Nhận định, soi kèo Iberia vs Gareji, 22h00 ngày 14/4: Bức tranh tương phản

Liên minh quốc tế phòng chống Lao và bệnh phổi (the Union) cho biết, sử dụng thuốc lá, thuốc lá điện tử cũng như hút thuốc lá thụ động đều có hại cho hệ tim mạch và hô hấp. Những người hút thuốc dễ nhiễm Covid-19 hơn những người không hút thuốc vì hành động đưa tay lên miệng khi hút thuốc sẽ tạo cơ hội cho virus xâm nhập vào cơ thể nếu tay người đó dính virus.

Theo PGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh, Giám đốc Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế), "Từ bỏ thuốc lá có lợi ích không chỉ với sức khỏe của phổi mà còn giúp giảm nguy cơ lây nhiễm Covid-19", hút thuốc lá làm lây truyền nguy cơ nhiễm Covid-19 trong cộng đồng, những người hút thuốc dễ bị viêm phổi do vi khuẩn và virus, bao gồm cả Covid-19. Hút thuốc làm tê liệt và thậm chí giết chết các nhung mao trong phổi. Khi không có các nhung mao này, người hút thuốc đặc biệt nhạy cảm với Covid-19.

Một nghiên cứu mới về dịch tễ học được công bố vào tháng 2/2020 trên Tạp chí Y học New England cho thấy, so với những người không hút thuốc, những người hút thuốc có nguy cơ phải chăm sóc đặc biệt, thở máy hoặc tử vong cao gấp 2,4 lần khi bị nhiễm Covid-19. Trong cùng nghiên cứu trên 1.099 người mắc Covid-19, gần 17% bệnh nhân có các triệu chứng nghiêm trọng nhất là những người đang hút thuốc và chỉ hơn 5% là những người từng hút thuốc trước đây.

Union cho biết, bằng chứng cho thấy không chỉ riêng với việc hút thuốc lá điếu việc phơi nhiễm với khí do hút thuốc lá điện tử tạo ra, bất kể dung dịch là nicotine, tetrahydrocannabinol hay thậm chí chỉ là hương liệu đều có hại cho tế bào phổi, làm tổn thương mô phổi và làm tăng tình trạng viêm nhiễm, do đó làm giảm khả năng đáp ứng của phổi với nhiễm trùng, kể cả Covid-19. Hơi hoặc khí tạo ra từ việc hút thuốc lá điện tử có thể chứa virus, gây nguy cơ cho những người không hút nhưng hít phải các khí này

Tổ chức Y tế thế giới lựa chọn chủ đề ngày Thế giới không thuốc lá năm 2020: “Bảo vệ giới trẻ khỏi ảnh hưởng của việc quảng cáo và sử dụng các sản phẩm thuốc lá” để bảo vệ thế hệ trẻ trước nguy cơ nghiện chất nicotine và các tác hại đối với sức khỏe của việc sử dụng thuốc lá, ngăn chặn các chiến thuật quảng cáo có hệ thống của ngành công nghiệp thuốc lá.

Tổ chức Y tế thế giới kêu gọi các quốc gia cần có hành động kịp thời để giúp thế hệ trẻ không bị lừa dối bới các quảng cáo gây nhầm lẫn rằng có loại thuốc lá ít hại cho sức khỏe, xây dựng một thế hệ trẻ khỏe mạnh.

Liên minh (the Union) cũng khuyến khích các chính phủ đặc biệt chú ý đến việc đẩy mạnh thực thi các biện pháp phòng, chống tác hại của thuốc lá hiệu quả (MPOWER) do WHO khuyến cáo như đẩy mạnh công tác cai nghiện thuốc lá, cảnh báo về tác hại của thuốc lá, thực thi các quy định cấm quảng cáo, khuyến mại tài trợ…nhằm giảm sử dụng thuốc lá. Các quốc gia cũng cần lưu ý để bảo đảm rằng các công ty thuốc lá không lợi dụng tình hình đại dịch Covid-19 để thúc đẩy tiêu thụ sản phẩm bằng cách giao hàng miễn phí hoặc các ưu đãi khác.

