Nhận định, soi kèo Kasimpasa vs Bandirmaspor, 19h00 ngày 16/1

Bác sĩ đa khoa người Anh Anisha Patel nhận chẩn đoán mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn ba cách đây 5 năm. Sau hai cuộc phẫu thuật và ba tháng hóa trị, sức khỏe của bà mẹ hai con hiện đã ổn định.

Sau những trải nghiệm của mình, bác sĩ Patel dành nhiều thời gian để tuyên truyền về căn bệnh. Cô còn viết sách về ung thư đại trực tràng. Bác sĩ Patel nhận định: “54% trường hợp ung thư trực tràng có thể phòng ngừa được”. Cô chia sẻ cách giảm nguy cơ phát triển ung thư đại trực tràng bằng việc thay đổi chế độ ăn uống. 

“Hãy áp dụng một chế độ ăn nhiều chất xơ. Cứ 10 người thì có 9 người không ăn đủ lượng chất xơ khuyến nghị mỗi ngày, khoảng 30g/ngày đối với người lớn. Điều này là nguyên nhân gây ra gần một phần ba số trường hợp ung thư đại trực tràng có thể tránh. Mọi người nên chuyển sang loại ngũ cốc nguyên cám và ăn ít nhất năm phần rau quả mỗi ngày”, bác sĩ Patel giải thích.  

Chế độ ăn nhiều chất xơ không chỉ làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng mà còn giảm nguy cơ đột quỵ, tiểu đường, cholesterol cao, đồng thời ngăn ngừa táo bón và cải thiện sức khỏe đường ruột. 

Tiến sĩ Patel tiếp tục: “Hãy giảm tiêu thụ thịt đỏ và thịt chế biến sẵn. Hướng dẫn của chính phủ Anh đề nghị ăn không quá 70g mỗi ngày, tương đương với 5 lát giăm bông mỏng. Bạn nên có những ngày không ăn thịt, thay thế bằng đậu lăng”. 

Các điểm cần lưu ý khác để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng: 

- Giảm uống rượu

- Đảm bảo hoạt động thể chất, vận động thường xuyên

- Ngừng hút thuốc

- Giảm cân nếu thừa cân, béo phì. 

Bác sĩ Patel, hiện 43 tuổi, đã trải qua một số triệu chứng trước khi được chẩn đoán ung thư trực tràng. Trong số đó có các biểu hiện khi đi vệ sinh như táo bón, có máu trên giấy vệ sinh. Cô cũng thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và bắt đầu giảm cân khi đi nghỉ.

Khi những triệu chứng này trở nên tồi tệ hơn, bác sĩ Patel đã tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Cô khuyên mọi người nên nói chuyện với bác sĩ ngay khi nhận thấy có những bất thường. 

Cô nói thêm: “Có rất nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra các triệu chứng của bạn. Điều quan trọng là phải đi khám và xét nghiệm”.

Các triệu chứng phổ biến của ung thư đại trực tràng: 

- Thay đổi thói quen đi vệ sinh như tiêu chảy, táo bón, đi nhiều hơn, có máu trong phân, luôn muốn đi ngoài

- Đau bụng, chướng bụng

- Giảm cân ngoài ý muốn

- Cảm thấy rất mệt mỏi không rõ lý do. 

Người đàn ông cao thêm 45cm sau khi cắt bỏ u não

Sáng ngày 25/4, trong lúc đang xây nhà cho người dân, do sơ ý, anh Dũng bị dòng điện cao thế phóng điện giật hút cháy và rơi xuống đất. Anh được mọi người chuyển gấp ra Viện Bỏng Quốc gia cấp cứu với tỷ lệ bỏng nặng độ 5, hôn mê sâu, bác sĩ tiên lượng rất nguy kịch.

Anh Dũng đang trong tình trạng vô cùng ngặt nghèo

Gặp chúng tôi ngoài hành lang bệnh viện, hai tay chị Duyên không ngừng run rẩy, mắt đỏ hoe, cổ họng nghẹn đắng. Chị cho biết, anh Dũng vốn là thợ xây tự do, hàng ngày đi làm khắp nơi để kiếm tiền. Những lúc không có người thuê, anh lại ở nhà phụ chị chăm sóc các con.

