Đề xuất thí điểm biện pháp ngăn chặn tẩu tán tài sản từ sớm
Nội dung này thể hiện trong dự thảo Nghị quyết của Quốc hội thí điểm xử lý vật chứng,Đềxuấtthíđiểmbiệnphápngănchặntẩutántàisảntừsớchuyển nhượng mu 24h tài sản trong quá trình điều tra, truy tố, xét xử một số vụ việc, vụ án hình sự vừa được Viện KSND Tối cao trình Quốc hội tại Kỳ họp thứ 8, sáng 30/10.
Hạn chế tài sản đóng băng, lãng phí nguồn lực
Trình bày tờ trình, Viện trưởng VKSND Tối cao Nguyễn Huy Tiến cho biết, trong những năm qua, công cuộc đấu tranh phòng chống tội phạm, trong đó có tội phạm tham nhũng, kinh tế đã đạt được những kết quả to lớn, nhất là các vụ án, vụ việc thuộc diện Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, tiêu cực theo dõi chỉ đạo.
Tuy nhiên, thực tiễn hoạt động tố tụng hình sự cho thấy có nhiều khó khăn, vướng mắc đặt ra, nhất là trong việc xử lý vật chứng, tài sản trong các vụ án, vụ việc về tham nhũng, kinh tế.
Nhiều vật chứng, tài sản có giá trị lớn tồn đọng khi bị thu giữ, tạm giữ, kê biên, phong tỏa trong thời gian dài chưa được xử lý sớm để lưu thông, gây đóng băng, lãng phí nguồn lực, ảnh hưởng đến quyền, lợi ích của cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân.
Bên cạnh đó cũng còn thiếu các biện pháp để các cơ quan tố tụng thực hiện ngay từ đầu nhằm ngăn chặn sớm việc chuyển dịch, tẩu tán tài sản trước khi có đủ căn cứ áp dụng các biện pháp tố tụng kê biên, phong tỏa…
Do vậy, để bảo đảm khơi thông nguồn lực, giải quyết những vấn đề cấp bách phát sinh, bảo đảm thu hồi sớm, tối đa giá trị tài sản bị thất thoát, chiếm đoạt…, Kết luận số 87-KL/TW ngày 13/7/2024 của Bộ Chính trị về Đề án “Xây dựng cơ chế xử lý vật chứng, tài sản bị tạm giữ, kê biên, phong tỏa trong quá trình điều tra, truy tố, xét xử các vụ án, vụ việc” đã yêu cầu trong năm 2024, VKSND Tối cao xây dựng và trình Quốc hội ban hành Nghị quyết thí điểm này.
Cũng theo ông Nguyễn Huy Tiến, việc xây dựng cơ chế xử lý sớm tài sản, vật chứng không chỉ áp dụng trong các vụ án mà còn áp dụng đối với các vụ việc. Do vậy, phạm vi điều chỉnh của dự thảo nghị quyết đã xác định việc thí điểm xử lý vật chứng, tài sản bị thu giữ, tạm giữ, kê biên, phong tỏa thực hiện ngay từ giai đoạn giải quyết nguồn tin về tội phạm, xuyên suốt quá trình khởi tố, điều tra, truy tố, xét xử và chỉ áp dụng thí điểm đối với các vụ án, vụ việc hình sự thuộc diện Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, tiêu cực theo dõi, chỉ đạo.
Dự thảo nghị quyết cũng quy định 5 biện pháp xử lý vật chứng, tài sản, gồm: Trả lại tiền cho bị hại hoặc gửi tiền vào ngân hàng để chờ xử lý; Nộp tiền bảo đảm để hủy bỏ việc thu giữ, tạm giữ, kê biên, phong tỏa; Cho phép mua bán, chuyển nhượng vật chứng, tài sản và xử lý tiền thu được từ việc mua bán, chuyển nhượng; Giao vật chứng, tài sản cho chủ sở hữu, người quản lý hợp pháp để quản lý, khai thác, sử dụng; Tạm ngừng giao dịch; tạm dừng việc đăng ký, chuyển quyền sở hữu, sử dụng tài sản.
