Nhận định, soi kèo Cape Verde vs Mauritius, 23h00 ngày 20/3: Chiến thắng cách biệt
Hoàng Ngọc - 20/03/2025 13:26 World Cup 2026 mu vamu va、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

-
Nhận định, soi kèo Sharjah FC vs Shabab Al Ahli, 1h00 ngày 19/3: Đòi nợ
2025-03-22 01:00
-
Gareth Bale có bị 'oan' vì mất phạt đền?
2025-03-22 00:35
-
- The Gunners sẵn sàng chia tay 5 cầu thủ trong kỳ chuyển nhượng hè tới và mở đường cho một cuộc cách mạng về nhân sự ở Emirates.
Trang Football Insider thông tin, lãnh đạo Arsenal chuẩn bị đẩy đi hai hậu vệ cánh bị thất sủng là Kieran Gibbs và Mathieu Debuchy.
Wenger muốn có sự phục vụ của Gundogan Trong khi đó, bộ ba cựu binh ở tuyến giữa Mikel Arteta, Mathieu Flamini cùng Tomas Rosicky sẽ ra đi khi hợp đồng đáo hạn vào tháng 6/2016.
HLV Arsene Wenger đã lên danh sách những ƯCV thay thế, bao gồm hai tài năng trẻ Ben Chiwell (Leicester) và Ryan Sessegnon (Fulham).
Nhằm tăng cường sức mạnh cho khu trung tuyến, "giáo sư" người Pháp đang cố gắng lôi kéo ngôi sao của Dortmund - Ilkay Gundogan.
Tuyển thủ người Đức tuyên bố sẽ không ký tiếp với Dortmund, trong bối cảnh giao kèo giữa anh và CLB sẽ hết hạn vào năm 2017.
Tuy nhiên, Arsenal sẽ vấp phải không ít sự cạnh tranh trong cuộc đua giành chữ ký Gundogan. Bởi hai đại gia khác tại giải Ngoại hạng là Man City và Liverpool đều theo đuổi cầu thủ 25 tuổi này.
* T.A
Tống khứ 5 'ông kễnh', Arsenal thay máu triệt để
2025-03-22 00:19
-
Công bố mới nhất của Google ngày 08/01/2020 cho thấy Đà Nẵng dẫn đầu trong nhóm Top 10 thành phố có lượng tìm kiếm khách sạn nhiều nhất thế giới 2020.
Đà Nẵng dẫn đầu về tìm kiếm khách sạn trên Google khi người dùng cần đi du lịch.
Với địa thế đặc biệt nằm ở trung tâm của nhiều địa điểm thu hút du lịch của Việt Nam như Hội An, Huế, Mỹ Sơn,... dọc theo một trong những bờ biển được bình chọn đẹp nhất hành tinh cùng bán đảo Sơn Trà như một “viên ngọc quý” mà thiên nhiên ban tặng, Đà Nẵng luôn được xem là một trong những địa điểm du lịch hấp dẫn nhất trong mắt du khách quốc tế khi đến Việt Nam.
" width="175" height="115" alt="Đà Nẵng dẫn đầu tìm kiếm khách sạn du lịch trên toàn cầu" />Đà Nẵng dẫn đầu tìm kiếm khách sạn du lịch trên toàn cầu
2025-03-22 00:02



Chăm sóc trẻ sơ sinh tại một bệnh viện ở TP HCM
Bị môi trường đầu độc
Các nghiên cứu gần đây cho thấy tình trạng hiếm muộn ngày càng tăng. Điều nàycó thể ảnh hưởng tiêu cực đến hạnh phúc của nhiều gia đình và chất lượng dân số.TS-BS Hoàng Thị Diễm Tuyết, Phó Giám đốc Bệnh viện (BV) Từ Dũ, cho biết mỗi ngàyBV tiếp nhận khám, tư vấn cho khoảng 100 lượt bệnh nhân vô sinh hiếm muộn và mỗinăm con số này là hơn 400.000.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), toàn cầu có khoảng 20% các cặp vợ chồngtrong độ tuổi sinh đẻ gặp khó khăn trong sinh con. Riêng tại Việt Nam, hiện tỉlệ này là từ 7-10% dân số. Vô sinh do nữ chiếm 30%, do nam giới 30%, do cả hai20%, còn lại là không rõ nguyên nhân. Ảnh hưởng của môi trường sống, lối sốngthay đổi, sự tiếp xúc độc chất là tác nhân xấu ảnh hưởng khả năng sinh sản ở conngười.
Bác sĩ Dương Quang Huy, Khoa Nam học, BV Bình Dân TP HCM, cảnh báo thuốc trừsâu, thuốc diệt cỏ, thuốc trị nấm, các hóa chất sử dụng trong sản xuất thựcphẩm, thịt tăng trọng, chất thải công nghiệp... là “sát thủ” thầm lặng gây vôsinh. Ở phụ nữ, vô sinh là do rối loạn hormon sinh dục, suy buồng trứng hoặc saunạo hút thai, ngừa thai, sẩy thai làm thay đổi cấu trúc của tử cung. Ở nam giới,stress, thuốc lá, rượu bia, béo phì cũng là tác nhân thứ phát gây vô sinh.