Bản thân chị Duyên làm công nhân may cho công ty gần nhà, thu nhập của 2 vợ chồng có tháng may mắn cũng chỉ đủ sinh hoạt gia đình và nuôi 3 con nhỏ. Con gái đầu của anh chị đang học lớp 2, cháu kế vừa vào lớp 1 còn bé út mới được 16 tháng tuổi.

Từ lúc chồng phải nhập viện cấp cứu, chị Duyên ở nhà hỏi khắp nơi để vay mượn, gom góp được chút nào lại cầm đi đóng viện phí cho chồng. Chi phí từ ngày vào viện đến nay đã lên tới gần 200 triệu đồng. Số tiền đó là cả một gia tài với gia đình nghèo này, nhưng vẫn chưa thấm tháp là bao so với chặng đường chạy chữa đầy gian nan trước mắt.

Chi phí điều trị quá lớn khiến gia đình anh không còn đủ sức lo liệu

Được biết, anh Dũng không có bảo hiểm y tế, mọi chi phí gia đình phải tự lo liệu. Mỗi ngày cần nộp viện phí hơn 20 triệu đồng để xử lý phần bỏng. Những lần truyền máu, gia đình phải đóng 30 triệu đồng, đến nay mới truyền được 3 đợt. Chị Duyên xoay sở đủ cách được 200 triệu đồng nhưng cũng cạn sạch, bây giờ không thể vay mượn ai được nữa.

Không kìm nén được cảm xúc, chị Duyên bật khóc: "Sáng nay bác sỹ đã gặp gia đình và xác định phải chuẩn bị tâm lý, vì tiên lượng sức khỏe của anh Dũng rất xấu. Em xác định “còn nước còn tát”, dẫu có phải nợ nần bao nhiêu cũng phải vay mượn để cứu chồng. Mà cứu được thì bác sĩ bảo còn phải điều trị lâu dài, tốn kém lắm. Nhưng không cứu được thì mẹ con em biết sống sao đây"?

Chị Duyên bật khóc trước khả năng xấu nhất có thể xảy đến với chồng

Nhìn người vợ cứ nấc nghẹn từng hồi, mọi người xung quanh ai nấy đều lặng đi. Các con thơ ở nhà vẫn chờ mong bố trở về, mang theo những đồng tiền lấm lem vôi vữa. Tương lai cũng chúng sẽ ra sao nếu như không còn bàn tay che chở của người cha? Nhưng không còn lo được tiền điều trị, anh Dũng rất có thể sẽ bỏ chúng mà ra đi mãi mãi..

Ông Hoàng Văn Toan, phó tổ trưởng, tổ dân phố 1, phường Phú Lãm, quận Hà Đông (Hà Nội) cho biết: “Trước tình cảnh khó khăn của gia đình anh Dũng, ở địa phương chúng tôi cũng đã đến hỏi thăm và kêu gọi giúp đỡ gia đình. Tuy nhiên so với số tiền để cứu chữa cho anh Dũng thì chắc không thể nào đủ. Rất mong thông qua Báo VietNamNet, những bạn đọc, nhà hảo tâm gần xa rộng vòng tay ủng hộ để góp phần dành lại sự sống cho anh".

Phạm Bắc

Không tiền, mẹ ẵm con ung thư ngủ hành lang bệnh viện

Cậu bé cứ hồn nhiên cười mà không hề hay biết, rất có thể mình sẽ không bao giờ được nhìn thấy ánh sáng nữa. Không những vậy, tính mạng em còn đang bị đe dọa...

Do vậy, kể từ ngày 15/8/2021, quy định về quyền sở hữu và việc quản lý chỗ để xe của nhà chung cư sẽ chỉ còn các nội dung sau đây:

Đối với nhà chung cư có một chủ sở hữu thì chỗ để xe thuộc quyền sở hữu, quản lý của chủ sở hữu. Trường hợp nhà chung cư phải có đơn vị quản lý vận hành thì do đơn vị quản lý vận hành thực hiện quản lý chỗ để xe này. Nếu thuộc diện không phải có đơn vị quản lý vận hành thì chủ sở hữu tự quản lý hoặc thuê đơn vị khác thực hiện quản lý chỗ để xe này.

