Công nghệ

Nhận định, soi kèo Nữ Celtic vs Nữ Chelsea, 03h00 ngày 14/11: Chủ nhà trắng tay

字号+ 作者:NEWS 来源:Bóng đá 2025-03-27 00:41:58 我要评论(0)

Nguyễn Quang Hải - 13/11/2024 10:21 Nhận định nga ukrainenga ukraine、、

ậnđịnhsoikèoNữCelticvsNữChelseahngàyChủnhàtrắnga ukraine   Nguyễn Quang Hải - 13/11/2024 10:21  Nhận định bóng đá giải khác

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读

Bức ảnh sau đó được chia sẻ nhiều trên mạng xã hội, các diễn đàn ở Việt Nam.

Cà phê trứng: Lý do bạn nên thử đồ uống độc lạ này - 1

Mẹ con Mỹ Linh và Mỹ Anh trò chuyện vui vẻ với CEO Apple (Ảnh: X).

Trên thực tế, thói quen trộn trứng sống và cà phê đen nóng đã xuất hiện qua nhiều thế kỷ trong văn hóa Hungary, Scandinavia, Việt Nam…. Trong đó, hỗn hợp lòng đỏ trứng gà được đánh bông lên cho đến khi đạt được kết cấu sủi bọt, mịn như nhung.

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, lòng đỏ là thành phần quan trọng nhất tập trung nhiều chất dinh dưỡng. Lòng đỏ trứng gà có 13,6% đạm, 29,8% béo và 1,6% chất khoáng.

Chất đạm trong lòng đỏ trứng có đủ các acid amin tốt nhất, hoàn thiện nhất và chủ yếu thuộc loại đơn giản, nằm ở trạng thái hòa tan. Lòng đỏ có cả các vitamin tan trong nước (B1, B6) và vitamin tan trong dầu (vitamin A, D, K). 

Theo Hopewellheightsblog, lòng đỏ trứng là một trong những nguồn cung cấp chất béo và axit amin tốt nhất. Chúng cũng giàu choline, folate và retinol, tất cả đều cần thiết cho sự phát triển và hoạt động tối ưu của não, hệ thần kinh.

Trong khi đó, việc tiêu thụ cà phê có thể là một thói quen lành mạnh. Uống một lượng cà phê vừa phải giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh, bao gồm cả bệnh tiểu đường túyp 2 và bệnh tim mạch.

Cà phê có thể là chất kích thích trao đổi chất nhẹ nhàng rất có lợi cho phụ nữ khỏe mạnh khi kết hợp với các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như kem tươi, lòng đỏ trứng…

Kết hợp cà phê với lòng đỏ trứng, kem, sữa, nguồn đường tự nhiên... mang lại rất nhiều lợi ích. Nó ổn định lượng đường trong máu, tăng cường trao đổi chất một cách tự nhiên, tăng progesterone và có thể cải thiện tâm trạng.

Bên cạnh đó, đồ uống này gần đây bắt đầu trở nên phổ biến như một thức uống trước khi tập luyện.

Theo Men's Health, việc uống cà phê trứng để tập một số bài tập tim mạch lúc đói vào buổi sáng là một sự tăng cường tuyệt vời, với lượng dinh dưỡng dồi dào từ lòng đỏ. Nhiều vận động viên chạy marathon cũng thưởng thức một tách cà phê trứng kem trước khi tập luyện. 

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc sử dụng caffeine trước khi tập luyện có thể giúp bạn tăng hiệu suất, vì vậy không có gì đáng ngạc nhiên khi cà phê trứng cũng có công dụng này. 

Rất nhiều vận động viên sức bền uống một tách cà phê trứng trước khi tập luyện. Một số người coi nó như một phần trong quá trình tập luyện và uống một tách cà phê đen cùng với trứng sau khi hồi phục.

Cà phê trứng: Lý do bạn nên thử đồ uống độc lạ này - 2

Cà phê trứng là một đặc sản của Hà Nội với hương vị độc đáo, ngon miệng mà không bị tanh (Ảnh: Toàn Vũ).

