HLV Kim Sang Sik: Hãy tin tưởng tuyển Việt Nam ở ASEAN Cup 2024
Sau 3 trận thắng liên tiếp trong loạt giao hữu thử nghiệm trên đất Hàn Quốc,ãytintưởngtuyểnViệtNamởASEANCup lịch thi đấu premier league HLV Kim Sang Sik cho biết: “Tôi hài lòng với toàn đội. Các cầu thủ càng ngày càng tốt hơn, cải thiện nhiều về mặt kỹ chiến thuật…”
“Các cầu thủ của chúng tôi có niềm đam mê cũng như ý chí và động lực mạnh mẽ, vì vậy với tư cách là HLV trưởng tôi hài lòng với điều đó. Cùng lúc, các cầu thủ cũng cho thấy sự quyết tâm, đoàn kết hướng đến giải đấu sắp tới.
Mục tiêu của toàn đội là có mặt trận chung kết - điều mà tất cả người dân Việt Nam mong muốn và chúng tôi cũng thế. Để làm được điều đó, tôi rất mong muốn tất cả nỗ lực hết mình để giành chiến thắng trong mọi trận đấu, với vạch xuất phát là cuộc gặp với Lào, nhằm có mặt ở chung kết.

Chúng tôi sẽ đảm bảo đáp ứng sự mong đợi của người hâm mộ bằng kết quả tốt tại ASEAN Cup 2024. Xin hãy ủng hộ chúng tôi thật nhiều…” - thuyền trưởng tuyển Việt Nam chốt lại.
Theo kế hoạch, ngày 3/12 tuyển Việt Nam về nước và ngay sau đó di chuyển lên TP Việt Trì (Phú Thọ) tập luyện tại đây. Ngày 6/12, thầy trò HLV Kim Sang Sik bay sang Lào chuẩn bị cho trận đấu gặp đội chủ nhà (9/12).
Trước đó, thuyền trưởng người Hàn quốc cũng chốt danh sách 26 cầu thủ dự giải và theo điều lệ chỉ được đăng ký 23 cái tên cho mỗi trận đấu.

Danh sách tuyển Việt Nam: Xuân Son chờ tin vui, ai sẽ bị loại?
Sau khi triệu tập bổ sung một số cầu thủ của CLB Thép Xanh Nam Định, HLV Kim Sang Sik chốt danh sách tuyển Việt Nam tham dự ASEAN Cup 2024.(责任编辑:Thể thao)
Nhận định, soi kèo Al Rayyan vs Al
Ảnh minh họa: Healthifyme
Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều, ngay cả thực phẩm lành mạnh như hạt hướng dương, có thể dẫn đến những tác dụng không mong muốn như tăng cân, dư thừa natri. Mỗi ngày, bạn không nên ăn quá 30g hạt hướng dương.
Tăng cân
Ăn quá nhiều bất kỳ thực phẩm nào cũng dễ dẫn tới thay đổi trọng lượng. Tăng cân thường là kết quả của việc ăn nhiều calo hơn mức cơ thể đốt cháy. Khi không sử dụng hết lượng calo hấp thụ, cơ thể sẽ lưu trữ dưới dạng chất béo.
Phụ nữ cần từ 1.600 đến 2.400 calo/ngày và nam giới nên ăn 2.000 đến 3.000 calo/ngày, tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ hoạt động.
Khẩu phần 30g hạt hướng dương cung cấp 175 calo, gần bằng 10% nhu cầu calo mỗi ngày. Nếu bạn ăn gấp 2-3 mức cho phép, bạn có thể hấp thụ tới 350-500 calo.
Ăn nhiều hạt hướng dương cùng với chế độ ăn uống thông thường sẽ dẫn đến lượng calo dư thừa và tăng cân.
Dư thừa chất béo bão hòa
Hạt hướng dương là nguồn giàu chất béo không bão hòa lành mạnh có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, loại hạt này cũng cung cấp axit béo bão hòa. Sự dư thừa có thể dẫn đến tăng mức độ lipoprotein mật độ thấp không lành mạnh hoặc cholesterol xấu.
Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo mọi người nên hạn chế lượng chất béo bão hòa, tiêu thụ không quá 5 đến 6% lượng calo hằng ngày, hoặc 11 đến 13g.
Ảnh minh họa: Healthifyme
Lượng natri tiềm ẩn
Một số loại hạt hướng dương được rang muối trong quá trình chế biến. 30g hạt hướng dương rang muối cung cấp 174 mg natri.
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, mọi người nên ăn ít hơn 1.500 mg natri mỗi ngày để ngăn ngừa huyết áp cao và bệnh tim mạch. 30g hạt hướng dương muối cung cấp 12% mức cho phép. Bạn có thể ăn lượng hạt trên nếu giảm độ mặn trong các món ăn khác.
Tác dụng với sức khỏe
Hạt hướng dương chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh và tốt cho bạn nếu ăn một lượng phù hợp. Khẩu phần 30g hạt hướng dương có 300 mg phốt pho và 140 mg kali, ngoài ra còn có selen, sắt, canxi, magiê và kẽm.
Bạn cũng được cung cấp một loạt các vitamin như B1, B2, B3, B6, B9.
Nguy cơ
Ăn quá nhiều hạt hướng dương có thể gây ra dư thừa phốt pho, dẫn đến vôi hóa các mô không xương và tổn thương thận. Việc hấp thụ nhiều selen khiến tóc và móng tay dễ gãy, phát ban trên da, mệt mỏi, khó chịu, thậm chí tử vong.
An Yên(Theo Livestrong)
Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều thịt?
Một bữa ăn đầy ắp thịt có thể khiến bạn mệt mỏi, tiêu hóa khó ngay sau đó và để lại hậu quả lâu dài.
