Soi kèo phạt góc Wellington Phoenix vs Melbourne Victory, 9h ngày 1/4
(责任编辑:Kinh doanh)
- Soi kèo góc Nottingham vs Southampton, 21h00 ngày 19/1
Hiện trường vụ cháy.
Phó Thủ tướng Thường trực yêu cầu UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu chỉ đạo tổ chức thăm hỏi chu đáo, kịp thời động viên, hỗ trợ vật chất, tinh thần, tạo mọi điều kiện tốt nhất giúp sớm ổn định nơi ở, cuộc sống cho gia đình người bị nạn.
UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu được giao phối hợp chặt chẽ với Bộ Công an chỉ đạo các lực lượng chức năng tập trung khắc phục hậu quả, khẩn trương điều tra, làm rõ trách nhiệm của các tổ chức, cá nhân có liên quan vụ cháy, xử lý nghiêm vi phạm (nếu có) theo quy định của pháp luật.
Đồng thời UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu cần xác định nguyên nhân vụ cháy, tuyên truyền, phổ biến để người dân nắm, chủ động phòng ngừa.
Phó Thủ tướng Thường trực chỉ đạo Bộ trưởng Công an, Chủ tịch UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, đặc biệt là các đô thị lớn tiếp tục chỉ đạo thực hiện nghiêm các chỉ đạo của Thủ tướng, nhất là Chỉ thị số 01 ngày 3/1/2023 về tăng cường công tác phòng cháy, chữa cháy trong tình hình mới, Chỉ thị số 19 ngày 24/6 về tăng cường công tác phòng cháy, chữa cháy với nhà ở nhiều tầng, nhiều căn hộ, nhà ở riêng lẻ kết hợp sản xuất, kinh doanh.
Bên cạnh đó, Bộ Công an và các địa phương cần nâng cao hiệu quả công tác tuyên truyền, hướng dẫn kiến thức, kỹ năng phòng cháy, chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ, các điều kiện an toàn cháy, nổ cho người dân và các cơ sở có nguy cơ cháy, nổ cao trên địa bàn, chung cư mi ni; chủ động phương án bảo đảm an toàn phòng, chống cháy, nổ dịp lễ, tết sắp tới.
Anh Văn" alt="Phó Thủ tướng Thường trực yêu cầu điều tra vụ cháy làm 2 người chết tại Vũng Tàu" />Phó Thủ tướng Thường trực yêu cầu điều tra vụ cháy làm 2 người chết tại Vũng Tàu- Trên thế giới hiện có khoảng 42,2 triệu tỷ phú với tổng tài sản khoảng 64,5 nghìn tỷ USD và nhóm người có tài sản khủng này đang có xu hướng ‘tụ về một mối’.
VietNamNet TV
Hàng trăm lính Mỹ bị tù nhân 'tống tình' hơn 13 tỉ
Hàng trăm lính Mỹ đã trở thành nạn nhân của một loạt vụ lừa đảo "tống tình" do những phạm nhân đang thụ án tại các nhà tù ở bang Nam Carolina gây ra.
" alt="Đâu mới là thiên đường thực sự của giới nhà giàu?" />Đâu mới là thiên đường thực sự của giới nhà giàu? Yuki Yoda vướng tin hẹn hò người đàn ông đã có gia đình.
Bunshuncũng chụp được hình ảnh hai người gặp mặt vào 15/11. Truyền thông Nhật Bản nhấn mạnh Yuki Yoda tới phòng tập để gặp ông A từ 20h tới 2h30 sáng hôm sau. Khi rời đi, Yuki vẫy tay chào trong khi ông A nhìn theo chiếc taxi chở nữ ca sĩ và mỉm cười. “Yoda và Mr. A đã dành khoảng 6 giờ bên nhau trong phòng kín mà không có bất cứ ai khác”,Bunshunmiêu tả.
Tới 4/12, họ tiếp tục gặp riêng tư, phòng không bật đèn. Theo Bunshun, ông A đã có vợ con.
Sau đó, Yuki Yoda lên tiếng phủ nhận việc ngoại tình. Nữ ca sĩ khẳng định không có mối quan hệ tình cảm với ông A. Cô giải thích lịch hẹn tối 4/12 chỉ là buổi ăn tối và xem phim giữa những người bạn thân thiết. Thành viên nhóm Nogizaka46 nói thêm họ chỉ tắt đèn hành lang.
“Có những lúc chúng tôi đi ăn cùng nhân viên phòng tập hoặc chỉ hai người với nhau nhưng chúng tôi không có tình cảm đặc biệt. Tôi không hẹn hò hay làm chuyện gì đáng xấu hổ", Yuki Yoda nói.
Yoda Yuuki sinh năm 2000, là thành viên thuộc thế hệ thứ 3 của nhóm nhạc Nogizaka46. Năm 2017, cô trở thành center (người đứng trung tâm trong các hoạt động, MV, phần trình diễn) của nhóm. Cô hiện là một trong những thành viên nổi tiếng nhất nhóm.
Theo Zing
" alt="Nữ ca sĩ Yuki Yoda bị tố ngoại tình với huấn luyện viên thể hình" />Nữ ca sĩ Yuki Yoda bị tố ngoại tình với huấn luyện viên thể hình- Nhận định, soi kèo Zwolle vs PSV, 22h30 ngày 18/1: Xây chắc ngôi đầu
- Nhận định, soi kèo Persib Bandung vs Dewa United, 19h00 ngày 17/1: Giữ vững ngôi đầu
- Ca sĩ mặt nạ tập 11: Sứa Thủy Tinh lộ diện không phải Hương Tràm
- Phổ điểm thi THPT quốc gia 2018 khác thường, Sở Giáo dục Hà Giang nói gì?