Nhưng tại sao lại trộn một quả trứng vào đó? Điều đó cung cấp cho bạn một lượng protein và chất béo, giúp phục hồi cơ bắp. Tuy nhiên, nó không thể so sánh chính xác với hàm lượng protein của một món protein lắc, vì một quả trứng lớn chứa 6 gram protein. Hai muỗng bột whey protein, chứa 21 gram protein. 

Cà phê trứng có lượng calo cao hơn so với cà phê thông thường

Theo ArabianBusiness, Sirine Abu Zeineh, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân có trụ sở tại Dubai, cà phê trứng có thể giúp bạn no lâu hơn. Tuy nhiên, cô cảnh báo nó có lượng calo cao hơn so với cà phê thông thường.

"Về mặt dinh dưỡng, đó là một sự kết hợp tốt. Cà phê đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường hiệu suất, dù là về thể chất hay tinh thần và trứng là nguồn cung cấp protein và chất béo tuyệt vời. Vì vậy, về mặt dinh dưỡng, bắt đầu ngày mới với cà phê trứng sẽ giúp bạn no lâu hơn và giúp bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng. 

Một ly cà phê trứng có khoảng 200 calo, vì vậy hãy ghi nhớ điều đó trước khi bạn nghiện nó và bắt đầu uống vài tách mỗi ngày," cô nói.

Đối với những người thường xuyên tập gym, Abu Zeineh khuyên dùng protein lắc thay vì cà phê trứng.

Cô nói: "Cà phê trứng là một thức uống phục hồi tốt, nhưng cần lưu ý rằng sinh tố protein chứa nhiều protein hơn và tốt hơn cho quá trình phục hồi".

Lương Y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch Viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam, cũng lưu ý, với số lượng lớn, caffeine có thể gây ra một số tác động tiêu cực bao gồm mất ngủ, lo lắng, đau đầu và bồn chồn. 

Ngoài ra, bản thân cà phê có rất ít calo, nhưng đồ uống làm từ cà phê phổ biến thường chứa nhiều đường và chất béo bổ sung, có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến chế độ ăn uống nếu không tiêu thụ điều độ. Chúng ta nên uống 1-2 tách cà phê mỗi ngày. 

Ngoài ra, bạn không nên uống quá 500mg caffeine mỗi ngày, tức là khoảng 5 tách cà phê thông thường. Đối với phụ nữ mang thai, lượng này ít hơn, khoảng 200mg mỗi ngày hoặc ít hơn, có thể kiêng hoàn toàn để giảm thiểu nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn từ cà phê.

" alt="Cà phê trứng: Lý do bạn nên thử đồ uống độc lạ này" width="90" height="59"/>

Cà phê trứng: Lý do bạn nên thử đồ uống độc lạ này

Người phụ nữ bất ngờ mê man khi đưa con đi khám bệnh - 1

Bác sĩ đang kiểm tra sức khỏe cho chị N. (Ảnh: Bệnh viện cung cấp).

Chiều 23/10, chị N. được chuyển lên Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ điều trị đến nay.

Lãnh đạo Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, ngay khi bệnh nhân đến, bỏ qua mọi thủ tục hành chính, các bác sĩ chuyển thẳng chị N. đến khoa Hồi sức Tích cực - Chống độc.

Lúc này, tim chị N. giảm động gần toàn bộ, chẩn đoán viêm cơ tim cấp, biến chứng loạn nhịp...

Ngay lập tức, các bác sĩ vừa đặt máy tạo nhịp tạm thời và thực hiện kỹ thuật ECMO-VA (oxy hóa máu qua màng ngoài cơ thể) cho bệnh nhân.

Chị N. được cho thở máy, duy trì thuốc vận mạch, điều chỉnh toan, an thần, giảm đau, giãn cơ, kháng sinh, điều trị loạn nhịp, tăng sức co bóp cơ tim, lọc máu liên tục.

