Lâu nay,áođộngnhiềuhọcsinhnhậpviệncấpcứudothóiquenxấutronggiađìâu hà my nhiều người Việt vẫn duy trì nhiều thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ mà không hề hay biết. Sai lầm này khiến không ít người Việt phải nhập viện cấp cứu, tốn kém nhiều chi phí, thậm chí trả giá bằng tính mạng. Tuyến bài"Thói quen làm hại sức khoẻ người Việt" là lời cảnh báo từ các chuyên gia thông qua những ca bệnh thực tế.
Nhận định, soi kèo Qingdao West Coast vs Shanghai Port, 18h00 ngày 28/3: Khó thắng cách biệt
"Ai đã giết bố tôi? Ông là bạn của bố tôi lại là người uy tín trong bản nên ông phải biết", Phương nói.
Ông Hề đáp: "Tao không biết. Tao chỉ nghe nói bố mày ngã xuống vực chết. Công an có kết luận rồi mày phải tin chứ. Mày được bố mày cho học hành nhiều phải hiểu biết chứ. Có nhiều thứ phải biết chấp nhận mà sống. Mày còn trẻ, xinh đẹp không nên ở vậy".
 |  |
Ở một diễn biến khác, Thông - người đàn ông lạ mặt mới xuất hiện ở bản A Sá định dùng rượu để ép A Rể (Thái Sơn) giao ma tuý. A Rể lần này liệu có tỉnh táo để vượt qua cám dỗ?
Cũng trong tập này, mật báo báo về có nhóm người sẽ vượt biên trái phép, đồn trưởng Trung (Việt Anh) cùng đồng đội lên phương án chặn bắt các đối tượng.
"Tin lực lượng mật ngoại biên báo về, khả năng đêm nay sẽ có một số đối tượng vượt biên vào địa bàn. Số lượng từ 3-5 tên, danh tính chưa xác định", Tuấn Anh (Phan Thắng) báo cáo.
Đồn phó Quang (NSƯT Hoàng Hải) đưa ra ý kiến: "Về nguyên tắc, khi phát hiện đối tượng xâm nhập từ biên giới, chúng ta phải ngăn chặn ngay. Trường hợp này tin báo hoàn toàn chính xác nhưng chúng ta chưa nắm rõ về số lượng, đối tượng có mang vũ khí hay ma túy hay không nên khi triển khai phải hết sức thận trọng".
Liệu Thào A Hề có liên quan đến cái chết của bố lang Phương? Diễn biến chi tiết tập 18 phim Cuộc chiến không giới tuyếnsẽ lên sóng tối nay, 5/10, trên VTV1.
Cuộc chiến không giới tuyến tập 17: Trung nhận tin nhắn lạ, quyết định bất ngờTrong "Cuộc chiến không giới tuyến" tập 17, Trung nhận được tin nhắn hẹn gặp từ số lạ và quyết định một mình tới điểm hẹn dù có nhiều nguy hiểm." alt=""/>Cuộc chiến không giới tuyến tập 18: Phương tìm sự thật về cái chết của bố
"Năm 2016, tôi nghỉ hưu sớm ở tuổi 35 với tài sản ròng trị giá 900.000 USD. Đến năm 2021, tôi mới đạt được mục tiêu trở thành triệu phú tự thân với tài sản ròng trị giá 1,4 triệu USD", Steve Adcock cho biết.
Theo CNBC, bây giờ, ở tuổi 41, cuộc sống của Steve Adcock hạnh phúc cùng với vợ trong căn nhà của họ ở Arizona, Mỹ. Thành công của Steve Adcock cũng đi liền với nhiều sai lầm rồi sửa sai và hoàn thiện bản thân. Trong những lúc khó khăn nhất, anh đã tự rút cho mình một số bài học về cuộc sống và tiền bạc.
"Nếu có thể bắt đầu lại từ đầu, tôi muốn thay đổi, làm một số điều khác đi và làm sớm hơn", Steve Adcock nói.
Dưới đây là 5 lời khuyên mà Steve Adcock muốn gửi tới các bạn trẻ, hãy làm ngay bây giờ để không phải hối tiếc về sau.
1. Mạnh dạn nói 'đồng ý' để nắm bắt cơ hội mới, hạn chế nói 'không'
Steve Adcock ở những năm tuổi 20 rất sợ thất bại. Thay vì đối diện giải quyết, anh thường lẩn trốn, tự ti, hạn chế tiềm năng của mình.
Sau này, Steve Adcock nhận ra rằng né tránh thất bại là có hại, anh đưa ra lời từ chối vì nghĩ rằng đó là cách bảo vệ bản thân.
Một lần, ông chủ đề nghị thăng chức cho Steve Adcock lên làm giám đốc. Anh cảm thấy không tự tin và muốn nói từ chối. Nhưng sau đó, anh đã suy nghĩ lại và quyết định nói 'đồng ý' để nắm bắt cơ hội.
Chính quyết định nói 'đồng ý' đó đã đưa anh nhiều cơ hội mới, có mức lương cao hơn. "Nếu tôi nói đồng ý với nhiều cơ hội thăng tiến sớm hơn, thì tôi đã sớm tiết kiệm tiền nhiều hơn, đủ để nghỉ hưu sớm hơn", Steve Adcock nói.
