Nhận định, soi kèo Esteghlal FC vs Al Shorta, 23h00 ngày 3/2: Cửa dưới ‘tạch’
(责任编辑:Thể thao)
下一篇:Nhận định, soi kèo AS Roma vs Napoli, 2h45 ngày 3/2: Trở ngại lớn
Theo một đại diện của Cục Tin học hóa - Bộ TT&TT, tỉ lệ cung cấp dịch vụ công trực tuyến là một trong những chỉ số đo lường quan trọng trong phát triển Chính phủ điện tử khi lấy người dân là trung tâm, là đối tượng phục vụ của các cơ quan nhà nước.
Dịch vụ công trực tuyến phải được cung cấp đến mọi người dân, mọi lúc, mọi nơi, góp phần tiết kiệm thời gian, chi phí, làm cho hoạt động của các cơ quan nhà nước được minh bạch, hiệu quả, góp phần phòng chống tham nhũng, cải cách hành chính toàn diện.
“Đặc biệt, trước tình hình dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp Covid-19 đang diễn biến phức tạp như hiện nay, việc đẩy mạnh cung cấp dịch vụ công trực tuyến mức độ 3, 4 càng trở nên quan trọng và cấp bách”, vị đại diện Cục Tin học hóa – Bộ TT&TT nhấn mạnh.
Thực tế, trong nhiều năm Việt Nam triển khai xây dựng Chính phủ điện tử, việc cung cấp dịch vụ công trực tuyến để giải quyết các thủ tục hành chính đã được các bộ, ngành, địa phương đẩy mạnh, với số lượng dịch vụ công trực tuyến được các cơ quan nhà nước cung cấp cho người dân, doanh nghiệp liên tục gia tăng.
Tuy nhiên, một trong những hạn chế lớn trong phát triển Chính phủ điện tử thời gian qua là tỷ lệ dịch vụ công trực tuyến có phát sinh hồ sơ trực tuyến còn thấp, hiệu quả đạt được chưa cao. Theo số liệu thống kê, tính đến cuối năm ngoái, tỷ lệ dịch vụ công trực tuyến có phát sinh hồ sơ chỉ khoảng 12%.
Trong đánh giá ảnh hưởng của dịch Covid-19 đối với hoạt động của lĩnh vực ứng dụng CNTT trong cơ quan nhà nước quý I năm nay, thông tin từ Bộ TT&TT cho biết các hoạt động về phát triển Chính phủ điện tử của các bộ, ngành gần như không chịu tác động nhiều từ dịch Covid-19, thậm chí còn có xu hướng được đẩy nhanh hơn do phát sinh mạnh nhu cầu trao đổi thông tin, gửi nhận văn bản trên Trục liên thông văn bản quốc gia, họp trực tuyến giữa các cấp để ứng phó với bệnh dịch.
" alt="Dịch vụ công trực tuyến tăng trưởng 1 tháng bằng 20 năm" />Nếu thành công, các thiết bị này sẽ được sử dụng lâu hơn trước khi cần tái chế hoặc ra bãi rác. Đây là một phần trong hàng loạt các sáng kiến về sản phẩm, bao gồm cả hàng dệt, nhựa, bao bì và thực phẩm với mục đích giúp EU trở thành khối thương mại không carbon vào năm 2050.
Cùng với việc đưa ra các quy định mới về ‘quyền được sửa chữa’, EU cũng muốn các sản phẩm được thiết kế bền vững hơn ngay từ đầu. Theo kế hoạch mới, các sản phẩm phải bền hơn, có thể tái sử dụng, nâng cấp và được chế tạo từ nhiều vật liệu tái chế hơn. Hy vọng của EU là thưởng cho các nhà sản xuất đạt được những mục tiêu này. Cuối cùng, EU cũng xem xét đưa ra chương trình mới để người tiêu dùng dễ dàng bán hoặc trả lại điện thoại, máy tính bảng và bộ sạc cũ hơn.
