Siêu máy tính dự đoán Augsburg vs Bayern Munich, 1h30 ngày 5/4
(责任编辑:Công nghệ)
下一篇:Nhận định, soi kèo Mainz vs Holstein Kiel, 20h30 ngày 5/4: Tiếp tục nỗ lực
Hình ảnh khối u kích cỡ lớn xâm lấn ra xung quanh
Chỉ số ure trong máu của bệnh nhân cũng cao vọt lên mức 44, trong khi bình thường chỉ từ 2.5 – 7.5, bệnh nhân thiếu máu trầm trọng.Ngay lập tức các BS Khoa Hồi sức cấp cứu đã truyền máu, lọc máu, cấp cứu tích cực cho bệnh nhân. Sau 2 lần lọc máu, chỉ số hồng cầu, huyết sắc tố tăng, ure máu giảm còn 9,8 và creatinin giảm xuống hơn 300.
Tuy nhiên BS Đức cho biết, do bệnh nhân nhập viện muộn, khối u đã di căn nhiều bộ phận, xuất hiện nhiều hạch chậu và hạch chủ bụng cũng như hạch ở tuyến thượng thận 2 bên. Do đó, trước mắt bệnh nhân sẽ tiếp tục được theo dõi, chăm sóc giảm nhẹ.
Theo BS Đức, ung thư cổ tử cung là một trong những ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ, đặc biệt từ độ tuổi 30 trở lên.
Theo số liệu WHO 2018, ung thư cổ tử cung tại Việt Nam đang xếp vị trí thứ 10 với gần 4.200 ca mắc mới, tuy nhiên tỉ lệ tử vong lên tới trên 50% với trên 2.400 ca.
So với nhiều loại ung thư khác, tiên lượng điều trị ung thư cổ tử cung khá tốt. Ở giai đoạn sớm, tỉ lệ điều trị thành công lên tới 93%, tuy nhiên ở giai đoạn trễ, tỉ lệ này chỉ còn dưới 15%.
Tuỳ từng giai đoạn, bác sĩ có thể áp dụng các phương pháp phẫu thuật, triệt căn, hóa xạ trị triệt căn, hóa xạ trị kết hợp phẫu thuật.
Hiện nay, phẫu thuật là phương pháp phổ biến đối với ung thư cổ tử cung giai đoạn sớm, khi đó bác sĩ chỉ cần khoét chóp cổ tử cung. Ở giai đoạn muộn hơn, bệnh nhân có thể được chỉ định cắt tử cung toàn bộ, cắt tử cung triệt căn, vét hạch bằng mổ nội soi hoặc mổ mở.
5 dấu hiệu cần nghĩ đến ung thư cổ tử cung
Theo ghi nhận, virus HPV là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư cổ tử cung, chiếm 99 %. Virus này lây truyền qua đường tình dục.
Bình thường, HPV có hơn 100 type nhưng 14 type có nguy cơ cao gây ra loại ung thư này trong đó 2 type nguy cơ cao nhất là type 16 và type 18 (chiếm 70%).
Ngoài ra yếu tố tuổi tác cũng tác động, tuổi càng cao nguy cơ mắc bệnh càng lớn, đặc biệt với phụ nữ trên 35 tuổi; sinh con quá sớm (dưới 17 tuổi) khi cơ quan sinh sản chưa phát triển hết sẽ làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung.
Ung thư cổ tử cung có tiên lượng điều trị tốt ở giai đoạn sớm
Các trường hợp phụ nữ sinh đẻ nhiều lần (từ 3 lần trở lên) cũng có tỉ lệ mắc bệnh cao gấp 2 lần so với những phụ nữ sinh 1 – 2 con.Một số yếu tố nguy cơ khác gồm béo phì, thuốc lá, quan hệ tình dục bừa bãi, sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài...
Ở giai đoạn sớm, ung thư cổ tử cung không có dấu hiệu rõ ràng, nhưng khi có những dấu hiệu sau, phụ nữ cần đi khám ngay:
- Ra khí hư âm đạo màu vàng, có mùi khó chịu hoặc khí hư có nhầy máu.
- Ra máu âm đạo bất thường.
- Ra máu âm đạo sau quan hệ tình dục.
- Đau tức vùng bụng dưới.
- Đi tiểu, đi ngoài ra máu khi ung thư xâm lấn bàng quang, trực tràng.
Để phát hiện sớm ung thư cung, phụ nữ trên 30 tuổi cần đi khám phụ khoa định kỳ, soi cổ tử cung để phát hiện tổn thương sớm bất thường.