Từ 15/8 chính thức áp dụng quy định mới về việc quản lý chỗ để xe của nhà chung cư

Trường hợp nhà chung cư không phải có đơn vị quản lý vận hành nhưng thuộc diện phải có Ban quản trị nhà chung cư thì hội nghị nhà chung cư quyết định giao cho Ban quản trị hoặc đơn vị khác thay mặt các chủ sở hữu để quản lý chỗ để xe này; nếu nhà chung cư không phải có đơn vị quản lý vận hành và không có Ban quản trị thì các chủ sở hữu thống nhất tự tổ chức quản lý hoặc thuê đơn vị khác thực hiện quản lý chỗ để xe này.

Với chỗ để xe ôtô, trường hợp nhà chung cư không có đủ chỗ để xe ôtô dành cho mỗi căn hộ thì chủ đầu tư giải quyết bán, cho thuê chỗ để xe này trên cơ sở thỏa thuận của những người mua căn hộ với nhau. Nếu những người mua căn hộ không thỏa thuận được thì chủ đầu tư giải quyết theo phương thức bốc thăm để được mua, thuê chỗ để xe này.

Tiền thuê chỗ để xe được trả hàng tháng hoặc theo định kỳ, tiền mua chỗ để xe được trả một lần hoặc trả chậm, trả dần theo thỏa thuận của các bên.

Người mua chỗ để xe ôtô nếu có nhu cầu chuyển nhượng hoặc cho thuê chỗ để xe này thì chỉ được chuyển nhượng, cho thuê cho các chủ sở hữu, người đang sử dụng nhà chung cư đó hoặc chuyển nhượng lại cho chủ đầu tư.

Cũng theo Thông tư 07/2021, việc quản lý chỗ để xe công cộng của nhà chung cư (chỗ để xe dành cho các đối tượng không phải là chủ sở hữu, người sử dụng nhà chung cư) nếu trường hợp chủ sở hữu khu chức năng văn phòng, dịch vụ, thương mại mua chỗ để xe công cộng của chủ đầu tư thì chủ sở hữu khu chức năng này có trách nhiệm quản lý.

Trường hợp thuộc sở hữu của chủ đầu tư thì chủ đầu tư có trách nhiệm quản lý. Trường hợp chỗ để xe công cộng do Nhà nước quản lý theo hồ sơ dự án được phê duyệt thì đơn vị được Nhà nước giao quản lý có trách nhiệm quản lý chỗ để xe này.

Chủ sở hữu chỗ để xe có trách nhiệm đóng kinh phí quản lý vận hành và thực hiện bảo trì chỗ để xe này. Nếu thuê chỗ để xe thì trách nhiệm bảo trì chỗ để xe được thực hiện theo thỏa thuận trong hợp đồng thuê chỗ để xe.

Nhật Minh

Vũng nước đọng ở hầm xe cảnh báo nguy hiểm không ngờ ở chung cư

Để tránh những thảm họa xảy ra, các toà nhà cần được đánh giá 5 năm/lần để sửa chữa, khắc phục kịp thời những lỗi phát sinh trong quá trình vận hành sử dụng. 

Theo đăng tải của Carscoops, chủ sở hữu chiếc Trax ban đầu đổ lỗi cho người lái xe Porsche, nhưng sau khi xem camera hành trình thì đã thừa nhận mình đi sai. Người này cũng cho biết chiếc xe không có bảo hiểm và đó là một phần lý do khiến anh tăng tốc định bỏ chạy ngay sau cú va chạm.

Theo Carscoops

Bạn đã từng gặp tình huống thót tim khi lái xe? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Trải qua thời gian dài điều trị giành giật sự sống, hàng loạt những ca cắt ghép, che phủ da cùng nhiều loại thuốc, hiện tại bé Kê đã khỏe lại và được trở về bên gia đình.

Bé Vừ Thị Kê bên bố

Tâm sự với chúng tôi, anh Dinh xúc động: "Vợ chồng em mừng lắm! Cảm ơn bác sĩ, các nhà hảo tâm đã giúp con em. Vợ chồng em sẽ ghi nhớ mãi không quên ơn đức của mọi người..".

