Chuyên gia VNPT, MobiFone, VIB, SHB được trang bị kỹ năng bảo mật hệ thống thông tin

Ảnh: Dpreview

Thành thật về quá khứ

Đừng vòng vo mà hãy thành thật với nửa kia. Dù khi nói về mối quan hệ trước đây có thể khá kỳ cục nhưng chia sẻ về điều này sẽ chắc chắn giúp ích cho bạn. Nửa kia sẽ xem đây là một dấu hiệu tích cực. Họ sẽ xem bạn là người trung thực, đáng tin cậy và sẽ đánh giá cao cách bạn suy nghĩ về sự thật. Điều này cho thấy bạn biết vượt lên quá khứ và cũng giúp loại bỏ bất cứ nguy cơ hiểu nhầm nào.

Những việc tổn thương trong quá khứ

Nếu bạn từng đối mặt với một sự kiện đau buồn trong quá khứ, chia sẻ điều này với nửa kia có thể khiến bạn nhớ về những ký ức đầy ám ảnh hoặc với một số người điều này lại giống như loại bỏ được cảm xúc nặng nề ra khỏi trong lòng. Có thể, bạn không bao giờ muốn nhớ lại sự tổn thương nhưng để cho nửa kia biết về nó có thể giúp bạn vượt qua những chuyện tồi tệ. Hãy suy nghĩ về tình huống mà nửa kia không biết về tổn thương và những điều tương tự xảy ra với bạn. Hãy chia sẻ những sự kiện này khi thấy thoải mái với nửa kia. 

Sức khỏe tinh thần hiện tại của bạn 

Có những thời điểm bạn có thể không muốn chia sẻ về các vấn đề sức khỏe với nửa kia vì sợ người ấy phán xét bạn. Nhưng kể cho nửa kia hoặc ai đó bạn thân thiết về các vấn đề sức khỏe tinh thần của bạn là điều cần thiết. Bạn không cần phải cảm thấy e ngại hay bối rối khi có bất cứ vấn đề sức khỏe về tinh thần. Để cho nửa kia của bạn biết nếu có bất cứ lo lắng nghiêm trọng là điều rất quan trọng.

Những việc có thể dẫn đến trầm cảm

Trầm cảm và lo lắng là những vấn đề nghiêm trọng mà phần lớn dân số thế giới gặp phải. Ban đầu bạn sẽ cảm thấy khó bắt đầu cuộc trò chuyện nói về lý do gây ra sự trầm cảm và lo lắng của bản thân. Nhưng khi chia sẻ về nguyên nhân khiến bạn bị trầm cảm, nửa kia có thể đảm bảo sẽ không để bạn trải qua những điều tương tự cũng như không để bạn phải đương đầu với những điều bạn từng gặp trong quá khứ. 

Nguyên nhân tan vỡ của mối quan hệ trước đây

Khi để cho nửa kia biết về quá khứ, bạn cũng có thể chia sẻ với người ấy về nguyên nhân tan vỡ của những mối quan hệ trước đây. Khi bạn từng có những mối quan hệ đã kết thúc vì một lý do nào đó thì việc kể cho nửa kia của bạn là việc làm khôn ngoan. Bạn cũng có thể nói với người ấy về việc liệu bạn đã vượt qua đổ vỡ hay chưa và liệu có bất cứ điều gì vẫn gây phiền toái cho bạn không?

Các vết thương nghiêm trọng 

Nếu bạn có vết thương ở đầu hoặc lưng, hãy chia sẻ với nửa kia trong lúc nói về mối quan hệ trong quá khứ của bạn. Dù có thể bạn cảm thấy khá kỳ cục nhưng khi nói ra điều này sẽ giúp nửa kia biết được liệu bạn có cần sự giúp đỡ hay hỗ trợ về y tế sau này không. Hơn nữa, làm như vậy giúp nửa kia có thể hiểu rõ hơn về sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất của bạn.  

Tình hình tài chính không ổn định của bạn

Tình hình tài chính hiện tại là một trong những điều quan trọng bạn cần chia sẻ với nửa kia. Bạn có thể cho nửa kia biết nếu bạn từng nợ nần trong quá khứ hoặc có thể chia sẻ về điểm tín dụng của bạn. Để có một mối quan hệ tốt đẹp và hạnh phúc thì việc trao đổi về tình hình tài chính với nửa kia là rất quan trọng. Điều này giúp bạn biết được liệu bạn có hòa hợp với người ấy về mặt tài chính không.

Nếu có bất cứ xung đột nào đang xảy ra trong cuộc sống của bạn thì hãy nói cho nửa kia biết. Đó có là bất cứ điều gì chẳng hạn như bạn có mâu thuẫn với quản lý, với anh em họ hoặc chủ nhà. Làm như vậy, người ấy sẽ biết về các rắc rối của bạn và giúp đỡ bạn. 