- Ra mắt nền tảng quảng bá Việt Nam đa ngôn ngữ
- Nhận định, soi kèo Adana Demirspor vs Fenerbahce, 23h00 ngày 19/01: Cửa trên gặp khó
- Cặp đôi vợ 65, chồng 28 tuổi quyết định thụ tinh nhân tạo để có con
- Công an Thái Bình công khai danh sách 90 ô tô bị phạt nguội trong tháng 11
- Điểm chuẩn Trường Đại học Quảng Nam 2022
-
Nhận định, soi kèo Al Jubail vs Al
Pha lê - 17/01/2025 08:39 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Tin tai nạn giao thông mới nhất 7/11: Tước bằng lái tài xế quay đầu trên cao tốc
Chiều 6/11, lãnh đạo Đội tuần tra kiểm soát giao thông đường bộ cao tốc số 3 (Cục Cảnh sát giao thông, Bộ Công an) cho biết, đơn vị đã lập biên bản xử phạt nữ tài xế đi ngược chiều trên cao tốc Pháp Vân - Cầu Giẽ.Người này là Đ.T.N. (26 tuổi, ở huyện Thường Tín, Hà Nội). Với vi phạm trên, chị Đ.T.N. bị phạt 17 triệu đồng, tước bằng lái 6 tháng.
Lý giải về hành vi lái ô tô chạy ngược chiều trên cao tốc, chị N. cho biết, ngày 5/11, chị lái ô tô đi từ huyện Thường Tín về Nam Định. Khi ra cao tốc Pháp Vân - Cầu Giẽ, nữ tài xế vào nhầm hướng ngược về trung tâm Hà Nội, nên lái xe đi ngược chiều đường cao tốc từ Km193+150 tới Km193+200 để ra nút giao rẽ ra huyện Thường Tín.
"Mục đích tôi đi ngược chiều như vậy để về nhà cho nhanh. Bản thân tôi thấy hành vi này là nguy hiểm cho chính mình, người ngồi trên xe và các xe lưu thông trên tuyến", nữ tài xế nêu trong biên bản sự việc.
Người đàn ông tử vong trên đường đi làm
Khoảng 7h ngày 6/11, tại đường tỉnh 396 qua thôn Thượng Đồng, xã Hồng Dụ, huyện Ninh Giang, tỉnh Hải Dương xảy ra vụ tai nạn giao thông làm 1 người tử vong.
Thời điểm trên, anh Vì Văn Thu (SN 1982, trú tại tỉnh Sơn La) lái ô tô BKS 99H-001.52 đi hướng xã Hồng Dụ - thị trấn Ninh Giang. Khi đến địa phận thôn Thượng Đồng, ô tô va chạm với xe máy BKS 34P6-2151 do ông H.T.H. (SN 1970, ở thôn Dậu Trì, xã Hồng Dụ) cầm lái đi theo hướng ngược lại.
Vụ tai nạn làm ông H. tử vong tại chỗ, 2 phương tiện hư hỏng.
Được biết, ông H.T.H. là Giám đốc Quỹ tín dụng nhân dân Hồng Thái (xã Hồng Dụ). Ông H. bị tai nạn khi đang trên đường đi làm.
Xe máy kẹp 3 đi vào cao tốc
Khoảng 6h40 ngày 4/11, Tổ tuần tra của Đội Cảnh sát giao thông đường bộ cao tốc số 2 (Cục Cảnh sát giao thông) phát hiện 3 thanh niên (2 nam, 1 nữ) kẹp ba ngồi trên xe máy nhãn hiệu Honda Wave BKS 33P9-85XX đang di chuyển trên đường cao tốc.
Tổ công tác đã thực hiện các biện pháp ngăn chặn hành vi vi phạm, đảm bảo an toàn cho người và các phương tiện đang lưu thông trên tuyến đường.
Qua làm việc, người điều khiển xe máy vi phạm được xác định là Đ.V.H (SN 2001, trú huyện Ba Vì, TP Hà Nội). Hai người ngồi sau gồm N.T.T (SN 2008) và Đ.V.T (SN 2007).
Điều đáng nói, tại thời điểm vi phạm giao thông, Đ.V.H. chưa có giấy phép lái xe phù hợp với loại phương tiện vi phạm.
Đội 2 đã lập biên bản xử lý các hành vi vi phạm theo quy định đối với nhóm thiếu niên trên. Đồng thời tuyên truyền, giáo dục và yêu cầu họ cam kết không tái phạm, chấp hành nghiêm chỉnh Luật Giao thông đường bộ khi tham gia giao thông.
Ngoài ra, lực lượng chức năng cũng lập biên bản xử phạt đối với anh N.V.T (SN 1988, là chủ xe máy BKS 33P9-85XX) do có hành vi giao xe cho người chưa đủ điều kiện điều khiển.
Viên Minh(tổng hợp)" alt="Tin tai nạn giao thông mới nhất 7/11: Tước bằng lái tài xế quay đầu trên cao tốc" /> ...[详细] -
Ứng dụng trí tuệ nhân tạo ‘lột đồ’ phụ nữ tăng đột biến
Nhiều phụ nữ trở thành nạn nhân của ứng dụng, website "lột đồ" bằng AI mà không hề hay biết. (Ảnh minh họa: NDTV) Theo Graphika, sự phổ biến của các ứng dụng, website tương ứng với việc xuất hiện của nhiều mô hình khuếch tán nguồn mở - hay AI có thể tạo ra hình ảnh ưu việt hơn hẳn vài năm trước. Do là nguồn mở, các mô hình mà nhà phát triển sử dụng đều miễn phí.
