Gian nan hành trình cứu con ung thư xương

Aouar có ý định rời Lyon, sau khi Memphis Depay chuyển đến Barcelona theo dạng tự do.

Năm ngoái, giá chuyển nhượng Aouar ước tính 50 triệu bảng. Tuy vậy, vì nhiều yếu tố khác nhau, con số này được cho là giảm xuống một nửa.

MU đối mặt với các đối thủ Arsenal, Tottenham và Liverpool ở trong nước, cùng Juventus trong cuộc chiến giành chữ ký của Aouar.

Liverpool hỏi mua Berardi

Mới đây, những thông tin từ báo chí Merseyside cho biết, Liverpool rất quan tâm đến Domenico Berardi.

HLV Jurgen Klopp cần làm mới hàng công cho Liverpool. Ông theo dõi kỹ các trận đấu của Berardi với Sassuolo.

Berardi với danh hiệu vô địch EURO 2020

Những gì Berardi thể hiện cùng Italy ở EURO 2020 càng thuyết phục được nhà cầm quân người Đức.

Mùa trước, Berardi ghi 17 bàn và có 7 pha kiến tạo ở Serie A. Cầu thủ 26 tuổi này trưởng thành và bước lên một tầm cao mới trong sự nghiệp.

Không chỉ ghi bàn, điều Klopp đánh giá cao Berardi là khả năng tham gia vào hệ thống chiến thuật, cùng với sự linh hoạt trong lối chơi.

Milan hoàn tất thương vụ Giroud

Milan đã hoàn tất cuộc kiểm tra y tế với Olivier Giroud, diễn ra trong ngày 16/7.

Cùng với cuộc kiểm tra y tế, Giroud cũng tham quan trung tâm huấn luyện Milanello và tiếp xúc với HLV Stefano Pioli.

Tiền đạo Giroud

Ngay sau khi hoàn tất kiểm tra y tế, tiền đạo người Pháp cũng rời Milanello để tiếp tục kỳ nghỉ và trở lại vào ngày 26/7.

"Tại Milan, tôi cảm thấy mình hoàn hảo",Giroud lên tiếng trước giới truyền thông Italy.

Giroud hiện chưa xác nhận anh có khoác áo số 9 hay không. Đây là số áo mà sau Inzaghi trở thành nỗi ám ảnh ở Milan (Pato, Matri, Fernando Torres, Destro, Luiz Adriano, Lapadula, Andre Silva, Higuain, Piatek và Mandzukic).

Kim Ngọc

Vòng 1 Ngoại hạng Anh 2021/22: Đại chiến khai màn, MU đấu Leeds

Lịch thi đấu Ngoại hạng Anh mùa giải 2021/22 - VietNamNet xin gửi tới quý độc giả lịch thi đấu vòng 1 Ngoại hạng Anh mùa giải 2021/22.

HLV Brendan Rodgers sẽ không có sự phục vụ của Timothy Castagne, James Justin và Jonny Evans do chấn thương. Trong khi trung vệ Fofana cũng vừa gãy xương mác trong trận giao hữu với Villarreal mới đây.

Điều đó buộc chiến lược gia người Bắc Ailen phải kéo Wifried Ndidi xuống đá cặp trung vệ cùng Soyuncu. Tân binh Ryan Bertrand nhiều khả năng sẽ xuất phát bên hành lang cánh trái.

Leicester có sự chuẩn bị tốt hơn

Kelechi Iheanacho sẽ xuất phát trên hàng công bên cạnh Jaime Vardy. Bản hợp đồng Patson Daka có thể mang đến sự đột biến từ băng ghế dự bị.

Về phần Man City, họ sẽ thiếu một loạt cầu thủ chủ chốt bao gồm Ederson, John Stones, Kevin De Bruyne, Raheem Sterling và Gabriel Jesus.

Thế nên, thủ thành Zack Steffen sẽ bắt chính từ đầu. Ngoài ra, hai tài năng trẻ gây ấn tượng với Pep qua các trận giao hữu là Cole Palmer và Sam Edozie sẽ được trao cơ hội.

