Nhận định, soi kèo Tokyo Verdy vs Nagoya Grampus, 12h00 ngày 15/3: Tiếp tục bét bảng

Nhiều cấp, ngành tại Phù Yên, Sơn La đã tổ chức nhiều hoạt động ngoại khóa về giáo dục giới tính, tâm sinh lý lứa tuổi; hệ lụy của kết hôn, sinh con sớm và kết hôn cận huyết thống cho các em học sinh. Các em còn được hướng dẫn cách nhận biết và phòng, chống tội phạm xâm hại trẻ em, trong đó, có phòng tránh xâm hại tình dục.   

Phụ huynh học sinh ở huyện còn được tuyên truyền, hướng dẫn phương pháp giáo dục giới tính phù hợp, giúp giảm thiểu tối đa tình trạng học sinh bỏ học để lập gia đình.

Trong Chương trình Sức khỏe học đường giai đoạn 2021-2025, nội dung tuyên truyền, giáo dục sức khỏe học đường trong trường học đặt ra một số chỉ tiêu như:

- 100% học sinh được tuyên truyền, giáo dục về sức khỏe và nâng cao kiến thức phòng, chống bệnh, tật học đường, bệnh không lây nhiễm và sức khỏe tâm thần; được giáo dục về dinh dưỡng hợp lý, thực phẩm lành mạnh, an toàn.

- 50% học sinh phổ thông được phổ biến, tư vấn về sức khỏe tâm thần, tâm sinh lý lứa tuổi.

Chị Nguyễn Mai (Thanh Xuân, Hà Nội) cho biết, ở tầng khu chung cư nhà chị, trẻ hôm trước chạy nhảy nô đùa, hôm sau lại vắng bóng vì lần lượt nhiễm bệnh. Các bé đều có dấu hiệu chung là sốt cao, ho nhiều, ho khan khó khạc đờm. 

Bình tĩnh theo dõi sức khỏe, chuẩn bị thuốc cần thiết

Theo chuyên gia y tế, bố mẹ cần theo dõi sức khỏe trẻ ngay có dấu hiệu nghi nhiễm hoặc mắc Covid-19 với triệu chứng: sốt, ho khan, đau rát họng, đờm đặc quánh khó khạc... Bên cạnh đó, phụ huynh cần chủ động có biện pháp hỗ trợ chăm sóc trẻ giảm triệu chứng ho dai dẳng, sổ mũi kéo dài trước, trong và sau khi trở thành F0, F1. 

TS.BS Nguyễn Thị Anh Xuân - Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cuba đưa lời khuyên, trẻ bị viêm đường hô hấp có triệu chứng sốt, ho khan, ho đờm đặc liên tục, ho không được do đờm đặc, kèm theo sốt, làm cho cơ thể bị mất nước. Vì thế, càng phải cho trẻ uống đủ nước, dùng thêm siro ho cảm thảo dược với thành phần giúp loãng đờm để hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng.

Theo Sổ tay chăm sóc trẻ mắc Covid-19 tại nhà của Bệnh viện Nhi Trung ương, bố mẹ có thể mua sẵn các loại thuốc hạ sốt, siro ho thảo dược và kẹo ngậm giảm ho, Oresol, nước muối sinh lý… để điều trị cho trẻ tại nhà.

Trẻ sốt khi thân nhiệt đo được lớn hơn 37,5 độ C. Bố mẹ cần nới lỏng quần áo, hạ sốt với paracetamol và uống thật nhiều nước, điện giải oresol. 

Với trẻ ho khan, ít, bố mẹ có thể cho con uống siro ho cảm thảo dược pha với nước ấm để giúp giảm triệu chứng, ho, long đờm dễ dàng. Khi trẻ đau họng, bố mẹ cần cho trẻ uống nhiều nước ấm. Trẻ lớn hơn có thể uống siro thảo dược kết hợp viên ngậm giúp giảm ho, đau rát họng. 

Bên cạnh đó, sốt cao gây mất nước khiến đờm nhớt đặc lại, trẻ bị nghẹt mũi. Lúc này trẻ cần được bổ sung nước, điện giải và xịt mũi, nhỏ mũi với nước muối sinh lý giúp loãng đờm nhớt và thông thoáng đường thở.

Chị Hoàng Lan (TP.HCM) - một bà mẹ có con từng là F0 chia sẻ: “Bé nhà mình sau 2 tuần khỏi Covid-19 có triệu chứng sổ mũi, ho và đờm nhớt nhiều. Mình cho con đi khám, may chỉ bị viêm họng, nên mình tiếp tục duy trì cho con uống siro ho cảm thảo dược để giảm triệu chứng, kết hợp với xịt nước muối biển vệ sinh mũi. Các mẹ chớ chủ quan, nên cho con đi khám sức khỏe tổng quát, tăng cường bổ phế và phục hồi sức khỏe cho con”. 

Hỗ trợ giảm ho, tiêu đờm từ thảo dược

Theo y học cổ truyền, Covid-19 được xếp vào loại “ôn bệnh”. Biểu hiện ôn bệnh là cơ thể hao tổn tân dịch, gây ho, rát họng, đờm đặc quánh... Với ôn bệnh, trong sách Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh, Đại danh y Lê Hữu Trác ghi chép: Bệnh được xử lý sớm, đúng cách, triệt để thì cơ thể tự khắc hồi phục, không tái lại nhiều lần.

Trong sách “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” của GS.TS Đỗ Tất Lợi viết về công dụng một số vị thảo dược. Cụ thể:

Mật ong: tính bình ôn ấm, là “kháng sinh tự nhiên”, chứa chất dinh dưỡng, enzym tiêu hóa, acid amin… giúp giảm ho, lành niêm mạc họng, bổ dưỡng, tăng cường miễn dịch. 

Mạch Môn: vị mát, tính bình, nhuận phế, dưỡng âm sinh tân dịch rất tốt, bồi bổ cơ thể, ức chế phế cầu, long đờm, hạn chế ho dai dẳng.

Gừng tươi: có vị ôn ấm, tính bình, phát huy tác dụng tiêu đàm,giảm sốt. 

Quất vị ngọt chua, tính ấm, tác dụng trị ho, cảm, trị đờm, thông phổi… 

Ông Lã Xuân Hạnh - đại diện Công ty CP Nam Dược chia sẻ, các vị thuốc trên khi kết hợp với nhau tạo nên bài thuốc giảm ho, cảm, tiêu đờm, bổ phổi. Khi trẻ bị ho, đờm, sổ mũi…, phụ huynh có thể cho con uống sản phẩm siro ho cảm có nguồn gốc thảo dược, được bổ sung thêm thành phần hoạt chất bổ phế, hỗ trợ nâng cao sức khỏe và cải thiện các triệu chứng: ho đờm, đau họng, sổ mũi. 

TPBVSK Siro ho cảm Ích Nhi kế thừa bài thuốc dân gian, chứa chiết xuất từ thảo dược sạch: quất, húng chanh, mật ong, mạch môn... Sản phẩm hỗ trợ giảm triệu chứng ho, đờm, sổ mũi. Ích Nhi còn phát triển sản phẩm Siro ho cảm Ích Nhi 3+ và Viên ngậm Ích Nhi phù hợp cho trẻ từ 3 tuổi trở lên.

Doãn Phong