Dù không cần cởi mở về cuộc sống ngay của bạn khi bước vào một mối quan hệ nhưng chia sẻ về một số điều ngay những ngày mới bắt đầu mối quan hệ đó có thể đảm bảo cho tình yêu bền lâu và hạnh phúc.

Vợ chồng có 6 biểu hiện này, tốt nhất nên ly hôn

Nếu hôn nhân chỉ đem lại cho bạn những tổn thương thì hãy mạnh dạn bước ra ngoài và cho mình một cơ hội để lựa chọn lại. 

Khoảng 3 phút sau khi phóng, tầng đẩy Super Heavy và tầng trên của Starship chia tách thành công. Tuy nhiên, SpaceX quyết định không sử dụng tháp phóng và đũa để bắt lấy tầng đẩy trở về như trong chuyến thử nghiệm thứ 5. Khoảng 7 phút sau khi phóng, tầng đẩy khai hỏa động cơ để đáp xuống mặt nước. Tuy nhiên, video phát trực tiếp của Everyday Astronaut cho thấy tầng đẩy đã đổ nhào và nổ tung thành một quả cầu lửa sau khi đáp xuống biển, theo Reuters.

Vợ chồng tôi bằng tuổi, chồng có phần hoạt bát hơn tôi. Mọi việc làm ăn ở nhà, anh là người quyết định. Mặc dù chồng hơi gia trưởng nhưng anh chiều vợ con.

Ảnh: B.N

Anh chỉ cần vợ hiểu chuyện, hiếu thuận với bố mẹ chồng là đủ. Kinh tế anh làm là chính, lương tôi ăn sáng, trả phí điện thoại là hết.

Ngày xưa, mỗi lần chồng đi công tác, anh mang về bao nhiêu quà, từ đôi giày cho con trai, búp bê cho con gái đến đồ bổ cho bố mẹ hai bên. Nhiều người đọc đến đây, chắc hẳn nghĩ vợ chồng tôi rất hạnh phúc.

Thế nhưng, tôi đã cảm thấy chán nản sau 2 năm ngày cưới. Hai vợ chồng không có sự đồng điệu trong tâm hồn.

Tôi thích sự nhẹ nhàng, yên tĩnh, ngày nghỉ vợ chồng cùng nhau vào bếp nấu cơm, chơi cùng con. Anh lại hướng ngoại, thích giao du bạn bè.

Những ngày nghỉ, anh tất bật với các cuộc tụ tập… Đêm về trong tình trạng say rượu, nôn thốc ngoài cửa.

Ban đầu, tôi hay đi cùng anh nhưng sau tôi chối từ. Vì tôi chán cảnh ngồi cạnh chồng đến đêm, chứng kiến anh cạn hết ly này đến ly khác. Bạn bè càng khích tướng, anh càng uống mạnh.

Tôi khó chịu, chồng lớn tiếng trách vợ không thông cảm, làm anh mất mặt với bạn bè. Tôi cũng là người hiểu biết, có trình độ. Nếu anh chỉ nhậu 1 tuần 2 lần tôi còn cảm thông, đằng này anh nhậu triền miên.

Sau 5 giờ chiều tôi gọi, bao giờ anh cũng bắt đầu bằng cụm từ: Anh đang ở quán XYZ nào đó.

Ám ảnh nhất là lần tôi đang bầu con thứ 2. Anh nhậu xỉn, đâm vào người đi bộ. Suốt thời gian anh nằm viện, tôi ngược xuôi chăm chồng lại phải chăm cả nạn nhân.

Sau lần đó, anh vẫn “chứng nào tật ấy”. Tôi bảo: “Lúc anh tai nạn vì rượu có bạn nào đến chăm nom, nâng giấc cho chưa? Hay chỉ làm khổ em?”.

Chồng nổi cáu, nói tôi so đo: “Em chăm chồng là nghĩa vụ, trách nhiệm của em. Tính nhỏ mọn, bao giờ mới làm được việc lớn”.

Từ những chuyện đó, tình cảm tôi dành cho chồng nguội lạnh dần. Tôi từng có ý định ly hôn nhưng bố mẹ tôi gàn.

Ông bà khuyên, đàn ông có tài thường có tật. Chồng tôi thích rượu chè nhưng vẫn có trách nhiệm với vợ con, lo cho gia đình. Tôi trăn trở rồi cất đơn đi. Nay, các con tôi đã lớn. Đứa học đại học, đứa đã đi làm.

Sống với chồng không mặn nồng, tôi dường như bị chai sạn cảm xúc. Hôn nhân của chúng tôi đúng kiểu “không tình dục”, mỗi người một phòng.