Đặc biệt nên thực hiện xét nghiệm Pap smear và HPV: Xét nghiệm Pap sẽ xác định sự thay đổi trong các tế bào cổ tử cung, là một xét nghiệm rất đơn giản để tìm những biến đổi bất thường của tế bào cổ tử cung; xét nghiệm HPV: rất có giá trị trong sàng lọc ung thư cổ tử cung. Với các trường hợp nghi ngờ, bác sĩ có thể chỉ định sinh thiết cổ tử cung.
Lưu ý, phụ nữ khi đi thăm khám, làm xét nghiệm trong thời kỳ không có kinh nguyệt. 1- 2 ngày trước khi thử Pap không nên quan hệ tình dục, không bôi kem hay đăt thuốc vào âm đạo.
Thúy Hạnh
Giám đốc BV K chỉ sai lầm chết người ngừa ung thư của người Việt
Đi bộ đều đều 30 phút/ngày hay uống thực phẩm chức năng có thể giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả không?
" alt="Ra máu âm đạo nhiều, bác sĩ thông báo ung thư tử cung giai đoạn cuối" />Trước các phản ánh nêu trên, ngày 19/9, Thanh tra Sở Y tế phối hợp với Công an TP, Phòng Y tế quận 3, UBND phường Võ Thị Sáu, quận 3 tiến hành kiểm tra, giám sát cơ sở. Tại địa chỉ 4-4B Lê Quý Đôn, quận 3, ghi nhận có 3 phòng khám chuyên khoa và hộ kinh doanh.
Thẩm mỹ viện Pasteur tại thời điểm kiểm tra ngày 19/9. Ảnh: Thanh tra SYT. Cụ thể, tại thời điểm kiểm tra, phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ đã tạm ngưng hoạt động để thi hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính trước đó.
Hộ kinh doanh Pasteur Việt Nam có ngành, nghề kinh doanh chăm sóc da, bán lẻ mỹ phẩm, sơn sửa móng tay, móng chân hiện vẫn bị đình chỉ hoạt động theo quyết định trước đó.
Phòng khám chuyên khoa da liễu của cơ sở này không có mặt người chịu trách chuyên môn tại thời điểm kiểm tra.
Khi đoàn kiểm tra đang làm nhiệm vụ, có 2 khách hàng trực tiếp phản ánh về việc thực hiện dịch vụ điều trị nám và tiêm tinh chất tại đây. Ở một phòng trên tầng 4, đoàn kiểm tra ghi nhận có dấu hiệu nhân viên cơ sở tiêm tinh chất cho khách hàng.
Ngoài ra, cơ sở đăng tải các nội dung quảng cáo các dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh chưa đúng với nội dung xác nhận do Sở Y tế TP cấp.
Với các sai phạm hiện tại, Sở Y tế TP.HCM sẽ tiếp tục phối hợp xác minh, làm rõ nội dung phản ánh và xử lý theo quy định.
Trước đó, qua kiểm tra hoạt động tại cơ sở Thẩm mỹ viện Pasteur, số 4-4B Lê Quý Đôn, phường Võ Thị Sáu, quận 3, Thanh tra Sở Y tế TP.HCM đã có nhiều quyết định xử phạt vào ngày 10/8.
Cụ thể, xử phạt vi phạm hành chính đối với Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ và người chịu trách nhiệm chuyên môn phòng khám thẩm mỹ; tước quyền sử dụng giấy phép hoạt động khám chữa bệnh 3 tháng, tước quyền sử dụng chứng chỉ hành nghề của người chịu trách chuyên môn 2 tháng.
Xử phạt vi phạm hành chính đối với chủ hộ kinh doanh Pasteur Việt Nam, đình chỉ hoạt động trong lĩnh vực y tế của cơ sở trong thời hạn 18 tháng. Ngoài ra, còn có các quyết định xử phạt vi phạm hành chính số 187, 188, 189, 190 đối với các cá nhân do có các hành vi vi phạm trong lĩnh vực y tế tại các cơ sở tại địa chỉ nêu trên.
