Bạn muốn hẹn hò tập 288: Cuộc đối đáp cực thú vị của chàng kế toán và nàng thiết kế
- Chàng trai thích bạn gái cá tính mạnh. Nếu cô gái có tính cách dữ dằn một chút,ạnmuốnhẹnhòtậpCuộcđốiđápcựcthúvịcủachàngkếtoánvànàngthiếtkếcập nhật kết quả bóng đá khùng khùng một chút anh càng thích.
'Từng ước mơ làm MC thời sự, nhưng mọi người nói tôi nên làm giải trí'(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
- Soi kèo phạt góc Atalanta vs Napoli, 02h45 ngày 19/01
- Các nhà sản xuất ô tô như Mazda, Kia, hay Toyota đều đưa ra mức ưu đãi vài chục triệu đồng cho đến hơn 100 triệu đồng cho mùa mua sắm cuối năm.2017: Thuế hạ sâu, thời ôtô giảm giá đã đến?" alt="Những mẫu ô tô giảm giá mạnh nhất mùa cuối năm" />Những mẫu ô tô giảm giá mạnh nhất mùa cuối năm
Dù Justin Mott bảo vệ bản quyền các bức ảnh, nhưng nhiếp ảnh gia này dự định thiết lập một gallery trên mạng để chia sẻ ảnh, cho phép sử dụng ảnh miễn phí để thúc đẩy du lịch Việt Nam. Justin Mott đã kết hôn với một cô gái Việt Nam tên là Quỳnh Anh vào năm 2017.
Bộ ảnh tuyệt đẹp của Justin Mott được đăng tải trên National Geographic.
Hà Giang Ảnh chụp từ trên cao ở Phú Quốc Ảnh chụp tại Mộc Châu Ảnh chụp tại một cơ sở sản xuất nước mắm ở Phú Quốc Mộc Châu từ trên cao nhìn xuống Phơi hạt tiêu trên tấm vải dầu Phơi hạt tiêu giữa nắng chiều Hà Giang Ảnh chụp tại Hà Giang Hoài Linh
" alt="Việt Nam đẹp 'nghẹt thở' qua ống kính nhiếp ảnh gia Mỹ" />Việt Nam đẹp 'nghẹt thở' qua ống kính nhiếp ảnh gia Mỹ
- Bệnh tim mạch thường rút ngắn tuổi thọ, để lại nỗi đau, gánh nặng cho người thân. Điều ít ai ngờ, căn bệnh này bắt đầu từ rất sớm, thói quen ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc con của cha mẹ là một trong những yếu tố giúp bệnh tim mạch “xâm nhập” cơ thể bé.
Món ngon nhớ lâu
Kinh tế phát triển, món ăn ngày càng phong phú, tiện dụng. Do hạn chế về thời gian, các bà mẹ thường cho con dùng thức ăn nhanh. “Món ngon nhớ lâu, đòn đau nhớ đời”, các bé khi ăn món gì yêu thích sẽ đòi ăn khi có cơ hội. Ăn vài lần là ghiền vì phong cách ăn văn minh, ngon miệng, mỗi người một khẩu phần lại còn kèm cả nước ngọt có gas. Ăn không hết khẩu phần thì ăn cố, ăn vài lần là thích và trở thành thói quen nên dễ bị thừa cân béo phì. Đây là nguyên nhân “mở màn” cho các bệnh xơ vữa mạch máu, rối loạn chuyển hóa mỡ, tiểu đường… viếng thăm!
Hiện nay món ăn Việt Nam được đánh giá khá cao về sự hài hòa giữa bốn nhóm thực phẩm, nhiều màu sắc, mùi vị và chất xơ. Để thêm tuổi thêm khỏe, nên cho các bé dùng các món thuần Việt.