Bệnh nhân cũng được thay huyết tương do tình trạng suy gan nặng, tắc mật, điều trị nội khoa tích cực, dinh dưỡng hỗ trợ, tập vật lý trị liệu,...

Sau 5 ngày được can thiệp ECMO, sức khỏe chị N. dần cải thiện, tim co bóp tốt, đều nhịp.

Sau 7 ngày nhập viện, bệnh nhân được ngưng can thiệp ECMO, cai máy thở, rút ống nội khí quản.

"Ngày 4/11, bệnh nhân tỉnh, tiếp xúc tốt, dấu hiệu sinh tồn ổn định, nhịp tim trở về gần như bình thường, các cơ quan dần ổn định. Sự phục hồi ngoạn mục của bệnh nhân đã mang lại niềm vui rất lớn cho tập thể y, bác sĩ bệnh viện", bác sĩ Dương Thiện Phước, Trưởng khoa Hồi sức Tích cực - Chống độc, nói.

" alt="Người phụ nữ bất ngờ mê man khi đưa con đi khám bệnh" width="90" height="59"/>

Người phụ nữ bất ngờ mê man khi đưa con đi khám bệnh

Truy vết cơ sở thẩm mỹ sai phạm từ đầu mối cô lao công gom rác - 1

Ông Nguyễn Nguyệt Cầu, Trưởng phòng Y tế quận 1 (Ảnh: Hoàng Lê).

Bên cạnh đó, trên địa bàn quận 1 hiện nay phát sinh rất nhiều cơ sở mang tên "Viện thẩm mỹ", "Thẩm mỹ viện", "Clinic", "Spa", "Phun xăm"… Bản chất những cơ sở này chỉ được làm những dịch vụ không xâm lấn, tuy nhiên trong quá trình hoạt động lại lén lút làm những dịch vụ khác, như tiêm filler.

Thậm chí, gần đây cơ quan chức năng còn phát hiện một trường hợp thẩm mỹ viện lại thực hiện hút mỡ bụng, gây tai biến cho khách hàng. Các cơ sở không phép hoạt động rất tinh vi, treo biển hiệu có những câu từ khiến người dân tin tưởng.

Theo ông Cầu, khi dịch bệnh qua đi, kinh tế phát triển trở lại, những cơ sở không phép mọc lên rất nhiều trên địa bàn các quận, trong đó có quận 1.

Do đó, địa phương phát động chiến dịch cao điểm nêu trên để kiểm tra, giám sát kịp thời và xử lý nghiêm sai phạm tại các cơ sở khám chữa bệnh lĩnh vực thẩm mỹ. Trong thời gian từ nay đến 31/12, tất cả ban ngành đoàn thể của địa phương sẽ cùng vào cuộc.

Truy vết cơ sở thẩm mỹ sai phạm từ đầu mối cô lao công gom rác - 2

Một trường hợp bị tai biến, phải cấp cứu sau khi hút mỡ bụng (Ảnh: BV).

Trong 5 nội dung trọng điểm của chiến dịch, có hoạt động "phát hiện sớm, xử lý sớm".

Ngay khi cơ sở vừa mở cửa hoạt động, đoàn kiểm tra của địa phương sẽ đến làm việc, yêu cầu chấp hành nghiêm chỉnh phạm vi hoạt động trong giấy phép. Nếu cơ sở mở phòng khám phải chờ Sở Y tế cấp giấy phép hoạt động khám chữa bệnh mới được thực hiện.

Hiện nay, khó khăn với cơ quan quản lý là việc nhiều cơ sở tìm cách đối phó, lách luật, với bình phong hoạt động chăm sóc da, phun xăm nhưng lén lút làm các thủ thuật khám chữa bệnh xâm lấn khác.