Doãn Phong

Tuy nhiên, một số người vẫn nghi hoặc về việc liệu lò vi sóng có làm cho thức ăn mất hết chất dinh dưỡng không, hay thực phẩm trong lò vi sóng có an toàn cho sức khỏe không?

Bài viết đăng trên Tạp chí Sức khỏe Harvard của Trường Y, ĐH Harvard (Mỹ) sẽ lý giải điều này.

Cách hoạt động của lò vi sóng

Lò vi sóng nấu thức ăn bằng cách sử dụng sóng năng lượng tương tự như sóng vô tuyến nhưng ngắn hơn.

Những sóng này có tính chọn lọc đáng kể, chủ yếu là gây tác động đến nước và các phân tử khác không đối xứng về điện - một đầu tích điện dương, còn đầu kia tích điện âm. Sóng này khiến các phân tử rung động và nhanh chóng tích tụ nhiệt.

Thức ăn nấu qua lò vi sóng có an toàn không?

Một số chất dinh dưỡng sẽ bị phá vỡ khi chúng tiếp xúc với nhiệt, cho dù nhiệt đó từ lò vi sóng hay từ lò nướng thông thường. Vitamin C có lẽ là một ví dụ rõ ràng nhất.

Nhưng bởi vì thời gian nấu trong lò vi sóng ngắn hơn nên nấu bằng lò vi sóng vẫn sẽ giữ được vitamin C và các chất dinh dưỡng khác.

Còn với rau, việc nấu rau bằng nước sẽ làm mất đi một số giá trị dinh dưỡng, bởi vì các chất dinh dưỡng này sẽ thấm vào nước nấu.

Ví dụ như bông cải xanh luộc sẽ làm mất glucosinolate - một hợp chất có chứa lưu huỳnh và có đặc tính chống ung thư. Vậy rau hấp - thậm chí là hấp bằng lò vi sóng - có tốt hơn không? Câu trả lời là có. Ví dụ như, bông cải xanh hấp sẽ giữ được nhiều glucosinolate hơn luộc hoặc xào.

Lò vi sóng có hại cho sức khỏe không?

Cách nấu để giữ lại chất dinh dưỡng tốt nhất là nấu nhanh, hâm nóng thức ăn trong thời gian ngắn nhất có thể và sử dụng càng ít nước càng tốt.

Lò vi sóng đáp ứng được những tiêu chí này. Sử dụng lò vi sóng với một lượng nước nhỏ, về cơ bản sẽ là hấp thức ăn từ trong ra ngoài. Cách này sẽ giữ lại nhiều vitamin và các khoáng chất hơn bất cứ cách nấu ăn nào. Vì thế, có thể khẳng định đồ ăn trong lò vi sóng thực sự tốt cho sức khỏe. 

Bóc tỏi bằng lò vi sóng và mẹo tiết kiệm thời gian làm bếp cho bạn

Thí nghiệm ngắn sau đây sẽ giúp bà nội trợ tìm ra phương pháp bóc vỏ tỏi nhanh và hiệu quả nhất. Chỉ cần áp dụng mẹo nhỏ này, bạn sẽ tiết kiệm thời gian làm bếp đáng kể.

Ana chụp ảnh bên đứa con “phép màu” Aziah

Ana Pack mới chỉ 14 tuổi khi xảy ra vụ nổ kinh hoàng khiến cô bỏng tới gần 80% cơ thể.

Cha của cô là Jesse, khi đó 34 tuổi, cũng đã qua đời trong cùng vụ tai nạn và tất cả bắt nguồn từ một mẩu thuốc lá Jesse ném qua cửa sổ xe hơi, đốt cháy khí đốt để sau xe, ngay gần nhà họ ở Venus, Texas.