“Mối chúa” ẩn mình
Có bà mẹ gọi con mình là “mối chúa” vì bé chỉ thò mặt ra khỏi phòng lúc ăn, thời gian còn lại bé nằm, ngồi chơi cùng ipad. Khi đóng cánh cửa thực tế, đồng nghĩa với mở cánh cửa bệnh tật. Trẻ còn nhỏ mạch máu còn dẻo dai, xương khớp còn cứng chắc sẽ không cảm thấy ngộp, đau nhức như các bậc trưởng lão, nhưng dễ thấy nhất là thừa cân, béo phì.
Khói thuốc làm bé yếu
Nhiều người cha thương con vô cùng nhưng lại nghiện thuốc lá vô kể, vừa chở con đi chơi vừa hút thuốc; vừa hút thuốc vừa cho con ăn; vào phòng ngủ với con cũng phì phà.
Ai cũng biết hút thuốc thụ động có hại cho sức khỏe, nhưng ít ai biết trẻ em bị ảnh hưởng nhiều nhất vì hệ cơ quan của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, sẽ nhạy cảm hơn với các chất độc có trong khói thuốc. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học nước ngoài, trẻ thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá thì mảng bám trong lòng động mạch cảnh tăng lên gấp hai lần. Các mảng bám này có thể gây nghẽn mạch máu, tạo cơ hội cho bệnh tim mạch trú ngụ. Trẻ có bố mẹ hút thuốc lá có nguy cơ cao mắc bệnh tim khi trưởng thành.
Muối gây nghiện
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, người Việt Nam hiện đang dùng 18-22gr muối/người/ngày. Khuyến cáo của Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), mỗi ngày chỉ nên sử dụng 3 - 6gr muối. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, để giữ sức khỏe không nên ăn quá 6gr muối/người/ngày (tương đương một muỗng cà phê muối). Tính ra, chúng ta dùng muối nhiều gấp ba lần so với lượng muối cho phép, có thể dẫn đến nguy cơ cao tăng huyết áp, tim mạch và đột quỵ. Điều đáng ngại là chính các bà mẹ, các đầu bếp nhà trẻ khi nấu cho các bé ăn lại dùng chính tiêu chuẩn độ mặn ngon (theo khẩu vị người nấu) để nêm nếm. Bé đã quen vị mặn thì khi trưởng thành khó lòng ăn ít muối vì nhạt nhẽo nuốt không trôi.
Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Hưng – Trung tâm Làm giàu Thế giới nội tâm TP.HCM giải thích: “Một chất được gọi là gây nghiện khi không cần thiết cho cơ thể nhưng lệ thuộc buộc phải dùng. Muối được cấu thành từ clo và natri, hàm lượng các chất này trong thức ăn (chưa nêm nếm) đã đủ cho cơ thể. Chúng ta ăn vì nghiện”. Sự nghiện ngập này sau hai mươi, ba mươi năm sẽ làm tăng áp lực mạch máu, dẫn đường cho bệnh cao huyết áp xuất hiện, lôi kéo thêm các “hậu sinh khả úy” khác như: xơ vữa mạch máu, loạn nhịp tim, suy thận, đột tử…
Do đó, để bảo vệ cả hệ thống tim mạch và thận cho bé, cha mẹ cần cho con ăn nhạt hơn mình. Bé đã quen vị nhạt sẽ hình thành thói quen, từ chối khi gặp các món nêm mặn. Những ai ở độ tuổi thanh niên, trung niên đã lỡ ăn mặn trong thời gian dài cần cai bớt muối, có như vậy trái tim mới không bị chết non.
(Theo PNO)
" alt="Phòng bệnh tim cho bé" />Phòng bệnh tim cho bé - Nhận định, soi kèo Al Wehda vs Al
- Nhận định, soi kèo Nottingham vs Southampton, 21h00 ngày 19/1: Tiếp tục trèo cao
- Ảnh và video trên tay “siêu phẩm” Huawei P30 Pro tại Việt Nam
- Thị trưởng thành phố Ý: 'Làm gì có loại spaghetti nào tên là bolognese! Gọi tên sai hết rồi'
- Bộ trưởng Y tế: 'Đừng chữa bệnh kiểu ban ơn!'