Tôi quen Đăng - nhân viên làm nghề mát-xa. Đăng có ngoại hình bình thường, nghèo nhưng ăn nói dễ nghe. Cậu biết tôi buồn vì chồng nên hay hỏi han, động viên.

Giữa lúc lửa lòng nguội lạnh, tôi như bừng lên khát khao hạnh phúc. Tôi tìm đến Đăng để giải khuây, tìm người lắng nghe mình nói.

Cách đây 1 tháng, tôi nói dối chồng, đi học nghiệp vụ nhưng thực chất, tôi trốn chồng con đi du lịch với Đăng.

Một tuần bên nhau, chúng tôi đã có những giây phút vui vẻ. Tôi đâu ngờ, ngày về đến sân bay, bạn của chồng vô tình bắt gặp. Họ chụp ảnh gửi cho chồng tôi.

Suốt đêm, anh tra vấn xem tôi đi với ai. Các con thấy bố mẹ cãi nhau cũng ra can. Khi chồng tôi cho con xem ảnh mẹ tình tứ người đàn ông khác, thái độ chúng bắt đầu thay đổi.

Tôi trở thành kẻ tội đồ trong mắt con, chồng không đồng ý ly hôn nhưng tra tấn tinh thần tôi một cách đáng sợ.

Đỉnh điểm, chồng tôi ngang nhiên cặp bồ. Tôi không chịu nổi sự ghẻ lạnh của anh nên đơn phương ra tòa ly hôn. Các con một mực bênh vực bố, không chịu nghe mẹ giải thích.

Ngày mai tôi và chồng sẽ ra tòa. Con gái tuyên bố không tha thứ cho mẹ.

Tôi biết mình sai rồi. Liệu có cách nào để con chịu gặp tôi không? Xin hãy cho tôi lời khuyên.

Mối tình vụng trộm của bà chủ khách sạn với huấn luyện viên thể hình

Cuộc hôn nhân hạnh phúc của tôi sụp đổ khi tôi ngã lòng với huấn luyện viên thể hình còn độc thân. 

Bác sĩ tiến hành kiểm tra sức khoẻ cho các nghệ sĩ tại khu dưỡng lão

Với sự quan tâm từ cộng đồng và lớp nghệ sĩ trẻ, khu dưỡng lão thường diễn ra các hoạt động thăm hỏi, giao lưu nghệ thuật. Mỗi khi có đoàn đến, các nghệ sĩ chia sẻ rằng mình như được sống lại thời đứng trên sân khấu, gặp lại các khán giả thân thương, vừa ôn lại kỷ niệm về nghề, vừa truyền tình yêu nghệ thuật đến những ai ghé qua.

Nối tiếp các hoạt động quan tâm đến đời sống nghệ sĩ cao niên, ngày 1/10/2020, nhãn thuốc Giloba thuộc công ty Mega Lifesciences Public Company Limited cùng các bác sĩ của Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình và Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM đã có chuyến thăm, tặng quà tại Khu dưỡng lão nghệ sĩ sân khấu TP.HCM.

Chuyến thăm lần này diễn ra vào dịp Trung thu và Quốc tế Người cao tuổi, góp phần mang đếnngày vui cho các nghệ sĩ. Tất cả hoạt động được tổ chức với hy vọng các nghệ sĩ có thể duy trì sức khoẻ tốt, giữ tinh thần minh mẫn, lạc quan, yêu đời.

Nghệ sĩ Thiên Kim được bác sĩ tư vấn sau khi kiểm tra sức khoẻ

Tại buổi thăm khám, các nghệ sĩ cao niên không chỉ đặt nhiều câu hỏi xoay quanh chủ đề chăm sóc sức khoẻ, những lo lắng gặp phải khi tuổi cao, sức yếu mà còn chia sẻ những câu chuyện, về các tác phẩm nổi tiếng.

Đại diện nhãn hàng Giloba trao quà tận tay cho các nghệ sĩ

Nghệ sĩ cao tuổi - “Bảo tàng sống” lưu giữ ký ức nghệ thuật

Là những người tiên phong mở đường cho nghệ thuật sân khấu nước nhà, từng trích đoạn cải lương, từng vai diễn của các nghệ sĩ đã trở thành tuổi thơ, trở thành thanh xuân của biết bao thế hệ. Dù theo thời gian và quy luật cuộc sống, đời sống văn hoá nghệ thuật đã chuyển mình sang giai đoạn mới, nhưng những giá trị tinh thần mà các nghệ sĩ cao niên để lại vẫn còn sống mãi với thời gian.

