当前位置:首页 > Thế giới > Nhận định, soi kèo Botev Vratsa vs Beroe, 22h59 ngày 25/2: Khách giành vé đi tiếp 正文
标签:
责任编辑:Thời sự
Nhận định, soi kèo Lion City Sailors vs Tampines Rovers, 18h45 ngày 26/2: Củng cố ngôi đầu
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
NTK Vũ Việt Hà cho thấy thế mạnh của anh khi xử lý và tư vấn những trang phục mang đậm văn hoá miền Bắc, đặc biệt là Tây Bắc. Các thiết kế trong đội của anh rất gây ấn tượng bởi sự độc đáo về ý tưởng, mức độ tỉ mỉ khi xử lý chi tiết trên trang phục. Nhũng sáng tạo về phom dáng, kết hợp các thể hiện như xoay tự động, nâng cốc chúc mừng, ... cho thấy bản lĩnh nghề cứng cáp, phong phú về hình ảnh và biết tạo điểm nhấn.
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Đội NTK Nguyễn Minh Tuấn cũng cho thấy từng bộ trang phục được đầu tư chỉn chu từ những chi tiết nhỏ. Hồn Việt từ văn hoá tuồng, Tây Nguyên, tích cá chép hoá rồng, văn hoá sông nước, miền biển,... được đưa vào trang phục vừa độc đáo, vừa hiện đại. Dù là lần đầu tổ chức thi Trang phục Văn hoá Dân tộc, các thí sinh hầu như ít bỡ ngỡ mà luôn cố gắng biến hoá sáng tạo nhất các thể hiện và giữ vững tinh thần khi thể hiện. Thí sinh Chu Lê Vi Anh gặp sự cố khi nằm ngả ra sân khấu khó đứng lên nhưng bình tĩnh xử lý.
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Nhóm của NTK Brian Võ khai thác những nét hình ảnh văn hoá như nghề làm mắm, chiến thắng trên sông Bạch Đằng, bánh xèo, hoa lục bình, quà cưới, hoa sen.... Dù mặc những bộ trang phục công phu, nhiều chi tiết nhỏ nhưng các thí sinh tự tin sải bước và ứng biến linh hoạt trong các trang phục, thổi hồn cho các bộ thiết kế.
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
NTK Tín Thái vốn đã được khán giả biết đến nhiều khi là chủ nhân nhiều trang phục dự thi quốc tế của các người đẹp trong nước. Vì vậy, đội của anh nhận được sự hưởng ứng khá nhiều từ khán giả. Sự hứng khởi đến từ tinh thần của các trang phục lấy ý tưởng từ ruộng bậc thang, mưa, biển, các hình ảnh đặc trưng của Đà Nẵng,.... được đầu tư rất kỹ lưỡng về kiểu dáng và chi tiết khiến khán giả phải trầm trồ.
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Đuối nhất trong đêm trình diễn là các thiết kế đến từ nhóm của NTK Văn Thành Công. Các thiết kế thể hiện hình ảnh một số loài vật gắn liền với văn hoá người Việt như cua, voi được làm khá đơn giản khi ra sân khấu, hoặc thiếu tinh thần dũng mãnh, nổi bật như rồng khiến cho người xem chưa thực sự mãn nhãn về khí chất của người diễn hay trang phục. Thiết kế trên mặc áo bà ba, bên dưới chỉ mặc đồ lưới, không có quần cũng tạo ra những ý kiến khó hiểu về ý đồ của trang phục.
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Nhìn chung, đêm thi Trang phục Văn hóa Dân tộc đem lại nhiều hiệu ứng tốt sau đêm diễn dù còn một vài trục trặc như gãy đồ, khó di chuyển vì cồng kềnh. Sau đêm thi áo tắm bị chê gây thất vọng, đêm thi Trang phục Văn hóa Dân tộc đã phần nào lấy được lại thiện cảm của người hâm mộ khi âm thanh, ánh sáng, hiệu ứng đèn led, góc quay trên livestream đều đã được cải thiện để tôn vinh các thí sinh và trang phục trình diễn. Trên các diễn đàn, khán giả dành lời khen cho những thay đổi tích cực của ban tổ chức sau đêm thi áo tắm nhận nhiều "gạch đá".