- Soi kèo góc MU vs Brighton, 21h00 ngày 19/1
- Auto Chess: Drodo Studio ‘nhá hàng’ Zeus và Mars
- Công cụ miễn phí giúp doanh nghiệp, tổ chức kiểm tra máy chủ có tồn tại lỗ hổng Ghostcat
- Người dân 9 tỉnh thành cam kết chống sốt xuất huyết
-
Soi kèo phạt góc Lille vs Nice, 03h05 ngày 18/01
Nguyễn Quang Hải - 17/01/2025 06:37 Kèo phạt ...[详细] -
'Soái ca xa lộ' dùng xe tải che chắn cho nữ biker bị hỏng xe
-
Nóng chuyện người cách ly tranh thủ đi nhậu, ăn phở Vui trước giờ 'lên đường'
"Xác định câu kéo được thêm vài tiếng, sắp xếp công việc cho nhân viên yên tâm và cũng giải thích là vì nhà gần chỗ đó nên bắt buộc phải bị vậy là do không may. Nhậu chia tay 1 bữa, về đá thêm bát phở vui mới đi về để tập trung", những dòng chia sẻ của nam thanh niên này đang lan mạnh trên mạng xã hội.
Dù anh này nói “sẽ làm đúng theo những gì được yêu cầu, vì đây là trách nhiệm cá nhân với cộng đồng" kèm theo chia sẻ thông tin về cuộc sống, sinh hoạt tại nơi cách ly tập trung rất thoải mái, tiện nghi, song câu chuyện người thanh niên trên trước khi thực hiện việc cách ly đã "tranh thủ" đi ăn phở, đi nhậu... khiến nhiều người lo lắng.
Theo PGS Trần Đắc Phu, cố vấn cao cấp Trung tâm đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam, nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), việc "tranh thủ" trước khi cách ly của người thanh niên trên là sai quy tắc cách ly.
"Khi có lệnh cách ly khu vực nào đó thì mọi công dân sống ở khu vực đó phải chấp hành cách ly, tuyệt đối không được phép "tranh thủ" như vậy.
" alt="Nóng chuyện người cách ly tranh thủ đi nhậu, ăn phở Vui trước giờ 'lên đường'" /> ...[详细] -
Hình ảnh Oppo F11 Pro bắt đầu xuất hiện tại các hệ thống bán lẻ, chính thức ra mắt ngày 29/3 tới
Oppo F11 Pro bắt đầu có mặt ở nhiều cửa hàng bán lẻ như Thế Giới Di Dộng, chuỗi cửa hàng Oppo Brand Shop và loạt cửa hàng bán lẻ khác. Thuộc dòng smartphone phổ biến F-Series, Oppo F11 Pro được kỳ vọng nhiều khi mức giá có thể ở phân khúc dưới 10 triệu đồng và sẽ là sản phẩm chủ lực của hãng.Oppo F11 Pro tại Oppo Brand Shop Quận 7 (TP.HCM).
Oppo F11 Pro gây ấn tượng khi sở hữu màn hình toàn cảnh panoramic. Đây là cập nhật rất đáng giá của Oppo, khi lần đầu tiên mang thiết kế màn hình full view xuống phân khúc tầm trung, sau thiết kế màn hình cong siêu tràn của chiếc điện thoại cao cấp Find X đình đám hồi giữa năm 2018.
Màn hình toán cảnh panoramic có lẽ là điểm thu hút đầu tiên khi trải nghiệm F11 Pro, smartphone loại bỏ hoàn toàn kiểu “tai thỏ”, hay “nốt ruồi” vường víu.
