Sau khi lấy chồng, Bảo Thy tuyên bố sẽ tạm dừng các công việc trong ngành giải trí để hưởng thụ cuộc sống như một "bà hoàng". Cô từng chia sẻ rằng sẽ dành 12 tháng để đi du lịch khắp thế giới. Mới đây, cô còn chia sẻ một câu chuyện của mình trong đợt nghỉ dịch ở nhà cùng chồng khiến ai cũng xuýt xoa ngưỡng mộ.
![]() |
Không thể cưỡng lại sức hút của đồ ăn, Bảo Thy tăng cân không kiểm soát được. |
Trên trang facebook cá nhân, Bảo Thy chia sẻ mấy ngày liên tục ở nhà cô đã ăn uống một cách thả phanh, cứ nhìn thấy đồ ăn ngon là lại đặt giao đến nhà. Mặc dù biết số cân nặng đã sắp vượt ngưỡng nhưng Bảo Thy vẫn không thể kiềm chế cơn thèm ăn.
Mặc dù đã nỗ lực tập luyện và giảm được 3kg, nhưng sau đó nữ ca sĩ đang không thể thoát khỏi "ma lực" của đồ ăn và tăng cân lại một cách nhanh tróng. Vì thế nên Bảo Thy đã quyết định "buông xuôi, cứ ăn cho đã đi rồi tới đâu thì tới".
![]() |
Chồng doanh nhân khuyên Bảo Thy ăn nhiều để có sức chống dịch. |
Tuy nhiên, lý do đặc biệt khiến cô "thiếu nghị lực" giảm cân chính là ông xã đại gia. Thay vì cảnh báo vợ về việc ăn nhiều sẽ tăng cân anh lại động viên Bảo Thy cứ ăn nhiều cho khỏe.
Bài đăng của Bảo Thy nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả. Mặc dù nghe có vẻ đã "hại" vợ không giữ được dáng nhưng rất nhiều người hâm mộ đã để lại bình luận tỏ ý ghen tị với Bảo Thy vì có một người chồng tâm lý, chiều chuộng và luôn lo lắng cho sức khỏe của vợ.
![]() |
Bảo Thy hưởng thụ cuộc sống như một "bà hoàng" kể từ khi lấy chồng. |
Trong thời gian nghỉ dịch rảnh rỗi ở nhà, Bảo Thy dành nhiều thời gian cho gia đình và thường xuyên cập nhật những khoảnh khắc của mình trên trang cá nhân. Mới đây, người đẹp chia sẻ rằng đã học nấu nhiều món mới để chăm sóc cho chồng doanh nhân.
Người đẹp cho biết, thời gian này cô hạn chế ra người đường và những nơi đông người. Đối với Bảo Thy, sức khỏe là quan trọng nhất trong thời gian này, vì vậy cô cũng chú ý rèn luyện sức khỏe với các hoạt động thể thao lành mạnh và ăn nhiều trái cây để tăng sức đề kháng.
Đức Trung
Bảo Thy khoe hoạt động tăng cường sức khoẻ mùa dịch nhưng ngôi biệt thự siêu hoành tráng phía sau mới là tâm điểm.
" alt=""/>Bảo Thy tiết lộ tăng cân, nguyên nhân đến từ chồng doanh nhânLàm vườn có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, tăng tuổi thọ (Ảnh: Stock.adobe).
Những người sống lâu nhất thế giới không tập tạ, chạy marathon hay đến phòng tập thể dục. Thay vào đó, họ sống trong môi trường liên tục thúc đẩy họ vận động mà không cần suy nghĩ. Họ làm vườn và không có máy móc hiện đại để làm việc nhà và sân vườn.
Sống có mục đích
Người Okinawa gọi đó là Ikigaivà người Nicoya gọi đó là plan de vida, cả hai đều có nghĩa là "lý do tôi thức dậy vào buổi sáng". Biết được mục đích sống của mình có giá trị tương đương với 7 năm tuổi thọ.
Giải tỏa căng thẳng
Ngay cả những người ở vùng xanh cũng bị căng thẳng. Căng thẳng dẫn đến tình trạng viêm mãn tính, liên quan đến mọi căn bệnh liên quan đến tuổi tác. Những người sống lâu nhất thế giới có những thói quen mà chúng ta không có là giải tỏa căng thẳng.
Người Okinawa dành một vài phút mỗi ngày để tưởng nhớ tổ tiên, những người theo đạo Cơ đốc Phục lâm cầu nguyện, người Ikaria ngủ trưa và người Sardinia dành thời gian làm những việc khiến họ vui vẻ.
Quy tắc 80%
Chuyên gia khuyên bạn chỉ nên ăn khoảng 80% (Ảnh minh họa: Blue Zone).
"Hara hachi bu" - câu thần chú 2.500 năm tuổi người Okinawa nói trước bữa ăn - nhắc nhở họ ngừng ăn khi dạ dày đã no 80%. Khoảng cách 20% giữa cảm giác không đói và no có thể là sự khác biệt giữa việc giảm cân hoặc tăng cân.
Những người ở vùng xanh ăn bữa ăn nhỏ nhất vào cuối buổi chiều hoặc đầu buổi tối và sau đó họ không ăn thêm bất kỳ bữa nào nữa trong phần còn lại của ngày.
Chế độ ăn dựa trên thực vật
Các loại đậu là thành phần quan trọng trong khẩu phần ăn của cư dân vùng xanh (Ảnh minh họa: N.P).
Các loại đậu, bao gồm đậu fava, đậu đen, đậu nành và đậu lăng, là nền tảng của hầu hết chế độ ăn của người sống trăm tuổi. Thịt - chủ yếu là thịt lợn - trung bình chỉ được ăn năm lần mỗi tháng. Khẩu phần ăn là 100-150gr, khoảng bằng kích thước của một bộ bài.
