您现在的位置是：Ngoại Hạng Anh >>正文
Nhận định, soi kèo Lokomotiv Moscow vs Akhmat Grozny, 22h00 ngày 15/4: Tin vào cửa dưới
Ngoại Hạng Anh4人已围观
简介 Hư Vân - 15/04/2025 04:30 Nga ...
Tags：
相关文章
Nhận định, soi kèo Iberia vs Gareji, 22h00 ngày 14/4: Bức tranh tương phản
Ngoại Hạng Anh
Hư Vân - 14/04/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...
阅读更多Chọn thức ăn giống như những người sống lâu trăm tuổi
Ngoại Hạng AnhĐậu là loại thực phẩm dễ kiếm, đa dạng. Ảnh: Eatthis Theo Fortune, đậu cung cấp hỗn hợp protein và chất xơ, có lợi cho việc xây dựng cơ bắp và duy trì lượng đường trong máu ổn định. Loại thực phẩm này cũng chứa B9 và magiê, rất quan trọng cho sự phát triển của tế bào. Phần lớn người Mỹ không có đủ chất xơ trong chế độ ăn uống của họ. Buettner chỉ ra, hệ vi sinh vật trong cơ thể phụ thuộc vào chất xơ để hoạt động bình thường.
Trong cuốn sách của mình, Buettner khuyên mọi người nên ăn đậu mỗi ngày bởi đó là thực phẩm nền tảng của mọi chế độ ăn uống trường thọ trên thế giới.
Các loại hạt
Hãy ăn một nắm hạt mỗi ngày, đó có thể là hạnh nhân, hạt dẻ cười, quả óc chó hay hạt điều. Các loại hạt này chứa protein và chất xơ làm giảm nguy cơ cao huyết áp, bệnh tim và viêm nhiễm.
Trái cây và rau lá xanh
Rau lá xanh luôn có trong các chế độ ăn lành mạnh. Ảnh: Heart Một chìa khóa để ăn uống giống người sống trong Vùng Xanh là thưởng thức nhiều loại trái cây và rau mỗi ngày, đặc biệt là rau lá xanh chứa nhiều vitamin.
“Người dân ở Vùng Xanh ăn nhiều loại rau trong vườn và rau lá xanh như rau chân vịt, cải xoăn, củ cải và cải thìa. Sau đó, họ ngâm hoặc làm khô phần dư thừa để ăn trong thời gian trái mùa”, Buettner viết.
Bạn chỉ có thể duy trì một thói quen ăn uống nếu bạn thích. Hãy thường xuyên tìm kiếm loại rau và trái cây mà bạn thấy ngon.
Khoai lang
Khoai lang chứa carbohydrate và protein phức, giá thành rẻ và dễ mua. Khoai lang chứa nhiều vitamin quan trọng để tăng cường hệ vi sinh vật đường ruột, giúp tiêu hóa tốt và tăng cường hệ miễn dịch.
Nghệ
Nghệ được chiết xuất để làm thuốc và sử dụng trong một số món ăn. Ảnh: Healthifyme Đây là một loại gia vị chống viêm đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về tiêu hóa, gan và vết thương. Tiến sĩ Uma Naidoo, bác sĩ được đào tạo tại Đại học Harvard (Mỹ), từng chia sẻ: “Nghệ tác động đến vùng não giúp điều chỉnh các hormone gây căng thẳng. Loại gia vị này có thể ngăn ngừa căng thẳng mạn tính, tránh các vấn đề về tim”.
Ăn chay hay ăn thịt sống lâu hơn?
Ăn chay giúp giảm mỡ máu và nguy cơ mắc bệnh tim mạch nhưng lại không tốt cho một số nhóm người.">...