Tước giấy phép của phòng khám thẩm mỹ Pasteur tại TP.HCMPhòng khám chuyên khoa thẩm mỹ Pasteur tại quận 3, TP.HCM bị phạt 110 triệu đồng, tước quyền sử dụng giấy phép hành nghề 3 tháng." alt="Một cơ sở thẩm mỹ ở TP.HCM bị phản ánh, tố cáo nhiều lần" />
Đối chiếu vị trí trình bày Số đăng ký và Số lô sản xuất trên nhãn có nhiều điểm khác biệt giữa thuộc giả - thuốc thật. Viên thuốc cũng bị làm giả khi nét khắc chữ "TK" trên viên thuốc giả không sắc nét; màu sắc trên viên thuốc giả không đồng nhất.
Nét khắc chữ "TK" trên viên thuốc giả không sắc nét Để đảm bảo an toàn cho người sử dụng, Cục Quản lý dược đề nghị Sở Y tế các địa phương và Y tế các ngành thông báo cho các cơ sở kinh doanh, sử dụng thuốc thông tin về 4 lô thuốc bị làm giả trên.
Cục này cũng yêu cầu các đơn vị phối hợp với các cơ quan chức năng liên quan tiến hành kiểm tra các cơ sở kinh doanh thuốc trên địa bàn; xác minh thông tin và truy tìm nguồn gốc về sản phẩm Ophazidon giả nêu trên, xử lý các tổ chức, cá nhân vi phạm theo quy định hiện hành; kịp thời phát hiện và ngăn chặn việc sản xuất, buôn bán và sử dụng thuốc Ophazidon giả.
Phối hợp với các cơ quan truyền thông, thông tin tới các cơ sở buôn bán, sử dụng thuốc và người dân biết để không buôn bán, sử dụng sản phẩm Ophazidon giả có các dấu hiệu nhận biết nêu trên.
" alt="Thuốc Ophazidon giảm đau, hạ sốt bị phát hiện làm giả" />Sân bay Changi tại Singapore - sân bay đẹp và xanh nhất thế giới Singapore cũng đã chứng minh rằng việc phát triển đô thị không cần hy sinh thiên nhiên. Bằng cách kết hợp các yếu tố xanh và thông minh, quốc gia này đã tạo ra một thành phố ngập tràn màu xanh. Mô hình này mang lại sự khác biệt và sáng tạo cho phong cách sống, hướng tới trên hết là sức khỏe thể chất, cuộc sống an toàn và hạnh phúc cho người dân.
Không gian xanh được thiết kế xen kẽ các tòa nhà tại Singapore Tại Việt Nam, nhiều khu đô thị lớn đã học tập phương châm sống xanh, khỏe, bền vững của “thành phố vườn” Singapore khi kiến tạo không gian sống với mật độ xây dựng thấp, ưu tiên các mảng xanh để đảm bảo tinh thần, sức khỏe cho cư dân.
Hướng đến trở thành một Singapore thu nhỏ với nhịp sống năng động, đẳng cấp và “chuẩn xanh”, The Canopy Residences - phân khu căn hộ cao cấp giữa lòng thành phố quốc tế Vinhomes Smart City (Tây Mỗ, Hà Nội) đang khiến thị trường BĐS “xôn xao” chờ ngày chính thức ra mắt khi là dự án có mật độ cây xanh lớn nhất đại đô thị.
The Canopy Residences tọa lạc ngay trung tâm Vinhomes Smart City - đại đô thị hút khách bậc nhất Hà Nội hiện nay nhờ quy hoạch đồng bộ, hệ tiện ích đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng. Ảnh phối cảnh The Canopy Residences mang tinh thần Singapore vào cuộc sống thông minh - sinh thái - năng động cho những công dân thời đại số. Nơi đây là tổng hòa của lối sống xanh thông minh, hiện đại và không gian sống lý tưởng cho cộng đồng doanh nhân trẻ an cư lập nghiệp.
Sống thư thái tại “thành phố vườn” thu nhỏ giữa lòng Hà Nội
Được thiết kế bởi công ty kiến trúc uy tín ADDP (Singapore), chất sống tại The Canopy Residences là sự giao hòa giữa những khu vườn xanh thông minh với đô thị tiện nghi, hiện đại, hệ thống tiện ích trải khắp.
The Canopy Residences với mật độ cây xanh cao nhất toàn dự án, mang tới cuộc sống chan hoà dưới tán cây cho cư dân của thời đại mới. Ảnh phối cảnh Không gian xanh được đưa vào từng trải nghiệm giúp chủ nhân không chỉ được tận hưởng tiêu chuẩn sống hiện đại, đẳng cấp mà còn tìm được sự cân bằng, nghỉ ngơi.