Tương quan trận đấu

Man City đã đá 3 trận giao hữu và toàn thắng cả ba, với các kết quả 2-0 trước Preston North End, thắng Barnsley 4-0 và Blackpool 4-1. Mặc dù vậy, đây đều là những đối thủ yếu và kém xa về trình độ.

Gặp Leicester sẽ là thử thách lớn hơn nhiều nhưng Pep Guardiola thừa nhận, ông quan tâm đến vấn đề hồi phục, tích lũy thể lực của các học trò hơn là kết quả.

Chính vì lẽ đó, nhà cầm quân người Tây Ban Nha coi trận Community Shield như một cữ dượt nhẹ, thử nghiệm đội hình và tạo cơ hội cho các cầu thủ trẻ.

Trái ngược là khí thế hừng hực của Leicester. HLV Rodgers đã hội đủ quân số để tập luyện chuẩn bị cho mùa giải mới, trừ một vài trường hợp chấn thương dài hạn.

Mahrez sẽ là hạt nhân chính trên hàng công Man City

Sau những màn khởi động chưa tốt trước Burton Albion, Queens Park Rangers và Wycombe, Leicester vừa xuất sắc đánh bại nhà ĐKVĐ Europa League Villarreal hồi giữa tuần.

Thành tích đối đầu

Trong 19 lần đụng độ giữa hai đội, Man City chiếm ưu thế rõ ràng với 13 chiến thắng, 4 trận thua và 2 hòa.

Lần gặp gỡ gần nhất hồi đầu năm tại Ngoại hạng Anh, Man City hạ Leicester 2-0 nhờ các bàn thắng của Benjamin Mendy và Gabriel Jesus.

Nhận định

Man City đương nhiên sẽ được đánh giá cao hơn nếu sung sức. Tuy nhiên, hiện họ vắng một số cầu thủ quan trọng, trong khi các nhân tố khác mới trở lại tập luyện.

Bên kia chiến tuyến, Leicester sẽ xuất trận với đội hình gần như mạnh nhất. Nếu thi đấu đúng sức, "bầy cáo" hoàn toàn có thể lần thứ hai giành Siêu cúp nước Anh.

Dự đoán: Leicester thắng 2-1

Đội hình dự kiến

Man City:Steffen; Cancelo, Dias, Ake, Mendy; Fernandinho, Gundogan, Palmer; Mahrez, B Silva, Edozie.

Leicester:Schmeichel; Pereira, Ndidi, Soyuncu, Bertrand; Albrighton, Tielemans, Soumare, Barnes; Vardy, Iheanacho.

* An Nhi

Kèo Siêu cúp nước Anh: Đừng tin thầy trò Guardiola

Pep Guardiola coi trận tranh Community Shield như một bài "test" đội hình, nên đây sẽ là cơ hội lớn để Leicester giành chiến thắng.

Lê Bảo Chiêu tại TAND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Ảnh: T.H.

Trưa 21/9/2019, Chiêu hẹn Y. đi TP Vũng Tàu chơi. Trên đường đi, Chiêu nói dối Y. ghé vào nhà người quen tại xã Phước Tân, huyện Xuyên Mộc để lấy tiền nhưng lại chở nạn nhân vào lô cao su.

Tại đây, Chiêu dùng dao đâm nhiều nhát vào vai và lưng của Y. rồi thực hiện hành vi hiếp dâm. Thấy nạn nhân chưa chết, Chiêu cầm dao đâm thêm nhiều nhát khiến nạn nhân tử vong.

Gây án xong, Chiêu cướp đôi bông tai vàng, 300.000 đồng, điện thoại và xe máy của nạn nhân rồi bỏ trốn. Chiêu bị công an bắt giữ sau 3 ngày lẩn trốn.

Lái xe taxi bị giết ở Hải Dương và lòng vị tha của người cha

Con trai là lái xe taxi bị giết hại dã man, nhưng với lòng vị tha, người cha mất con đã xin tha tội chết cho kẻ giết người.