Ana chụp ảnh khi bị bỏng nặng vào năm 14 tuổi

Sau vụ tai nạn, Ana ghét cay ghét đắng vẻ ngoài của mình và nghĩ rằng bản thân sẽ không bao giờ được yêu. Tuy nhiên bây giờ, sau 36 lần phẫu thuật, cô đã tìm thấy tình yêu và trở thành một bà mẹ.

Mới đây, Ana đã kể lại câu chuyện tuyệt vọng nhưng cũng đầy hy vọng của mình:

“Có mùi gì vậy hả cha?”, tôi đã hỏi cha ngay khi một ngọn lửa bùng lên ở đâu đó bên trong xe tải.

Jesse - cha tôi, và tôi đang trên đường đến một sự kiện tại trường học ở Texas, nơi chúng tôi sống. Tôi mới đi học ở ngôi trường đó và đội nhảy tôi tham gia sẽ có một màn trình diễn lớn.

Đó là ngày 17 tháng 8 năm 2009, tôi mới chỉ 14 tuổi.

Cuối tuần trước, khi chúng tôi tham gia một chuyến cắm trại, chúng tôi đã chất một đống rác thải và khí đốt ở phía sau xe tải. Sau khi cha tôi vứt điếu thuốc ra khỏi cửa xe giống như mọi khi, tôi bắt đầu ngửi thấy mùi khét.

Kinh hoàng hơn là khi tôi nhìn ra ngoài qua cửa sổ phía sau và thấy rằng chiếc xe tải đang bốc cháy.

“Cha ơi, xe tải đang bốc cháy!”, tôi hét lên.

“Nó chỉ cháy một chút thôi”, cha tôi nói. “Nhưng cha sẽ dừng xe lại”.

Cha tôi dập đám cháy và ngọn lửa có vẻ đã được kiểm soát.

“Hãy cứ đi về nhà, tại đó, chúng ta có thể hoàn toàn dập tắt ngọn lửa một cách an toàn. Chúng ta chỉ cách nhà có 5 phút”, cha tôi nói.

Tuy nhiên, khi chúng tôi tiếp tục đi, tôi có một cảm giác kỳ lạ và sợ hãi. Những miếng dán hình trên cửa sổ bắt đầu cuộn tròn dưới sức nóng từ ngọn lửa.

Vài giây sau, một vụ nổ khí ga nhỏ làm ngọn lửa bùng cháy dữ dội. Khi ngọn lửa tấn công chúng tôi, cha tôi đã đâm chiếc xe tải vào lề đường. Qua hàng rào dây thép gai, chúng tôi chỉ còn cách nhà của mình 3 ngôi nhà.

Tôi nhớ là có 2 tiếng nổ nữa và khi tôi mở mắt, tôi đang nằm trên mặt đất, bên cạnh chiếc xe tải đang cháy dữ dội. Tôi không biết làm thế nào mà mình có thể ra tới chỗ đó.

Tôi hỏi một người hàng xóm rằng cha tôi ở đâu trước khi cầu xin cô ấy ngồi lại với cha tôi”.

Trước tai nạn, Ana từng là một cô bé 14 tuổi bình thường

Một xe cứu thương đã đến, đưa cả Ana và người cha đến bệnh viện Parkland Memorial ở Dallas. Ana bị ngừng tim và suýt chết trên xe.

Tại bệnh viện, bác sĩ chẩn đoán Ana bị bỏng tới 78% cơ thể, bao gồm mặt, cổ, lưng, cánh tay, đùi, bụng và bắp chân. Ana bị sụp phổi nên không thể tự thở, mắt cô bị tổn thương.

Người mẹ Marinda sau đó còn nói lời từ biệt với cô, vì nghĩ Ana cũng sẽ ra đi như cha của mình. Thế nhưng trong khi người cha Jesse qua đời ở tuổi 34, Ana vẫn sống.