Hơn 20 tiện ích trải dài khắp dự án, giúp cư dân tận hưởng cuộc sống Live- Work-Play cân bằng và trọn vẹn. Ảnh phối cảnh Cuộc sống hài hòa với thiên nhiên. Ảnh phối cảnh Sống năng động tại điểm hẹn quốc tế
Với sắc xanh tràn ngập phân khu, The Canopy Residences được đánh giá là điểm hẹn của cộng đồng chuyên gia quốc tế, nơi sống - học tập - lập nghiệp và tận hưởng cuộc sống hiện đại.
Ngoài ra, với hệ thống gần 20 tiện ích chơi, làm việc, giải trí riêng tư và sang trọng, đặc biệt là những khu vực co-working chuyên biệt, The Canopy Residences hứa hẹn tạo dựng không gian sống quốc tế, hiện đại, phù hợp với cộng đồng doanh nhân trẻ thành đạt.
Tổng quan dự án The Canopy Residences với đa tiện ích và mật độ cây xanh lớn nhất khu vực. Ảnh phối cảnh Phân khu thừa hưởng hệ sinh thái đa lớp, tiện nghi của đại đô thị đẳng cấp quốc tế với hệ tiện ích quy mô từ TTTM Vincom nổi quy mô lớn nhất hệ thống, hệ thống 4 trường Vinschool trải dài từ mầm non tới THPT, bệnh viện đẳng cấp 5 sao Vinmec, hệ thống VinBus nội - ngoại khu cùng hệ thống trạm sạc xe điện trải khắp...
Với chất sống chuẩn Singapore đẳng cấp giữa tâm điểm cộng đồng cư dân đa quốc tịch, The Canopy Residences là một lựa chọn an cư lý tưởng đem đến không gian xanh giữa lòng đại đô thị sầm uất, sôi động.
Thế Định
" alt="‘Thành phố vườn’ đậm chất Singapore ở Vinhomes Smart City" />Những dự án ở thực được quy hoạch bài bản, chủ đầu tư uy tín luôn “hấp dẫn” khách hàng - ảnh phối cảnh minh hoạ Những chỉ số trên cho thấy, thị trường vẫn hấp thụ tốt đối với dòng bất động sản ở thực, đặc biệt là những dự án đầy đủ pháp lý, triển khai bởi chủ đầu tư uy tín. Ghi nhận của đơn vị phát triển dự án Cen Land tại thị trường Hà Nội vừa qua, những căn hộ chung cư trong khoảng giá từ 3 - 5 tỷ có sức mua tích cực. Đặc biệt, những dự án nằm trong quần thể khu đô thị, vị trí đẹp, quy hoạch bài bản mở bán gần đây thu hút nhiều khách hàng quan tâm và ghi nhận sức mua cao.
Thuộc quần thể khu đô thị Khai Sơn, chung cư Khai Sơn City là một trong những dự án đang được thị trường đón nhận tích cực. Theo Cen Land, trong nửa đầu tháng 8, gần 70% sản phẩm mới ra hàng đã được giao dịch thành công.
Sau cất nóc, Khai Sơn City thêm hút khách
Theo đại diện đơn vị phân phối Cen Land, sau hơn một tuần cất nóc, Khai Sơn City mỗi tuần đón hàng trăm lượt khách hàng thăm quan căn hộ mẫu.
“Người mua nhà đến dự án thời điểm này có thể trực tiếp tham quan nhà mẫu. So với thời điểm bắt đầu, tiến độ hiện tại của dự án sẽ khiến khách hàng yên tâm. Chúng tôi cũng bố trí chuyên viên kinh doanh túc trực hàng ngày để đón tiếp khách hàng được chu đáo”, đại diện đơn vị này chia sẻ thêm.
Trong bối cảnh nguồn cung căn hộ còn hạn chế, chủ đầu tư Khai Sơn City kỳ vọng dự án sẽ góp phần giải cơn khát nhà ở thực cho thị trường phía đông Hà Nội. “Những dự án cất nóc thường được khách hàng đặc biệt lưu tâm, khách hàng có thể trực tiếp đến tham quan dự án, cảm nhận chất lượng công trình, khám phá căn hộ mẫu… Đây là những yếu tố tác động trực tiếp tới quyết định mua nhà của khách hàng”, đại diện chủ đầu tư cho biết.