Năm trước F9 đã rất thành công khi “mở hàng” thiết kế màn hình “giọt nước” thu hẹp tai thỏ, thu về hơn 48.000 đơn đặt hàng chỉ sau 10 ngày ra mắt. Năm nay, lại một lần nữa “mở hàng” thiết kế màn hình toàn cảnh panoramic, Oppo F11 Pro hứa hẹn sẽ tạo nên làn sóng mới, nhất là khi hiện nay, nhiều mẫu smartphone sắp ra mắt cũng sẽ “tiếp bước” thiết kế này.
" alt="Hình ảnh Oppo F11 Pro bắt đầu xuất hiện tại các hệ thống bán lẻ, chính thức ra mắt ngày 29/3 tới" /> ...[详细]Hình ảnh Oppo F11 Pro tại Thế Giới Di Động.
-
Siêu máy tính dự đoán Real Madrid vs Las Palmas, 22h15 ngày 19/01
Nguyễn Quang Hải - 19/01/2025 08:32 Máy tính ...[详细] -
Thủ tướng phê duyệt nhân sự cho Đề án đơn giản hóa thủ tục hành chính và cơ sở dữ liệu
Cở sở dữ liệu được xem là bộ phận rất quan trọng đẻ xây dựng Chính phủ điện tử.
Thủ tướng Chính phủ vừa phê duyệt Danh sách thành viên Ban Chỉ đạo thực hiện Đề án tổng thể đơn giản hóa thủ tục hành chính, giấy tờ công dân và các cơ sở dữ liệu có liên quan đến quản lý dân cư giai đoạn 2013 - 2020 (Ban Chỉ đạo 896).
Cụ thể, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Trương Hòa Bình làm Trưởng ban. Các Phó Trưởng ban gồm: Bộ trưởng Bộ Công an Tô Lâm (Phó Trưởng ban Thường trực); Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Khánh Ngọc; Phó Chủ nhiệm Văn phòng Chính phủ Nguyễn Xuân Thành; Thứ trưởng Bộ Thông tin và Truyền thông Nguyễn Thành Hưng,
Các thành viên Ban Chỉ đạo gồm: Thứ trưởng Bộ Công an Nguyễn Duy Ngọc; Thứ trưởng Bộ Xây dựng Nguyễn Văn Sinh; Thứ trưởng Bộ Tài chính Đỗ Hoàng Anh Tuấn; Thứ trưởng Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội Lê Quân; Thứ trưởng Bộ Giao thông vận tải Nguyễn Ngọc Đông; Thứ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Vũ Đại Thắng; Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Nguyễn Hữu Độ; Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường Nguyễn Thị Phương Hoa; Thứ trưởng Bộ Nội vụ Nguyễn Trọng Thừa; Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Tô Anh Dũng; Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Xuân Tuyên; Phó Tổng Giám đốc Bảo hiểm xã hội Việt Nam Đào Việt Ánh.
Thủ tướng cũng phê duyệt danh sách Lãnh đạo Văn phòng Ban Chỉ đạo 896. Cụ thể, Chánh Văn phòng là Thiếu tướng Nguyễn Duy Ngọc, Thứ trưởng Bộ Công an.
Phó Chánh Văn phòng gồm: Đại tá Trần Hồng Phú, Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội, Bộ Công an (Phó Chánh Văn phòng Thường trực); Cục trưởng Cục Kiểm soát thủ tục hành chính, Văn phòng Chính phủ Ngô Hải Phan; Cục trưởng Cục Tin học hóa, Bộ Thông tin và Truyền thông Nguyễn Huy Dũng; Cục trưởng Cục Hộ tịch, quốc tịch, chứng thực, Bộ Tư pháp Nguyễn Công Khanh; Phó Cục trưởng Cục Lãnh sự, Bộ Ngoại giao Nguyễn Thị Hương Lan; Phó Vụ trưởng Vụ Cải cách hành chính, Bộ Nội vụ Hoàng Ngọc Anh.
Ông Mai Tiến Dũng, Bộ trưởng Chủ nhiệm Văn phòng Chính phủ cho biết, Chính phủ điện tử phải gắn kết chặt chẽ giữa ứng dụng công nghệ thông tin với cải cách hành chính, nâng cao tính công khai, minh bạch, lấy người dân, doanh nghiệp làm trung tâm.