“Đối với từng biện pháp, đều quy định rõ nội dung, điều kiện áp dụng, thẩm quyền, đối tượng”,ông Nguyễn Huy Tiến nói.
Về biện pháp tạm ngừng giao dịch; tạm dừng việc đăng ký, chuyển quyền sở hữu, sử dụng tài sản, Viện trưởng VKSND tối cao cho rằng, thí điểm biện pháp này nhằm ngăn ngừa việc tẩu tán, chuyển dịch tài sản liên quan tội phạm ngay từ ban đầu, tạo một bước sớm để kiểm tra, xác minh, khi có đủ căn cứ, điều kiện thì áp dụng ngay các biện pháp thu giữ, tạm giữ, kê biên, phong tỏa theo quy định.
Thực tế cơ quan tố tụng đã đề nghị các cơ quan quản lý hành chính áp dụng biện pháp “tạm ngừng giao dịch; tạm dừng việc đăng ký, chuyển quyền sở hữu, sử dụng tài sản”. Do đó, cần quy định biện pháp này trong nghị quyết.
Nghị quyết có hiệu lực từ ngày 1/1/2025 và được thực hiện không quá 3 năm.
Nghiên sửa các luật liên quan sau thí điểm
Đồng tình với sự cần thiết ban hành nghị quyết, trình bày báo cáo thẩm tra, Chủ nhiệm Ủy ban Tư pháp Lê Thị Nga cho rằng, việc ban hành quy định sẽ nâng cao hiệu quả đấu tranh phòng, chống tội phạm, nhất là tội phạm về kinh tế, tham nhũng, bảo đảm tốt hơn quyền và lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân liên quan, cũng như giảm thiểu những tác động tiêu cực đến môi trường đầu tư, kinh doanh. Kết quả thí điểm sẽ tạo cơ sở thực tiễn cho việc hoàn thiện pháp luật về hình sự, tố tụng hình sự trong thời gian tới.
Về phạm vi các vụ án, vụ việc được thí điểm, Ủy ban Tư pháp cho rằng, việc áp dụng cơ chế thí điểm sẽ có tác động rất lớn đến quyền con người, quyền công dân, nhất là quyền tài sản. Do đó, phạm vi thí điểm giới hạn trong một số vụ việc, vụ án hình sự thuộc diện Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, tiêu cực theo dõi, chỉ đạo như dự thảo là phù hợp.
Dự thảo Nghị quyết quy định 5 nhóm biện pháp xử lý vật chứng, tài sản trong quá trình giải quyết nguồn tin về tội phạm, khởi tố, điều tra, truy tố, xét xử vụ việc, vụ án hình sự. Trong đó có 4 biện pháp áp dụng đối với vật chứng, tài sản đã thu giữ, tạm giữ, kê biên, phong tỏa; có 1 nhóm biện pháp áp dụng có tính chất “khẩn cấp tạm thời” và có thể áp dụng ngay ở giai đoạn giải quyết nguồn tin về tội phạm.
“Ủy ban Tư pháp tán thành với quy định về các nhóm biện pháp nêu trên, đây là biện pháp chưa được quy định trong pháp luật tố tụng hình sự. Qua thực tiễn giải quyết các vụ án hình sự về kinh tế, tham nhũng, chức vụ cho thấy, việc thí điểm các biện pháp này sẽ góp phần giải quyết cơ bản những vướng mắc, bất cập hiện nay”,theo bà Lê Thị Nga.
Thống nhất thời gian thực hiện thí điểm như dự thảo, cơ quan thẩm tra nhấn mạnh, trường hợp qua đánh giá kết quả thí điểm, nếu có đủ điều kiện, Viện KSND Tối cao có thể nghiên cứu, đề xuất sửa đổi, bổ sung Bộ luật Hình sự, Bộ luật Tố tụng hình sự và các luật liên quan.