Khách hàng tham quan tìm hiểu dự án Bên cạnh tiến độ thi công, Khai Sơn City còn thu hút bởi vị trí đắc địa. Dự án tọa lạc tại vị trí “siêu kết nối” thuộc trung tâm quận Long Biên, trên trục đường 40m đã thông xe, kết nối trực tiếp với đê Ngọc Thụy, hướng đi Quốc lộ 5. Từ dự án có thể đi tới nút giao cao tốc Hà Nội - Hải Phòng qua cầu Vĩnh Tuy, cầu Chương Dương đến cầu Đông Trù nhanh chóng, mất gần 10 phút để đi tới phố cổ. Vị trí này được đánh giá là đủ xa để tránh được sự tấp nập ồn ào phố thị, nhưng cũng đủ gần để kết nối tới những địa điểm vui chơi, văn hóa của Thủ đô.
Điểm nhấn của khu đô thị Khai Sơn City nằm ở quy hoạch hiện đại, hướng tới sự phát triển bền vững với những phần không gian có mục đích riêng biệt, đáp ứng nhu cầu đa thế hệ. Trong khu đô thị, Khai Sơn City sử dụng phần lớn diện tích cho không gian tiện ích như: bệnh viện, trường học, công viên nội khu, trung tâm thương mại, khu phố shophouse, đường giao thông… Phần còn lại là diện tích cho khu nhà ở. Bên cạnh đó, dự án nằm sát công viên hồ điều hòa 22ha, với nhiều khoảng không gian xanh và mặt nước, cung cấp không khí trong lành cho người dân.
Khai Sơn City được thi công đảm bảo tiến độ Trong bối cảnh thị trường chung cư tại Hà Nội tiếp tục có xu hướng tăng giá, cùng đề xuất không xây chung cư cao tầng trong vòng 10km ở trung tâm Hà Nội, Khai Sơn City là lựa chọn của nhiều khách hàng tìm kiếm căn hộ ở thực hiện đại. Khách hàng mua nhà thời điểm này còn được hưởng mức giá cùng chính sách ưu đãi hấp dẫn.
Lệ Thanh
" alt="Khai Sơn City nhộn nhịp đón khách thăm quan sau cất nóc" />
- ·Nhận định, soi kèo Barcelona vs Betis, 1h45 ngày 6/4: Giải mã hiện tượng
- ·Cậu bé đổi màu da do ăn quá nhiều cam
- ·Vinhomes là doanh nghiệp niêm yết có hoạt động quan hệ nhà đầu tư tốt nhất 2023
- ·Loạt chính sách hút khách của Vinhomes Ocean Park 1
- ·Nhận định, soi kèo Lokomotiv Plovdiv vs Spartak Varna, 21h30 ngày 7/4: Đòi nợ?
- ·Người dân chỉ phải chờ tối đa 30 phút/lần giao dịch tại bộ phận một cửa
- ·Tưởng mụn ở ngực, cô gái Sơn La nặn ra con sán lá gan ngoe nguẩy
- ·Cách gửi video dung lượng lớn qua Zalo trên máy tính
- ·Nhận định, soi kèo Yokohama FC vs Shimizu S
- ·bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh, 10 loại tuyệt đối không nên
Hàng loạt biến thể phụ xuất hiện tại Việt Nam khiến ca Covid-19 tăng, Bộ Y tế chỉ đạo khẩnViệt Nam xuất hiện hàng loạt biến thể phụ lây nhanh, Bộ Y tế vừa có văn bản khẩn yêu cầu tăng cường quản lý ca Covid-19." alt="4 mục tiêu chiến lược vắc xin Covid" />
Tuổi thọ trung bình trên thế giới dao động trong khoảng 70 - 80 tuổi. Tuy nhiên, nhờ những bí quyết này, bạn có thể thực hiện ước mơ sống lâu trăm tuổi.
Cô gái trẻ bị tạt axit trước ngày cưới vì kẻ lạ mặt
Bác sĩ ở Thái Nguyên trở về từ cõi chết sau 40 ngày
1, Jeanne Louise Calment, 122 tuổi - Dầu ô liu, rượu nho và tính hài hước là ba báu vật trường thọ của tôi.
Nữ công dân Pháp Jeanne Louise Calment qua đời vào ngày 4 tháng 8 năm 1997 - là người sống thọ nhất thế giới. Cả đời của bà gắn liền với dầu ô liu, rượu nho và tính hài hước. Các nghiên cứu từ lâu đã chứng minh rằng ở những khu vực mà dầu ăn như bơ được thay thế bằng dầu ô liu, tỷ lệ mắc bệnh tim, ung thư và bệnh thận thấp hơn rất nhiều so với những nơi khác.