"Nhận thức xu hướng và dư địa để phát triển kinh tế, nền tảng cơ bản để thực hiện khát vọng hội nhập quốc tế của Việt Nam, Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Việt Nam đã lựa chọn cách tiếp cận này. Thống nhất quan điểm xây dựng, phát triển Chính phủ điện tử phải bảo đảm gắn kết chặt chẽ giữa ứng dụng công nghệ thông tin với cải cách hành chính, nâng cao tính công khai, minh bạch, đổi mới phương thức phục vụ; lấy người dân, doanh nghiệp làm trung tâm và sự hài lòng của cá nhân, tổ chức là thước đo quan trọng trong phát triển Chính phủ điện tử", Bộ trưởng Mai Tiến Dũng nói.
" alt="Thủ tướng phê duyệt nhân sự cho Đề án đơn giản hóa thủ tục hành chính và cơ sở dữ liệu" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Real Madrid vs Las Palmas, 22h15 ngày 19/01: Sức mạnh nhà vô địch
Nguyễn Quang Hải - 19/01/2025 08:28 Tây Ban N ...[详细] -
FPT Play đứng đầu dịch vụ xem truyền hình trực tuyến tại Việt Nam
Mặc dù có đến 80% người Việt Nam xem nội dung truyền hình do các đơn vị trong nước sản xuất, tuy nhiên tỷ lệ bình quân khán giả xem và tiếp cận truyền hình có xu hướng giảm khiến tốc độ tăng trưởng thuê bao trả tiền theo hình thức truyền thống tăng trưởng chậm lại, chỉ ở mức 4-5%/năm. Trong khi đó, OTT (dịch vụ truyền hình trên nền tảng Internet) tăng trưởng mạnh về cả nhu cầu sử dụng và doanh thu, với 50%/năm.
Trái lại, thuê bao truyền hình OTT phát triển như vũ bão, năm sau gấp đôi năm trước, sẽ ngày càng chiếm ưu thế. Dư địa cho phát triển dịch vụ truyền hình OTT còn lớn. Chưa kể, sự hiện diện của HBO, cùng một số doanh nghiệp dịch vụ xuyên biên giới khác, cho thấy thị trường OTT có một sự cạnh tranh khốc liệt.
" alt="FPT Play đứng đầu dịch vụ xem truyền hình trực tuyến tại Việt Nam" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Ipswich Town vs Man City, 23h30 ngày 19/1: Khẳng định đẳng cấp
Giảm thuế nhưng ô tô trong năm 2017 vẫn tăng giá?
Việc giảm thuế 10% đối với các mẫu xe nhập từ các thị trường ASEAN sẽ giúp giá xe giảm khoảng 7% nhưng chi phí gia tăng khi Việt Nam áp dụng tiêu chuẩn khí thải Euro 4 lại khiến các nhà sản xuất khó có thể giảm giá bán xe.Thuế giảm, ô tô Thái Lan, Malaysia về Việt Nam giảm giá mạnh" alt="Giảm thuế nhưng ô tô trong năm 2017 vẫn tăng giá?" />
- Nhận định, soi kèo Eyupspor vs Alanyaspor, 23h00 ngày 19/1: Sức mạnh tân binh
- Nghề tư vấn nhân sự, bí quyết cần nắm để thành công vượt trội trong ngành
- Pep Guardiola biết Man City thua Tottenham ngay từ đầu
- Dota 2: Thành tích nghèo nàn trong hơn một năm qua, Newbee phải cầu cứu HLV trở lại thi đấu
- Nhận định, soi kèo Lyon vs Toulouse, 03h05 ngày 19/1: Khách gặp khắc tinh
- Amazon cấm 1 triệu sản phẩm quảng cáo chữa được Covid
- Những nữ doanh nhân công nghệ Đông Nam Á có gì đặc biệt?