Santiago Lakatos, nhà phân tích của Graphika, nhận xét chúng ta có khả năng tạo ra một thứ trông rất giống thật. Ông lưu ý deepfake trước đây thường rất mờ mịt.
Một hình ảnh đăng trên X quảng cáo về ứng dụng “lột đồ” gợi ý khách hàng có thể tạo ảnh khỏa thân của một người rồi gửi ngược lại cho họ để quấy rối.
Một ứng dụng khác lại trả tiền cho nội dung được tài trợ trên YouTube và xuất hiện đầu tiên khi người dùng tìm kiếm từ khóa “nudify” (cởi bỏ quần áo).
Google cho biết công ty cấm những quảng cáo chứa nội dung khiêu dâm. Họ đã xem xét quảng cáo nghi vấn và gỡ bỏ vì vi phạm chính sách.
Người phát ngôn Reddit khẳng định diễn đàn cấm chia sẻ nội dung khiêu dâm khi chưa có sự đồng thuận và đã chặn một số tên miền. X chưa bình luận về điều này.
Không chỉ ghi nhận lượt truy cập tăng, các dịch vụ - một số thu phí 9,99 USD/tháng – tuyên bố trên website rằng họ cũng thu hút nhiều khách hàng.
Từ lâu, hình ảnh khiêu dâm giả mạo của người nổi tiếng, người của công chúng trên Internet đã là một vấn đề nhức nhối nhưng các chuyên gia quyền riêng tư lo ngại những tiến bộ của AI đã khiến phần mềm deepfake ngày càng dễ sử dụng và hiệu quả hơn.
Eva Galperin, Giám đốc An ninh mạng tại tổ chức Electronic Frontier Foundation, nhận xét:“Chúng ta thấy ngày càng nhiều người bình thường thực hiện hành vi này nhắm vào mục tiêu bình thường. Bạn nhìn thấy nó trong các học sinh trung học và đại học”.
Nhiều nạn nhân chưa bao giờ biết về những bức ảnh khỏa thân do AI tạo ra của chính họ. Dù vậy, những người biết được lại rất khó để yêu cầu nhà hành pháp điều tra hay tìm đến những tổ chức để theo đuổi hành động pháp lý.
Tại Mỹ, chưa có luật liên bang cấm tạo ảnh khiêu dâm deepfake, dù Mỹ cấm tạo hình ảnh khiêu dâm của trẻ nhỏ.
Tháng 11/2023, một nhà bác sĩ tâm thần nhi ở Bắc Carolina đã bị phạt tù 40 năm vì dùng ứng dụng “lột đồ” với chính bệnh nhân của hắn. Đây là vụ truy tố đầu tiên liên quan đến tạo nội dung khiêu dâm trẻ em bằng deepfake.
TikTok đã cấm từ khóa “cởi đồ” (undress) trên dịch vụ, cảnh báo bất kỳ ai tìm kiếm từ khóa này“có thể liên quan đến hành vi hay nội dung vi phạm hướng dẫn của chúng tôi”.
Meta cũng đã bắt đầu chặn những từ khóa liên quan đến nội dung tương tự. Người phát ngôn của TikTok và Meta đều từ chối bình luận.
(Theo Bloomberg)
Sử dụng công nghệ AI bảo vệ trẻ em khỏi nội dung khiêu dâm trực tuyếnCơ quan quản lý truyền thông tại Anh đề xuất sử dụng công nghệ AI phân tích khuôn mặt để xác định độ tuổi người dùng trực tuyến, làm cơ sở bảo vệ trẻ em khỏi các nội dung không phù hợp online." alt="Ứng dụng trí tuệ nhân tạo ‘lột đồ’ phụ nữ tăng đột biến" /> ...[详细] -
Hơn trăm con cá voi nằm phơi xác trên bờ biển New Zealand
Hai đàn cá voi với tổng cộng 145 con đã chết sau khi bị dạt vào một bờ biển khó tiếp cận tại New Zealand, hãng thông tấn RT đưa tin.Ông Trump đối mặt báo cáo 'tàn khốc' về cuộc điều tra Nga
Xem lính Mỹ chặn người di cư vượt tường rào biên giới
Bị xe tông thẳng vào người, hai mẹ con thoát chết kỳ diệu
Bộ Bảo tồn New Zealand (DoC) vừa công bố đoạn clip ghi lại cảnh tượng xác hơn trăm con cá voi hoa tiêu nằm rải rác trên một bãi biển tại vịnh Mason, bờ biển phía tây đảo Stewart.
Các nhà chức trách cho biết, một người đi bộ đã phát hiện ra những con cá voi này vào tối 24/11. Vì bãi biển này bị cô lập nên không biết những sinh vật này bị mắc cạn bao lâu trước khi chúng được tìm thấy.
Ren Leppens, một quan chức của DoC cho biết một nửa trong số những con cá voi đã chết khi chúng được phát hiện. "Đáng buồn thay, khả năng để đưa những con cá voi còn sống sót trở lại biển là cực kỳ thấp ", bà Ren Leppen miêu tả về tình hình lúc đó.
Theo bà Leppen, do khu vực khó tiếp cận, thiếu nhân lực và sức khỏe của những con cá voi rất kém nên các nhà bảo tồn đành phải bỏ mặc chúng.