2. Ngừng so sánh bản thân với người khác
"Ồ, người đó đã thăng chức, đã tăng lương", "Cô ấy đã nhận thường hai lần"... Những câu nói đậm mùi ghen tị, so sánh bản thân với đồng nghiệp là điều Steve Adcock từng trải qua. Anh nhận ra đó là cách suy nghĩ tiêu cực, không mang lại hiệu quả.
"Tôi nhận ra bản thân cần tập trung vào mục tiêu của mình, đi theo tốc độ của riêng mình. Tôi không phải là người thông minh nhất nhưng tôi tận tâm và làm việc chăm chỉ", Steve Adcock cho biết.
Ngừng quan tâm đến những việc người khác đang làm sẽ giúp bạn có nhiều thời gian hơn để tập trung vào bản thân. Tự bồi đắp nâng cao năng lực, giúp bạn tự tin hơn mối ngày.
3. Đừng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người
Steve Adcock từng trải qua cuộc sống luôn tưởng tượng rằng nhiều người đang theo dõi mọi hành động của anh. Điều này khiến anh thường xuyên đưa ra quyết định làm hài lòng bạn bè, gia đình, đồng nghiệp, sếp, đôi khi là người lạ.
Kết quả dẫn đến tình trạng khiến Steve Adcock cảm thấy quá mệt mỏi. Anh tự hỏi bản thân "ai đang âm thầm phán xét tôi suốt cả ngày vậy".
Ngừng lo lắng về việc người khác nghĩ gì về mình, bạn sẽ hiểu rõ hơn điều bản thân mong muốn. Từ đó, bạn sẽ biết cách chọn làm điều mang lại hạnh phúc cho bản thân.
4. Cắt giảm chi tiêu và tiết kiệm hơn 50% thu nhập
Nguyên tắc chung là tiết kiệm 20% thu nhập, nhưng càng tốt nếu tiết kiệm được 50% hoặc nhiều hơn.
"Tôi và vợ đã cố gắng sống tiết kiệm, đóng góp tối đa vào quỹ hưu trí của mình trong những năm trước khi nghỉ hưu. Chúng tôi đã ngừng mua những thứ không thực sự cần, hợp lý hóa ngân sách chi tiêu. Có lúc, chúng tôi đã tiết kiệm được 70% tổng thu nhập.
Thay đổi mạnh mẽ nhất là hạn chế tiền dành cho ăn hàng ở mức 50 USD/tháng. Đây là nhiệm vụ khó khăn đối với tôi vì tôi quá quen với việc đi ăn ngoài hàng ngày", Steve Adcock nói.
5. Hiểu về bản thân và rèn luyện EQ
Steve Adcock từng cho rằng rằng chỉ số thông minh (IQ) quyết định thành công, anh cố gắng gây ấn tượng với mọi người bằng vốn kiến thức đa dạng của mình.
Nhưng sau nhiều năm phát triển sự nghiệp Steve Adcock nhận ra rằng IQ chỉ là một phần nhỏ trong phương trình thành công. Điều quan trọng hơn nhiều chính là trí tuệ cảm xúc (EQ).
Người có EQ cao sẽ nhanh chóng nắm bắt, phản ứng bình tĩnh và hợp lý trước các tình huống phức tạp, dễ kết hợp làm việc với nhiều loại tính cách khác nhau. "Đây chính là bí quyết đưa tôi đi xa hơn trong sự nghiệp và trong cuộc sống", Steve Adcock chia sẻ.
Hoàng Dung
" alt=""/>Triệu phú nghỉ hưu tuổi 35 khuyên giới trẻ làm ngay 5 điều sau
Italy nhiều khả năng sẽ là quốc gia thứ hai sau Pháp tại EU áp đặt các biện pháp bảo trợ ngành ô tô điện trong nước. Ảnh: Fiat.
Với việc những nhà máy sản xuất xe điện Trung Quốc chủ yếu sử dụng than để tạo ra năng lượng phục vụ chế tạo, việc loại bỏ các yếu tố này có thể giúp cho Pháp và Italy có thể lách những quy định của Liên minh châu Âu (EU) về việc cấm các chính phủ trong khối ưu ái các nhà sản xuất địa phương. Nhìn chung, những đạo luật này có vẻ rất “công bằng” song lại nhắm thẳng vào các hãng xe Trung Quốc.
Italy là một nền công nghiệp ô tô nổi tiếng tại châu Âu, là cái nôi của những nhà sản xuất lừng lẫy như Lamborghini, Fiat, Ferrari hay Maserati. Dẫu vậy, trong những năm trở lại đây, các hãng xe Italy đang gặp nhiều khủng hoảng nghiêm trọng khi có quá trình điện khí hóa chậm chạp và không bắt kịp với thị trường.
Những chính sách của chính phủ nước này như phản đối quy định Euro-7 về ngừng sản xuất và phân phối xe động cơ đốt trong kể từ năm 2025 và thúc đẩy sản xuất trong nước đã đưa lại một số hiệu quả nhất định. Và việc áp dụng một chính sách hỗ trợ mới về giá sẽ tiếp tục là một quyết định quan trọng mới trong công cuộc bảo vệ và vực dậy ngành công nghiệp ô tô Italy.
Hùng Dũng(theo Carscoops)