" alt="Điều gì xảy ra khi ăn quá nhiều hạt hướng dương trong dịp Tết Nhâm Dần?" />Điều gì xảy ra khi ăn quá nhiều hạt hướng dương trong dịp Tết Nhâm Dần?Viện kiểm sát nhân dân TP đã chuyển hồ sơ sang Tòa án nhân dân TP Thái Bình để truy tố Nguyễn Xuân Đường về tội "cố ý gây thương tích".
Cơ quan điều tra xác định, Nguyễn Xuân Đường đã có hành vi đánh người tại trụ sở Công an phường Trần Lãm vào tháng 11/2014 đúng như tố cáo của người dân.
Anh Mai Thế Duy (32 tuổi) con trai bà Đinh Thị Lý, trú tại phường Trần Lãm, TP Thái Bình là nạn nhân của vụ hành hung.
Mai Thế Duy, nạn nhân bị Đường đánh tại trụ sở công an Theo cáo trạng, khoảng 8h ngày 18/11/2014, tại phòng tiếp dân trụ sở Công an phường Trần Lãm, giữa Đường và bà Lý xảy ra cãi vã.
Anh Duy đã chạy lại để can ngăn thì bị Đường dùng tay đánh vào mặt làm gãy xương hàm dưới, tỉ lệ tổn thương cơ thể do thương tích gây ra là 15%. Cơ quan chức năng xác định Nguyễn Xuân Đường không có mâu thuẫn với anh Duy.
Hành vi này gây thương tích của Đường thể hiện sự coi thường pháp luật và có tính chất côn đồ.
Cũng theo cáo trạng của Viện kiểm sát nhân dân TP Thái Bình, vụ án được làm sáng tỏ khi thời gian gần đây, một nhân chứng đã thừa nhận với cơ quan điều tra đã từng khai không đúng sự thật.
Cụ thể, nhân chứng Nguyễn Thị Thanh Giang (40 tuổi, trú tại TP Vinh, tỉnh Nghệ An) trong các năm 2014, 2015 khai khoảng 7h10 ngày 18/11/2014, bà cùng với bà Lý đến trụ sở Công an phường Trần Lãm có việc riêng. Tại đây, Đường không đánh anh Duy như đơn tố cáo.
Đối tượng Nguyễn Xuân Đường Tuy nhiên, biên bản ghi lời khai và tự khai trong các ngày 14 và 27/4/2020 và ngày 15, 26/5/2020, bà Giang đã khai lại nội dung sự việc.
Theo lời khai mới của Bà Giang, khoảng 7h10 ngày 18/11/2014, bà cùng Nguyễn Xuân Bình (anh của vợ Đường), bà Lý và anh Duy đến trụ sở Công an phường Trần Lãm để giải quyết việc bà nhờ bà Lý xin việc cho cháu mình.
Khi đến nơi, do công an phường đang họp ở tầng 2 nên mọi người vào phòng tiếp dân ở tầng 1 chờ. Khoảng 10 phút sau thì Đường cũng đến, đi vào trong phòng tiếp dân, sau đó giữa Đường và bà Lý xảy ra cãi vã.
Đường quàng tay qua cổ bà Lý, anh Duy đứng dậy can ngăn thì bị Đường đánh một phát vào mặt. Thấy vậy, bà Giang đã can ngăn và Đường ra ngoài đi về.
Ngày 5/1/2015, Công an TP Thái Bình khởi tố vụ án cố ý gây thương tích. Bất ngờ, 7 tháng sau, đơn vị này ra quyết định tạm đình chỉ điều tra vì chưa xác định được nghi can và hết thời hạn điều tra.
Đến 14/4/2020, cơ quan CSĐT Công an TP Thái Bình ra quyết định phục hồi điều tra vụ đối với vụ án hình sự "cố ý gây thương tích" nêu trên để tiếp tục làm rõ.
Ngày 21/4/2020, cơ quan CSĐT ra quyết định khởi tố bị can đối với Nguyễn Xuân Đường để điều tra hành vi có dấu hiệu phạm tội “cố ý gây thương tích”.
Hoài Anh
Triệu tập Nguyễn Xuân Đường đến tòa xử phúc thẩm chủ công ty Lâm Quyết
Nguyễn Xuân Đường cùng con nuôi Tiến 'trắng' được triệu tập đến làm chứng tại phiên tòa xử vợ chồng chủ công ty Lâm Quyết sáng nay tại Thái Bình.
" alt="Truy tố Nguyễn Xuân Đường vụ đánh người tại trụ sở công an" />Truy tố Nguyễn Xuân Đường vụ đánh người tại trụ sở công anTổng Công ty Viễn thông MobiFone thông báo, nhờ chuẩn bị tốt các phương án kỹ thuật, tăng cường chất lượng mạng lưới nên mạng MobiFone đã hoạt động ổn định, thông suốt trong thời khắc đêm Giao Thừa đón Xuân Canh Tý 2020..
Đại diện MobiFone cho biết, tình trạng nghẽn mạng thoại, tin nhắn hay dịch vụ 4G đã không xảy ra với mạng MobiFone trên toàn quốc. Tại các khu vực tập trung đông người đón giao thừa, chờ đón năm mới như Hồ Hoàn Kiếm (Hà Nội), phố đi bộ Nguyễn Huệ (TP. Hồ Chí Minh), cầu Sông Hàn (Đà Nẵng), không xảy ra tình trạng nghẽn mạng, các nhu cầu sử dụng thoại, data đã được đáp ứng tốt.
Trong năm 2019, MobiFone đã triển khai hệ thống truyền dẫn Metro tại 24 tỉnh với gần 30.000 km cáp, mở thêm cổng Internet quốc tế tại Đà Nẵng để phục vụ nhu cầu kết nối ra quốc tế, nâng cấp dung lượng mạng lưới truyền dẫn đáp ứng lưu lượng Internet lên 800 Gbps (tăng 200% so với năm 2018) đảm bảo không xảy ra tình trạng nghẽn Data trên mạng lưới trong thời gian cao điểm.