Thiện Nhân
" alt="Rực rỡ đêm thi trang phục văn hoá dân tộc Miss Grand Vietnam 2022"/>Rực rỡ đêm thi trang phục văn hoá dân tộc Miss Grand Vietnam 2022
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?
Kẹo dẻo yến mạch không cần nấu
Yến mạch là loại siêu thực phẩm giàu protein, ít béo lại nhiều chất xơ hòa tan. Bạn chuẩn bị một miếng chocolate, hạt chia và bơ hạnh nhân, mỗi thứ nửa bát. Trộn đều với một bát nhỏ yến mạch, 2/3 bát dừa nạo, 1/3 bát mật ong và 1 thìa cà-phê vanilla. Cho tất cả hỗn hợp này vào hộp kín, đặt trong tủ lạnh khoảng một giờ rồi mang ra nhồi thành từng viên tròn như quả bóng bàn, để dành ăn dần.
Hạt lựu và pistachio
Pistachio, còn gọi là hạt dẻ cười, chứa amino acid có khả năng cải thiện lưu lượng máu trong khi bạn tập thể dục.
Quả mọng nhúng sữa chu Hy Lạp
Là nguồn cung cấp protein tuyệt vời, sữa chua Hy Lạp có hợp chất canxi, amino acid giúp đốt mỡ và duy trì khối cơ bắp thon thả. Vào bữa chiều, nếu muốn có một món nhâm nhi giàu chất Antioxidants, bạn chỉ cần nhúng vài loại quả mọng (như dâu tây) vào sữa chua Hy Lạp rồi đặt chúng trong ngăn đông lạnh chừng hai, ba giờ. Là có một món ăn vặt cho khỏi “buồn miệng” cho bữa chiều rồi.
Cá hồi với nụ bạch hoa và bánh giòn Wasa
Cá hồi giàu omega-3, đẩy nhanh quá trình đốt mỡ, nhất là những loại mỡ cứng đầu. Bạn dùng chung với nụ bạch hoa dằm và vắt thêm ít chanh, sau đó trải hai thứ này lên bánh giòn wasa nguyên hạt.
Gà tây cuộn quả bơ
Món này giàu protein, không có carbohydrate, làm chậm tiêu hóa và no lâu. Bạn cuộn bơ trong một lát ức gà tây, có thể thêm mù tạt để đẩy mạnh chuyển hóa chất.
Dưa hấu và vài giọt giấm táo
Thực phẩm nào chứa nhiều nước thường giúp bạn mau no, nhờ đó ăn ít đi. Trong tự nhiên, ít có loại thực phẩm nào chứa nhiều nước hơn dưa hấu. Một bát dưa hấu có đến 90% nước và chỉ 45 calorie. Thêm tí giấm Balsamic (loại giấm nhựa thơm) sẽ kích hoạt Pepsin trong cơ thể. Pepsin là enzyme tiêu hóa, chuyển protein thành amino acid.
Đậu nành non nguyên vỏ trộn muối biển
Chất xơ là nguyên liệu thần kỳ giúp bạn giảm cân vì nó giúp quá trình tiêu hóa chậm lại. Đậu nành non nguyên vỏ chứa rất nhiều chất xơ. Trộn ít muối biển với một bát đậu, vậy là bạn có món ăn vặt bổ dưỡng, cung cấp 8g chất xơ và không tới 200 calo
Các món trộn từ các quả hạch ngũ cốc
Tuy chứa khá nhiều calo, ăn ngon miệng nhưng các loại quả hạch có nhiều năng lượng, protein và chất xơ. Nhờ đó mà sau khi ăn quả hạch, đến bữa chính bạn sẽ ăn ít đi. Muốn có món nhâm nhi giòn ngọt thơm béo, ít đường, ít carb, bạn hãy trộn các loại quả hạch như hạnh nhân, hạt óc chó, nam việt quất, hạt bí đỏ, mỗi thứ 1/8 bát. Tùy khẩu vị, bạn có thể dùng khô hoặc thêm chút sữa.
Bắp rang nở
Dù được bung bằng máy rang hay trong lò vi ba, bắp rang cũng chứa nhiều chất xơ và có rất ít calo. Bạn có thể rắc thêm men dinh dưỡng lên bắp rang nóng giòn. Với hương vị gần giống phô mai, những cánh men này giàu vitamin B12, giúp tăng cường chuyển hóa và đốt bớt mỡ thừa, calo.