Ngọc Thành(VOV.VN)Link: https://vov.vn/chinh-tri/de-xuat-thi-diem-bien-phap-ngan-chan-tau-tan-tai-san-tu-som-post1131934.vov
(责任编辑:Thể thao)
下一篇:Nhận định, soi kèo Besiktas vs Bodrum, 23h00 ngày 11/01: Khẳng định đẳng cấp
- Trong số những mẫu xe điện chuẩn bị ra mắt thị trường, Hyundai Ioniq 5 là cái tên gây bất ngờ nhất, khi trước đó Hyundai chưa hề có thông tin nào về việc bán xe điện tại Việt Nam.
Hyundai Ioniq 5
- Cô gái Arian 20 tuổi người Nga đang khiến cư dân mạng sửng sốt vì quyết định đấu giá trinh tiết trên một website, với giá khởi điểm 130.500 bảng Anh để đi du học.
Dù đã thử cả cách khác để gây quỹ đi học, Ariana nhận thấy rằng đây là cách dễ nhất để có thể "gây quỹ" nhanh.
"Gặp phải nhiều vấn đề trong thời gian đi học là chuyện không hiếm đối với nhiều sinh viên. Bạn phải đi làm để chi trả cho việc học. Tôi muốn chuyển đến một đất nước khác để học Y. Tiền học đại học sẽ rất đắt, phí thuê nhà cũng cao. Cuộc sống ở một đất nước khác sẽ rất khó khăn, bởi thế tôi muốn gạt gánh nặng tài chính sang một bên để có thể tập trung cho việc học", Ariana nói.
Cô gái 20 tuổi cho biết bố mẹ không biết việc cô đang làm để bắt đầu một cuộc sống mới nhưng cô cũng không lo nếu phải giải thích với họ nếu cuối cùng họ có phát hiện ra. Ariana mô tả mình là "một phụ nữ độc lập" và thấy việc rao bán trinh tiết là lựa chọn của riêng mình. Cô đã phải chờ quá lâu để tìm được đúng người trao gửi, và điều đó chẳng bao giờ xảy ra.
"Tại sao phải chờ lâu hơn? Tại sao phải trao trinh tiết cho người sau đó có thể làm trái tim tôi tan vỡ?".
Trong khi chờ đợi gặp được "nhà đầu tư" cho thương vụ của mình, Arian cũng bày tỏ hy vọng người thắng cuộc đấu giá sẽ là người biết quan tâm và tôn trọng cô.
(Theo Dân Trí)
" alt="Bán trinh tiết để đi du học" /> - Puung một họa sỹ người Hàn Quốc đã giới thiệu bộ tranh về những khoảnh khắc nhỏ bé nhưng tuyệt vời của tình yêu. "Có những lúc cuộc đời của bạn bỗng dưng rơi vào những ngày đen tối và bất hạnh, nhưng những khoảnh khắc yêu thương này sẽ xua đi mọi nỗi buồn, mang đến cho bạn sự tươi sáng và ấm áp. Đó là ý nghĩa khi bạn thực sự yêu một ai đó"
Dưới đây là những khoảnh khắc tuyệt vời của tình yêu:
Hãy ở bên nhau suốt đời này Cùng nhau tắm gội cho thú cưng Cùng đi mua sắm Hoặc học một điều gì mới mẻ Chăm sóc nhau An ủi, là bờ vai Cùng lưu giữ những khoảnh khắc vui vẻ Tìm thấy niềm vui trong những điều bé nhỏ như nấu ăn Cùng xem một bộ phim Trêu chọc Thưởng thức tiệm cafe ở nhà Dịu dàng, ấm áp Là bờ vai dựa vào nhau Bàn tay mang cả thế giới yêu thương Bảo Châu
" alt="Bộ ảnh khiến bạn tan chảy vì sự lãng mạn của tình yêu" /> - Bạn quá bận rộn và dự định sinh con muộn, có lẽ bạn nên cân nhắc cả những rủi ro sau đây.Phụ huynh đến nhà xin lỗi cô giáo mang thai bị đánh nhập viện" alt="Những nguy cơ khi mang thai sau tuổi 40" />
- - Lựa chọn bộ áo dài với gam màu cam độc đáo và lạ mắt, Ngọc Vân nổi bật giữa dàn đại biểu trẻ tham gia sự kiện tối qua.
