Tại sao nên ăn sau đánh răng hai giờ?

PGS.TS.BS Trần Cao Bính,ạisaonênănsauđánhrănghaigiờquang anh rhyder Giám đốc Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương Hà Nội, cho biết khuyến cáo trên của Liên đoàn nha khoa thế giới dựa trên cơ sở flouride và các chất bảo vệ trong kem đánh răng sẽ tồn tại trong môi trường miệng, cần thời gian để ngấm tái khoáng và hoàn lại những tổn thương răng miệng.

"Nếu ăn ngay khi vừa mới đánh răng, chất bảo vệ sẽ trôi hết, không có tác dụng hoặc tác dụng rất hạn chế", phó giáo sư Bính nói. Trên thực tế, rất nhiều người có thói quen đánh răng ngay sau khi ngủ dậy rồi mới ăn sáng.

TS.BS Trần Hùng Lâm, Chủ tịch Hội Cấy ghép nha khoa TP HCM, Phó Khoa Răng Hàm Mặt Trường ĐH Văn Lang, cũng khuyến cáo nên đánh răng sau khi ăn sáng để làm sạch các mảng bám thức ăn. "Buổi tối trước khi đi ngủ bạn đã đánh răng kỹ, hôm sau ngủ dậy chỉ cần súc miệng", bác sĩ Lâm giải thích.

最新评论