Rượu vang đỏ không cồn được Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ xác nhận có thể giảm áp lực ở tim. Ngoài ra, nghiên cứu của Đại học Khoa học và Công nghệ Na Uy cho thấy, những người có khiếu hài hước có khả năng được chữa khỏi bệnh hoặc khả năng chữa trị tốt hơn khoảng 30% so với bình thường.
2. Benedict Madigan, 115 tuổi - Hãy là người sống lạc quan, mỗi ngày uống một thìa mật ong
Bà Benedict Madigan người Mỹ, qua đời vào ngày 3 tháng 1 năm 2015, là một người sống lạc quan và rất thích uống mật ong.
Mật ong mà bà Bernice uống mỗi ngày chứa khoảng 35% glucose và 40% fructose, cả hai đều được cơ thể hấp thụ trực tiếp mà không cần tiêu hóa. Mật ong cũng chứa nhiều loại muối vô cơ, vitamin và khoáng chất tương tự như huyết thanh của con người.
3, Christian Mortensen, 115 tuổi - Bí quyết sống lâu là nhiều bạn bè, uống đủ nước, thường xuyên ca hát
Cụ ông Christian Mortensen người Mỹ gốc Hà Lan đã sống đến 115 tuổi trước khi qua đời vào năm 1998. Khi được hỏi bí quyết nào để duy trì cuộc sống khỏe mạnh, dẻo dai, cụ ông tiết lộ: “Tăng cường giao lưu kết bạn, uống nhiều nước, sống tích cực, yêu đời và say sưa ca hát là những liều thuốc hữu hiệu giúp bạn sống lâu trăm tuổi”.
Các nhà nghiên cứu Úc đã phát hiện ra rằng những người có nhiều bạn bè có tuổi thọ trung bình cao hơn khoảng 7 năm. Việc uống đủ nước cũng giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật và tăng tuổi thọ. Còn thói quen ca hát của cụ Christian, Đại học Harvard và Đại học Yale cho biết, thói quen này giúp giảm căng thẳng hiệu quả.
4. Marie-Louise Meilleur, 117 tuổi - Lao động là sở thích lớn nhất
Cụ Meilleur, người Pháp gốc Canada, sinh ngày 29/8/1880, mất ngày 16/4/1998, thọ được 117 tuổi. Bí quyết của bà là luôn luôn lao động. Nghiên cứu của giáo sư tâm lý học Howard Friedman xác nhận rằng những người làm việc siêng năng và thể hiện ý nghĩa của cuộc sống tại nơi làm việc có tuổi thọ cao. Việc nghỉ hưu sớm và ở nhà nghỉ ngơi chính là điều bất lợi cho tuổi thọ.
Mặt khác, việc lao động hằng ngày được coi như những bài tập tốt cho cơ thể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, trầm cảm và một số bệnh ung thư. Tuy nhiên, lao động của người cao tuổi nên được thực hiện dựa theo thể chất của bản thân, không lao động quá sức.
5, Sarah Knauss, 119 tuổi - Luôn bình tĩnh, đừng để cảm xúc xấu làm phiền chính mình
Sinh ra tại Mỹ, cụ Sarah Knauss 24/9/1880, mất ngày 30/12/1999, thọ được 119 tuổi và là người Mỹ sống thọ nhất từng được biết đến. Trong một buổi phỏng vấn với Thời báo Los Angeles, con gái bà cho biết, ưu điểm lớn nhất của mẹ cô chính là sự bình tĩnh và rất ít khi nổi giận.
Sau đó, các nhà nghiên cứu Mỹ đã thực hiện một theo dõi trong ba năm với 700 người có tuổi thọ từ 100 trở lên và thấy rằng bí mật tuổi thọ chung của họ là họ hiếm khi nói bậy, về cơ bản không nổi giận và giữ thái độ bình tĩnh trong suốt cuộc đời.
6, Misao Okawa, 117 tuổi - Ăn nhiều cá và đảm bảo ngủ 8 tiếng mỗi đêm
Đây là người phụ nữ sống lâu nhất ở Osaka, Nhật Bản và có sáu người con. Cá là thực phẩm thiết yếu của bà mỗi ngày, đặc biệt là giấm và sushi cá hồi. Trong đó bao gồm thịt cá, hải sản, rau hoặc trứng, và được ăn kèm với salad, trứng cá muối và các loại gia vị khác.