阅读更多Phì cười trước những tai nạn dương vật khó đỡ của quý ông
Ngoại Hạng AnhDựa trên dữ liệu của tổ chức Consumer Product Safety tại Mỹ, mỗi năm có đến 3000 người đàn ông phải nhập viện vì tai nạn nam khoa. Dưới đây là danh sách 20 trường hợp bệnh nhân bị thương dương vật nặng và buồn cười nhất năm 2018. 1. Làm rơi máy tính bảng trong khi đang đi vệ sinh, khiến vùng kín bị rách.
2. Dựng khuôn thạch cao cho dương vật và mắc kẹt luôn trong.
3. Trượt xuống cầu thang, dương vật bị cắt đứt.
4. Đập gậy bóng chày vào tinh hoàn và phải nhập viện.
5. Dương vật sưng vù, biến dạng vì dùng bàn chải thô kỳ cọ khi tắm.
6. Làm rơi cốc cafe khi đang lái xe oto khiến vùng kín bị bỏng nặng.
7. Kẹt dương vật vào đệm lò xo.
8. Dẫm vào lưỡi cuốc, bị cán đập mạnh vào vùng kín.
9. Tinh hoàn sưng đau vì ngồi chơi điện tử trong thời gian dài.
10. Nằm trên giường và bị tăm đâm phải, rách dương vật nhập viện.
11. Bắn pháo hoa ngược, vùng kín bị bỏng nặng.
12. Bị đá vào bìu khi tập luyện quyền anh.
13. Mở mui xe oto, mui xe bất ngờ sập lại khiến dương vật bị thương nặng.
14. Mắc kẹt tinh hoàn khi cố trèo khỏi nhà bằng cửa sổ.
15. Mặc đồ lót của người khác, dương vật phát ban, sưng phù.
16. Dự tiệc, ngồi vào chiếc cốc thủy tinh, dương vật bị mảnh vỡ đâm phải.
17. Phun sơn lên bao quy đầu gây đau, nhức.
18. Bị cắn bởi kiến lửa đen.
19. Bị chó cắn khi đang chơi đùa với chúng.
20. Bạn bè trêu đùa rắc ớt bột vào vùng kín, chưa dừng lại, bệnh nhân tiếp tục vào nhà tắm dùng thuốc tẩy kỳ cọ nhằm làm sạch chúng khiến dương vật sưng phù, đỏ ửng.
An An (Dịch theo Mirror)
Quý ông 32 tuổi liệt vì yêu quá đà
Dù còn rất trẻ nhưng anh H. đã phải vào viện điều trị chứng liệt dương do ham muốn tình dục quá độ.
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Liepaja vs Jelgava, 22h00 ngày 14/4: Cửa trên ‘ghi điểm’
- Nam bảo vệ bệnh viện vừa bế vừa chạy kịp thời đưa một người bất tỉnh vào cấp cứu
- SmartRealtors trở thành địa lý phân phối dự án Lumière Boulevard
- Biến chứng nguy hiểm của bệnh đái tháo đường
- Nhận định, soi kèo Monaco vs Marseille, 22h00 ngày 12/4: Bệ phóng Stade Louis II
- Hàng chục căn bệnh 'cận kề' vì ăn uống mất cân bằng
最新文章
-
Siêu máy tính dự đoán Newcastle vs MU, 22h30 ngày 13/4
-
Lãnh đạo Sở Lao động - Thương binh và Xã hội thành phố Hà Nội trao quà đến các hộ nghèo tại xã Ngư Hóa, huyện Tuyên Hóa, tỉnh Quảng Bình (Ảnh: Nhật Anh).
Chương trình tặng quà được triển khai tại các xã Hạ Trạch (huyện Bố Trạch), Ngư Hóa (huyện Tuyên Hóa) và phường Bắc Nghĩa (thành phố Đồng Hới).
Ban tổ chức đã trao 100 suất quà, mỗi suất 1 triệu đồng kèm hiện vật đến các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn, đặc biệt khó khăn; trao 50 suất quà, mỗi suất 1 triệu đồng kèm hiện vật đến các hộ nghèo, khó khăn tại các địa phương kể trên.
