Choáng váng vì Hà Trần, Thanh Lam

Bí ẩn xác ướp cá sấu trong lăng mộ hàng nghìn năm tuổi ở Ai Cập

Với các nhà khảo cổ học, vì sao người Ai Cập xưa ướp xác cá sấu và để trong lăng mộ là một câu hỏi lớn.

Bà Nguyễn Thị Tuyết Nhung - Trưởng phòng đảm bảo chất lượng Công ty dược phẩm VNP cho chia sẻ, người Việt Nam ưa chuộng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để phòng và chữa bệnh, tuy nhiên không ít người e ngại về chất lượng và nguồn gốc một số sản phẩm đang có trên thị trường. 

“Bên cạnh uy tín của nhà sản xuất Holistica (Pháp), việc TPBVSK Dulcit đạt chứng nhận “Sản phẩm vàng vì sức khỏe người Việt” cũng khiến người dùng an tâm hơn khi lựa chọn sản phẩm. Vinh dự lớn nhất của chúng tôi là nhận được sự tin tưởng của người dùng, giúp chúng tôi vững vàng trong sức mệnh vì sức khỏe người Việt”. 

Theo nhiều nghiên cứu, bệnh suy giãn tĩnh mạch chân gặp phải ở cả hai giới nam và nữ, tỉ lệ mắc bệnh ở nữ cao hơn nam. Cứ 4 người bị bệnh thì có 3 người là nữ giới. 

Mặc dù bệnh lý hay gặp ở người trung và cao tuổi, tuy nhiên hiện bệnh đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của càng nhiều người. Suy giãn tĩnh mạch mạn tính cũng gây nguy cơ biến chứng như viêm tắc tĩnh mạch, loét chân tĩnh mạch, nhiễm khuẩn nguy hiểm. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dulcit với các thành phần thảo dược như chiết xuất cây đậu chổi, chiết xuất hạt dẻ ngựa, bột lá cây phỉ có tác dụng hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện triệu chứng suy giãn tĩnh mạch, bao gồm cả giãn tĩnh mạch chân và bệnh trĩ. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ nhà sản xuất Holistica Pháp và do công ty TNHH dược phẩm VNP phân phối tại Việt Nam. 

Thông tin từ Holistica cho biết, hãng có nhà máy sản xuất đạt tiêu chuẩn châu Âu ISO 9002 và AFAQ (French Quality Assurance), đáp ứng các thực hành sản xuất tốt của Pháp, BPFs (Bonnes Pratiques de Fabrication), tiêu chuẩn COFRAC (Comité Francais d’Accréditation). 

TPBVSK Dulcit hỗ trợ phòng ngừa và làm giảm nguy cơ suy giãn tĩnh mạch, hỗ trợ giảm các triệu chứng đau chân, nặng chân, phù chân do giãn tĩnh mạch.  Dùng cho người bị giãn tĩnh mạch chân gây đau nặng chân, phù chân nặng hoặc hội chứng chân bồn chồn, chuột rút ban đêm; người bị trĩ có tình trạng giãn tĩnh mạch ở trực tràng, ngứa-nứt hậu môn, táo bón kéo dài. Nhà sản xuất: Holistica Pháp. Địa chỉ: 465 Chemin des Jallassières,13510 Eguilles, Pháp. Nhà phân phối: Công ty TNHH Dược phẩm VNP. Địa chỉ Số 91+92 A3, KĐT Đại Kim, phường Định Công, quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội. Số tư vấn: 1900545518  Website: https://dulcit.vn/ Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Lệ Thanh

Nguyễn Vũ Thoại Nghi sinh năm 2005, đến từ TP.HCM. Cô có gương mặt khả ái, sở hữu khả năng giao tiếp bằng tiếng Anh. Bên cạnh việc học tập tại trường, Thoại Nghi còn tham gia nhiều hoạt động nghệ thuật với vai trò là ca sĩ, diễn viên lồng tiếng, người mẫu ảnh và là gương mặt quen thuộc trong các MV ca nhạc và từng xuất hiện và đạt thành tích ấn tượng tại các cuộc thi tài năng khác.

Ngoài kỹ năng thuyết trình, Nguyễn Vũ Thoại Nghi tiết lộ mang bộ trang phục “Cô ba bánh xèo” đến cuộc thi, qua đó góp phần quảng bá nền văn hoá ẩm thực phong phú đa dạng và vẻ đẹp của người phụ nữ Việt đảm đang đến với bạn bè quốc tế.