Vậy là bạn lại có thêm những thực phẩm giúp bạn ăn mãi mà không tăng cân, để thêm vào danh sách những món ăn “được phép” dùng trong quá trình giảm cân cực khổ của bạn.
Thái Thị Hậu
" alt="Những món ăn “được phép” dùng thỏa thích trong quá trình giảm cân"/>Những món ăn “được phép” dùng thỏa thích trong quá trình giảm cân
Áo phông "CUGGL" của Parodys bị tố đạo nhái Gucci. Ảnh: FashionUnited.
JPO thừa nhận mức độ phổ biến và danh tiếng của Gucci. Tuy nhiên, họ không tìm thấy sự tương đồng giữa “GUCCI” và “CUGGL” dựa trên hình ảnh, ngữ âm và khái niệm. Hội đồng cho rằng người tiêu dùng sẽ nhận thức được về nguồn hàng hóa.
“Họ không thể tìm thấy cơ sở hợp lý về việc Parodys có ý định xấu nhằm đánh lừa danh tiếng hay làm tổn hại đến Gucci. Do đó, cáo buộc bị bác bỏ là điều đúng đắn”, vị luật sư chia sẻ thêm.
Gucci lần đầu tiên đệ đơn phản đối lên JPO vào tháng 7/2021. Nhà mốt xa xỉ của Italy cho rằng Parodys “dựa hơi” mình để thu hút sự chú ý. Họ cũng cho rằng công ty Nhật cố ý dùng vạch to màu hồng bên dưới để đánh lừa khách hàng đó là áo in “GUCCI”.
![]() |
Các sản phẩm do Mason Rothschild tạo ra bị Hermès kiện. Ảnh: Artnetnews. |
Vào tháng 1, Hermès cũng đã đệ đơn kiện nhà sáng tạo kỹ thuật nổi tiếng ở Mỹ - Mason Rothschild với dự án MetaBirkins. Theo đó, Mason đã tạo ra các phiên bản ảo lấy cảm hứng từ túi Birkin của hãng. Nhãn hàng xa xỉ này tố Mason cố thu lợi từ thương hiệu của mình. Họ cũng cho rằng MetaBirkins chỉ đơn giản là được thêm từ “meta” ở trước nhãn hiệu nổi tiếng Birkin.
Theo Zing
" alt="Gucci thua kiện"/>Nhận định, soi kèo Modern Sport vs El Gouna, 21h00 ngày 26/2: Chặn mạch bết bát
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?
Cách giảm cân cấp tốc trong 3 ngày với mật ong
Công thức 1: Giảm cân trong 3 ngày với mật ong pha với nước ấm
Chuẩn bị: Mật ong nguyên chất, nước ấm (200ml)
Cách làm:
+ Cho hai thìa cà phê mật ong vào cốc nước ấm và khuấy đều cho mật ong tan hết trong nước.
+ Uống mỗi ngày trước bữa ăn sáng 30 phút.
+ Bạn có thể sử dụng thêm nước cốt chanh để hiệu quả giảm cân cao hơn.
Công thức 2: Sử dụng mật ong với bưởi để giảm cân cấp tốc trong 3 ngày
Chuẩn bị: một quả bưởi (tách vỏ và tép riêng), mật ong
Cách làm:
+ Vỏ bưởi bạn thái sợi, ngâm nước muối loãng một giờ rồi đun sôi 10 phút để bớt vị đắng.
+ Nấu trong một giờ hỗn hợp: vỏ bưởi + tép bưởi + đường phèn (100 gram) + 1 thìa cafe muối + 100ml nước.
+ Khi hỗn hợp trên còn ấm hòa với hai thìa cà phê mật ong.
+ Uống ngày một lần trước bữa ăn trưa.
Mật ong khi sử dụng một mình thì rất tốt nhưng kết hợp với một số nguyên liệu khác thì có thể gây ảnh hưởng sức khỏe. Vì vậy bạn không nên sử dụng nước mật ong khi lạnh hoặc nguội thì có thể gây đau bụng; pha nước mật ong uống trong ngày tránh ôi thiu; không tùy tiện pha thêm nguyên liệu khác tránh đau bụng hoặc giảm hiệu quả.