Hai đàn cá này dạt vào bờ biển cách nhau khoảng 2km.
Mỗi năm, New Zealand chứng kiến hơn 80 vụ cá voi bị mắc cạn. Trong khi hiện tượng này vẫn còn là một điều bí ẩn, một số giả thuyết cho rằng những con cá voi có thể chết do mất phương hướng, bệnh tật, thời tiết xấu và biến động thủy triều cực đại.
Sầm Hoa
Bị xe tông thẳng vào người, hai mẹ con thoát chết kỳ diệu
Hai mẹ con tại Ấn Độ đã thoát chết kỳ diệu sau khi bị một chiếc xe hơi tông phải trong lúc đang đi bộ trên phố.
" alt="Hơn trăm con cá voi nằm phơi xác trên bờ biển New Zealand" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Celta Vigo vs Athletic Bilbao, 20h00 ngày 19/1: Củng cố top 4
Pha lê - 18/01/2025 19:17 Tây Ban Nha ...[详细] -
3 điểm khác biệt làm nên sức hút của Samsung Innovation Campus
Nội dung đào tạo của Samsung Innovation Campus luôn được cập nhật liên tục, phù hợp với thực tiễn Là chương trình giáo dục năng lực công nghệ cho thế hệ trẻ nổi bật với mục tiêu chung tay thúc đẩy nguồn nhân lực trẻ nước nhà, trong suốt 5 năm qua, Samsung Innovation Campus đã cung cấp hàng loạt các khóa học công nghệ phù hợp với xu hướng phát triển của thế giới. Mang đến chương trình học hấp dẫn với kho kiến thức liên tục được cập nhật, các khóa học tiêu biểu như Vạn vật kết nối (Internet of Things - IoT), Trí tuệ nhân tạo (Artificial Intelligence - AI), Dữ liệu lớn (Big Data), hay kĩ năng Lập trình cơ bản (Coding & Programming) là cách SIC trao quyền để các bạn trẻ yêu công nghệ xây dựng nền tảng kiến thức cho bản thân, từ đó tự tin theo đuổi đam mê và làm chủ tương lai số.
Học đi đôi với hành giúp hiểu sâu, nhớ lâu
Nếu việc nạp kiến thức giúp học viên nắm vững các khái niệm nền tảng lẫn các công nghệ mới về mặt lý thuyết, thì thực hành sẽ giúp các bạn rèn luyện kỹ năng và kinh nghiệm, qua đó hiểu sâu, nhớ lâu và vận dụng tốt kiến thức đã học vào thực tế cuộc sống. Để nâng cao năng lực ứng dụng và thực hành công nghệ cho các học viên, SIC luôn chú trọng sự kết hợp nhuần nhuyễn, giữa những giờ giảng lý thuyết sinh động và các buổi dạy thực hành hiệu quả.
Cụ thể, trong quá trình theo học tại SIC, các học viên luôn được chương trình tạo điều kiện, hỗ trợ để thực hành kỹ năng tư duy logic, dùng kiến thức phù hợp để giải quyết vấn đề dựa trên các tình huống thực tế do giảng viên đưa ra. Điều này sẽ giúp các học viên nâng cao khả năng sáng tạo - tiền đề của các ý tưởng công nghệ bứt phá về sau.
Đặc biệt, rộng hơn một chương trình giáo dục, SIC còn mang đến sân chơi Tech Challenge, nơi học viên các khóa có thể tham gia tranh tài với các chủ đề sáng tạo công nghệ phù hợp với kiến thức và thực tiễn xã hội, được thay đổi theo từng năm. Chiến thắng ở Tech Challenge không chỉ là sự ghi nhận dành cho các học viên sau những ngày “dùi mài kinh sử” tại SIC, mà còn là bước đệm tạo đà cho các bạn khám phá và khai mở bản thân trên hành trình phía trước.
Mở rộng cơ hội công việc ngay sau khi tốt nghiệp
Được triển khai hằng năm với mục tiêu đào tạo nguồn nhân lực công nghệ chất lượng cao cho thị trường lao động trong tương lai, SIC mang đến nhiều cơ hội thực tập, làm việc tại các doanh nghiệp với đa dạng ngành nghề, lĩnh vực dành cho các học viên ưu tú. Ngoài ra, chương trình học được thiết kế kết hợp giữa kỹ năng công nghệ cốt lõi trong tương lai với các kỹ năng mềm và kỹ năng làm việc trong thực tiễn. Các nội dung đào tạo này được lựa chọn thông qua việc thực hiện khảo sát phân tầng theo các xu hướng phát triển trong các ngành công nghiệp ở từng khu vực khác nhau, kết hợp với nhu cầu tuyển dụng tại các công ty lớn. Điều này giúp SIC đem đến nhiều cơ hội cho người trẻ sau khi tốt nghiệp.
“Là một sinh viên chuyên ngành Big data & Machine Learning, em hiểu rõ mọi lý thuyết chỉ là những con chữ khô khan nếu không được vận dụng thực tế. Samsung đã thấu hiểu điều đó, trong quá trình tham gia SIC, ngoài slide được thiết kế theo từng chủ điểm rất khoa học, chúng em còn được hỗ trợ môi trường thực hành chuẩn chỉ”, Nguyễn Vĩnh Huy, sinh viên Đại học Duy Tân, một trong những học viên tham gia chương trình SIC 2022-2023 chia sẻ. Đặc biệt, Huy còn nhận được cơ hội đi thực tập tại SRV (Trung tâm nghiên cứu và phát triển của Samsung).