"Đến với đấu trường nhan sắc quốc tế lớn nhất dành cho tuổi teen, em mong muốn mình sẽ là một đại sứ để thực hiện nhiều hơn nữa những dự án vì cộng đồng, lan toả những giá trị tốt đẹp đến với toàn xã hội và hơn hết là đại diện cho tiếng nói, quyền lợi của thế hệ thanh thiếu niên trên toàn thế giới”, Thoại Nghi chia sẻ. 

Nguyễn Vũ Thoại Nghi được sự hướng dẫn của Miss Supranational 2013 Mutya Johanna Datul cùng các các Hoa hậu, người mẫu. Ngoài kỹ năng thuyết trình, cô còn được chỉ dẫn về cách hòa nhập vào cuộc thi, giao tiếp, trình diễn trên sân khấu,...

Hoa hậu Siêu quốc gia 2013 Mutya Johanna Datul cho biết ngoài kỹ năng trình diễn, hùng biện, cô muốn Thoại Nghi giữ năng lượng tích cực trong suốt cuộc thi. "Tôi muốn Thoại Nghi lạc quan, luôn trong trạng thái sẵn sàng mọi thứ. Em không cần quan tâm hay đọc những bình luận, ý kiến chỉ trích vì như thế rất dễ ảnh hưởng đến tâm lý. Hãy cố gắng hết sức mình vì trách nhiệm ở vị trí đại diện nước nhà", cô chia sẻ. 

- Chung kết của cuộc thi Miss Teen USA 2019 vừa kết thúc vào trưa 29/4 theo giờ Việt Nam với sự lên ngôi của đại diện từ bang Connecticut. 

Theo bác sĩ Huệ, giấc ngủ giúp bộ não hoạt động bình thường, khi thiếu ngủ, hoặc ngủ kém chất lượng tiềm ẩn nhiều hậu quả nghiêm trọng, nổi bật là mệt mỏi, giảm năng lượng, khó chịu và các vấn đề về tập trung. 

Mất ngủ có mối liên quan chặt chẽ với trầm cảm, lo âu. "Mất ngủ làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm hoặc lo âu và ngược lại. Người mất ngủ có nguy cơ trầm cảm gấp gần 4 lần so với người không mất ngủ", bác sĩ Huệ cho hay. 

Một số dấu hiệu để xác định bệnh nhân mất ngủ:

- Khó bắt đầu giấc ngủ;

- Khó duy trì giấc ngủ, đặc trưng bởi thường xuyên thức giấc hoặc các vấn đề trở lại để ngủ sau khi thức giấc;

- Thức dậy vào buổi sáng sớm và không thể ngủ trở lại;

- Rối loạn giấc ngủ gây ra đau khổ hoặc suy giảm nghiêm trọng về mặt lâm sàng trong xã hội, nghề nghiệp, học hành, cuộc sống...

- Khó ngủ xảy ra ít nhất 3 đêm mỗi tuần và xuất hiện kéo dài ít nhất 3 tháng.

- Khó ngủ xảy ra mặc dù có đủ cơ hội để ngủ.

- Mất ngủ không do tác dụng sinh lý của một chất (như thuốc)...

Về tự chủ đại học và tự chủ các cơ sở dạy nghề, ông Quân cho rằng nhiệm kỳ vừa qua đã đạt được rất nhiều thành công và Chính phủ đã quan tâm, Quốc hội cũng quan tâm với nhiều đạo luật mới và nhiều nghị định mới.

GS Lê Quân: Phải coi học phí là rào cản tránh sinh viên lao vào đại học trở thành 'học đại'

Tuy nhiên, trong quá trình triển khai, chúng ta còn khá nhiều vướng mắc.

'Tôi cho rằng trong 6 tháng cuối năm cũng như trong 5 năm tới, Chính phủ có thể quan tâm hơn đến vấn đề này. Chỉ khi chúng ta triển khai tốt vấn đề tự chủ của các cơ sở giáo dục đại học và nghề nghiệp thì chúng ta mới có nhanh được nguồn nhân lực chất lượng cao, đáp ứng yêu cầu phát triển' - ông Quân nói.

Ba vấn đề ông Quân cho rằng cần điều chỉnh:

Thứ nhấtlà thời gian qua cơ sở giáo dục cũng như các cơ sở y tế đóng góp rất quan trọng vào cắt giảm chỉ tiêu biên chế hưởng lương từ ngân sách nhà nước. Tuy nhiên, chủ trương và tư duy của Chính phủ cũng đã thay đổi và rất nhiều chính sách cũng đã thay đổi, chúng ta không còn hiểu là tự chủ đi liền với cắt giảm chi thường xuyên của ngân sách nữa. Tuy vậy, trong quá trình triển khai còn rất lúng túng. Chúng ta nói rằng chuyển từ chi thường xuyên sang chi đặt hàng nhưng việc đặt hàng là vô cùng khó khăn và thiếu hành lang pháp lý.

