ từ 360 triệu đồng. Mitsubishi Attrage đã có tháng thứ 2 liên tiếp kể từ tháng 12 năm ngoái, lọt vào Top 5 xe sedan bán chạy nhất tháng với doanh số bán hàng 239 xe trong tháng 1/2023. 

Mitsubishi Attrage hiện được phân phối 3 phiên bản sử dụng động cơ 1.2L tùy chọn số sàn và số tự động vô cấp CVT, được đánh giá cao ở khả năng tiết kiệm nhiên liệu.

Bạn đang hài lòng hay thất vọng với xế cưng của mình? Hãy chia sẻ bài viết trải nghiệm về chiếc xe của mình tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Glucose (đường) được tạo ra từ các thực phẩm mà chúng ta ăn hằng ngày là nguồn năng lượng nuôi các tế bào của cơ thể. Khả năng chuyển đổi đường từ các nhóm thức ăn là tinh bột: 100%; chất đạm: 60%; chất béo: < 10%.

Thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng, sữa khi vào dạ dày - ruột chuyển hóa thành axit amin nuôi cơ thể. Số dư thừa chuyển đổi thành đường glycogen dự trữ. Do đó, ăn quá nhiều đạm cũng làm gia tăng đường máu dẫn tới mắc bệnh tiểu đường. 

Bởi vậy, dù nhiều người không hoặc ít ăn cơm (tinh bột), tăng cường ăn thịt, trứng, cá, uống sữa nhưng tỷ lệ mắc tiểu đường vẫn tăng. Các trường hợp loại bỏ tuyệt đối tinh bột còn đối mặt với nhiều hậu quả. 

Trong nghiên cứu công bố trên tạp chíLancet, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu của 15.000 người và phát hiện hấp thụ quá ít hoặc quá nhiều tinh bột đều làm giảm tuổi thọ. Bắt đầu từ tuổi 50, việc hấp thụ quá nhiều tinh bột sẽ làm giảm tuổi thọ 1 năm nhưng hấp thụ quá ít thậm chí còn làm giảm tới 4 năm. 

Tác hại khi không ăn tinh bột

Ngày nay, ngày càng nhiều người không ăn tinh bột vì lý do sức khỏe hoặc giảm cân nhưng họ không nhận ra rằng tác dụng phụ của việc cắt giảm hoàn toàn nguồn thực phẩm này còn nghiêm trọng hơn.

Tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch 

Một nghiên cứu của Bệnh viện St. Paul và Đại học British Columbia ở Canada phát hiện nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở những người không ăn hoặc ăn rất ít tinh bột là 9,8%, trong khi tỷ lệ này ở nhóm có chế độ bình thường là 4,3%. Điều đó cho thấy việc giảm tinh bột một cách cực đoan sẽ làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Hôi miệng

Tạp chí Reader's Digestđăng một bài viết nêu tiêu thụ dưới 50g tinh bột mỗi ngày sẽ gây hôi miệng. Một phần nguyên nhân là cơ thể tiêu thụ chất béo và protein trong môi trường ít carbohydrate sẽ gây ra mùi hôi. 

Suy dinh dưỡng

Khi triệt tiêu hoàn toàn tinh bột, cơ thể sẽ không nhận đủ calo, thiếu dinh dưỡng. Ban đầu, lượng đường trong máu sẽ giảm xuống mức bình thường gây run rẩy, chóng mặt. Cơ thể bạn bắt đầu đốt cháy các chất béo để lấy năng lượng. Khi nguồn năng lượng dự trữ cạn kiệt, cơ thể dần suy dinh dưỡng, thể lực kém, rụng tóc, giảm khả năng miễn dịch. 

Thoái hóa chức năng não

Những người không ăn cơm trong thời gian dài sẽ bị ảnh hưởng đến chức năng não, vì năng lượng cho hoạt động của não cũng cần được bổ sung bằng tinh bột. Khi đó, họ sẽ đối mặt với các biểu hiện như tư duy chậm, trí nhớ kém, vận động chậm.

Tần suất mắc bệnh cao

Những người không ăn cơm trong thời gian dài sẽ thiếu dinh dưỡng, sức đề kháng kém, dễ nhiễm các loại virus dẫn đến tần suất mắc bệnh cao hơn. Ngoài ra, nếu chế độ ăn uống không cân bằng có nhiều dầu mỡ sẽ làm tăng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch. Ăn quá nhiều cá, tôm, thịt lợn giàu protein gây ra gánh nặng cho đường tiêu hóa, gan, thận, tăng tỷ lệ mắc các bệnh hệ tiêu hóa bao gồm ung thư. 

Bốn không khi uống rượu bia