" alt="Mạng di động MobiFone thông suốt đêm Giao Thừa" />Mạng di động MobiFone thông suốt đêm Giao ThừaNhận định, soi kèo Quảng Nam vs Hải Phòng, 17h00 ngày 28/2: Nỗi buồn xa nhà
- Nhận định, soi kèo Napredak Krusevac vs Tekstilac Odzaci, 22h59 ngày 27/2: Trận đấu cân bằng
- Dịch Covid
- Thả ô tô Kia Carnival rơi thẳng từ độ cao hơn 12 mét
- Bệnh viện tại TP.HCM thiếu thuốc hay không?
- Nhận định, soi kèo Liverpool vs Newcastle, 3h15 ngày 27/2: Đối thủ khó nhằn
- Bị hóc dị vật khiến bé trai đột ngột khó thở, tím tái sau buổi học
- Thả ô tô Kia Carnival rơi thẳng từ độ cao hơn 12 mét
- AI giúp biến một bộ phim chuẩn SD thành HD
-
Nhận định, soi kèo Al Jazeera Amman vs AL
Pha lê - 28/02/2025 10:30 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
MU thua thảm Leicester, Solskjaer hỏi gây hoang mang
MUvừa có một trận đấu đáng thất vọng khác khi để thua thảm 2-4 Leicester City tại King Power, với những sai lầm tệ hại của hàng thủ. Thất bại khiến Quỷ đỏ chỉ có 2 chiến thắng trong 7 trận gần nhất.
Harry Maguire trở lại và có trận đấu thảm họa Bất chấp bàn thắng tuyệt đẹp từ kèo trái của Mason Greenwood, phá vỡ thế quân bình cũng như Marcus Rashford đánh dấu sự trở lại sau chấn thương bằng một pha lập công, MU đã bị hủy hoại bởi màn trình diễn tội tệ nơi hàng thủ.
Đội bóng của Solskjaerđể Leicester gỡ hòa 1-1 từ sai lầm cầu thả của đội trưởng Harry Maguire, thêm 2 bàn thua từ các tình huống cố định và 1 bàn chỉ 54 giây sau khi Rashford gỡ hòa 2-2.
Solskjaer thừa nhận sau trận: “Thời điểm cũng như cách chúng tôi để xảy ra những bàn thua thật đáng thất vọng. Bốn bàn thủng lưới và De Gea là cầu thủ xuất sắc nhất của MU trận này, nói lên tất cả.
Chúng tôi chơi không tốt, ngay cả khi có và không có bóng. MU đáng bị thua. Chúng tôi đã dẫn trước, Mason Greemwood cho thấy phẩm chất của mình và sau đó chúng tôi ghi bàn cho Leicester City.
Solskjaer trên 'ghế nóng' MU đã hỏi sau thất bại: "Chúng tôi cần gì?" Chúng tôi đã để đối thủ dễ dàng vượt qua, cho họ quá nhiều khoảng trống. Không chỉ hàng phòng ngự, hôm nay toàn đội MU đều chơi không tốt”.
MU cho thấy bộ mặt tệ hại ở King Power khiến các fan càng tức giận, không muốn Solskjaer dẫn dắt đội thêm nữa. Các cầu thủ thứ 12 cảm thấy hoang mang với HLV trưởng của họ, khi hỏi ‘chúng tôi cần gì’:
“Gần đây, MU không có phong độ cao. Chúng tôi mất quá nhiều điểm và đó là điều chúng tôi phải xem xét. Chúng tôi có lẽ phải thay đổi. Chúng tôi cần gì?".
HLV người Na Uy lên tiếng về việc để Harry Maguire đá chính khi trung vệ này mới trở lại tập cùng MU vào thứ Sáu, sau 3 tuần dính chấn thương.
“Đó là quyết định của tôi. Harry Maguire cho thấy đã sẵn sàng. Cậu ấy là cầu thủ quan trọng của chúng tôi, là thủ lĩnh, là đội trưởng. Chúng tôi muốn đưa Harry trở lại một cách sớm nhất, vì rất có ảnh hưởng đến lối chơi của MU”.
L.H
Ronaldo được giao đá phạt đền cho MU, Bruno Fernandes phản đối
HLV Solskjaer đã giao Ronaldo đá phạt đền cho MU ở trận thua Aston Villa 0-1, nhưng Bruno Fernandes phản đối, giành thực hiện và kết quả sút hỏng khó tin.
" alt="MU thua thảm Leicester, Solskjaer hỏi gây hoang mang" /> ...[详细] -
TP.HCM khẩn cấp rà soát khả năng cung ứng oxy cho bệnh nhân Covid
Ngày 23/2, ông Nguyễn Hoài Nam, Phó giám đốc Sở Y tế TP.HCM vừa có văn bản khẩn gửi đến các bệnh viện trên địa bàn TP, về việc đảm bảo cung ứng oxy cho người bệnh Covid-19.
Theo đó, Sở Y tế nhận định tình hình dịch Covid-19 diễn biến còn phức tạp, số ca mắc đang tăng nhanh trong cộng đồng.
TP.HCM rà soát oxy y tế, chuẩn bị cho tình huống tăng cao bệnh nhân Covid-19 Do đó, các bệnh viện quận huyện, bệnh viện dã chiến, các đơn vị y tế ngoài công lập trên địa bàn TP khẩn trương xây dựng kế hoạch cụ thể cho từng kịch bản theo số ca nhập viện tại đơn vị.