Cá rất giàu axit béo omega-3, có thể cải thiện sức mạnh của não, bảo vệ thị lực và giảm bệnh tim. Ngủ đủ giấc cũng là bí quyết trường thọ của Misao Okawa, khảo sát của Hiệp hội chống ung thư Hoa Kỳ cho thấy những người ngủ trung bình 7 đến 8 giờ mỗi đêm, sẽ duy trì được cuộc sống lâu dài.
7. Elizabeth Bolden, 116 tuổi - giáo dục đã mang lại lợi ích cho tôi rất nhiều
Cụ Elizabeth Bolden sinh ngày 15/8/1890, mất ngày 11/12/2006, thọ 116 tuổi và là một người Mỹ da màu lớn tuổi nhất được công nhận, bà có chất lượng cuộc sống rất cao trong những năm cuối đời và hiếm khi bị bệnh. Điều này liên quan đến việc không ngừng học tập và giáo dục cao của bà.
Theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ, một người có bằng cử nhân trở lên có thể sống thêm khoảng 9 năm so với một người không tốt nghiệp trung học. Ngoài ra, những người có trình độ học vấn cao có nhiều khả năng tìm được việc làm tốt và chọn lối sống lành mạnh hơn.
8, Kimura Jiroemon, 116 tuổi - Ăn nhẹ và sống lâu
Kimura Jiroemon, sống tại Nhật Bản mất ngày 12 tháng 6 năm 2013, hưởng thọ 116 tuổi. Bí quyết trong cả cuộc đời của ông Kimura là duy trì chế độ ăn kiêng nhẹ. Nhìn chung, chức năng tiêu hóa của cơ thể con người dần suy giảm theo tuổi tác, vì vậy thực phẩm có nhiều dầu và chất béo cao gây nên tình trạng khó tiêu.
Ngoài ra, chức năng vị giác của người già đã giảm sút. Nên đa số họ thích ăn thực phẩm nặng để tăng cảm giác ngon miệng. Điều này đã vô tình đưa lượng muối lớn vào cơ thể, dễ dẫn đến huyết áp cao và ảnh hưởng đến chức năng tim và thận. Nên kiểm soát lượng muối hàng ngày vào khoảng 5 gram, đồng thời đó ăn ít thịt và các thực phẩm mặn khác.
9, Susanna Mashath Jones, 115 tuổi - Ghét thuốc lá, thích ngủ
Cụ Susanna Mashath Jones sống ở New York cho rằng bản thân không có bí quyết gì đặc biệt ngoại trừ việc không hút thuốc là và thích ngủ.
Một cuộc khảo sát kéo dài 50 năm ở Anh đã xác nhận rằng việc cai thuốc lá ở tuổi 30 có thể giúp tăng tuổi thọ lên 10 năm. Nếu bạn tiếp tục hút thuốc sau 70 tuổi, tuổi thọ của bạn sẽ giảm 4 năm. Ngoài ra, tỷ lệ tử vong của người hút thuốc cao hơn 50% so với người không hút thuốc. Nguyên nhân chính là các bệnh mạch máu, ung thư và đường hô hấp.
10. Gertrude Weaver, 116 tuổi - Đối xử đúng đắn với mọi người, kiên nhẫn, tử tế với người khác.
Cụ Gertrude Weaver đang sống ở Arkansas ở miền Nam Hoa Kỳ. Trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí Time, Weaver nói: "Tôi nghĩ chìa khóa của tuổi thọ là duy trì thái độ tử tế. Hãy đối xử đúng đắn với mọi người, kiên nhẫn và lịch thiệp với người khác”.
Tiến sĩ Sarah Conrad, một nhà tâm lý học, đã phát hiện ra rằng, sống tử tế có thể giúp những người khác sống lâu hơn trong bốn năm. Điều này là do sự giúp đỡ, vị tha với người khác có thể kích thích "hệ thống hành vi chăm sóc" trong cơ thể, và thúc đẩy sự tiết ra các hormone như "hormone thân mật" rất có lợi.
Hà Vũ (Dịch theo Aboluowang)
Dự phòng tăng huyết áp, đột quỵ bằng cách ăn giảm muối
Dù muối rất quan trọng đối với cơ thể con người, tuy nhiên, ăn thừa muối cũng là nguyên nhân gia tăng tỷ lệ mắc các bệnh không lây nhiễm như: tăng huyết áp, đột quỵ, tai biến mạch máu não và các bệnh không lây nhiễm khác…
" alt="Bí mật sống lâu trăm tuổi của 10 người nổi tiếng trên thế giới" />Sau đợt quy hoạch kho số viễn thông, việc chuyển đổi mã vùng điện thoại cố định trên cả nước đã hoàn thành.