Tối 14/10, ‘người đẹp truyền thông’ Phùng Bảo Ngọc Vân tham dự sự kiện kỷ niệm 60 năm ngày truyền thống của Hội liên hiệp thanh niên Việt Nam được tổ chức tại Hà Nội.
Lựa chọn bộ áo dài với gam màu cam độc đáo và lạ mắt, Ngọc Vân nổi bật giữa dàn đại biểu trẻ tham gia sự kiện tối qua.
Bộ áo dài của Ngọc Vân cũng có thiết kế khá lạ mắt với ba tà áo tách biệt nhau ở phía trước, được thiết kế với độ dài ngắn khác nhau, mang lại sự bay bổng và thanh thoát cho người đẹp được ví là có học vấn ‘khủng’ nhất cuộc thi HHVN 2016.
Sở hữu vẻ đẹp trong sáng và thanh lịch, Ngọc Vân rất hợp với áo dài và cô cũng thường lựa chọn trang phục này để tham dự các sự kiện. Tuy nhiên, người đẹp cũng thử nghiệm nhiều phong cách áo dài khác nhau để tránh mang lại sự nhàm chán.
Ngay khi kết thúc chương trình, cô nhận được rất nhiều lời đề nghị chụp ảnh lưu niệm của các bạn trẻ.
Được tham gia sự kiện ý nghĩa này, Ngọc Vân cho biết cô cảm thấy tự hào với sức trẻ của thế hệ thanh niên Việt Nam. Cũng với tư cách là một người trẻ hiện đại, Ngọc Vân chia sẻ, cô có thêm động lực để hoàn thiện bản thân mình và đóng góp nhiều hơn cho xã hội.
Bản thân Ngọc Vân cũng đang có nhiều hoạt động từ thiện, xã hội rất ý nghĩa kể từ sau cuộc thi HHVN 2016.
Vừa qua, cô đã dành toàn bộ tiền thưởng từ giải thưởng ‘Người đẹp truyền thông’, đồng thời kêu gọi thêm các nhà hảo tâm để thực hiện chương trình từ thiện ‘Kết nối yêu thương - Nâng bước đến trường’ tại tỉnh Đăk Lăk với các hoạt động: xây nhà tình nghĩa, tặng bàn học, xe đạp, sách vở cho học sinh nghèo.
Thu An
" alt="Người đẹp Ngọc Vân khoe sắc với áo dài lạ mắt" /> - Ngoài công việc chính là công nhân của sở điện lực thành phố, tôi còn tham gia đội tự quản của phường. Tuổi trẻ, có sức khỏe nên từ khi là thành viên của đội tôi chưa một lần vắng mặt, dù là đêm khuya, mưa phùn gió bấc mùa đông hay nóng bức mùa hè. 10 điều tuyệt đối không làm khi chồng ngoại tình" alt="Chứng kiến vợ ngoại tình, tôi mất luôn khả năng đàn ông" />
- ·Nhận định, soi kèo Nacional vs Porto, 22h30 ngày 12/01: Ca khúc khải hoàn
- ·Lặng người vì 2 bí mật khi 'bạn trai đi thuê' hào phóng vung tiền
- ·Người vợ xinh đẹp bị chồng đốt ngày mùng 2 Tết giờ ra sao?