Đồng thời, rà soát các hợp đồng với nhà cung cấp oxy để đảm bảo cung cấp đủ, kịp thời và có cơ số dự dữ ít nhất 1 tuần cho nhu cầu sử dụng.
Ngoài ra, kiểm tra các bồn oxy lỏng, đường dẫn oxy, các chai oxy... đảm bảo tính an toàn tuyệt đối khi vận hành.
Trước đó, ông Tăng Chí Thượng, Giám đốc Sở Y tế TP.HCM cho biết từ ngày 7 đến 13/2, TP ghi nhận 449 trẻ mắc Covid-19 tại 117 trường. Tuy nhiên, trong tuần qua, khi học sinh đi học trở lại, số trẻ mắc bệnh tăng lên 6.000 tại 201 trường học.
Ngành y tế nhận định, biến thể Omicron đang chiếm ưu thế tại TP.HCM. 70/92 mẫu bệnh phẩm lấy ngẫu nhiên trong cộng đồng, có kết quả dương tính với biến thể Omicron, chiếm tỉ lệ 76%.
Linh Giao
TP.HCM thông tin về 2 ổ dịch Covid-19 mới tại tu viện và chung cư
Trong tuần qua, TP.HCM có 2 ổ dịch Covid-19 tại tu viện quận Gò Vấp và chung cư tại phường Bến Nghé, quận 1.
" alt="TP.HCM khẩn cấp rà soát khả năng cung ứng oxy cho bệnh nhân Covid" /> ...[详细] -
Kết chuyển quỹ bạn đọc ủng hộ trong tháng 3/2015 (Lần 2)
- Quỹ bạn đọc ủng hộ các hoàn cảnh khó khăn của báo VietNamNet đã làm thủ tục chuyển số tiền: 96,537,000 đồng đến các gia đình có hoàn cảnh khó khăn mà bạn đọc đã gửi về quỹ trong thời gian qua.
Người nhận
Địa chỉ
Số Tiền
UH NS Hán Văn Tình, trong bài: Bệnh nặng, NS Hán Văn Tình không tiêm thuốc vì sợ tốn;
http://vietnamnet.vn/vn/van-hoa/218447/benh-nang--ns-han-van-tinh-khong-tiem-thuoc-vi-so-ton.html
Tiền gửi về: Con gái nghệ sĩ Hán Văn Tình: Hán Vũ Nhật Minh: 1506220051961 NH Agribank Chi nhánh Tây Hồ.
5,632,000
UH Nguyễn Minh Bảo Quân, trong bài: Mẹ bỏ con rồi xin mọi người hãy cứu con!
http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/223176/me-bo-con-roi-xin-moi-nguoi-hay-cuu-con-.html
PV Đức Toàn trao tại bệnh viện
17,455,000
UH Ngô Thị Bé Tư trong bài: Không có tiền trị bệnh tôi cũng "theo" ông ấy sớm
http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/222993/khong-co-tien-tri-benh-toi-cung--theo--ong-ay-som.html
Tiền gửi về: cô Ngô Thị Bé Tư (3/20 khóm An Hưng, P Mỹ Thới, TP Long Xuyên, An Giang. ĐT: 0166 769 2820)
3,855,000
UH Kim Trần Bích Hữu trong bài Cha bỏ, mẹ nghèo, bé ung thư khát khao được sống
http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/213290/cha-bo--me-ngheo--be-ung-thu-khat-khao-duoc-song.html
Tiền gửi về: Bà Phan Kim Lệ (64 ấp 4, xã Hậu Lộc, huyện Tam Bình, tỉnh Vĩnh Long. ĐT: 01215833998)
900,000
UH Trần Thị Kiều Trâm, trong bài: Tiền lì xì con để dành chữa bệnh
http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/222667/tien-li-xi-con-de-danh-chua-benh.html
Tiền gửi về: anh Trần Anh Tuấn (113/2 đường số 3 thôn 4, xã Đức Hạnh, huyện Đức Linh, tỉnh Bình Thuận. ĐT: 0163 412 2794)
6,635,000
UH anh Nguyễn Văn Tú, trong bài: Lời khẩn cầu xin cứu ba mẹ của 2 đứa trẻ
http://m.vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/223054/loi-khan-cau-xin-cuu-ba-me-cua-2-dua-tre.html
Tiền gửi về: Anh Nguyễn Văn Tú, phòng 1, tầng 2, khoa Ngoại Bỏng – Tạo hình, Bệnh viện Đà Nẵng. Điện thoại: 01217076602 (gặp chị Thuận).
45,500,000
UH gia đình anh Nguyễn Văn Nam trong bài: Bạn đọc ủng hộ gia đình bé sơ sinh văng khỏi bụng mẹ
http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/204532/ban-doc-ung-ho-gia-dinh-be--so-sinh-vang-kho-i-bu-ng-me.html
Tiền gửi về: Anh Nguyễn Văn Nam ((ấp An Bình, xã Hội An, huyện Chợ Mới, tỉnh An Giang). ĐT: 0937507571 (số ĐT anh Tâm, em rể anh Nam)
3,150,000
Uh Nguyễn Trung Nguyên trong bài: Xin đồng đội cứu người cựu binh nhiễm chất độc da cam, con thần kinh
http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/223500/xin-dong-doi-cuu-nguoi-cuu-binh-nhiem-chat-doc-da-cam--con-than-kinh.html
Tiền gửi về: Nguyễn Trung Nguyên (thôn Lộc Ân, xã Phú Lộc, huyện Nho Quan, tỉnh Ninh Bình
6,805,000
UH Võ Nhất Trương Ni, trong bài: Một mình con chơi vơi chống chọi ung thư
http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/223723/mot-minh-con-choi-voi-chong-choi-ung-thu.html
Tiền gửi về: Chị Võ Thị Thu Vương (cô ruột đang nuôi bé) thôn Phú Diễn Trong, xã Hòa Đồng, huyện Tuy Hòa, tỉnh Phú Yên. ĐT: 0163 8881 820
6,605,000
Tổng cộng
:
96,537,000
Phóng viên tại các địa phương của VietNamNet sẽ sớm chuyển đến tận tay các hoàn cảnh được giúp đỡ.