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "150 suất quà dành tặng hộ nghèo, trẻ em khó khăn tại Quảng Bình - 2")
Những suất quà được dành tặng các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn, đặc biệt khó khăn tại xã Hạ Trạch, huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình (Ảnh: Nhật Anh).
Ngoài ra, ban tổ chức cũng dành tặng 100 bộ bàn ghế đến các trường học gồm Tiểu học Hạ Trạch, Tiểu học và THCS Ngư Hóa và THCS Bắc Nghĩa. Tổng trị giá các phần quà đợt này là 310 triệu đồng.
Những món quà ý nghĩa từ Sở Lao động - Thương binh và Xã hội thành phố Hà Nội sẽ làm vơi bớt khó khăn, là niềm động viên tinh thần đối với các em nhỏ, hộ nghèo, cận nghèo bị ảnh hưởng bởi mưa bão tại Quảng Bình.
" alt="150 suất quà dành tặng hộ nghèo, trẻ em khó khăn tại Quảng Bình">150 suất quà dành tặng hộ nghèo, trẻ em khó khăn tại Quảng Bình
-
Các nhà khoa học tại Đại học Tế Nam, Trung Quốc đã thực hiện nghiên cứu dựa trên 200.000 người và đưa ra mối liên hệ giữa việc vệ sinh răng miệng và khả năng làm chuyện ấy. Cụ thể, các chuyên gia cho biết bệnh nướu răng - do thói quen lười đánh răng gây nên sẽ làm hỏng mạch máu cung cấp cho dương vật, gây ra tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Nếu tiếp tục không vệ sinh răng miệng, tỷ lệ bị bất lực sẽ cao gấp 2,85 lần người thường.
Để chứng minh, các chuyên gia cho biết rối loạn chức năng cương dương và bệnh nướu răng đều được gây ra bởi cùng một loại viêm trong mạch máu.
Tình trạng viêm này được kích hoạt bởi một phân tử gọi là CRP. Phân tử này tăng cao bất thường ở nam giới bất lực và những người mắc bệnh nướu răng.
CRP cũng tăng ở những người đàn ông mắc bệnh tim, cho thấy nó bắt đầu bằng cách làm hỏng các mạch máu nhỏ trước khi ảnh hưởng đến các cơ quan chính.
Vệ sinh răng miệng đúng cách giúp bạn giảm nguy cơ bất lực trong tương lai
Trước đó, một nghiên cứu được công bố vào năm ngoái bởi Đại học Granada, Tây Ban Nha cũng cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa sức khỏe răng miệng và hiệu suất tình dục. Theo báo cáo, nếu nam giới không đánh răng đều đặn nguy cơ bất lực sẽ tăng gấp đôi.
Các chuyên gia cho biết, khi khảo sát ở châu Âu, gần ba phần tư nam giới - tương đương 74% - những người gặp trục trặc chuyện phòng the đều mắc bệnh liên quan đến răng miệng.
Trước công bố này, tiến sĩ Nigel Carter đưa ra khuyến cáo: "Đây chính là lời cảnh tỉnh cho phái mạnh cần chú ý vệ sinh răng miệng đều đặn. Để giữ phong độ trong chuyện ấy, các quý ông nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày bằng kem đánh răng và làm sạch kẻ răng bằng chỉ nha khoa hoặc các dụng cụ chuyên dụng".