- ·Siêu máy tính giúp các nhiệm vụ NASA thành công
- ·Nhận định, soi kèo Las Palmas vs Getafe, 20h00 ngày 12/1: Nguy hiểm cận kề
- ·Những mẫu ôtô điện chuẩn bị ra mắt khách Việt
- ·Nước mắt chân dài và những bẽ bàng khi cặp đại gia
- ·Cần chuẩn bị khi về sống chung với nhau
- ·Nhận định, soi kèo Shillong Lajong FC vs Sporting Club Bengaluru, 18h00 ngày 13/1: Tiếp tục bét bảng
- ·Lộ tin nhắn tình cảm nghi tỷ phú Amazon gửi cho nhân tình
- Ý tưởng đến với Phương vào năm 2020 khi cô tìm hiểu về các kỹ thuật mới phát hiện nhanh dư lượng thuốc nhuộm trong thực phẩm mà không phá hủy mẫu. Thuốc nhuộm tồn dư trong thực phẩm, làm ảnh hưởng hệ tiêu hóa, kích ứng da, thậm chí nguy cơ ung thư nếu sử dụng liên tục và số lượng lớn. Hiện việc phát hiện dư lượng thuốc nhuộm chủ yếu sử dụng các phương pháp phân tích sắc ký, điện hóa...
Để có thêm phương pháp mới, Phương nghiên cứu công nghệ đế tăng cường tín hiệu Raman (Surface-enhanced Raman scattering - SERS). Phương pháp này sử dụng các hạt nano kim loại quý để tăng cường tín hiệu trên bề mặt của đế SERS trên nền vật liệu silic, nhờ đỉnh hấp thụ plasmon bề mặt của các hạt nano kim loại nằm trong vùng của ánh sáng laser kích thích. Từ đó tăng cường được tín hiệu Raman của các phân tử thuốc nhuộm, sau đó thu thập và phân tích tín hiệu này để xác định sự tồn tại và hàm lượng của thuốc nhuộm trong thực phẩm.
- Không cần đến lúc tỉnh táo nhất, ngay chính trong tư thế ngủ của bạn và người ấy cũng sẽ cho biết về mức độ hòa hợp tình cảm của hai người.
Ngủ là nhu cầu của tất cả mọi người thế nhưng không phải ai cũng biết tư thế ngủ sẽ cho ta biết nhiều điều về sức khỏe và thậm chí cả đời sống tình cảm của mỗi cá nhân. Và mọi chuyện còn trở nên thú vị hơn nữa khi tư thế ngủ của hai con người khác nhau cũng là biểu hiện cho thấy mức độ và trạng thái tình cảm giữa họ. Nhiều chuyên gia và nhà tâm lý học đã tiến hành nghiên cứu, họ đã tìm ra 10 cặp tư thế phổ biến nhất của các cặp vợ chồng và những "bí ẩn" phía sau những tư thế này quả thực là hấp dẫn.
1-Tư thế úp thìa
Theo nghiên cứu của nhà tâm lý học Corrine Sweet, khoảng 1/5 (hay chừng 18%) các cặp vợ chồng thường ngủ trong tư thế này. Tư thế này cho thấy rằng "một trong số 2 người có lập trường vững vàng hơn người kia" và người nằm sau giữ vai trò "trọng trách" hơn trong gia đình, có trách nhiệm và chăm lo cho người kia. Tư thế này cho biết đời sống tình dục của vợ chồng rất mạnh mẽ và cho thấy sự an toàn, đáng tin cậy trong mối quan hệ giữa hai vợ chồng.
2-Tư thế úp thìa hai người xa nhau
Các cặp vợ chồng mới thường có sự gắn kết thân thể với nhau khi nằm ngủ nhưng khi quan hệ vợ chồng trưởng thành hơn thì sự mới mẻ này dần không còn như ban đầu nữa. Nhưng điều đó không có nghĩa là tư thế ngủ này cho thấy mối quan hệ vợ chồng đang có vấn đề mà đơn giản, người vợ/ người chồng đang tìm về một tư thế ngủ để có giấc ngủ ngon nhất. Tư thế ngủ úp thìa nhưng hai người xa nhau cho thấy sự tin tưởng sau một thời gian chung sống đủ để họ dành cho nhau không gian riêng.
3-Tư thế "rượt đuổi"
Tư thế này nhìn qua khá giống với tư thế úp thìa nhưng có điểm khác đó là một người đã nằm sát về phía mép giường, còn người kia trong tư thế "rượt theo". Tư thế này có thể mang hai ý nghĩa: một là người bị rượt thích "được theo đuổi", rất khó nắm bắt; thứ hai, người bị rượt đuổi là người thích có một không gian riêng tư - theo Samuel Dunkell - tác giả của cuốn "Các tư thế ngủ: Ngôn ngữ cơ thể vào ban đêm".