Dù bị bỏng gần 80% cơ thể, Ana vẫn tìm được tình yêu của đời mình

“Ngay khi nhìn thấy bản thân trong gương, tôi đã bật khóc. Tôi nhận ra kẻ đó đang nhìn chằm chằm vào mình. Ngay giây phút đó, tôi lập tức cảm thấy sẽ không còn ai muốn tôi, không có người đàn ông nào thấy tôi hấp dẫn. Tôi đã được định sẵn sẽ cô đơn suốt cuộc đời”, Ana chia sẻ.

Ana chụp ảnh cùng chồng Raymundo và con trai Aziah

Sau đó, cô trở lại trường và cố gắng hoàn thành việc học nhưng khiếm khuyết về thị giác đã khiến cô phải chuyển đến trường dành cho người mù ở Texas, nơi cô tốt nghiệp vào tháng 6/2013.

“Trong những năm qua, tôi đã tiến hành nhiều ca ghép da và phẫu thuật tổng cộng 36 lần. Nhưng tôi chưa bao giờ thực sự tìm thấy tình yêu với bất cứ ai cho đến khi gặp Raymundo Valez, 25 tuổi, vào tháng 6/2016.

Chúng tôi gặp gỡ thông qua những người bạn chung và ngay từ đầu, anh ấy đã rất chú ý tới tôi. Tôi biết anh ấy có thể nhìn xuyên qua những vết sẹo và thấy con người thật của tôi”, Ana kể.

Cặp đôi chuyển đến sống với nhau vào tháng 10/2016 và sau đó, đến tháng 9/2019, Ana bất ngờ biết tin mình mang thai. Việc mang thai của cô diễn ra tốt đẹp dù có vài lo lắng. Đến ngày 24/2 năm nay, Ana sinh thường bé trai Aziah nặng 6 pound 6 ounce (2,8 kg).

Tình yêu không phải bức ảnh hoàn hảo bạn hay nhìn thấy trên Facebook

Cô bạn tôi rủ cả hội đi ăn tối, tiện thể cô ấy giới thiệu người yêu. Phải nói rằng tôi cực kỳ hào hứng...

Nói về câu chuyện giá vé máy bay trong nước tăng cao, độc giả Lê Ánhchia sẻ: "Hình như tôi chưa từng thấy hãng hàng không quốc gia nào mà lại làm giá vé tất tay với khách nội địa cả. Nghĩa là tăng giá vé cao gấp nhiều lần để tạo sóng tâm lý mỗi dịp lễ, Tết, khiến ai cần phải đi buộc phải cắn răng mua đắt. Quy luật kinh tế không phải 'thuận mua vừa bán' như một số người vẫn nghĩ, mà phải là "vui lòng khách đến, vừa lòng khách đi", đó mới là định lý để phát triển bền vững, thể hiện thành ý điều hành hợp tác.

Các hãng hàng không ở ta tung ra mức giá cao bất thường. Đã có rất nhiều chuyên gia phân tích, đi tìm nguyên nhân, đặt ra nhiều câu hỏi rằng tại sao chỉ có ở Việt Nam mới đua tăng giá vé máy bay nội địa thời điểm này? Rồi bỗng giá lại giảm mạnh về mức cũ, không vì nguyên nhân khách quan nào cả, mà chỉ là do người đi du lịch chuyển sang nước ngoài hết. Nhưng sự điều chỉnh này này dường như đã muộn".

Bạn đọc Thao Thanh Phamchỉ ra sai lầm trong chiến lược tăng giá vé máy bay để bù lỗ của các hãng hàng không trong nước: "Tôi thấy các hãng hàng không thấy người dân bắt đầu đi du lịch trở lại sau thời gian dài Covid-19 hoành hành, nên nghĩ rằng có thể tăng giá vé cao để bù lỗ cho thời gian trước. Nhưng đó là một sai lầm.