Thay mặt các gia đình nhận được sự giúp đỡ xin gửi tới bạn đọc lời biết ơn chân thành! Rất mong tiếp tục nhận được sự quan tâm, giúp đỡ của quý vị trong thời gian tới.
Ban Bạn Đọc
" alt="Kết chuyển quỹ bạn đọc ủng hộ trong tháng 3/2015 (Lần 2)" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Ahli Amman vs Al
Nguyễn Quang Hải - 27/02/2025 07:31 Nhận định ...[详细]
-
F0 có thể gánh hậu quả nếu uống quá nhiều vitamin, thuốc bổ
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Đình Tỉnh, trường Đại học Y tế Công cộng cho biết, anh đã từng "choáng" khi nhìn thấy đơn thuốc của một bệnh nhân Covid-19 gửi đến. Người này rơi vào tình trạng lo âu, đau bụng, buồn nôn và liên hệ bác sĩ để tư vấn. Nguyên nhân nằm trong chính các loại vitamin bệnh nhân đang uống.
“Trong đơn thuốc này có đến 3 loại vitamin C. Tôi đã yêu cầu F0 này dừng hoặc chỉ uống 1 loại bổ sung. Sau khi dừng uống, mấy ngày sau, bệnh nhân báo lại tình trạng ổn định hơn. Đơn thuốc này được truyền tay qua mạng và vô tư sử dụng”, bác sĩ cho biết.
F0 sử dụng thuốc hay vitamin đều cần có ý kiến bác sĩ thay vì đơn truyền miệng. Hiện nay, để nâng sức đề kháng chống chọi với Covid-19, nhiều F0 tìm cách bổ sung vitamin một cách vô tội vạ. Có người uống cùng lúc đến 3 loại vitamin C ở dạng sủi, dạng C kết hợp kẽm… Miễn sao bao bì bên ngoài ghi có tác dụng tăng sức đề kháng là người bệnh sử dụng.
Bác sĩ Nguyễn Đình Tỉnh cảnh báo, việc bổ sung vitamin C quá liều, sẽ dẫn các triệu chứng kích ứng tiêu hóa như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy. Nếu bổ sung liều cao kéo dài có thể dẫn tới những hậu quả khác như ứ sắt, sỏi thận…
Trong thời gian cách ly tại nhà, F0 có thể dự phòng thuốc hạ sốt, thuốc chữa ho, tiêu chảy, xịt mũi, nhiệt kế, máy đo SpO2, que test nhanh, khẩu trang... Tuyệt đối không tự ý dùng các thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng đông, kháng virus, mà phải có ý kiến của các bác sĩ.
Đáng chú ý, khi mở cửa lại trường học, trẻ nhỏ mắc Covid-19 cũng tăng cao, phụ huynh có xu hướng bổ sung dinh dưỡng giúp trẻ nâng cao thể lực. Tuy nhiên, các loại vitamin, thuốc bổ khi bị lạm dụng đều gây hại trực tiếp cho người sử dụng. Với trẻ nhỏ, càng cần có sự cẩn trọng hơn.
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Dương Công Minh, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM), phụ huynh cần phải hiểu rõ hai nguyên tắc: không dùng vitamin khi không bị thiếu và không được coi vitamin là “thuốc bổ” để khỏe.
Đặc biệt, tình trạng dư thừa vitamin gây hậu quả nặng nề.
Bổ sung vitamin sai cách có thể gây hại cho cơ thể. Vitamin Acó tác dụng bảo vệ mắt, chống quáng gà và các bệnh khô mắt, đảm bảo sự phát triển bình thường của bộ xương, răng, bảo vệ niêm mạc và da, tăng cường sức đề kháng cơ thể chống lại các bệnh nhiễm khuẩn.
Tuy nhiên, nếu sử dụng lượng lớn mỗi ngày dây dư thừa, vitamin A sẽ gây nên các triệu chứng ngộ độc mạn tính như đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, ban đỏ, da khô và bong vảy, viêm niêm mạc miệng hoặc đau các xương;
Ở trẻ nhỏ, dư vitamin A có thể làm tăng áp lực sọ não, thóp phồng, đau đầu, co giật. Với phụ nữ giai đoạn mang thai trong 3 tháng đầu, dùng vitamin A liều cao kéo dài có thể gây dị dạng thai nhi.
Vitamin Cgiúp tăng cường hệ miễn nhiễm, chống nhiễm khuẩn. Các vết thương sẽ mau lành nếu các mô được bão hòa lượng vitamin C. Tuy nhiên, nếu dùng liều quá cao (hơn 1g/ngày) có thể gây tiêu chảy, loét đường tiêu hóa, sỏi thận khi dùng dài ngày.
Vitamin Dcó tác dụng giúp cơ thể sử dụng tốt canxi và phôt-pho để hình thành và duy trì hệ xương răng vững chắc. Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi chỉ bổ sung vitamin D không quá 400UI/ ngày (đối với trẻ đã cho ăn các hỗn hợp thay thế sữa mẹ)
Tuy nhiên, khi lạm dụng vitamin D liều cao kéo dài, sẽ gây ra ngộ độc cho cơ thể, làm tăng hàm lượng canxi trong máu, trong nước tiểu; chán ăn, buồn nôn, nôn, khát nước, yếu cơ, mất phương hướng, mệt mỏi; suy thận đọng canxi ở thận …
Thậm chí, nếu không can thiệp có thể dẫn tới tử vong.