Hiện nay, chúng ta biết rằng những lĩnh vực như an ninh, quốc phòng hoặc sư phạm có thể đặt hàng, đấy là những chỉ tiêu cho các khu vực công. Còn lại khu vực tư đa phần các doanh nghiệp không thể ký trực tiếp đặt hàng, trừ một số doanh nghiệp lớn cần nhân lực kỹ thuật sâu và chuyên môn kỹ năng cao. Do đó, trong thời gian qua có một thực tế là rất nhiều cơ sở giáo dục đại học và nghề nghiệp chuyển sang tự chủ nhưng không nhận được chi thường xuyên, do đó đây cũng là một quá trình mà chúng ta thấy sốc.

Như vậy, chúng ta thấy ưu tiên cho phát triển giáo dục đại học và giáo dục nghề nghiệp đòi hỏi ngân sách của Nhà nước chúng ta phải tăng cao lên hằng năm, chứ không có nghĩa là chúng ta giảm đi được. Do đó, tôi kiến nghị với Chính phủ trong thời gian tới, chúng ta cần có một quan điểm là chuyển chi thường xuyên của các cơ sở sang tự chủ thành chi đầu tư. Chúng ta có thể không chi lương nhưng chúng ta hoàn toàn chi đầu tư để giúp nâng cao chất lượng và thu hút được người học.

Thứ haivề vấn đề tự chủ, đó là chính sách và các quan điểm về học phí. Có thể nói, nếu học phí hiện nay ngân sách chúng ta chỉ đảm bảo ở mức thấp, mức học hiện nay cũng thấp. Chúng ta thường có quan điểm phải quy định một mức trần học phí, tức là mức học phí cao nhất. Mức trần này thường đáp ứng rất thấp so với kỳ vọng và yêu cầu của các cơ sở giáo dục.

Do đó, chúng ta cần có quan điểm tư duy là làm sao có chính sách thật tốt để con em nghèo học giỏi hoặc các em học giỏi có thể tiếp cận được học bổng và được đảm bảo quyền học đại học. Chúng ta cũng phải đảm bảo học phí cũng là một rào cản kỹ thuật để tránh việc học sinh lao vào học đại học và trở thành 'học đại'. Chúng ta phải coi học phí đối với người học là một nguồn đầu tư.

Thông lệ quốc tế học phí bao giờ cũng bằng gần 2 năm tiền lương sau khi tốt nghiệp. Như vậy, mới đảm bảo được chính sách này. Tôi kiến nghị làm sao để cho các cơ sở giáo dục không nhất thiết phải tự chủ hoàn toàn mới được xác định học phí trên cơ sở định mức kinh tế kỹ thuật.

Thứ ba, tư duy về tự chủ, nhưng cũng phải thay đổi tư duy về quản lý nhà nước. Nhiệm kỳ trước chúng ta đã có những chuyển biến rất tích cực, hệ thống chúng ta đang chuyển biến tốt thì nhiệm kỳ này tiếp tục chuyển biến mạnh hơn.

Tự chủ thì phải làm sao chúng ta quản lý chất lượng đầu ra, đánh giá được bộ chỉ số để đánh giá được hiệu quả cũng như chất lượng của từng cơ sở, của từng ngành nghề, vấn đề việc làm, chất lượng việc làm và đáp ứng nhu cầu của xã hội. Tự chủ là để từng cơ sở phải có trách nhiệm giải trình về việc mình đóng góp ra sao cho xã hội, còn tự chủ chúng ta vẫn hiểu theo nhiều tư duy đếm số m2, đếm số giáo viên để cho chỉ tiêu tuyển sinh, chúng ta vẫn can thiệp quá sâu vào vấn đề chức danh này phải kiêm chức danh kia hay rất nhiều yếu tố khác.

Chúng ta cũng có những lúng túng như bắt buộc Chủ tịch Hội đồng trường phải là cơ hữu. Những vấn đề đó cũng là hạn chế, trong khi có nhiều trường, nhiều cơ sở có thể mời những người có vai trò quan trọng với trường tham gia điều hành hội đồng trường này. Những quan điểm phải dạy chính quy xong mới được dạy tại chức hay phải dạy đại học xong mới được dạy cao học. Những tư duy này tôi cho rằng rất nhiều những quy định chính sách hiện nay cần thay đổi để đảm bảo các đơn vị cơ sở được tự chủ về học thuật cao hơn.