Thanh Hà
" alt="3 điểm khác biệt làm nên sức hút của Samsung Innovation Campus" /> ...[详细] -
Jisoo BlackPink chia tay bạn trai diễn viên sau 2 tháng công khai yêu
Jisoo chia tay Ahn Bo Hyun. Trang Soompi của Hàn Quốc vừa đưa tin Jisoo và nam diễn viên đã đường ai nấy đi. Điều này khiến người hâm mộ hai ngôi sao tiếc nuối vì họ mới công khai chuyện hẹn hò được hơn 2 tháng.
Ngày 24/10, JTBC News cho hay Jisoo và bạn trai hơn 7 tuổi đã quyết định chia tay do họ quá bận rộn và không thể ở bên nhau. Sự xa cách khiến tình cảm của cặp đôi nguội lạnh nên đã dừng quan hệ yêu đương.
Ngay khi xuất hiện thông tin trên, công ty quản lý của Jisoo là YG Entertainment đã ngay lập tức ra thông báo, xác nhận: "Việc Jisoo và Ahn Bo Hyun chia tay là sự thật".
Trước đó, cặp đôi xác nhận hẹn hò vào đầu tháng 8. Dù cả hai vô cùng bận rộn nhưng nam diễn viên sinh năm 1988 được cho là thường xuyên lái xe qua nhà Jisoo ở Yongsan Gu, Seoul để có thời gian bên nhau. Tuy vậy cả hai chưa bao giờ xuất hiện cùng nhau ở sự kiện công khai.
Quỳnh An - Theo Soompi
Công ty xác nhận Jisoo hẹn hò với diễn viên Ahn Bo HyunNgày 3/8, Dispatch đưa tin Jisoo BlackPink và nam diễn viên Ahn Bo Hyun đang hẹn hò, đồng thời chia sẻ những bức ảnh hai ngôi sao gặp nhau tại nhà của Jisoo." alt="Jisoo BlackPink chia tay bạn trai diễn viên sau 2 tháng công khai yêu" /> ...[详细] -
- Nếu bạn bị máu nhễm mỡ, bạn nên bắt đầu giảm tình trạng này từ chế độ ăn uống.
Thực phẩm, đồ uống phù hợp từng nhóm máu
Biết nhóm máu có lợi gì?
Nhóm máu cũng ảnh hưởng tới chức quyền?Nguyên nhân chính khiến hàm lượng mỡ trong máu vượt quá con số được phép đó là do chế độ ăn uống, chính vì vậy việc đầu tiên mà người bệnh phải làm là để ý tới chế độ ăn uống và điều chỉnh lại cho phù hợp nếu thật sự muốn đẩy lùi căn bệnh. Chế độ ăn uống của người bệnh máu nhiễm mỡ không được tự do như trước bởi nếu không chú ý đến chế độ ăn uống bệnh sẽ trở nên nặng hơn và sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Việc đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động là điều không thể thiếu được nhưng việc chữa trị bệnh cũng không thể bỏ mặc được.
Thực phẩm giàu protein
Phần lớn chúng ta có xu hướng bỏ qua hoặc đánh giá thấp tầm quan trọng của việc ăn các thực phẩm giàu protein. Dung nạp lượng protein đầy đủ và thích hợp trong chế độ ăn là điều thiết yếu. Điều đó rất quan trọng để giảm máu nhiễm mỡ, ngoài ra còn có nhiều tác dụng như tăng hàm lượng hemoglobin và để những vết sẹo nhanh lành hơn.
Các thực phẩm giàu protein phù hợp cho người bị máu nhiễm mỡ là ức gà không da, cá vì có mức độ cholesterol thấp, giảm nguy cơ tăng mỡ máu ở người bệnh.
Rau củ và trái cây
Các nhóm thực phẩm trái cây và rau củ giúp giảm nồng độ chất béo và cholesterol trong máu. Chúng rất giàu chất xơ và các vitamin thiết yếu hỗ trợ loại bỏ chất béo nguy hiểm ảnh hưởng đến máu và cơ thể.
Thực phẩm giàu chất xơ
Cơ thể cần một lượng chất xơ nhất định trong ngày. Thiếu chất xơ có thể dẫn đến nhiều bệnh khác. Các loại đậu, lúa mạch, gạo lức... làm giảm lượng chất béo, cholesterol được hấp thụ vào cơ thể, đồng thời sản sinh các cholesterol có lợi cho sức khỏe, tăng cường miễn dịch.
Các loại dầu hạ mức cholesterol
Nên dùng dầu ô liu, dầu cải, dầu ngô, dầu hạt rum, dầu đậu nành và dầu hướng dương. Đây là những loại dầu có tác dụng làm hạ mức cholesterol. Bạn cần lưu ý là tổng các loại chất béo nói trên đều không được vượt quá 30% lượng calo cho phép.
Một số lưu ý khác
- Ăn nhiều tỏi cũng giúp cải thiện máu nhiễm mỡ.
- Mỗi tuần nên có ít nhất là ba ngày ăn cá và một ngày ăn đậu (đậu hũ, đậu ve, đậu xanh…) thay cho ăn thịt.
- Nếu ăn thịt, nên chọn các loại thịt nạc không lẫn mỡ, da và gân.
- Nếu ăn tôm, cua, ghẹ… nên bỏ phần gạch.
- Mỗi tuần chỉ nên dùng hai quả trứng gà hoặc vịt.