An An (Dịch theo Dailymail)
Quý ông gãy gập 'cậu nhỏ' vì 'yêu kiểu lạ'
Bệnh nhân là anh H.V.Đ (45 tuổi), khi vào viện bệnh nhân ở trong tình trạng hoảng hốt, xấu hổ, dương vật bị bầm tím, phù nề, gãy gập góc…
" alt="Lười đánh răng, quý ông tăng nguy cơ bị rối loạn cương dương gấp 3 lần">Lười đánh răng, quý ông tăng nguy cơ bị rối loạn cương dương gấp 3 lần
-
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay
NGÀY GIỜ
TRẬN ĐẤU
TRỰC TIẾP
UEFA EUROPA LEAGUE 2023/24 - VÒNG PLAY-OFF
16/02
00:45Feyenoord 1-1 Roma
FPT Play
16/02
00:45Young Boys 1-3 Sporting CP
FPT Play
16/02
00:45Galatasaray 3-2 Sparta Praha
16/02
00:45Shakhtar 2-2 Marseille
FPT Play
16/02
03:00AC Milan 3-0 Rennes
FPT Play
16/02
03:00Lens 0-0 Freiburg
FPT Play
16/02
03:00Benfica 2-1 Toulouse
FPT Play
16/02
03:00Braga 2-4 Karabakh
FPT Play
UEFA EUROPA CONFERENCE LEAGUE 2023/24
16/02
00:45Sturm 4-1 Slovan
16/02
00:45Olympiacos 1-0 Ferencvaros
16/02
00:45Molde 3-2 Legia
16/02
03:00Servette 0-0 Ludogorets
16/02
03:00Betis 0-1 Dinamo Zagreb
16/02
03:00Ajax 2-2 Bodo/Glimt
16/02
03:00Maccabi Haifa 1-0 AA Gent
" alt="Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 15/2/2024">Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 15/2/2024
-
Nhận định, soi kèo Al Batin vs Al Tai, 22h35 ngày 14/4: Cửa trên đáng tin
-
 đã thông tin về 4 trường hợp bị bỏng điện trong khi sửa đường cáp ngầm.</p><p>Theo đó, khoảng 8h30 sáng 8/5, khoa Cấp cứu Bệnh viện Chợ Rẫy tiếp nhận 4 bệnh nhân là công nhân Công ty điện lực Chợ Lớn trong tình trạng bỏng nặng.</p><p>Các công nhân này đang thực hiện sửa điện tại đường dây cáp ngầm trên đường Dương Bạch Mai (quận 8) thì bị chập điện, nổ và gây bỏng.</p><figure class=)
Bệnh nhân bỏng điện nặng nhất đang được theo dõi tại Bệnh viện Chợ Rẫy. Ảnh: BVCC Trong đó, bệnh nhân nam L.H.T (sinh năm 1996, ở quận 8) bị bỏng toàn thân cấp độ 2, 3; bỏng 80% vùng đầu; ngực bụng; tay chân; mắt. Tại khoa Cấp cứu, bệnh nhân được xử lý giảm đau, ngừa uốn ván, xét nghiệm máu, chụp CT - scan đầu ngực bụng, khám mắt để rửa lấy dị vật và chuyển khoa Phỏng – Phẫu thuật tạo hình để tiếp tục điều trị.
TS.BS Ngô Đức Hiệp, Trưởng khoa Phỏng - Phẫu thuật tạo hình cho biết, bệnh nhân bị bỏng 38% độ 2 toàn thân, bỏng 2 mắt độ 2,3; dị vật kết mạc 2 mắt. Hiện bệnh nhân tạm ổn, tiên lượng còn khó khăn.
Các bệnh nhân còn lại gồm: Bệnh nhân nam P.A.H (sinh năm 1978, ở quận 8) bỏng độ 2, bỏng 2% vùng đầu mặt. Bệnh nhân N.V.L, (sinh năm 1987, ngụ Bình Chánh) bị bỏng độ 2 tai phải, bỏng 3% ở 2 tay. Bệnh nhân L.Q.T (sinh năm 1987, ngụ Tây Ninh) bị bỏng độ 1, 2 ở bàn tay trái, bỏng 3% cổ bàn chân trái.
Cả 3 bệnh nhân được xử lý giảm đau, ngừa uốn ván, chuyển khám khoa Phỏng, do tình trạng không nặng nên đã được xuất viện trong ngày hôm nay (9/5).
" alt="Sửa đường cáp ngầm, công nhân bị bỏng điện nặng ở TP.HCM">Sửa đường cáp ngầm, công nhân bị bỏng điện nặng ở TP.HCM