" alt="EU công bố các quy tắc mới về ‘quyền được sửa chữa’ cho điện thoại và máy tính bảng vào năm 2021" />Một số nhóm xe trên Facebook đang rầm rộ thông tin về mẫu xe NVX mới ra mắt đã có hiện tượng cong giảm xóc sau.
Thu hồi 20 ô tô Lexus tiền tỷ, hơn 110.000 xe máy Yamaha" alt="Yamaha NVX vừa ra mắt đã ghi nhận lỗi 'cong giảm xóc sau'" />
- Chắc hẳn ai cũng đã từng phát hiện ra ô tô có những mùi bất thường nhưng không biết xe mình có đang “đổ bệnh” hay không?Giải mã nguyên nhân xe khách đang đi bỗng cháy đùng đùng" alt="Những mùi lạ của ô tô đang cảnh báo xe bạn gặp vấn đề?" />
- Dinh dưỡng trong mì tôm chủ yếu là cung cấp bột và đạm thực vật. Nếu bạn ăn mì thường xuyên sẽ mất cân bằng dinh dưỡng gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.
Hiện nay, cuộc sống bận rộn, nhiều người chọn mì tôm là bữa sáng thường xuyên, thậm chí có những lúc mì tôm "đóng thế" là bữa chính cho cả gia đình. Trong khi đó, thành phần chủ yếu của mì là carbohydrate, mà cơ thể con người muốn khỏe mạnh cần có 6 chất là: protein, mỡ, carbohydrate, khoáng chất, vitamin và nước. Nếu thiếu hụt một trong 6 dưỡng chất trên cơ thể rất dễ mệt mỏi, tình trạng kéo dài sẽ dễ sinh trọng bệnh.
Việc ăn mì nhiều, thường xuyên, sẽ khiến cơ thể không được cung cấp đủ dinh dưỡng, kể cả những gói mỳ cao cấp. Dưới đây là những tác hại của mì tôm có thể gây bệnh cho cơ thể:
Gây béo phì
Theo thói quen, nhiều người thường chế biến món mì theo sở thích, những thực phẩm ăn theo sẽ khiến cơ thể nạp thêm quá nhiều carbohydrate và chất béo vào cơ thể dẫn tới hàm lượng chất béo, calo tăng cao từ đó gây béo phì và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới béo phì như tim mạch, tiểu đường, cholesterol cao… Những biểu hiện ban đầu, rõ rệt nhất như chóng mặt, mệt mỏi, tim đập nhanh…
Gia tăng quá trình lão hóa
Chất mỡ trong mì tôm thông thường đều thêm chất chống ô xy hóa, nhưng nó chỉ làm chậm tốc độ ô xy hóa, kéo dài thời gian biến mùi của mì tôm. Thời gian dài dung nạp quá nhiều chất chống ô xy hóa sẽ ảnh hưởng xấu tới hệ nội tiết và thúc đẩy lão hóa.
Gánh nặng cho dạ dày, tiêu hóa
Mì ăn liền là một trong những món ăn được sấy khô sau khi chiên qua dầu. Trong mì chứa khá nhiều hương liệu và chất phụ gia, ăn thường xuyên sẽ không những khiến vị giác giảm sút mà còn có thể tạo áp lực cho dạ dày trong việc tiêu hóa chung. Nếu bạn ăn mì ăn liền xuyên có thể sẽ gây rối loạn chức năng dạ dày, làm xuất hiện các triệu chứng như đầy hơi, đau dạ dày… Đặc biệt, những đứa trẻ thích ăn mì tôm càng dễ mắc chứng biếng ăn.
Gây ung thư
Đã có nhiều nghiên cứu đánh giá sự độc hại của mì ăn liền, với các thành phần phụ gia như màu thực phẩm, muối, chất béo bão hòa… ăn mì tôm trong thời gian dài dễ gây táo bón, phân lưu lại thời gian dài trong đại tràng, cũng là một yếu tố dẫn đến ung thư, nguy cơ nhất là ung thư trực tràng.