- Nên dùng dầu thay cho mỡ động vật (dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu ô liu…).
- Nên uống thật nhiều nước trong ngày (kể cả nước lá chè xanh),
Có thể nói chế độ ăn uống cho người bị máu nhiễm mỡ cũng đơn giản và dễ thực hiện. Ngoài việc giảm nguy cơ làm bệnh này ngày càng xấu đi, chế độ ăn này còn giúp bổ sung thêm nhiều chất cần thiết cho cơ thể, giúp khỏe đẹp. Chính vì vậy bạn nên hết sức chú ý những “công thức” ở trên nhé.
Những tác dụng phụ của hóa trị ung thư tụy
Những tác dụng phụ của hóa trị ung thư tụy mà người bệnh cần biết để có tinh thần chuẩn bị đối phó với những triệu chứng trên.
" alt="Máu nhiễm mỡ nên ăn gì?" /> ...[详细] -
Soi kèo góc Newcastle vs Bournemouth, 19h30 ngày 18/1
Hư Vân - 18/01/2025 04:35 Kèo phạt góc ...[详细] -
Xếp hạng địa phương có trung bình điểm thi môn Toán tốt nghiệp THPT 2022
Phập phồng trước ngày công bố điểm thi THPT quốc gia 2018
- Trước những dự báo về kết quả thi thấp, một số trường đại học đã điều chỉnh giảm điểm sàn xét tuyển. Tối nay, nhiều phụ huynh Hà Nội còn nháo nhác vì điểm thi của con mình.Trường đại học sớm hạ điểm sàn
Những thông tin ban đầu về kỳ thi năm nay như đề thi khó, kết quả chấm thi của một số địa phương như TP.HCM, Đà Nẵng, An Giang, Vĩnh Long, Quảng Trị...cho thấy "ít điểm 10", một số môn tỉ lệ điểm dưới trung bình tới 80-90% khiến những người đang ngóng chờ kết quả điểm thi THPT quốc gia năm 2018 không khỏi phập phồng.
Nhưng các trường thì không chỉ "phập phồng suông". Trước giờ G công bố điểm thi, một số trường đại học đã điều chỉnh giảm điểm sàn so với phương án đã công bố trước đó
Chẳng hạn, Trường ĐH Ngoại thương điều chỉnh các mức sàn từ 2 phương thức xét tuyển xuống 1 điểm. Hay Trường ĐH Y Dược Hải Phòng thì điều chỉnh từ 1 đến 4.5 điểm.
Nháo nhác vì điểm thi "thò thụt"
Đến chiều ngày 10/7, trên mạng xuất hiện dữ liệu điểm thi của thí sinh ở Nghệ An. Mà theo đó, tại một danh sách được cho là "top" môn Ngữ văn chưa được kiểm chứng thông tin, có tới gần 2.000 bài thi môn Ngữ văn điểm từ 8 trở lên. Sở GD-ĐT Nghệ An đã xác đinh đúng là có sự cố lọt dữ liệu điểm thi của thí sinh trên mạng. Trong một so sánh với TP.HCM - nơi hơn Nghệ An tới 50.000 thí sinh - thì kết quả này gấp tới gần 4 lần (TP.HCM có 530 điểm Ngữ văn từ 8 trở lên).
"Cô chuẩn bị nước lọc và giấy ướt cho em nhé"
Hoàn thành bài thi THPT quốc gia 2018, Phạm Tường Vân, Trường THPT Thủ Đức, TP.HCM không thôi lo lắng về kết quả. Mục tiêu của em là đạt điểm cao để xét tuyển đại học, do vậy áp lực kết quả kì thi THPT quốc gia là rất lớn.
"Thật ra thì trước đó em đã nộp hồ sơ xét học bạ vào một trường tư thục trong thành phố. Nhưng xét học bạ chỉ là biện pháp tình thế. Mục tiêu của em là đạt điểm cao để xét tuyển đại học"- Vân nói.
Vân cho rằng, dù gì kết quả của kỳ thi cũng rất quan trọng: "Nếu điểm cao, em được vào trường đại học mình mong muốn. Nếu không cao thì tấm bằng tốt nghiệp cũng là giấy thông hành cho em hiện thực hóa đại học bằng xét học bạ trước đó. Sau khi đối chiếu kết quả thi, em có chút lo lắng nhưng vẫn hi vọng có kết quả khả quan vào ngày mai."- Vân cho hay.
Với chị Duyên ở Linh Tây (Thủ Đức), 15 ngày trôi qua, câu chuyện về điểm thi, học trường nào, nộp hồ sơ vào trường nào trở thành câu chuyện chính của gia đình chi. Câu hỏi "khi nào công bố điểm thi" được người mẹ này nhắc không biết bao nhiêu lần.
Cô Trương Thị Bích Thủy, Hiệu trưởng Trường THPT Trưng Vương (TP.HCM) thổ lộ, điều cô mong muốn nhất vào ngày mai là tất cả học sinh của mình cũng như học sinh cả nước sẽ đạt được điểm cao.
"Chúng tôi không dám phán đoán điểm thi cao hay thấp vì điều này phụ thuộc vào tình hình học sinh. Chúng tôi chỉ có thể nói những gì nhà trường, giáo viên đã làm cho các em thì đã cố gắng làm hết".
Thầy Hà Hữu Thạch, Hiệu trưởng Trường THPT Lê Qúy Đôn, TP.HCM khuyên đến lúc này học sinh đừng lo lắng quá nhiều về đề dễ hay đề khó vì đề khó là khó chung.