Nam giới điều trị rẻ hơn
Trước đây, ở những cặp vợ chồng hiếm muộn hoặc không sinh được con, người tathường đổ lỗi cho người vợ. Suy nghĩ đó thiếu khoa học. Ngày nay, nguyên nhân từphía các ông chồng càng tăng vì chất lượng tinh trùng cũng là hệ quả xấu choviệc sinh con, duy trì giống nòi.
ThS-BS Hồ Mạnh Tường, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu di truyền và sức khỏesinh sản TP HCM (CGRH - thuộc ĐHQG TP HCM), cho biết nguyên nhân hiếm muộn donam giới đơn thuần hoặc kết hợp, chiếm ít nhất 50%. Vấn đề này đang trở thànhmối lo ngại của không riêng các ông chồng mà còn là mối quan tâm của ngành y tếnói chung. Nếu 10 năm trước, tỉ lệ nam giới điều trị hiếm muộn có liên quan đếnbất thường tinh dịch chỉ hơn 77% thì nay đã là 85%. Nghiên cứu mới đây của CGRHtrên hơn 4.000 trường hợp lần đầu tiên thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ tại cáctrung tâm điều trị vô sinh ở TP HCM cho thấy sự suy giảm số lượng và chất lượngtinh trùng ở nam giới, đặc biệt là sự bất thường về hình dạng tinh trùng, đã ảnhhưởng lớn đến khả năng thụ tinh. Điều này được y văn thế giới báo động gần đây.
Các bác sĩ cho rằng đến nay vẫn chưa xác định rõ nguyên nhân sự suy giảm tinhtrùng ở nam giới và khó điều trị. Song cũng có giải thích cho rằng do tổn thươngcấu trúc di truyền. Việc tiếp xúc nhiệt độ cao, hóa chất công nghiệp, các gốc tựdo… dẫn đến rối loạn hoạt động sinh sản, tinh trùng dị dạng, giảm khả năng thụtinh.
Theo ThS-BS Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng Khoa Nam học BV Bình Dân, trong các yếutố dẫn đến vô sinh ở nam giới có sự bất thường cơ quan sinh dục. Hội Niệu khoachâu Âu khuyến cáo điều trị vô sinh cần phải xem xét cả vợ và chồng. Tuy nhiênnếu có nguyên nhân từ người chồng thì cần điều trị người chồng trước vì chi phíthấp và hiệu quả cao. Hiện nay, kỹ thuật phẫu thuật chỉnh sửa bất thường cơ quansinh dục ở nam giới như lỗ tiểu thấp, tinh hoàn không xuống bìu, phục hồi hệthống tinh, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng... trong tầm tay y họcViệt Nam. “Tại BV Bình Dân, chi phí điều trị thấp (khoảng 3,5-5 triệu đồng),thời gian nằm viện khoảng 1 ngày, bệnh nhân sẽ có cơ hội làm cha qua giao hợp tựnhiên, hạnh phúc gia đình được nhân lên, đặc biệt người cha luôn tự hào có concủa chính mình” - BS Dũng nói.
Mỗi ngày có 400 ca nạo, phá thai Theo Tổng cục Dân số-Kế hoạch hóa gia đình, vô sinh thứ phát tăng báo động ở nước ta là một thách thức lớn, trong đó nạo phá thai là một trong những nguyên nhân. Mỗi năm, tại các cơ sở y tế công lập có từ 120.000 - 130.000 ca nạo phá thai ở tuổi sinh đẻ, trung bình mỗi ngày có gần 400 ca nạo phá thai. Việt Nam từng được xếp vào nhóm 5 quốc gia nạo phá thai cao nhất thế giới với tỉ lệ phá thai ở mức 100/100, nghĩa là cứ 100 trẻ ra đời thì cũng có 100 ca phá thai. |
Number 1 - Vitamin
Bộ 3 thành phần gồm Vitamin C, vitamin nhóm B và Taurin-Inositol tạo nên công thức độc đáo, cung cấp đủ vitamin để tăng cường sức đề kháng và chuyển hóa dinh dưỡng hàng ngày thành năng lượng tối đa cho hoạt động dài lâu suốt 24h. Trong đó, vitamin C đóng vai trò chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch và giảm stress cho cơ thể. Vitamin nhóm B đóng vai trò xúc tác giúp chuyển hóa dinh dưỡng thành năng lượng. Taurin & Inositol tốt cho hoạt động trí não. Sản phẩm không chứa màu nhân tạo và không chứa chất bảo quản. |
Chế độ ăn đóng góp phần lớn trong việc giúp kiểm soát đường huyết. Do quá lolắng và không có kiến thức đầy đủ về dinh dưỡng, nhiều bệnh nhân đã quyết địnhkiêng khem một cách bất hợp lí, dẫn đến nhiều biến chứng ĐTĐ nguy hiểm, ảnhhưởng đến cuộc sống và tinh thần…
Qua nghiên cứu, một chế độ ăn hợp lý cần phải có nguồn năng lượng giải phóngchậm, giúp giữ mức đường huyết ổn định sau ăn và cung cấp đủ thành phần dinhdưỡng cả về lượng và chất, không làm tăng các yếu tố nguy cơ như rối loạn lipidmáu, tăng huyết áp, suy thận… để người bệnh luôn duy trì được cuộc sống vui,khỏe.