Các cặp đấu cụ thể gồm Brazil sẽ chạm trán Canada, Anh đối đầu Úc, chủ nhà Nhật Bản gặp Thụy Điển và Mỹ đụng Hà Lan.

Trước đó, trong buổi sáng diễn ra vòng bán kết Gold Cup 2021 Qatar vs Mỹ và Mexico vs Canada.

Đêm nay và rạng sáng mai tiếp tục diễn ra một số trận giao hữu quốc tế đáng chú ý cấp CLB.

Lịch thi đấu vòng Tứ kết bóng đá nữ Olympic 2020

Lịch thi đấu giao hữu quốc tế

Lịch thi đấu vòng sơ loại Europa League 2021/22:

Thiên Bình

Lịch thi đấu Olympic của đoàn Việt Nam hôm nay 30/7: Chờ kỳ tích của Huy Hoàng

VietNamNet cập nhật liên tục lịch thi đấu của Đoàn Thể thao Việt Nam tại Olympic Tokyo 2020 hôm nay, ngày 30/7/2021.

Lợi ích

- Giảm mức cholesterol

Một số nghiên cứu ghi nhận măng giúp giảm mức cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch. Phân tích quy mô nhỏ với 8 phụ nữ khỏe mạnh ăn 360g măng giảm đáng kể mức cholesterol toàn phần và có hại sau 6 ngày.

Điều này có thể do chất xơ hòa tan có trong măng. Chất xơ hấp thụ nước trong ruột và có liên quan đến việc giảm mức cholesterol.

- Tăng cường sức khỏe đường ruột

Chất xơ trong măng có khả năng chống lại các vấn đề như bệnh trĩ, ung thư đại trực tràng. Măng cũng cung cấp nhiên liệu cho vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

Nghiên cứu cho thấy hệ vi sinh vật đường ruột đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tim, ung thư, tiểu đường loại 2, trầm cảm và béo phì.

- Hỗ trợ giảm cân

Măng có hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu chất xơ, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn giữa các bữa ăn. Do đó, đây là một thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng giảm cân lành mạnh.

Việc tăng lượng chất xơ giúp giảm cân và giảm mỡ bụng, ngay cả khi không thực hiện bất kỳ thay đổi chế độ ăn uống nào khác.

Nhược điểm

Măng tươi có chứa một lượng độc chất taxiphyllin. Tuy nhiên, các phương pháp chế biến khác nhau làm giảm đáng kể hàm lượng taxiphyllin, đảm bảo sự an toàn khi ăn măng.

Để giảm lượng độc chất trên, măng phải được luộc, ngâm và làm khô trước khi chế biến. 

Măng tre cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp. Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm ghi nhận một số hợp chất được chiết xuất từ măng như goitrogen làm giảm hoạt động của các tế bào tuyến giáp chịu trách nhiệm sản xuất hormone tuyến giáp.

Bổ sung đủ iốt và selen trong chế độ ăn uống sẽ ngăn ngừa rối loạn chức năng tuyến giáp. Nấu chín thực phẩm cũng có thể vô hiệu hóa một số enzym và giảm lượng goitrogen còn tồn đọng.

Vì vậy, bạn có thể yên tâm thưởng thức măng nấu chín như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ, ngay cả khi bạn bị suy giảm chức năng tuyến giáp.

Cách chế biến

Măng tươi dễ nấu thành nhiều món ăn khác nhau. Khi sơ chế, người nội trợ cần bóc lớp vỏ cứng bên ngoài. Cho măng vào nước sôi có muối nấu ít nhất 20-30 phút, tối đa 2 giờ ở mức lửa vừa, nhỏ. Điều này giúp loại bỏ vị đắng và làm mềm măng, loại bỏ chất độc hại. Sau đó, bạn cho măng ra khỏi nồi, để nguội và chuẩn bị món ăn mong muốn.

An Yên(Theo Healthline)

Lượng trứng, sữa, trà nên dùng mỗi ngày

Chúng ta có thể ăn bánh mì, trứng, chuối, uống sữa, trà mỗi ngày, nhưng đừng quên cân đối số lượng, không sử dụng quá nhiều.