"Tôi chỉ muốn nói với các em rằng, năng lực học tập, rèn luyện của các em trong thời gian vừa qua sẽ được thể hiện ở điểm thi và phổ điểm vào ngày mai. Nếu các em đã làm bài hết sức thì không có gì phải lo lắng. Đây là kỳ thi để xét tuyển và Bộ đã cho các em đổi nguyện vọng, do vậy khi có điểm hãy suy nghĩ chín chắn để thay đổi nguyện vọng phù hợp".
Theo ghi nhận vào tối nay ở Hà Nội, khá nhiều thí sinh và phụ huynh đã biết điểm của kỳ thi THPT quốc gia 2018. Thông tin được tra cứu trên một tờ báo sau đó vài tiếng đã bị đóng lại.
Trường đại học chờ gì vào ngày mai?
"Một phổ điểm các môn rõ ràng, cụ thể, tỉ mỉ. Một bảng điểm sáng sủa nhưng thực chất phản ánh đúng năng lực của học sinh" - đại diện nhiều trường đại học cho biết.
Diễn tả tâm trạng chờ công bố điểm thi, ông Phạm Thái Sơn, Giám đốc trung tâm tuyển sinh, Trường ĐH Công nghiệp thực phẩm TP.HCM nói vui "chúng tôi cũng chờ điểm thi THPT quốc gia như con chờ mẹ".
Phổ điểm ba môn Ngữ văn, Toán, Ngoại ngữ của học sinh Đà Nẵng được tính rất cụ thể Theo ông Sơn, lo lắng này là do đã có nhiều thông tin điểm thi thấp. Do vậy, mong sau khi công bố điểm thi thì sớm có phổ điểm các môn, các tổ hợp môn để trường triển khai công tác xét tuyển.
"Mặc dù đã dự báo số lượng thí sinh có khoảng điểm các tổ hợp từ 18 điểm -20 điểm là chủ yếu và đây cũng là mức điểm trúng tuyển hàng năm của trường dao động trong khoảng này nhưng chưa có số liệu thực tế nên khá lo lắng. Hiện tại, toàn bộ BGH cũng như các trưởng khoa cũng đang căng sức tính toán và đưa ra các phương án dự phòng để tuyển sinh"- ông nói.
Còn ông Nguyễn Văn Đương, Trưởng phòng Đào tạo Trường ĐH Kinh tế TP.HCM cho rằng "có lo lắng cũng vậy vì không thay đổi được điều gì".
"Chúng tôi mong muốn có một phổ điểm có phân hóa rõ ràng, tỉ mỉ, cụ thể từng môn. Một bảng điểm sáng sủa có cao một chút"- ông Đương nói.
Theo ông Đương, năm nay điểm thi sẽ rất khó cho việc tuyển sinh, do vậy trường cũng có những lo lắng vì ngoài điểm thi còn phụ thuộc vào mong muốn của thí sinh quan tâm tới trường không.
"Nguyện vọng thì các em đã đăng ký rồi, chúng tôi cũng đã thấy rõ ràng nhưng các em còn được điều chỉnh nên điều này phụ thuộc vào các em"- ông Đương cho hay.
Trong khi đó, ông Trần Đình Lý, Trưởng phòng đào tạo Trường ĐH Nông lâm TP.HCM cho hay không chỉ trường Nông lâm mà bất kì trường đại học nào cũng mong điểm thi phản ánh đúng năng lực của thí sinh, đủ độ tin cậy để xét tuyển vào đại học.
"Tôi mong làm sao tất cả các khâu đề thi, coi thi và chấm thi phản ánh đúng thực chất năng lực của các em thí sinh. Để trường đại học đặt niềm tin vững chắc xét tuyển và chọn được những tân sinh viên phù hợp"- ông Lý nói.
Ông Lý cũng mong có một phổ điểm các môn thi cụ thể, tỉ mỉ. "Phổ điểm đẹp không phải là điểm cao mà là phổ điểm có sự phân hoá tốt, thực chất, tiện cho việc xét tuyển của các trường.Chúng tôi thực sự lo cho thí sinh khi rõ ràng điểm chuẩn của các trường năm 2017 khá cao, năm nay điểm thi dự đoán lại khá thấp. Do vậy phải có phổ điểm tỉ mỉ để thí sinh, phụ huynh, các trường căn cứ tuyển sinh đại học."- ông Lý chốt vấn đề.
Ông Mai Văn Trinh, Cục trưởng Cục Quản lý Chất lượng (Bộ GD-ĐT), cho biết công bố điểm thi là việc của các Hội đồng thi. Từ năm 2016 theo phương thức này, chưa năm nào xảy ra tình trạng tăc nghẽn mạng.
Ban chỉ đạo thi THPT quốc gia đã chỉ đạo các Hội đồng thi chuẩn bị tốt hạ tầng CNTT để đảm bảo công bố điểm thi thông suốt.
Các Hội đồng thi phải gửi kết quả về Bộ GD-ĐT để hoàn thiện cơ sở dữ liệu dùng chung, nhất là cho công tác tuyển sinh đại học, cao đẳng. Cơ sở dữ liệu này được đối sánh trước khi các Hội đồng thi công bố kết quả thi để đảm bảo chính các tuyệt đối dữ liệu và được bảo mật với công nghệ cao nhất hiện nay.
Việc phân tích kết quả thi sẽ thực hiện sau khi tất cả các Hội đồng hoàn thành chấm thi, gửi kết quả và đối sánh dữ liệu.