Thành phần cung cấp cho các bữa ăn luôn được cân đối và đầy đủ:
- Các thức ăn chứa tinh bột (chất bột đường) như: cơm, bún, bánh mì, rau củ quảluôn là thành phần chính của mỗi bữa ăn và cung cấp 50-55% năng lượng cho cơ thểhoạt động hằng ngày,
- Các thức ăn chứa đạm như: thịt, cá và một số thức ăn từ thực vật (các loạihạt, đậu nành…) cung cấp khoảng 20 - 25% năng lượng,
- Các chất béo cung cấp khoảng 25-30% năng lượng. Dung nạp dưới 7% acid béo bãohòa, hạn chế transfat (gây xơ vữa mạch máu), cholesterol cần dưới 200mg/ngày,tăng acid béo không no (ăn cá 2 – 3 lần/tuần). Tăng cường chất béo có lợi nhưMUFA, Omega-3 vì tốt cho tim mạch.
- Thành phần rau cung cấp vitamin và các chất xơ luôn cần thiết cho bạn.
Khi tính tổng năng lượng nạp vào cơ thể hằng ngày cần căn cứ vào từng mục tiêu,loại hình hoạt động và thể trạng của người ĐTĐ. Tuy nhiên để dễ thực hành, cácbác sỹ gợi ý số năng lượng hoạt động trong ngày theo đơn vị kg cân năng như sau:
![]() |
- Năng lượng nạp vào được chuyểnđổi từ các thành phần thức ăn như sau: 1gram tinh bột tương đương 4 kcal; 1gramđạm tương đương 4 kcal; 1gram chất béo (dầu, mỡ) tương đương 9 Kcalo
Thành phần tinh bột (bột đường) ảnh hưởng rất nhiều đến đường huyết nên cần đượctính toán kỹ càng. Việc hạn chế và không ăn tinh bột (cơm, gạo) hàng ngày là mộtsai lầm về dinh dưỡng cho người ĐTĐ. Cần tránh sai lầm này. Nên chọn thực phẩmcó chỉ số đường huyết thấp (GI < 55) như: các loại ngũ cốc (gạo lức, bún tươi,phở, khoai củ, đậu…); các loại sữa chuyên biệt cho người ĐTĐ; trái cây ít ngọthoặc và các loại rau xanh giàu chất xơ…
Hiện nay, thực phẩm chuyên biệt cho người ĐTĐ ngày càng được yêu chuộng vì cóhiệu quả cao và rất tiện dụng. Đó là nguồn dinh dưỡng có chỉ số đường huyết thấp(hấp thu chậm). Đặc biệt là sữa chuyên biệt cho người ĐTĐ, rất phù hợp để sửdụng khi người ĐTĐ bị suy dinh dưỡng, bổ sung khi ăn uống kém hoặc dùng thay thếbữa ăn trong trường hợp thừa cân, béo phì, rất tiện mang theo khi đi du lịch,tránh bị đói và hạ đường huyết.
Glucerna - Dinh dưỡng chuyên biệt cho người ĐTĐ
Glucerna là công thức dinh dưỡng chuyên biệt cho người ĐTĐ và tiền ĐTĐ giúp bình ổn đường huyết, giảm bớt nỗi lo biến chứng khi kết hợp với hoạt động thể chất và ăn kiêng hợp lý. Bên cạnh chế độ ăn thích hợp hàng ngày, việc bổ sung năng lượng và bữa ăn thay thế cho người bệnh ĐTĐ với Glucerna Triple Care sẽ giúp mang đến một cuộc sống thoải mái về tinh thần và vui khỏe. |

- Nhận định, soi kèo Australia vs Indonesia, 16h10 ngày 20/3: Khách có điểm
- Vì sao lốp ô tô lại có màu đen?
- Hí họa: Xe công
- Barca thành cựu vương: Gọi tên những ngày tàn
- Nhận định, soi kèo Burkina Faso vs Djibouti, 23h00 ngày 21/3: Khó cho cửa trên
- Cư dân mạng đổ xô đi tìm sự tương đồng giữa Captain America, Iron Man với công chúa, hoàng tử Disney
- CEO Amazon thuê thám tử tìm kẻ làm lộ tin nhắn ngoại tình
- Song sát Ronaldo
- Nhận định, soi kèo U19 Ba Lan vs U19 Georgia, 22h00 ngày 19/3: Đại bàng trắng cất cánh