Gây bệnh tiểu đường, tim mạch
Thường xuyên dùng mì ăn liền, bạn có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, đột quỵ cao hơn bình thường. Nguyên nhân nằm ở thành phần chất béo có trong hầu hết các loại mì ăn liền. Loại chất béo này là transfat và chất béo bão hòa, chúng vô cùng có hại cho sức khỏe, đặc biệt đối với những người cao tuổi hay người có tiền sử bệnh tim mạch.
Hại thận, gây sỏi thận
Một thành phần có mặt trong mỗi gói mì ăn liền mà không phải ai cũng dễ dàng nhận ra chính là muối. Mì ăn liền thường được ướp rất nhiều muối, với lượng muối cao như vậy, khi ăn, bạn đã vô tình làm hại thận, thậm chí dùng nhiều có thể gây sỏi thận.
Ngoài ra, mì ăn liền cũng chứa đầy phosphate, một chất giúp cải thiện mùi vị thức ăn. Tuy giúp bạn ngon miệng nhưng chất này lại khiến chúng ta dễ bị loãng xương, mất xương, răng cũng yếu dần đi nếu dùng nhiều.
Ăn mì đúng cách
- Tuyệt đối không ăn "mì úp", nên luộc bỏ nước đầu, nấu mì với nước lần 2 và các thực phẩm kết hợp khác.
- Nên vứt bỏ gói gia vị, vì trong đó tích nhiều dầu mỡ, vì nếu ăn vào dễ gây béo, tim mạch...
- Thêm rau xanh để giảm tối đa lượng chất béo thừa.
- Nên bổ sung mỗi bát mì từ 25-30 gram chất đạm như thịt bò, thịt lợn hoặc tôm...
(Theo Gia Đình & Xã Hội)
" alt="Tác hại đáng sợ của việc ăn nhiều mì tôm" /> - - Nhà cầm quân người Bồ Đào Nha vô cùng hạnh phúc khi Quỷ đỏ thắng trận thứ 3 liên tiếp ở sân chơi Ngoại hạng và dành những mỹ từ để ca ngợi phong độ tuyệt vời của chủ công Ibrahimovic.Conte tiết lộ bí quyết Chelsea thăng hoa tột đỉnh" alt="Kết quả West Brom 0" />
- ·Nhận định, soi kèo Pyramids vs Mansoura, 22h30 ngày 4/2: Đẳng cấp chênh lệch
- ·Chuyển từ Windows sang dùng Linux, tôi mới hiểu sự khác nhau giữa 'sành công nghệ' và 'thực tế'
- ·Truyện Ngọt Không Ngừng Nghỉ
- ·Chọn xe Mercedes
- ·Kèo vàng bóng đá MU vs Crystal Palace, 21h00 ngày 2/2: Tin vào Quỷ đỏ
- ·Ra mắt dịch vụ điện thoại Yahoo Mobile, cước 40 USD/tháng
- ·Nam sinh Quảng Trị chế tạo máy rửa tay diệt khuẩn chống Covid
- ·Top xe ô tô SUV hạng sang 'second hand' dưới 1 tỷ tại Việt Nam
- ·Nhận định, soi kèo Al Safa vs Al Adalah, 22h00 ngày 3/2: Chủ nhà ‘ghi điểm’
- ·Video bàn thắng Real 6
Nissan Terra. Ảnh minh họa: Thanh Niên
Theo bảng giá công bố của Nissan Việt Nam, mẫu SUV Nissan Terra tiếp tục được giảm giá gần 30 triệu đồng theo mức điều chỉnh giá bán lẻ từ nửa cuối tháng 3.