Nếu cơ quan chức năng không bắt tận tay, hoặc không có bằng chứng đã thu thập trước đó, các cơ sở vi phạm sẽ không thừa nhận. Điều đáng nói, chủ cơ sở thường không xuất hiện, còn các nhân viên cứ đóng vai "em không biết gì cả, em mới tới".

Tận dụng đầu mối "cô lao công gom rác"

Từ đầu tháng 10, quận 1 đã ban hành 7 quyết định xử lý vi phạm hành chính, cũng như đang mời làm việc một số người khai là bác sĩ, nhưng chưa chắc là bác sĩ.

Đáng chú ý, địa phương có một số cơ sở được xếp vào "địa chỉ đen", như số 78 đường Nguyễn Văn Thủ (phường Đa Kao), 59 đường Nguyễn Hữu Cầu (phường Tân Định)...

Các cơ sở "đen" có điểm chung là một vài ngày sau khi bị xử phạt sẽ "lột xác", đăng ký giấy kinh doanh mới, dùng tên mới và đưa biển hiệu mới lên, dù bên trong vẫn hoạt động như cũ, với những gương mặt thân quen.

Truy vết cơ sở thẩm mỹ sai phạm từ đầu mối cô lao công gom rác - 3

Một cơ sở thẩm mỹ ở quận 1 vừa bị Thanh tra Sở Y tế TPHCM phát hiện hành vi phẫu thuật trái phép (Ảnh: SYT).

Cũng theo Trưởng phòng Y tế quận 1, quy định hiện hành chỉ cho phép cơ quan quản lý y tế chuyển hồ sơ đến cơ quan điều tra khi xảy ra hậu quả, nếu chỉ phạt hành chính thì không chuyển được. Tuy nhiên, khi có công an và các lực lượng chức năng cùng vào cuộc, phối hợp, việc xử lý sẽ tốt hơn.

"Tôi nghe báo cơ sở nằm ở tòa nhà 9 tầng 59 đường Nguyễn Hữu Cầu, ngay cạnh chợ Tân Định đã đổi tên nữa rồi. Đây là lần đổi tên thứ ba", ông Cầu thông tin.

Ngoài các hoạt động trọng điểm trong chiến dịch, ông Cầu chia sẻ thêm, Chánh Văn phòng UBND quận 1 đưa ra ý tưởng về việc phát hiện các cơ sở khám chữa bệnh trái phép, xuất phát từ đầu mối "cô lao công gom rác".

Cụ thể, khi đi gom rác, người lao công sẽ biết trong đó có gì. Nếu phát hiện rác thải y tế bất thường, họ sẽ báo về và cơ quan chức năng tiến hành kiểm tra. Phòng Y tế quận 1 cũng làm việc với công ty dịch vụ công ích, đề nghị phối hợp hỗ trợ. Hoạt động trên hiện đã bắt đầu triển khai tại địa phương.

Chiến dịch cao điểm về "Kiểm tra, xử lý, giám sát cơ sở hoạt động không phép và sai phép trong lĩnh vực khám chữa bệnh chuyên khoa thẩm mỹ" trên địa bàn có 5 hoạt động trọng điểm.

Thứ nhất là phát hiện sớm, ngăn ngừa sớm.

Thứ hai, chủ động rà soát, xử lý sớm, thông qua các nền tảng mạng xã hội.

Thứ ba, xây dựng mạng lưới an ninh nhân dân kịp thời phát hiện và báo cáo các hoạt động sai phép tại khách sạn, nhà trọ, tòa nhà… để xử lý.

Thứ tư, hoạt động truyền thông "làm đẹp thông minh - an toàn - hiệu quả" trên các trang điện tử, mạng xã hội, các đoàn thể địa phương…

Thứ năm, giám sát đặc biệt, xử lý các "địa chỉ đen".

" alt="Truy vết cơ sở thẩm mỹ sai phạm từ đầu mối "cô lao công gom rác"" width="90" height="59"/>

Truy vết cơ sở thẩm mỹ sai phạm từ đầu mối "cô lao công gom rác"