4-Tư thế ôm nhau khăng khít
Tư thế thể hiện tình cảm cực kì khăng khít giữa hai vợ chồng. Đây là tư thế xuất hiện ở những cặp vợ chồng mới cưới, khi tình cảm còn lãng mạn hoặc khi cảm xúc giữa hai người dâng trào (sau cuộc "yêu"). Một số cặp vợ chồng duy trì tư thế này trong suốt giấc ngủ nhưng điều đó chưa chắc đã tốt hoàn toàn. Theo nhà tâm lý học Elizabeth Flynn Campbell: "Tư thế ngủ này có thể gây ra sự vướng víu và giấc ngủ của một người sẽ phụ thuộc vào người kia".
5-Tư thế khăng khít rồi tách rời
Tư thế này xuất phát từ tư thế ôm nhau khăng khít nhưng sau khoảng 10 phút thì hai người tách rời nhau. Có khoảng 8% các cặp vợ chồng ngủ trong tư thế này. Bạn có tin, tư thế này còn thể hiện mối quan hệ khăng khít hơn cả tư thế số 4. Theo chuyên gia Sweet, "tư thế này là sự giao hòa giữa thân mật và độc lập, cho phép hai người tận dụng tối đa không gian trong thế giới riêng của mình'.
6-Tư thế "yêu tự do"
Nếu bạn và vợ/ chồng mình nằm ngủ tách biệt nhau bằng một khoảng trống ở giữa, hướng theo hai hướng khác nhau, đừng lo lắng, đây là một biểu hiện tốt cho mối quan hệ giữa hai người. Có khoảng 27% các cặp vợ chồng ngủ trong tư thế này. Nó thể hiện hai bạn có sự "kết nối và tin tưởng lẫn nhau. Hai người vừa gần gũi, vừa độc lập trong mối quan hệ vợ chồng" - nhà tâm lý học Corrine Sweet cho biết.
7-Tư thế chạm lưng
Đây là tư thế ngủ chỉ thường gặp ở những cặp vợ chồng mới cưới hoặc kết hôn dưới 1 năm chứ không phải ở những cặp vợ chồng đã kết hôn lâu. Hai người nằm quay lưng về phía nhau nhưng chạm lưng vào nhau, điều này thể hiện "hai vợ chồng hoàn toàn thư giãn và thoải mái với nhau".
8-Tư thế "rúc" đầu vào vợ/ chồng
Theo tiến sĩ Sweet, tư thế này thường xuất hiện ở những cặp đôi mới chung sống, một người áp đầu mình vào ngực của người kia, chân đan xen vào nhau. Đây là một tư thế thể hiện sự che chở và bảo vệ nhau. Shirley Glass, nhà tâm lý học và bác sĩ trị liệu cho biết thêm: "tư thế này thể hiện sự tin tưởng cực kì cao".
9-Tư thế vợ gác chân lên chồng/ vợ
Theo tiến sĩ Wood, nếu "đối tác" của bạn đang cố gắng tạo nên sự kết nối giữa đôi chân của hai người thì cho thấy người ấy đang có ước muốn kết nối cảm xúc hoặc có nhu cầu tình dục. Tư thế này thể hiện "cuộc sống của hai người gắn bó với nhau, hai người sinh ra để làm một cặp, Bạn có thể điều chỉnh người kia và đủ khả năng chăm sóc cho nhau" - tiến sĩ Wood nói.
10-Tư thế một người "chiếm" hết không gian
Nếu vợ chồng bạn, một người thì ngủ ở tư thế "sao biển" (xòe rộng tay chân), còn người kia "khép nép" ở một góc giường thì thực sự mối quan hệ giữa hai bạn đang gặp vấn đề. Người chiếm diện tích lớn trên giường là người có xu hướng ích kỉ, chỉ nghĩ cho bản thân và đang đẩy vợ/ chồng mình vào mép giường. Nếu hai bạn đang ngủ trong tư thế này, một cuộc trò chuyện thẳng thắn và trung thực sẽ rất cần thiết để hiểu và chia sẻ cùng nhau hơn.