Về phần bé Kê, sau thời gian xuất viện về em sẽ còn tiếp tục trở lại để thăm khám bởi những tổn thương bỏng là lâu dài. Khó khăn trước mắt vẫn còn nhiều, tuy nhiên đi được đến chặng đường như ngày hôm nay là cả một niềm mơ ước, hạnh phúc ngập tràn của gia đình và bạn đọc.

Rất mong những hoàn cảnh như bé Kê sớm được các mạnh thường quân ra tay giúp đỡ. Báo VietNamNet luôn sẵn sàng làm cầu nối để đưa tấm lòng hảo tâm đến với hoàn cảnh khó khăn, bệnh hiểm nghèo.

Phạm Bắc

Bé Phạm Bảo Duy bị tim bẩm sinh được ủng hộ 23 triệu đồng

Cậu bé Phạm Bảo Duy mắc bệnh tim bẩm sinh nhận được nhiều sự hỗ trợ của bạn đọc báo VietNamNet. Nhờ đó, sắp tới gia đình sẽ đưa bé ra bệnh viện Hà Nội tiếp tục điều trị.

Nhóm bột đường góp phần năng lượng để duy trì mọi hoạt động. Chất béo, đặc biệt là các axit béo không bão hòa đa với vai trò quan trọng trong quá trình chống viêm và là nền móng cấu trúc của tế bào, có nhiều trong thực phẩm cá sông hoặc cá biển.

Sắt, vitamin B9, B12 có liên quan đến quá trình tạo máu. Các chất này có nhiều trong thịt, gan, trứng, sữa và các loại rau có màu xanh đậm… Máu sẽ mang các nguyên liệu cần thiết như protein, vitamin, khoáng chất, oxy đến mô đang bị tổn thương.

Vitamin A cần thiết cho sự hình thành biểu mô, xương, biệt hóa tế bào và chức năng miễn dịch. Vitamin C cần thiết cho sự hình thành collagen, chức năng miễn dịch thích hợp và như một chất chống oxy hóa mô. Vitamin E là chất chống oxy hóa hòa tan trong lipid chính của da. Kẽm và selen giúp mau lành vết thương và chống nhiễm khuẩn.

Những khoáng chất này có nhiều trong cá, thịt gia cầm, trứng, nghêu, sò, ốc, thận, gan, ngũ cốc… tham gia tăng cường miễn dịch làm lành vết thương.

L-arginine là một axit amin giúp cơ thể tổng hợp protein, được tìm thấy trong hầu hết các loại thực phẩm giàu protein như cá, thịt đỏ, thịt gia cầm, đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ sữa. Còn Glutamine có trong thịt bò, trứng, sữa…

Nhiều người cho rằng trong thời gian vết thương đang lành sẹo hoặc đang bị nhiễm trùng, bưng mủ không nên ăn tôm, cua, cá biển, thịt bò, rau muống… Đây là quan niệm không có cơ sở khoa học. 

"Thực chất, khi vết thương bị nhiễm trùng hay mưng mủ, bạn chỉ nên kiêng những thực phẩm mà cơ thể bị kích ứng, để tránh hiện tượng viêm tại chỗ và tạo mủ nhiều hơn", bác sĩ Minh chia sẻ.

Để vết thương hở nhanh lành, cần chọn nhóm thực phẩm gần gũi, dễ tìm, đa dạng, chế biến đơn giản và đầy đủ các thành phần dinh dưỡng thiết yếu. Vết thương cũng cần được chăm sóc, vệ sinh, theo dõi hằng ngày theo sự chỉ dẫn của bác sĩ để tránh hình thành sẹo lồi, sẹo thâm.

Cá biển hay cá sông, cá đồng, đều là nhóm thực phẩm giàu đạm và chứa những vi chất cần thiết cho quá trình tái tạo vết thương. Tuy nhiên, theo bảng thành phần thực phẩm của viện Dinh dưỡng quốc gia, nhóm cá biển có lượng axit béo không bão hòa cao hơn (ví dụ: cá mòi, cá mỡ, cá thu…).

Phú Sĩ

Đột quỵ khi tập thể dục, thể thaoNgười bị đột quỵ khi tập thể dục, chơi thể thao thường có sẵn yếu tố nguy cơ. Đôi khi, họ có dấu hiệu sớm của đột quỵ nhưng chủ quan, không để ý.">