Bác sĩ Dương Công Minh cảnh báo, tuyệt đối không tự ý dùng các vitamin, đặc biệt các loại phối hợp, liều cao và dùng dài ngày cho trẻ.
Linh An
Hà Nội yêu cầu chỉ bán Molnupiravir cho F0 có đơn thuốc đúng quy định
Sở Y tế Hà Nội yêu cầu các nhà thuốc chỉ bán thuốc có hoạt chất Molnupiravir cho người mắc Covid-19 có đơn thuốc đúng quy định, tư vấn nguy cơ - lợi ích cho bệnh nhân khi bán thuốc.
" alt="F0 có thể gánh hậu quả nếu uống quá nhiều vitamin, thuốc bổ" /> ...[详细] -
Công nghệ thông tin chủ động giải quyết mọi vấn đề ngành hàng không
Ông Lê Hồng Hà (ngồi giữa) chia sẻ tại buổi họp báo bên lề Hội nghị An toàn và Khai thác hàng không thế giới 2023. Những giải pháp then chốt giải quyết tình trạng tắc nghẽn đầu cuối, các chuyên gia cho rằng có thể kể đến như tự động hóa, công nghệ sinh trắc học, dịch vụ tự phục vụ trực tuyến,...
Theo đó, các hãng hàng không và các sân bay cần có sự hợp tác cao hơn. Trong đó có việc chia sẻ dữ liệu đa chức năng theo thời gian thực và sự sẵn sàng chia sẻ dữ liệu trong và giữa các tổ chức cũng là chìa khóa để giảm thiểu những thách thức vận hành.
Chia sẻ thêm về việc cần có sự hợp tác trong đó chú trọng vấn đề áp dụng công nghệ thông tin trong lĩnh vực hàng không, ông Lê Hồng Hà, Tổng Giám đốc Việt Nam Airlines (VNA) lấy ví dụ tại hãng.
Cụ thể, có những thời điểm thiếu các linh kiện thay thế khiến VNA rơi vào tình thế khó khăn, một số linh kiện để sản xuất ra nó phải mất từ một năm trở lên.
Điều này dẫn đến việc các máy bay phải “nằm chờ” được sửa chữa vì máy bay không thể bay nếu không có động cơ. Nhưng thực tế VNA còn rất nhiều động cơ trong xưởng mà không có ngày hoàn thành sửa chữa chính xác, thời gian sửa chữa của xưởng nay đã tăng lên gấp đôi, thậm chí gấp ba.
Bên cạnh đó, VNA cũng có một danh sách dài các động cơ chờ được sửa chữa. Việc tìm kiếm nguồn cho thuê động cơ với giá hợp lý hiện nay dường như cũng không thể. Đó là lý do VNA không thể tận dụng hết số máy bay mà hãng đang có.
Nguyên nhân của tình trạng này, đại diện VNA cho rằng do cách quản lý hàng tồn kho chưa tốt; thiếu lao động; logistics bị gián đoạn; siêu lạm phát; sự độc quyền mạnh mẽ hơn trong ngành hàng không…
“Máy móc là vấn đề quan trọng trong ngành hàng không. Tôi cho rằng điều quan trọng nhất là phải thực hiện được dự báo. Nếu chúng ta có mô hình dự báo tốt thì có thông tin chính xác.
Theo đó, cần phải nâng cao năng lực dự báo nhu cầu. Bởi dự báo nhu cầu chính xác rất quan trọng để ngăn chặn tình trạng hết hàng hoặc tồn kho quá mức. Ngành hàng không trải qua những biến động về nhu cầu do nhiều yếu tố như tính thời vụ, việc mở rộng đội bay hoặc nghỉ hưu cũng như các sự kiện bất ngờ như Covid-19….
Triển khai các mô hình dự báo mạnh mẽ và sử dụng dữ liệu thời gian thực có thể giúp cải thiện độ chính xác. Điều này đòi hỏi việc thu thập thông tin chính xác từ các hãng hàng không một cách hợp lý.
Vì vậy, điều quan trọng phải có sự can thiệp đối với các hãng hàng không, nhà cung cấp, MRO và nhà sản xuất trong việc nhập thông tin. Nâng cao khả năng hiển thị thông qua các công nghệ như IoT, Blockchain và phân tích dữ liệu có thể cải thiện sự hợp tác và cho phép giải quyết vấn đề một cách chủ động”, ông Hà nhấn mạnh.
Hành khách ngày càng được phục vụ tốt hơn trong mỗi chuyến bay. Các chuyên gia đánh giá trong những năm tới, cơ hội đổi mới và tăng trưởng của ngành hàng không đã chín muồi. Theo đó, sự chuyển đổi của ngành sang số hóa, bao gồm phân tích dựa trên trí tuệ nhân tạo (AI), ra quyết định dựa trên dữ liệu và trải nghiệm hành khách được cá nhân hóa là một cơ hội lớn.
Do đó, đại diện IATA khuyến cáo, các hãng hàng không cần khai thác dữ liệu để tối ưu hóa các tuyến đường, tăng hiệu quả hoạt động và nâng cao hành trình của khách hàng có thể đạt được lợi thế cạnh tranh.
Đồng thời áp dụng CNTT nhằm nâng cao trải nghiệm của hành khách. Nhu cầu cải thiện trải nghiệm của hành khách ngày càng tăng, từ chỗ ngồi thoải mái hơn, dịch vụ giải trí trên chuyến bay tốt hơn đến quy trình đặt chỗ và làm thủ tục hợp lý.