Rượu vang
Những người ở tất cả các vùng xanh (trừ những người theo đạo Cơ đốc Phục lâm) uống rượu ở mức độ vừa phải và thường xuyên. Những người uống rượu ở mức độ vừa phải sống lâu hơn những người không uống rượu.
Bí quyết là uống 1-2 ly mỗi ngày (tốt nhất là rượu vang Cannonau Sardinia), với bạn bè và/hoặc với đồ ăn. Và bạn không thể uống tất cả 14 ly trong một ngày.
Tín ngưỡng
Tất cả, trừ 5 người trong số 263 người sống trăm tuổi được phỏng vấn, đều thuộc về một cộng đồng tôn giáo nào đó. Nghiên cứu cho thấy rằng tham dự các buổi lễ tôn giáo hoặc đi chùa bốn lần mỗi tháng sẽ tăng thêm 4-14 năm tuổi thọ.
Người thân yêu là trên hết
Những người sống lâu trăm tuổi thành công trong các vùng xanh đặt gia đình lên hàng đầu. Điều này có nghĩa là họ sống gần cha mẹ và ông bà. Họ cam kết với một người bạn đời (có thể tăng thêm 3 năm tuổi thọ) và đầu tư thời gian và tình yêu thương cho con cái.
Thamgia một cộng đồng lành mạnh
Những người sống lâu nhất thế giới đã chọn hoặc được sinh ra trong các vòng tròn xã hội ủng hộ hành vi lành mạnh. Người Okinawa đã tạo ra "moais", nhóm gồm 5 người bạn cam kết với nhau suốt đời.
Nghiên cứu từ Nghiên cứu Framingham cho thấy hút thuốc, béo phì, hạnh phúc và thậm chí cả sự cô đơn đều có tính lây lan. Vì vậy, các mạng lưới xã hội của những người sống lâu đã định hình thuận lợi các hành vi sức khỏe của họ.
Để sống đến tuổi 100, có lẽ bạn cần yếu tố di truyền. Nhưng hầu hết chúng ta đều có khả năng sống đến 90 tuổi và hầu như không mắc bệnh mãn tính. Như những người theo đạo Cơ Đốc Phục Lâm chứng minh, tuổi thọ trung bình của một người có thể tăng thêm 10-12 năm bằng cách áp dụng lối sống của cư dân vùng xanh.
" alt=""/>Để tăng tuổi thọ thêm 10Tối 8/4, NTK Đức Vincie cho VietNamNet biết tổng số tiền mạnh thường quân đã ủng hộ con gái diễn viên Mai Phương thông qua việc đấu giá chiếc váy mà cố diễn viên đã mặc là 60 triệu đồng.
Cũng theo NTK, việc đấu giá công khai trên Facebook từ 1/4 và nhận được rất nhiều sự phản hồi tích cực từ mọi người trong và ngoài nước. Từ 12 triệu, đến 35 triệu, rồi 110 triệu và sau đó là 120 triệu được trả cho chiếc váy. Người đưa ra giá 120 triệu đã đặt cọc cho NTK 12 triệu đồng. Tuy vì lý do cá nhân người này sau đó đã huỷ và xin gửi 12 triệu đã đặt cọc để nhờ NTK chuyển cho bé Lavie. NTK Đức Vincie cho hay, toàn bộ số tiền 60 triệu này anh sẽ giao lại cho Ốc Thanh Vân để lập quỹ cho bé Laive.
![]() |
NTK Đức Vince đấu giá chiếc váy Mai Phương từng mặc để gây quỹ cho con gái cô |
Trước đó, tháng 4/2019, dù đang trong cơn bạo bệnh nhưng Mai Phương vẫn cố gắng tham diễn mở màn bộ sưu tập Xuân - Hè 2019 của NTK Đức Vincie. Tinh thần và nghị lực của Mai Phương khiến NTK luôn cảm thấy ngưỡng mộ và trân trọng.
Mai Phương qua đời, để lại con gái Lavie. Mong ước lớn nhất của Phương là muốn con gái được sống bình an, phát triển một cách toàn diện. Khi biết được tâm nguyện của Phương, NTK Đức Vincie đã quyết định tổ chức đấu giá chiếc váy của Mai Phương từng mặc để gây quỹ, mở tài khoản cho bé Lavie.
Bộ váy được may bằng chất liệu ren. Nổi bật là những hoạ tiết hoa 3D nhỏ, tựa như tình cảm của hàng triệu khán giả gửi gắm, hi vọng Mai Phương có động lực vượt qua bệnh tật. Trên những bông hoa được đính thêm đá pha lê, vảy kim sa và kết hoa bằng thủ công.
Chính Phương từng chia sẻ với NTK rằng cô rất yêu thích chiếc váy này. "Đức cũng dành nhiều tâm huyết thực hiện trong vòng 30 ngày. Vì vậy Đức nghĩ việc làm của mình vô cùng ý nghĩa và trên hết là giúp đỡ được bé Lavie. Ban đầu, Đức dự định sẽ tổ chức một chương trình âm nhạc để kêu gọi đấu giá, với mong muốn chiếc váy được trả với giá cao nhất có thể. Tuy nhiên do dịch bệnh Covid-19 nên Đức và các cộng sự quyết định bán đấu giá online", NTK chia sẻ.
Ngân An
Chiếc váy Mai Phương đã mặc trình diễn trên sân khấu "Tuần lễ Thời trang quốc tế Việt Nam 2019" sẽ được đấu giá công khai.
" alt=""/>Đấu giá được 60 triệu chiếc váy Mai Phương từng mặc