Để thuận tiện và hỗ trợ thí sinh tra cứu điểm thi, ngoài các kênh tra cứu ở cổng thông tin tuyển sinh quốc gia, website các Sở GD-ĐT, Bộ GD-ĐT cũng sẽ gửi dữ liệu tới các báo điện tử để giúp thí sinh tra cứu kết quả, bắt đầu từ 9h sáng mai. 11/7.
Tôi rất muốn được đọc những bài văn điểm cao"
"Đã có bài thi đạt điểm 9,5 môn văn!” “Đã có bài thi đạt điểm 9,75 môn văn!”.
Đó là những tin tức làm xôn xao ngành giáo dục và những ai liên quan đến kì thi THPT quốc gia năm 2018.
Bởi đề thi văn năm nay, ngay từ lúc xuất hiện đã tạo ra một hiệu ứng khá mạnh mẽ. Ngay từ lúc đọc đề, không ít người đã rất tò mò về suy nghĩ của thí sinh khi cầm bút viết bài.
Người đoán già đoán non, người suy luận. Còn thí sinh, khi ra khỏi phòng thi, có lẽ vì ngại nên cũng ít chia sẻ chính thức về điều các em đã viết trong bài thi của mình.
Thế nên, khi thông tin về những bài văn đạt điểm cao lan tỏa trên báo chí, mạng xã hội, người ta càng tò mò về nội dung những bài viết được đánh giá cao đó.
Biết rằng chấm văn ít nhiều sẽ có yếu tố cảm xúc, cảm tính, cảm tình tác động đến quá trình cho điểm, nhưng những bài văn đạt điểm từ 9 đến 10 chắc chắn phải là những bài văn có yếu tố vượt trội, thậm chí là những bài viết xuất sắc, hoàn hảo về mọi phương diện kiến thức cũng như kĩ năng xử lý yêu cầu đề.
Biết rằng về nguyên tắc, những bài thi sau khi được chấm, lên điểm sẽ được lưu trữ một thời gian, và nếu không có khiếu nại gì sau 1 năm, toàn bộ số bài thi sẽ được hủy bỏ theo cách nào đó, nhưng những bài viết ấy đều là kết tinh của tâm huyết, công sức và nhất là năng khiếu mà không phải học sinh nào cũng có được.
Lại cũng biết rằng mỗi bài thi dù điểm cao hay thấp đều không chỉ là là sự phản ánh trung thực, chính xác nhất kết quả giảng dạy (của giáo viên) và học tập (của học sinh) mà còn là tấm gương phản chiếu rõ nhất, đầy đủ nhất chất lượng của đề thi, của các chiến lược giáo dục, mục tiêu giáo dục mà Bộ GD-ĐT đề ra nên những bài thi đạt điểm cao hoàn toàn có thể coi là điểm sáng đáng tự hào của cả ngành giáo dục.Vậy nên, không ít giáo viên và có lẽ cả học sinh nữa đều mong mỏi được tiếp xúc với những bài viết đó, để học hỏi, để rút kinh nghiệm trong quá trình dạy và học của chính mình.
Năm 2018 này, đề thi THPT quốc gia đã gây xôn xao dư luận, theo mọi nghĩa tích cực và tiêu cực. Người khen, người chê, người hào hứng, người thất vọng...
Công bố công khai những bài viết đạt điểm cao, Bộ GD-ĐT sẽ cho dư luận một câu trả lời thỏa đáng về chất lượng của đề thi, của công tác coi thi - chấm thi.
Công bố công khai những bài viết đạt điểm cao, Bộ GD-ĐT cũng cho dư luận một cái nhìn khá đầy đủ về cảm nhận, suy nghĩ của những học sinh ưu tú, đại diện xuất sắc của thế hệ trẻ học đường.
Công bố công khai những bài viết đạt điểm cao, Bộ GD-ĐT c sẽ cung cấp cho giáo viên và học sinh một tài liệu quý phục vụ thiết thực cho việc dạy và học.
Xin đừng lãng phí những bài viết - tấm gương phản chiếu nhận thức, cảm xúc và tư duy của những người trẻ!
Xin hãy cung cấp cho báo chí, nhà xuất bản những bài viết đó để giáo viên, học sinh và phụ huynh cả nước được tiếp xúc và tiếp thu nguồn tài nguyên giáo dục quý giá này.
Cô giáo Thanh Huyền (Trường THPT Chuyên Nguyễn Trãi - Hải Dương)
Lê Huyền - Hạ Anh
Thi THPT quốc gia 2018: Đà Nẵng chỉ có 7 điểm 10, môn Toán cao nhất là 9.6
Trưa 10/7, Sở GD-ĐT Đà Nẵng đã mở cổng điện tử để thí sinh chuẩn bị tra cứu điểm thi THPT quốc gia 2018 đồng thời công bố phổ điểm cụ thể từng môn thi.
" alt="Phập phồng trước ngày công bố điểm thi THPT quốc gia 2018" />
- Soi kèo góc Everton vs Tottenham, 21h00 ngày 19/1
- Hà An Huy lên ngôi Quán quân Vietnam Idol 2023
- Bốn chaebol lớn nhất Hàn Quốc bắt đầu cải tổ bộ máy
- Hacker đột nhập camera nhà tù phát video trực tiếp cảnh tù nhân
- Soi kèo phạt góc Espanyol vs Valladolid, 3h00 ngày 18/1
- Anh đẩy em trong xe hàng lao dốc thang máy, đám đông hoảng hồn
- Hà Nội có 3 thủ khoa thi tốt nghiệp THPT 2022