Những thống kê về các tư thế ngủ của vợ/ chồng này đều có cơ sở khoa học nhưng chúng không tuyệt đối chính xác vì chắc chắn, trong khi ngủ, bất kể cặp vợ chồng nào cũng xoay người, đổi tư thế, không ai giữ nguyên một tư thế suốt đêm. Tuy nhiên, bạn cũng có thể coi đây như một dấu hiệu cho biết tình trạng mối quan hệ giữa hai vợ chồng để có thể duy trì hoặc điều chỉnh khi cần thiết.
(Theo Trí Thức Trẻ)
" alt="'Bắt mạch' tình trạng hôn nhân qua tư thế ngủ" /> Bác sĩ lấy máu xét nghiệm. Ảnh: Diệu Hiền. Các xét nghiệm máu không cần nhịn ăn
- Xét nghiệm nhóm máu: Đây là xét nghiệm để xác định được bạn thuộc nhóm máu nào. Các nhóm máu thường được quy định do gene di truyền và sẽ không thay đổi.
- Xét nghiệm công thức máu: Việc ăn uống sẽ không ảnh hưởng đến kết quả, do đó bạn không cần nhịn ăn trước khi lấy mẫu.
Tuy nhiên, trong trường hợp mẫu máu cho các loại xét nghiệm sinh hóa, xét nghiệm miễn dịch,... hay một số xét nghiệm khác thì bắt buộc phải nhịn ăn từ 8-12 giờ để không làm sai lệch kết quả xét nghiệm.
- Xét nghiệm viêm gan A, B, C...
- Xét nghiệm HIV và các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai…
- Tầm soát ung thư: Xét nghiệm này nhằm tìm ra dấu ấn ung thư như hormone hay các protein đặc biệt.
- Xét nghiệm liên quan đến sản khoa như định lượng Beta hCG, tầm soát dị tật thai nhi.
- Xét nghiệm NIPT: Đây là phương pháp tầm soát dị tật thai nhi không xâm lấn được nhiều mẹ bầu lựa chọn. Thai phụ có thể ăn uống đầy đủ trước khi xét nghiệm để tránh nguy cơ bị tụt huyết áp do đói.
- Xét nghiệm giun sán: Đây là loại xét nghiệm bạn không cần nhịn ăn trước khi xét nghiệm.
Khi làm những xét nghiệm trên, bạn không cần nhịn ăn nhưng tránh thực phẩm có tính cay nóng, không sử dụng các chất kích thích như bia rượu làm ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm. Bạn có thể uống nước lọc trước khi xét nghiệm máu. Bạn không nhai kẹo cao su và tập thể dục trước thời điểm lấy mẫu, việc này sẽ đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và có thể làm sai lệch kết quả.
Nếu bạn làm các xét nghiệm liên quan đến chức năng gan, thận, đường huyết, mỡ máu, định lượng sắt, xét nghiệm ngưng tập tiểu cầu, bạn cần nhịn ăn tối thiểu nên từ 8-12 tiếng. Vì các chất dinh dưỡng sẽ chuyển hóa thành đường glucose, sau đó được cơ thể hấp thụ và chuyển đổi thành năng lượng. Lúc này, hàm lượng các thành phần trong máu sẽ thay đổi và làm sai lệch kết quả xét nghiệm.
Nếu bạn có chỉ định làm các xét nghiệm cận lâm sàng như nội soi tiêu hóa cần nhịn ăn ít nhất 4 đến 6 tiếng. Trường hợp cần siêu âm ổ bụng, cần nhịn tiểu và uống nhiều nước trước khi siêu âm.