Như đã nêu, mã vùng điện thoại cố định được chuyển về hết đầu số 02x. Trước đây, mã vùng điện thoại cố định ở Kiên Giang là 077, nay sử dụng mã vùng 0297.
Số điện thoại cố định Kiên Giang có dạng 0297xxx.xxxx, trong đó 7 số cuối là thuê bao cố định không thay đổi của khách hàng.
Để chuyển đổi đồng loạt các đầu số này trong danh bạ smartphone, người dùng có thể cài ứng dụng hỗ trợ từ kho nền tảng Android và nền tảng iOS.
Tất nhiên nếu gọi điện thoại cố định trong cùng tỉnh thành thì người dùng không cần bấm mã vùng.
H.A.H
Mã vùng điện thoại cố định các tỉnh thành mới nhất
Hiện nay, mã vùng điện thoại cố định đã được chuyển hết về đầu số 02x. Nếu cần hãy tham khảo lại bảng mã vùng điện thoại các tỉnh thành xếp theo vần alphabet.
" alt="Mã vùng điện thoại cố định của Kiên Giang là bao nhiêu?" />Ngoài ra, máy sẽ trang bị RAM 16 GB và bộ nhớ trong SSD 512 GB. Máy cũng hỗ trợ Wi-Fi và Bluetooth, USB 3.0, HDMI, USB Type-C, Ethernet và cả giắc cắm âm thanh 3.5mm. Bitblaze Titan BM15 tích hợp viên pin 6000mAh.
Bitblaze Titan BM15 có hai phiên bản chất liệu khác nhau. Ngoài biến thể hợp kim nhôm thông thường cũng sẽ có một phiên bản hợp kim titan.
Máy sử dụng chip xử lý Baikal-M series do một công ty của Nga phát triển. Con chip này sử dụng quy trình TSMC 28nm với tám lõi xử lý và có một lõi Cortex-A57 tốc độ lên tới 1.5GHz. Con chip này sử dụng nhân GPU Mali-T628 MP8 với tần số 750MHz.
Nó hỗ trợ bộ nhớ kênh đôi DDR4-2400 hoặc DDR3-1600. Công suất tiêu thụ của chip không vượt quá 35W. Chip tương thích với các hệ điều hành như Astra Linux hoặc Alt Linux.
Lô Bitblaze Titan BM15 đầu tiên sẽ được lắp ráp trong vài tháng tới. Dự kiến sẽ có khoảng 1.000 chiếc được bán ra thị trường.
Khách hàng chính của Bitblaze Titan BM15 sẽ là chính phủ Nga và các doanh nghiệp. Giá bán của sản phẩm dự kiến sẽ dao động từ 1.600 USD (37 triệu đồng) đến 1.929 USD (44 triệu đồng).
(Theo Trí Thức Trẻ, Gizchina)
Nhà mạng số 1 Nga bắt đầu bán điện thoại cũ, giảm giá
MTS, hãng viễn thông lớn nhất Nga, sẽ bán điện thoại giảm giá và đã qua sử dụng, mang đến lựa chọn rẻ hơn cho người dùng trong nước khi lạm phát tăng và các thương hiệu phương Tây rút khỏi thị trường.
" alt="Nga lần đầu tự sản xuất máy tính xách tay, ngoại hình như thể cách đây chục năm" />
- ·Nhận định, soi kèo Polissya vs Karpaty, 22h00 ngày 7/4: Đứt mạch bất bại
- ·Khi nào nên tầm soát ung thư để phát hiện bệnh sớm?
- ·Khởi tố TGĐ Công ty cây xanh Hà Nội cùng nhiều đồng phạm nâng khống giá cây
- ·Cứu người đàn ông bị thân cây đâm thủng bụng
- ·Kèo vàng bóng đá MU vs Man City, 22h30 ngày 6/4: Khó tin The Citizens
- ·Cậu bé 11 tuổi tử vong vì căn bệnh triệu người mắc nhưng ít để ý
- ·Xét nghiệm ADN cho con và sếp, cô gái lo lắng tìm cách giấu thân phận của con
- ·Pháp luật quy định thế nào về trường hợp cắt điện, nước của dân?
- ·Nhận định, soi kèo Machida Zelvia vs Kawasaki Frontale, 12h00 ngày 6/4: Đánh chiếm Top1
- ·Cứu người đàn ông bị thân cây đâm thủng bụng