TheàikhoảnthửnghiệmLinhThúlịch đá bóng hôm nayo đó, trong thời gian thử nghiệm vừa qua, game Linh Thú đã đón nhận hơn 400.000 tài khoản người chơi đăng ký tham gia, đây được xem là tiến triển tốt của game online dành cho teen này khi nó chính thức được Asiasoft phát hành tại Việt Nam.
Nhận định, soi kèo Croatia vs Pháp, 2h45 ngày 21/3: Điểm tựa sân nhàNăm 2015, Steve Aoki đã ghi danh vào cuốn sách Guinness thế giới với kỷ lục "nhạc sĩ di chuyển nhiều nhất trong một năm". Anh còn được biết đến là một người có thói quen ngủ nghê vô cùng... kỳ lạ, đó chính là việc ngủ rất ít, thậm chí còn không hề ngủ! Để thể hiện điều này, Aoki còn khắc lên cổ mình hình xăm "I'LL SLEEP WHEN I'M DEAD" nghĩa là "tôi sẽ chỉ ngủ khi tôi chết!".
Chắc chắn Steve Aoki phải có bí quyết gì đó thì mới có thể làm việc với âm nhạc trong cường độ cao đến như vậy trong khi ngủ lại rất ít, chứ nếu không, anh ta biến thành thần thánh mất!
Thế nhưng, trong một bài phỏng vấn, Aoki đã chia sẻ về cách ngủ nghê vô cùng hay ho của mình, mặc dù chỉ từ 3 đến 4 tiếng mỗi tối thôi, nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe cho các show lưu diễn, đó chình là cách "ngủ đa pha", hay còn gọi là "Polyphasic Sleep".
Có thể hiểu nôm na, thì ngủ đa pha, chính là chia nhỏ giấc ngủ ra thành nhiều pha khác nhau, chứ không phải ngủ một quá trình dài vào buổi đêm. Theo đó, bạn sẽ phải ngủ mỗi khi có thể hoặc theo một lịch trình cố định, chỉ từ vài tiếng cho đến 15-20 phút một "pha" hoặc thậm chí ít hơn, cho phép có nhiều thời gian hơn để hoạt động trong ngày.
Quay trở lại với Steve Aoki, anh chàng DJ đã chia sẻ, năm nào cũng vậy, anh phải di chuyển khắp thế giới để diễn trong khoảng 300 ngày một năm, với từ 230 đến 250 show diễn, lịch thì không hề cố định. Từ đó, anh không thể ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày, hầu như là không bao giờ.
"Thực sự khó để tìm một giấc ngủ đầy đủ. Bình thường thì đây là điều bạn cần phải làm: ngủ đủ 8 tiếng để có thể hồi phục não bộ, giúp nó hoạt động bình thường, cũng như cơ bắp và nhiều yếu tố khác nữa. Tuy nhiên, tính trung bình thì tôi chỉ ngủ có từ 3 đến 4 tiếng thôi, đôi khi còn ít hơn!" - Steve Aoki nói.
Nhưng anh chàng DJ cũng chia sẻ thêm về cách ngủ đa pha của mình: "Bất cứ khi nào có thể, là tôi lại chợp mắt. Thế nên khi di chuyển đi lại, tôi cũng sẽ ngủ. Tôi tranh thủ ngủ ngay cả khi đứng nữa đấy! Nếu đi đồng hành cùng tôi tại các show diễn thì chắc chắn bạn sẽ phải học cách ngủ ở bất kỳ nơi nào mà chúng tôi đến. Bởi bạn biết đấy, chúng tôi giống như một đoàn tàu không bao giờ ngừng lại vậy".
Để có thể làm được điều này, Steve Aoki cũng không phải mất ngày 1 ngày 2, mà là cả một quá trình "huấn luyện" não bộ làm quen và chấp nhận rằng các cung đường chính là nhà của mình:
"Đây chỉ là yếu tố tâm lý mà thôi, tất cả đều phụ thuộc vào tâm lý hết. Thực ra tất cả đều bắt nguồn từ não bộ. Nếu bạn có thể điều khiển nó, thì bạn sẽ không bị kiệt sức, và từ đó sẽ có được kỷ luật tốt hơn".