Cách giảm cân cấp tốc trong ba ngày bằng chuối
Chuối không chỉ là loại trái cây ngon, bổ dưỡng với giá trị dinh dưỡng phong phú mà còn được biết đến là một loại thực phẩm giúp chị em phụ nữ giảm cân nhanh chóng và hiệu quả mà tiết kiệm chi phí đến tối đa.
Sở dĩ như vậy vì trong chuối còn chứa một loại chất xơ khác có tác dụng kháng tinh bột có trong chuối sẽ bị lên men trong dạ dày tạo ra sản phẩm giúp đốt cháy 20-25% chất béo, do đó làm giảm năng lượng nhập vào cơ thể, tránh sự tích tụ mỡ thừa.
Thực đơn nghiêm ngặt như sau
Ngày 1: Bữa sáng
Cà phê đen hoặc trà, 1 lát bánh mì nướng và hai quả chuối
Bữa trưa
Cá ngừ 150g , 1 lát bánh mì nướng, 1 ly sinh tố chuối
Bữa tối
Ức gà, 1 củ cà rốt, 2 quả chuối
Ngày 2: Bữa sáng
1 quả trứng, 1 lát bánh mì nướng, 1 ly sinh tố chuối.
Bữa trưa
Phô mai và 2 quả chuối.
Bữa tối
Salad bắp cải và 1 quả chuối.
Ngày 3: Bữa sáng
2 quả chuối, 1 ly cafe đen hoặc trà.
Bữa trưa
1 quả trứng luộc, 1 lát bánh mì nướng, 1 ly sinh tố chuối.
Bữa tối
Cá ngừ 120g, 1 quả dưa leo, 1 quả chuối.
Lưu ý: Với cách giảm cân trong ba ngày bằng chuối này bạn nên duy trì đều đặn để mang lại hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên không nên ăn chuối khi đói bụng để tránh có tác dụng ngược lại, còn với những người bị bệnh đau dạ dày, hệ tiêu hóa không tốt thì không nên áp dụng cách này để giảm cân.
Cách giảm cân cấp tốc trong ba ngày bằng táo
Trong táo có chứa nhiều chất pectin có tác dụng đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể
Thực đơn nghiêm ngặt như sau:
Ngày 1: Bữa sáng
1 lát bánh mì + 1 lát pho mát + 1 trái táo.
Bữa trưa
Cá hồi + cà chua + 2 trái táo.
Bữa tối
2 lát bánh mì lúa mạch + 1 trái táo.
Ngày 2: Bữa sáng
1 trái táo xay + nho khô + ly sữa ít béo.
Bữa trưa
1 bánh mặn + 1 quả trứng + 1 trái táo.
Bữa tối
1 bát cơm trộn + 1 quả chuối và 2 trái táo.
Ngày 3: Bữa sáng
1 lát bánh mì + 2 lát phô mai + 1 trái táo.
Bữa trưa
Thị bò xào + 1 trái táo.
Bữa tối
Salad rau bắp cải + 1 trái táo.
Lưu ý: Ngoài cách ăn táo giảm cân trực tiếp, bạn cũng có thể chế biến táo thành các món ăn hấp dẫn để làm phong phú thêm thực đơn của mình như nước ép táo, sữa chua táo, salad táo trộn… Nên thực hiện đều đặn để giảm cân hiệu quả và lấy lại thân hình lý tưởng.
Trên đây là những thông tin gợi ý về cách giảm cân cấp tốc cho bạn trong ba ngày, hãy ghi lại những thực đơn, công thức trên để giảm cân thành công nhé
Thái Thị Hậu
" alt="Giảm cân cấp tốc hiệu quả trong ba ngày"/>Theo Ban tổ chức giải thưởng, trong 150 thanh niên được nhận Giải thưởngLương Định Của năm 2015, có 9 thanh niên là nữ, 21 thanh niên là người dân tộcthiểu số (Hlang, Khmer, Mông, Mường, Sán Dìu, Tày, Thái,…); 2 thanh niên cótrình độ thạc sỹ, có 34 thanh niên có trình độ ĐH, CĐ...có 96 mô hình do thanhniên làm chủ đạt doanh thu trên 500 triệu đồng/năm, đặc biệt có những mô hìnhđạt doanh thu rất cao đem lại doanh thu mỗi năm hơn chục tỷ đồng.