Người đàn ông đi cấp cứu vì tai nạn bất ngờ khi ăn sángSau bữa cơm với cá, ông L. đau buốt cổ, nghẹn và ho dữ dội nên gia đình vội đưa vào bệnh viện cấp cứu." alt="Có cần nhịn ăn trước khi khám bệnh không?" />Phương Trang đau nhức toàn thân trong tuần tập yoga đầu tiên.
Về chế độ dinh dưỡng tôi cắt giảm tinh bột, tăng rau xanh, thịt nạc trong khẩu phần ăn. Nhờ áp dụng phương pháp này, tôi giảm 6 kg/tháng (từ 52 kg xuống 46 kg).
Thực đơn hàng ngày của tôi:
- 7h: 100 g khoai lang luộc + 150 g ức gà + rau xanh.
- 9h30: trái cây hoặc sinh tố không đường.
- 11h: 1 bát cơm + 100g thăn bò + rau xanh.
- 19h: 1 bát cơm trắng + 150g ức gà + rau xanh.
Về phương pháp tập luyện, tôi chọn yoga và gym để cải thiện vóc dáng.
9X giảm 6kg/tháng nhờ tập yoga và ăn kiêng.
Theo tôi, một số bài tập yoga có tác dụng giảm vòng 2 rất hiệu quả:
- Tư thế chiếc ghế bổ trợ vào cơ lưng, cột sống, hông và ngực. Động tác này đòi hỏi bạn phải tập trung cao độ vào bài tập và giúp trí não tập trung.
- Tư thế chiếc thuyền không chỉ hỗ trợ giảm số đo vòng eo mà còn giúp săn chắc chân và cánh tay.
- Tư thế cây cầu, tác động phần cột sống và khớp hông. Tư thế này còn giữ cho huyết áp của bạn nằm trong mức kiểm soát, thư giãn tâm trí, cải thiện tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng của thời kì mãn kinh ở phụ nữ.
- Tư thế plank, tác động, tăng cường sức mạnh ở vai, lưng, mông, đùi và cơ bụng của bạn.
- Tư thế chiến binh, giúp giảm cân hiệu quả, đốt mỡ vùng cánh tay và đùi.
Sau một năm tập yoga, cô quyết định tập thêm gym để có vóc dáng săn chắc hơn.
Sau 6 tháng tập yoga, vòng 2 của tôi có sự cải thiện rõ rệt, giảm 15 cm (từ 75 cm xuống 60 cm).
Sau một năm gắn bó với yoga, tôi quyết định tập thêm gym với mong muốn sở hữu thân hình đẹp hơn. Nhờ bộ môn này, vòng 3 của tôi không chỉ săn chắc mà còn tăng số đo. Hiện tại, số đo 3 vòng của tôi là: 90-60-90 (cm)
Hiện tại, tôi vẫn tiếp tục chăm chỉ tập luyện mỗi ngày để vóc dáng hoàn thiện hơn nữa.
(Theo Zing)" alt="Bí quyết cải thiện vóc dáng của 9X sở hữu ba vòng 90" />
- ·Nhận định, soi kèo U19 Bình Dương vs U19 Bình Phước, 14h30 ngày 14/1: Tiếp tục thăng hoa
- ·Hồ Hoài Anh muốn F5 gu âm nhạc của giới trẻ
- ·Nhà vườn ven đô rộng 7.000m2 của ca sĩ Ánh Tuyết
- ·Dấu ấn của cố Thủ tướng Lý Khắc Cường với nền kinh tế Trung Quốc
- ·Nhận định, soi kèo U21 Sheffield Wed vs U21 Hull City, 19h00 ngày 13/1: Kịch bản quen thuộc
- ·Đón năm mới ở nơi các mỹ nhân Miss Grand International từng lưu trú
- ·Meta ‘nghỉ chơi’, nhất quyết không trả 20 triệu EUR cho nhà mạng Đức
- ·Những mẫu xe máy điện chỉ hơn 20 triệu đồng dành cho giới trẻ
- ·Soi kèo góc Leipzig vs Bremen, 21h30 ngày 12/1
- ·Hé lộ 'người tình' kém 30 tuổi của Phó Đức Phương