“Các hãng hàng không tập trung vào việc tạo ra một hành trình thú vị và thuận tiện hơn cho du khách đã có cơ hội nổi bật. Đặc biệt, cần tận dụng dữ liệu và trí tuệ nhân tạo (AI) bằng cách các hãng hàng không có thể cung cấp trải nghiệm du lịch được cá nhân hóa phù hợp với sở thích cá nhân, từ lựa chọn chỗ ngồi đến lựa chọn bữa ăn trên chuyến bay”, đại diện IATA khuyến cáo.
" alt="Công nghệ thông tin chủ động giải quyết mọi vấn đề ngành hàng không" /> ...[详细] -
Khách sạn 5 sao cao bậc nhất Quy Nhơn mang thương hiệu Pullman
Đại diện Tập đoàn Accor và TMS Group ký kết hợp đồng quản lý khách sạn Pullman Quy Nhon
Thương hiệu bảo chứng cho thành công
Accor là Tập đoàn hàng đầu thế giới trong lĩnh vực quản lý, kinh doanh khách sạn, sở hữu 38 thương hiệu nổi tiếng, hiện diện trên 110 quốc gia với 4.900 khách sạn, khu nghỉ dưỡng.
Tại Việt Nam, Accor có hơn 20 năm hoạt động, trở thành đối tác chiến lược quản lý và vận hành của 30 khách sạn, khu nghỉ dưỡng cao cấp (7.192 phòng) trên nhiều tỉnh, thành.
Tới năm 2022, dự kiến số lượng khách sạn do Accor quản lý tại Việt Nam sẽ tăng thêm 24 khách sạn (khoảng 7.000 phòng) và được đánh giá là bảo chứng cho sự thành công của các khách sạn, khu nghỉ dưỡng mà Tập đoàn này hợp tác cùng.
Pullman là một thương hiệu quản lý nghỉ dưỡng cao cấp của Tập đoàn Accor, hiện đang quản lý hơn 130 khách sạn, khu nghỉ dưỡng lớn trên toàn thế giới. Trong bối cảnh nhịp sống luôn hối hả, Pullman sẽ giúp khách hàng có được trạng thái cân bằng, đối với công việc và nghỉ ngơi, giải trí. Việc duy trì và gìn giữ các giá trị của tinh thần ưa khám phá, sự thoải mái và tin cậy đã đưa Pullman trở thành một thương hiệu du lịch tiên phong từ hơn 150 năm trước.
Hiện nay, ở Việt Nam có 4 khách sạn mang thương hiệu Pullman tại Hà Nội, Đà Nẵng, TP.HCM, Vũng Tàu với 1.084 phòng, là thương hiệu sở hữu số phòng lớn thứ hai của Accor tại Việt Nam. Tới đây, Pullman sẽ có mặt tại Phú Quốc, Ninh Bình, Quảng Bình dự kiến lên tới 1.000 phòng.
Pullman - thương hiệu quản lý nghỉ dưỡng quốc tế đầu tiên tại Bình Định
Bình Định được biết đến là một tỉnh có nhiều tiềm năng phát triển du lịch với 134 km đường bờ biển trải dài, những bãi biển cát trắng, nước xanh trong, phần nhiều còn giữ được vẻ hoang sơ, tự nhiên ít nơi nào có được như Kỳ Co, Eo Gió, Cù Lao Xanh, Bãi Trứng, Hòn Khô... cùng bề dày văn hóa, lịch sử, các làng nghề, lễ hội truyền thống đặc sắc.
Trong chiến lược phát triển du lịch là ngành kinh tế mũi nhọn, tỉnh đang nhắm đến các thương hiệu quản lý quốc tế.
Ngày 21/10 đã diễn ra Lễ ký kết hợp tác giữa TMS Group - CĐT dự án TMS Hotel Quy Nhon Beach và Accor. Theo đó, Tập đoàn Accor với kinh nghiệm và tiêu chuẩn quản lý chuyên nghiệp quốc tế sẽ tham gia quản lý Tổ hợp khách sạn và căn hộ du lịch 5 sao cao nhất Quy Nhơn, lấy thương hiệu Pullman (Pullman Quy Nhon). Đây là lần đầu tiên Bình Định có sự góp mặt thương hiệu quản nghỉ dưỡng quốc tế, đánh dấu bước ngoặt của tỉnh trong việc đưa du lịch Bình Định lên một tầm cao mới.
Hợp tác giữa TMS Group và Tập đoàn Accor sẽ góp phần đưa Pullman Quy Nhon trở thành điểm đến hấp dẫn của Bình Định Phát biểu tại lễ ký kết, ông Nguyễn Việt Phương - Tổng Giám đốc TMS Group cho biết: “Việc hợp tác với Tập đoàn Accor là một trong những bước đi của TMS Group trong chiến lược chuyên nghiệp hóa, quốc tế hóa các sản phẩm dòng bất động sản nghỉ dưỡng của mình nhằm mang lại chất lượng dịch vụ tốt nhất cho khách hàng. Quan trọng hơn cả, chúng tôi cũng muốn hiện thực hóa cam kết phát triển bền vững với tỉnh Bình Định”.
“Chúng tôi tin tưởng rằng Pullman Quy Nhon sẽ nâng tầm danh tiếng điểm đến, tạo nên sức hút đối với du khách trong và ngoài nước khi đặt chân đến Bình Định”, ông Phương nhấn mạnh.
Cũng tại lễ ký kết, ông Jeff Tisdall - Phó Chủ tịch cấp cao, phụ trách phát triển, Căn hộ & lưu trú dài hạn, đại diện Tập đoàn Accor cho biết: “Chúng tôi cam kết sẽ mang lại dịch vụ quản lý chuyên nghiệp, đưa ra các giải pháp sáng tạo về kinh doanh và tiếp thị để đưa Pullman Quy Nhon trở thành điểm đến hấp dẫn của Bình Định”.