![]() |
Lê Trường An nhận giải thưởng Lương Định Của năm 2014 |
Các mô hình của 150 thanh niên được nhận thưởng năm nay đã tạo việc làmthường xuyên cho 1.329 lao động. Trong đó điển hình như các gương: Nguyễn ThịHồng Vức (Nam Tân, Nam Sách, Hải Dương) với mô hình nuôi trồng thủy sản, doanhthu đạt 1,5 tỷ đồng/năm, tạo việc làm cho 12 lao động. Võ Ngọc Sơn (huyện ĐạiLộc, tỉnh Quảng Nam) với mô hình chăn nuôi, doanh thu đạt 10 tỷ đồng, tạo việclàm cho 40 lao động. Nguyễn Thanh Phong (xã An Vĩnh Ngãi, TP Tân An, tỉnh LongAn) với mô hình Chăn nuôi bò sữa, doanh thu đạt 01 tỷ đồng/năm, tạo việc làm cho25 lao động.
Giải thưởng Lương Định Của được trao tặng hàng năm cho thanh niên nông thôncó thành tích đặc biệt xuất sắc trong sản xuất, kinh doanh, chuyển giao tiến bộkhoa học kỹ thuật, công nghệ, phát triển ngành nghề, bảo vệ môi trường và xâydựng nông thôn mới...
Năm 2015 là năm thứ 10, Trung ương Đoàn trao thưởng cho 1.650 thanh niên tiêu biểu với kinh phí hơn 16 tỷ đồng do Tổng công ty Phân bón và Hóa chất dầu khí hỗ trợ.
Lễ trao thưởng được tổ chức tại Học viện Thanh Thiếu niên Việt Nam và tườngthuật trực tiếp vào lúc 10h ngày 20/6 trên kênh VTV1 Đài Truyền hình Việt Nam.
Nguyễn Hiền
" alt="Công bố 150 nhà nông trẻ nhận thưởng Lương Định Của"/>Đại diện VNCERT/CC cũng cho biết, trong năm ngoái, đã có khoảng 90 đơn vị thành viên Mạng lưới ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng triển khai diễn tập thực chiến ở các mức độ, quy mô khác nhau, với sự tham gia của hơn 2.400 lượt chuyên gia an toàn thông tin mạng trên cả nước.
Theo đánh giá của Cục An toàn thông tin, qua các đợt diễn tập diễn tập thực chiến tại các cơ quan, đơn vị, có thể kể đến nhiều mặt tích cực đã đạt được như tăng cường năng lực về kỹ năng, kiến thức đội phòng thủ; phát hiện nhiều lỗ hổng nghiêm trọng trên hệ thống để kịp thời xử lý; chỉ ra được những điểm yếu, thiếu sót về quy trình ứng cứu sự cố cần điều chỉnh, tăng cường năng lực phối hợp ứng phó sự cố để kịp thời khắc phục.
“Tuy nhiên, vẫn còn một số đơn vị tổ chức hình thức, thời gian diễn tập chỉ gói gọn 1 ngày, số lượng đội tham gia tấn công ít nên chất lượng diễn tập chưa cao. Dẫu vậy, từ kết quả tổng hợp cho thấy hoạt động diễn tập thực chiến đã sự trở thành một hoạt động thiết yếu cần được duy trì và nhân rộng”, đại diện VNCERT/CC chia sẻ thêm.
Với chương trình “Diễn tập thực chiến đảm bảo an toàn thông tin mạng 2023” của TP.HCM, đại diện VNCERT/CC kỳ vọng sẽ mang lại nhiều kinh nghiệm quý giá cho tất cả các thành viên tham dự, góp phần nâng cao khả năng phát hiện, phản ứng nhanh, xử lý kịp thời trước các nguy cơ tấn công mạng mà tổ chức mình đang phải đối mặt.
Vân Anh và nhóm PV, BTV" alt="Diễn tập thực chiến an toàn thông tin giúp phát hiện nhiều lỗ hổng, điểm yếu"/>Diễn tập thực chiến an toàn thông tin giúp phát hiện nhiều lỗ hổng, điểm yếu