Quả thật, đối với những người như Steve Aoki thì cách ngủ này đem lại khá nhiều lợi ích, như rèn luyện kỷ luật bản thân, có thêm nhiều thời gian, khi quen rồi thì đầu óc sẽ luôn minh mẫn tỉnh táo, việc tập luyện và hấp thu dinh dưỡng có phần tốt hơn, nâng cao thể chất và tinh thần. Tuy nhiên nên lưu ý rằng cách ngủ này cũng rất khó để thực hiện, không dành cho những ai có thể chất yếu, người trẻ tuổi hoặc những ai không kiên trì.
Cuối cùng, nếu có khả năng thì hãy thử tập luyện phương pháp ngủ này ngay nhé, biết đâu đấy, bạn sẽ thuần thục nó và có thêm rất nhiều thời gian hơn để thưởng thức cuộc sống, giống như Steve Aoki vậy!
Theo GenK
" alt=""/>DJ lừng danh Steve Aoki chia sẻ về cách 'ngủ đa pha' đặc biệt, chỉ 3Sau nhiều hình ảnh rò rỉ trên khắp các trang truyền thông của thế giới, Chevrolet cũng đã vén màn mẫu xe mạnh nhất của mình là Corvette ZR1 2019 tại triển lãm Dubai. Corvette ZR1 2019 với kiểu dáng khí động học hơn, hiệu suất nâng cấp cùng sức mạnh vượt trội.
 |
Chevrolet Corvette ZR1 2019 sở hữu ngoại hình thể thao ấn tượng, hầm hố hơn với phần đầu xe mạnh mẽ, đuôi xe là cánh gió được gắn trực tiếp với khung xe để có được sự chắc chắn vượt trội khi chạy ở tốc độ cao.
Các bộ phận gồm những kẹp phanh, ngưỡng cửa và các sọc trên bộ tách gió phía trước, dây đai an toàn và chỉ khâu trang trí nội thất, đều được hoàn thành trong sắc cam Sebring Orange Tintcoat và một khoang cabin sử dụng vật liệu nhôm đồng rộng rãi.
 |
Nội thất được trang bị tiêu chuẩn với các ghế bọc da, và có thể được chỉ định với những chi tiết trang trí làm từ sợi da lộn siêu nhỏ, hoặc bọc da Nappa cùng hệ thống sưởi và thông gió.
Ngoài ra, chiếc xe còn nhận được hệ thống âm thanh Bose cao cấp, cùng vô lăng sợi carbon, các ghế ngồi thể thao kiểu xe đua và máy ghi dữ liệu hiệu suất Performance Data Recorder.
 |
Khí động học là phần quan trọng với một chiếc xe thể thao, nên Chevrolet Corvette ZR1 2019 luôn được quan tâm về việc này. Cụ thể, từ phần gầm xe, các đường nét trên nắp capo, các đường xẻ bên thân xe cho tới đuôi xe, đều được thiết kế để lực cản gió là thấp nhất, đồng thời luôn khiến xe dính chặt với mặt đường.
" alt=""/>Chevrolet Corvette ZR1 2019 – siêu xe mạnh nhất lịch sửNhà phân tích của KGI Securities, Ming-Chi Kuo đã vừa thông qua MacRumors để công bố một số thông tin mới nhất về iPhone thế hệ tiếp theo của Apple dự kiến ra mắt vào mùa thu năm 2018.
Kuo cho biết Apple đang trong quá trình chuẩn bị cho 3 mô hình sắp tới và cả 3 dòng iPhone này đều giữ nguyên một số công nghệ vừa mới ra mắt như màn hình hiển thị tràn viền, camera TrueDepth, tính năng nhận diện Face ID cũng như các icon hình động "animoji".
Mô hình rẻ nhất sẽ có màn hình tinh thể lỏng LCD 6.1 inch với mật độ từ 320 đến 330 pixel / inch. Điều đó có nghĩa là các màn hình hiển thị sẽ sắc nét hơn so với màn hình của iPhone 8 nhưng không bằng iPhone 8 Plus hiện tại.
Điều này phù hợp với các báo cáo gần đây rằng Apple đang có kế hoạch cho ra đời một chiếc iPhone có cả màn hình LCD tiên tiến hơn và 2 mô hình cao cấp với màn hình OLED trong năm tới.
 |
Một trong 2 sản phẩm dự kiến sẽ là kế nhiệm của iPhone X với màn hình OLED 5,8 inch và phiên bản còn lại có kich cỡ 6,5 inch. Thông tin này được cho là khá chính xác với những tuyên bố trước đó của Apple khi cho ra một iPhone gần giống với thế hệ X nhưng có kích cỡ màn hình 6,46 inch.
Một iPhone X dành cho số đông
 |