VNCERT phát lệnh ngăn chặn mã độc tấn công máy chủ

Bên cạnh đó, trẻ béo phì, thừa cân cũng dễ gặp biến chứng về giải phẫu, các bệnh thoái hóa khớp, đau thắt lưng bởi khi trọng lượng cơ thể tăng thì sức nặng đè lên các khớp càng lớn, dẫn đến các khớp này sớm bị tổn thương, gây đau đớn và khó khăn trong vận động, sinh hoạt hàng ngày.

Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh như người trưởng thành nhưng có thể nặng hơn, ảnh hưởng đến nội tiết và tâm lý của trẻ. Ngoài ra, trẻ cũng bị ảnh hưởng tâm lý xã hội khi đi học. Trẻ sẽ dễ bị tự ti do bạn bè trêu ghẹo, chế giễu, chán chường, dẫn đến không muốn đi học. Dần dần các em trở nên thụ động, thiếu linh hoạt và cô đơn vì không có bạn, lâu dài sẽ dẫn đến trầm cảm.

Hai nguyên nhân khiến trẻ béo phì, thừa cân 

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, lối sống ít vận động là nguyên nhân được các chuyên gia chỉ ra. Khi khẩu phần năng lượng ăn vào vượt quá nhu cầu năng lượng của cơ thể dẫn đến năng lượng dư thừa được chuyển thành mỡ tích lũy trong cơ thể.

Thói quen ăn nhanh, không nhai kỹ thức ăn, hay ăn vặt, sử dụng thức ăn nhanh, thích ăn ngọt, không ăn sáng, hay ăn nhiều vào buổi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ… cũng là nguyên nhân dễ dẫn đến thừa cân, béo phì ở trẻ.

Bên cạnh đó, lối sống tĩnh tại như ít tập luyện thể dục thể thao, dành nhiều thời gian xem tivi, chơi trò chơi điện tử… cũng là một trong các nguyên nhân dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì. Ngoài ra, cũng có 10% trẻ bị tình trạng do những bệnh lý bẩm sinh di truyền có bất thường gene.

Trước thực trạng báo động về trẻ bị thừa cân, béo phì, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cả ở trường học và ở nhà.

Theo đó, cho trẻ ăn đúng giờ theo bữa, đảm bảo đa dạng thực phẩm, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng theo lứa tuổi. Không cho trẻ ăn quá nhiều thức ăn ngọt, thức ăn béo.

Cần tạo điều kiện để trẻ có thể vui chơi, vận động sau những giờ học căng thẳng, thông qua các hoạt động đơn giản như đi bộ đến trường, về nhà; tham gia các môn thể thao (nhảy dây, đá bóng, cầu lông, …), làm các công việc nhà (quét nhà, lau dọn nhà cửa...). Hạn chế cho trẻ ngồi xem tivi lâu, chơi điện tử. Trẻ cũng ần được ngủ đủ trung bình từ 8 - 10 tiếng mỗi ngày.

Chương trình Sức khỏe học đường giai đoạn 2021 - 2025 đặt ra chỉ tiêu:

- 50% trường học thực hiện việc đánh giá phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ về bệnh không lây nhiễm, sức khỏe tâm thần cho học sinh;

- 85% trường học tổ chức hoạt động vận động thể lực phù hợp cho học sinh thông qua các hoạt động thể thao ngoại khóa, hình thức câu lạc bộ thể thao;

- 100% trường học tổ chức các hoạt động giáo dục dinh dưỡng hợp lý, thực phẩm lành mạnh, an toàn cho học sinh thông qua các giờ học chính khoá, hoạt động ngoại khoá;

- 100% học sinh được tuyên truyền, giáo dục về sức khỏe và nâng cao kiến thức phòng, chống bệnh, tật học đường, bệnh không lây nhiễm và sức khỏe tâm thần; được giáo dục về dinh dưỡng hợp lý, thực phẩm lành mạnh, an toàn.

Loại thuốc giảm đau rất thông dụng này, còn được biết đến với cái tên acetaminophen, có liên quan đến tình trạng vô sinh. Nghiên cứu cho thấy, qua kiểm tra nam giới có nồng độ thuốc này khá cao trong nước tiểu sẽ giảm khả năng thụ thai.

Các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu Điều tra Sinh sản và Môi trường chiều dọc (LIFE) để xem xét sự liên quan giữa lối sống - bao gồm cả việc tiếp xúc với môi trường hóa chất - và khả năng sinh sản. 

Tổng cộng có 501 cặp vợ chồng tham gia nghiên cứu LIFE từ 2005-2009, với phụ nữ tuổi từ 18-44, nam giới trên 18 tuổi. Những người tham gia đã cung cấp mẫu nước tiểu để đo nồng độ paracetamol. 

Kết quả cho thấy, các cặp vợ chồng mà nam giới có nồng độ paracetamol cao (hơn 73,5ng/ml) giảm 35% khả năng thụ thai so với những cặp vợ chồng mà nam giới có nồng độ paracetamol thấp (dưới 5,4ng/ml).

Paracetamol thường được dùng để giảm đau và hạ sốt. Nó cũng là một trong những hợp chất sinh ra khi cơ thể phá vỡ anilin - một hóa chất được sử dụng để làm cao su, thuốc trừ sâu và chất tạo màu dùng trong thực phẩm, mỹ phẩm và quần áo.

Điều này đồng nghĩa với việc, nam giới có hàm lượng paracetamol cao trong nước tiểu có thể không phải do sử dụng nhiều thuốc giảm đau. Các yếu tố môi trường chứa anilin hoặc paracetamol cũng có thể là nguyên nhân.

"Ở thời điểm này, các phát hiện của chúng tôi cần thêm nhiều nghiên cứu trong tương lai, và chưa có lý do gì đáng báo động", Tiến sĩ Melissa Smarr, tác giả nghiên cứu, chuyên gia Viện Phát triển Con người và sức khỏe trẻ em thuộc Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH) cho biết.

Nghiên cứu nói trên được công bố trên Tạp chí trực tuyến Human Reproduction.

Thái An(Theo sundayworld)