Pullman Quy Nhon khi đi vào hoạt động sẽ thu hút đông đảo du khách trong và ngoài nước Doãn Phong
" alt="Khách sạn 5 sao cao bậc nhất Quy Nhơn mang thương hiệu Pullman" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Yarmouk vs Al
Pha lê - 28/02/2025 10:10 Nhận định bóng đá g ...[详细]
Soi kèo góc Vallecano vs Sevilla, 22h15 ngày 1/3:
Cậu bé 14 tuổi kiếm 32.000 USD/tháng nhờ khai thác Ethereum
Ishaan đã nảy ra ý tưởng kiếm tiền từ việc khai thác đồng Ethereum sau khi nghe câu chuyện của người cha về giá của đồng Bitcoin tăng vọt lên hơn 50.000 USD.
Hai anh em bắt đầu công việc khai thác Ethereum vào tháng 3 bằng một chiếc máy tính chơi game cũ. Thành quả đạt được là 1.000 USD trong tháng đầu tiên. Trong vài tháng qua, mức thu nhập đã tăng lên hơn 32.000 USD mỗi tháng. Hai anh em đã dùng số tiền này để mua thêm thiết bị nhằm phục vụ mục đích khai thác Ethereum và thành lập một công ty có tên Flifer Technologies.
"Tôi từng nghĩ rằng mình sẽ không thể làm được vì nó quá cao siêu. Tuy nhiên, chúng tôi đã làm theo các video hướng dẫn trên YouTube, tôi cũng nhận được sự giúp đỡ của bố và em gái", Ishaan, học sinh lớp 9 tại trường trung học Frisco cho biết.
Theo Coindesk, Bitcoin hiện là đồng tiền điện tử có giá trị lớn nhất thế giới -khoảng 44.455 USD cho mỗi đồng, giá trị thị trường của nó đạt mức 835 tỷ USD. Ethereum đứng ở vị trí thứ hai với khoảng 3.055 USD mỗi đồng và giá trị thị trường đạt 357 tỷ USD. Do sự cạnh tranh từ thị trường khai thác Bitcoin quá lớn, gia đình này đã lựa chọn khai thác đồng Ethereum.
Việc xây dựng một hệ thống khai thác tiền điện tử trong thời điểm hiện tại gặp rất nhiều khó khăn, nhất là vấn đề thiếu linh kiện phần cứng.
Ishaan cùng cô em gái Aanya, học sinh lớp 4 tại trường tiểu học Spears, đã đăng ký nhận thông tin về các linh kiện phần cứng từ Best Buy và Micro Center. Khi nhận được email thông báo về các thành phần linh kiện này, hai anh em sẽ xếp hàng cả tiếng trước khi cửa hàng mở cửa.
"Có hàng trăm người xếp hàng mua các linh kiện này nhưng sau đó hầu hết họ đều tìm cách bán lại chúng với giá cao để lấy lãi", Ishaan nói.
Bên cạnh đó, hai anh em cũng tìm kiếm nguồn linh kiện trên trang giao dịch eBay. Bố, là một cựu giám đốc ngân hàng đầu tư Phố Wall, đã vay một khoản tiền nhỏ để giúp hai người con mua máy móc trong thời gian đầu.
"Khai thác tiền điện tử cũng giống như khai thác vàng hoặc kim cương. Thay vì sử dụng xẻng, bạn sẽ khai thác chúng bằng máy tính. Thay vì tìm kiếm một miếng vàng hoặc kim cương trong mỏ, bạn sẽ tìm thấy một đồng tiền điện tử", Ishaan nói.
Hiện tại, hai anh em đang sở hữu 12 dàn "trâu cày".
Hiện tại, hai anh em đang sở hữu 12 dàn "trâu cày" với 82 bộ xử lý khai thác Ethereum và 5 dàn nhỏ với 12 bộ xử lý khai thác Raven Coin. Họ cũng đặt hàng thêm 4 dàn mới từ Trung Quốc với các bộ xử lý tích hợp.
Ishaan và Aanya cho biết điều quan trọng đối với họ là sử dụng năng lượng tái tạo, với chi phí khoảng 12 cent/kWh, so với năng lượng truyền thống có giá khoảng 10 cent.
Sự khác biệt về chi phí không đáng kể so với những gì họ tạo ra, nhất là khi hoạt động khai thác Ethereum tiết kiệm hơn so với Bitcoin. Hóa đơn tiền điện tháng trước bao gồm cả điện sinh hoạt gia đình và trung tâm dữ liệu là 2.500 USD.
Đây không phải lần đầu Ishaan thử sức với việc kinh doanh. Trước đó, cậu bé đã tạo ra một chiếc mũ tích hợp quạt chạy bằng năng lượng mặt trời để giúp làm mát cho những người công nhân xây dựng.
Theo Dantri/Dallas News
Chàng trai 19 tuổi kiếm 54.000 USD/năm nhờ trông mỏ đào Bitcoin
Không đi theo con đường đại học, chàng trai người Mỹ Nick Sears quyết định tham gia vào hoạt động khai thác Bitcoin ngay từ năm 17 tuổi.
" alt="Cậu bé 14 tuổi kiếm 32.000 USD/tháng nhờ khai thác Ethereum" />
- Nhận định, soi kèo Vallecano vs Sevilla, 22h15 ngày 1/3: Chủ nhà phá dớp
- Cần bao nhiêu tiền để sở hữu xe thông minh với AI của người Việt
- Số ca Covid
- “Định danh và xác thực điện tử đóng vai trò quan trọng trong phát triển Chính phủ điện tử”
- Nhận định, soi kèo Bochum vs Hoffenheim, 21h30 ngày 1/3: Tiếp tục nuôi hy vọng
- Phương Đông Vân Đồn
- Real Madrid thắng đậm, Ancelotti thận trọng về Barca El Clasico