Cụ thể, cả hai phiên bản Nissan Terra đều được điều chỉnh giảm giá bán từ giữa tháng 3. Mức giảm của Nissan Terra S là 29 triệu đồng. Trong khi đó, Nissan Terra E được giảm giá 28 triệu đồng. Trong khi đó, phiên bản Nissan Terra 2.5V vẫn giữ nguyên mức giá 1,226 tỷ đồng.
Với mức giảm này. Nissan Terra S hiện có giá 959 triệu đồng còn Nissan Terra E có giá 998 triệu đồng. Đây là lần đầu tiên Nissan Việt Nam điều chỉnh giá bán lẻ cho mẫu xe nhập khẩu này.
" alt="Nissan Sunny và Terra giảm giá sâu" />- - Trong một động thái bất ngờ, lãnh đạo MU vừa lên kế hoạch chiêu mộ Payet với giá 35 triệu bảng ngay khi kỳ chuyển nhượng mùa đông mở cửa.
HLV Jose Mourinho vốn rất ngưỡng mộ phong cách chơi bóng của tuyển thủ người Pháp và muốn có Payet để tăng sự cạnh tranh trong cuộc đua giành chức vô địch Ngoại hạng Anh.
Payet trong tầm ngắm MU Hồi tháng hai vừa qua, Payet mới đặt bút ký vào bản hợp đồng mới có thời hạn 5 năm với West Ham, hưởng lương 125.000 bảng/tuần.
Phía West Ham sẽ khước từ những lời đề nghị hỏi mua trong tháng 1. Tuy nhiên, nếu MU quyết tâm theo đuổi, đưa ra lời đề nghị trên 35 triệu bảng, họ có thể khiến đội bóng thành London dao động.
Hiện Mourinho đang rất muốn có thêm một cầu thủ tốc độ và chơi sáng tạo trong đội hình và cũng cử các tuyển trạch viên theo dõi sát sao phong độ Yannick Carrasco (Atletico Madrid).
Mùa giải trước, Payet thi đấu thăng hoa trong màu áo West Ham, đoạt danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất mùa của The Hammers và tiếp tục chơi bùng nổ tại Euro 2016.
Gần đây, BLĐ West Ham khá lo lắng về sự sao nhãng của Payet trong cả tập luyện và thi đấu, sau khi anh nhận được sự quan tâm từ nhiều đội bóng lớn.
Phong độ Payet vì thế cũng giảm sút, kéo theo đó là chuỗi trận bết bát của West Ham kể từ đầu mùa.
* T.A
" alt="MU quăng bom tiền chiêu dụ Dimitri Payet" /> - Sau khi tạt đầu rẽ trái bất thành, người đàn ông đi xe SH không đội mũ bảo hiểm liền tức giận xuống xe, xông vào cabin đòi đánh tài xế taxi.Không đội mũ, tạt đầu ô tô, bị tài xế bạt tai" alt="Không được tạt đầu, người đàn ông đi xe máy SH nổi xung đánh tài xế taxi" />
- ·Nhận định, soi kèo Barcelona vs Alaves, 20h00 ngày 2/2: Tin vào Blaugrana
- ·Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
- ·Liên tiếp xảy ra các vụ trẻ em bị chó cắn vào mặt
- ·Cứu sống bé 15 ngày tuổi bị bướu khổng lồ ở mặt
- ·Nhận định, soi kèo Atletico Bucaramanga vs America Cali, 08h30 ngày 3/2: Tin vào chủ nhà
- ·Vì sao phụ nữ lái xe dễ gây tai nạn?
- ·Mua bán online mùa dịch tăng trưởng mạnh, khách hàng mua gì?
- ·Dỡ bỏ kiểm soát Mers với khách từ Hàn Quốc
- ·Nhận định, soi kèo Fiorentina vs Genoa, 21h00 ngày 2/2: Khó tin The Viola
- ·Siêu kinh điển Barca vs Real Madrid 22h15 ngày 3/12: Từ cái đầu lợn đến kẻ móc mắt Mourinho