Khi tăng giá vé lên quá cao thì khách du lịch có xu hướng chuyển sang du lịch nước ngoài. Lúc đó, ngành hàng không vẫn bị thất thu mà còn kéo theo các ngành lưu trú, dịch vụ ăn uống du lịch, nhà hàng, khách sạn... sụt giảm theo. Trong khi đó, Thái Lan lại rất khôn ngoan khi có chiến lược "du lịch giá rẻ" vào thời điểm này để kích cầu. Thiết nghĩ, ngành du lịch Việt cũng cần thay đổi tư duy để đưa ra hướng đi phù hợp, đúng đắn nhất để giúp phát triển bền vững du lịch trong nước".

>> Vé máy bay trong nước tăng cao, sao vé nước ngoài rẻ?

Hiệp hội doanh nghiệp hàng không giải thích, chi phí đầu vào như giá xăng hay tỷ giá ngoại tệ tăng mạnh khiến giá vé máy bay phải tăng theo. Ngoài ra, chuyện cung cầu vào mùa cao điểm cũng khiến các hãng hàng không phải tăng giá vé nhằm giải quyết bài toán doanh thu. Nói cách khác, các hãng hàng không cũng không có giải pháp nào khác ngoài việc tăng giá vé để bảo đảm sự sống còn của chính mình.

Không đồng tình với lời giải thích của Hiệp hội doanh nghiệp hàng không, độc giả Quê Hà Nộicho rằng, vấn đề nằm ở việc thiếu liên kết trong cách làm du lịch ở ta: "Hàng không như một mắt xích đồng bộ vận hành trong guồng máy du lịch, mà chỉ cần trục trặc một khúc thôi cũng đủ làm các mắt xích khác chết theo. Phòng ốc, vận tải, dịch vụ, lưu niệm, ăn uống và hàng loạt các thứ khác sẽ bị ảnh hưởng.

Cách làm của hàng không hiện tại không vì cái chung của ngành, mà chỉ tính toán 'chặt khúc' theo nhóm. Khách du lịch không tiếc tiền, nhưng họ rất dị ứng khi biết mình bị thành "con mồi" ở bất cứ khâu nào. Rất chia sẻ với những ai đã đặt vé máy bay trước lúc này, liệu có giống chuyện mua hoa chiều 30 Tết không? Nói chung cách tư duy, cách làm du lịch kiểu tăng giá theo mùa vụ thì ở phân khúc nào cũng có. Nhưng vé máy bay là khâu đầu tiên của chuyến đi và nó sẽ quyết định để cả hệ thống".

Làm sao không cần tăng giá vé mà các hãng hàng không vẫn sống khỏe? Bạn đọc Nguyễnbình luận: "Thực tế buôn bán thì phải có lợi nhuận, không ai bán hàng lỗ vốn cả. Nên việc các hãng hàng không ở Việt Nam tăng giá vé khi doanh thu không đủ vốn, xét cho cùng cũng là dễ hiểu. Thế nhưng, tại sao các hãng hàng không giá rẻ ở Châu Âu vẫn sống khỏe mà không phải tăng giá vé?

Câu trả lời đó là học có sự hợp tác rất ăn ý giữa hàng không và doanh nghiệp nơi cần du khách đến. Nói rõ hơn, những doanh nghiệp liên quan đến du lịch địa phương sẵn sàng tài trợ cho các hãng hàng không trên số lượng du khách đến tham quan để hàng không có thể giảm phí vé máy bay, nhằm thu hút khách du lịch đến với họ. Như vậy, cả hai bên đều có lợi. Họ làm việc có bài bản ăn khớp với nhau để cùng nhau thắng lợi (win - win), chứ không như ta, người nào lo thân người đó".

Lê Phạmtổng hợp

>> Quan điểm của bạn thế nào? Gửi bài tại đây. Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net.