Trần Thường (ghi)

16 trường đại học có học phí cao nhất Việt Nam

Trong 16 trường có học phí cao nhất cả nước, có 5 trường công lập, còn lại 11 trường tư thục. 

Nỗi ẩn ức của người vợ phía sau lần bị chồng lừa vào nhà nghỉ

 Lần đầu tiên được chồng quan tâm, tổ chức kỷ niệm ngày cưới, tôi xiết bao hạnh phúc nhưng nào ngờ, đó cũng là nỗi ẩn ức, cả đời tôi không quên.

Căn hộ Sunrise Riverside Nhà Bè

Vị trí : Căn hộ Sunrise Riverside nằm trong khu dân cư Trần Thái, tại khu vực đường Nguyễn Hữu Thọ, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM.

Phát triển dự án: Tập đoàn Novaland

Thông tin dự án: Dự án có diện tích 39.305 m2 (trong đó: Lô E:10.746 m2, lô G: 28.559 m2). Sunrise Riverside gồm 8 tháp cao tư 20-25 tầng, trong đó lô E có 2 tháp E1 và E2, lô G gồm 6 tháp từ G1-G6 với khoảng 2.200 căn hộ.

Hiện trạng: Dự án chuẩn bị thi công.

Căn hộ EHome 5 The Bridgeview quận 7

Vị trí: 73 Trần Trọng Cung, Tân Thuận Đông, Quận 7, TP.HCM.

Chủ đầu tư: CTCP Đầu tư Nam Long (Tập đoàn Nam Long).

Thông tin dự án: Dự án có quy mô 2,2ha, mật độ xây dựng chỉ 19% gồm 2 block căn hộ cao 11-17 tầng với tổng cộng 592 căn hộ.

Hiện trạng: Đang đi vào giai đoạn hoàn thiện cuối cùng để bàn giao nhà cho khách hàng.

Căn hộ Jamona Apartment quận 7

Vị trí: Khu vực đường Đào Trí, Phường Phú Thuận, Quận 7, TP.HCM

Chủ đầu tư: Công ty cổ phần Địa ốc Sài Gòn Thương Tín Sacomreal

Thông tin dự án: Dự án được xây dựng trên diện tích 1,53 ha gồm 2 block cao 24 tầng với 1.290 căn nhà ở xã hội và nhà thương mại (80% căn hộ NƠXH, 20% NƠTM)

Hiện trạng: Dự án đang thi công ép cọc, làm móng, chủ đầu tư cam kết sẽ bàn giao nhà vào quý 1/2017.

Căn hộ The Everrich 2 quận 7

Vị trí: 442 đường Đào Trí, Phường.Phú Thuận, Quận.7, TP.HCM

Chủ đầu tư: CTCP Phát triển Bất động sản Phát Đạt

Thông tin dự án: Dự án có chiều cao khoảng 152m, xây dựng trên diện tích 11,2 ha, gồm 12 Block cao 37 tầng, với 1-2 tầng hầm, mật độ xây dựng chỉ 23,6%. Số căn hộ dự kiến khoảng 3.125 căn, dân số dự kiến khoảng 12.500 người.

Hiện trạng: Dự án chỉ mới bàn giao căn hộ block C trong tháng 11.2014, các block còn lại vẫn chưa được thi công.

Căn hộ The Everrich 3 - Block A1 và A2 quận 7

Vị trí: Đường Phú Thuận, phường Tân Phú, đối diện Trung tâm Tài chính quốc tế Phú Mỹ Hưng

Chủ đầu tư: CTCP Phát triển Bất động sản Phát Đạt

Thông tin dự án: The EverRich 3 gồm 2 Block A1 và A2 cao 26 tầng với 240 căn hộ và 288 căn hộ văn phòng(offic-tel), diện tích căn hộ từ 67,9-130,4 m2, tầng 26 là penthouse.

Hiện trạng: Dự án đang thi công móng.

Căn hộ Huỳnh Tấn Phát quận 7

Vị trí:Tọa lạc tại 1351 đường Huỳnh Tấn Phát, quận 7, TP.HCM.

Chủ đầu tư: Công ty CP Đầu tư Xây dựng Thương mại dầu khí (PVC IDICO).

Thông tin dự án:Gồm khối thương mại 6 tầng, khối căn hộ 28 tầng (180 căn hộ) và 2 tầng hầm. Dự án được khởi công ngày 7/11/2014 và theo kế hoạch công trình sẽ hoàn thành và bàn giao đưa vào sử dụng vào ngày 7/11/ 2016.

Hiện trạng:Dự án mới thi công đến tầng 8.

Quốc Tuấn