Các nghệ sĩ tại khu dưỡng lão luôn ngập tràn tinh thần lạc quan, yêu đời

Bên cạnh việc mang đến niềm vui cho các nghệ sĩ tại khu dưỡng lão, các thành viên trong đoàn một lần nữa được nghe lại những trích đoạn vang bóng một thời của các giọng ca lừng danh như NSƯT Diệu Hiền, nghệ sĩ Ngọc Đáng…

Nghệ sĩ Lệ Thẩm gửi tặng một trích đoạn cải lương đến mọi người trong đêm văn nghệ đón trăng Trung thu

Là “bảo tàng sống” lưu giữ ký ức, giá trị của nền nghệ thuật nước nhà, việc các nghệ sĩ tại Khu dưỡng lão nghệ sĩ sân khấu TP.HCM được chăm sóc y tế không chỉ tạo đời sống tinh thần thoải mái, vui tươi mà còn là cách giúp các nghệ sĩ cao tuổi giữ được trí tuệ minh mẫn, tiếp tục chia sẻ đến thế hệ sau những câu chuyện đời, chuyện nghề đầy ý nghĩa.

Chuyến thăm Khu dưỡng lão nghệ sĩ sân khấu TP.HCM với sự đồng hành của Giloba dịp Trung thu lần này không chỉ là một chương trình mà còn là một hành trình, nơi những người trẻ tìm về nơi lưu giữ ký ức nghệ thuật.

Ngọc Minh

Để đến được hôn nhân, hai người đã trải qua không ít sóng gió. Tuấn Anh kể, lần đầu tiên gặp Thanh Yến, anh được cô giới thiệu là đã có chồng con. Sau này cả hai quen thân rồi anh mới biết Thanh Yến nói dối.

Thanh Yến giải thích, Tuấn Anh vốn không phải mẫu đàn ông cô thích. Bởi vậy, cô cố tình nói dối, để Tuấn Anh từ bỏ ý định tán tỉnh mình.

MC Hồng Vân là người hàn gắn mát tay cho các gia đình trẻ.

Thế nhưng, duyên phận đưa hai người đến với nhau đầy bất ngờ. Họ hay rủ nhau đi ăn, đi chơi rồi cảm mến đối phương. Mặc dù không ai nói lời yêu nhưng họ nhanh chóng trở thành một cặp. Trong thời gian hẹn hò, hai người cũng có những bất đồng nên chia tay nhau.

Một lần Tuấn Anh bị ốm, cần làm phẫu thuật. Anh đã chuẩn bị tiền viện phí đầy đủ. Tuy nhiên, số tiền viện phí gấp 5 lần số tiền trong người, vì thế, anh phải đi vay mượn khắp nơi.

Giữa lúc bế tắc, Thanh Yến bất ngờ gọi điện hỏi thăm. Qua cuộc trò chuyện, cô mới biết Tuấn Anh đang thiếu viện phí.

Thanh Yến vội vàng mang tiền vào đưa Tuấn Anh đóng và chăm sóc anh những ngày nằm viện. Hai người quay lại với nhau từ lúc đó. 

Sức khỏe bình phục, Tuấn Anh đưa bạn gái đi chơi Vũng Tàu. Sau lần đó, Thanh Yến báo tin có bầu. Tuấn Anh nghe xong rất bất ngờ, vì trong các cuộc kiểm tra sức khỏe, bác sĩ bảo anh khó có con.

“Bác sĩ nói tôi sẽ khó có con nên ngày Yến nói có thai, tôi tưởng cô ấy nói đùa. Sau này con sinh ra, giống bố như đúc”, Tuấn Anh mỉm cười nhớ lại.

Vợ chồng MC Tuấn Anh.

Thanh Yến kể thêm, bố mẹ hai nhà từng không đồng ý cho hai vợ chồng cô kết hôn. Việc cô mang thai đã khiến hai bên gia đình bỏ qua những suy nghĩ vụn vặt, chung tay vun đắp cho hai con.

Hiện hai vợ chồng đã chung nhà được hơn một năm. Con trai đầu lòng ra đời như gắn kết thêm tình cảm gia đình.

Thế nhưng, mâu thuẫn cũng nảy sinh từ lúc này. Tuấn Anh chia sẻ, hai vợ chồng anh hay khắc khẩu, nói chuyện được vài câu là cãi cọ gay gắt.

“Hôm nay tôi lên chương trình 'Vợ chồng son' cũng là muốn giãi bày, chia sẻ để hai vợ chồng hiểu nhau phần nào", Tuấn Anh nói.

Thanh Yến cho biết, vấn đề lớn nhất gây ra mâu thuẫn của vợ chồng cô là kinh tế. Trước đây, Tuấn Anh làm MC rất đắt show và kiếm ra tiền.

Thời gian mới cưới, Tuấn Anh cho vợ hưởng thụ cuộc sống cao cấp, khám thai và sinh nở ở bệnh viện quốc tế. Tiền bạc chi tiêu cũng rủng rỉnh.

Thanh Yến sinh con tròn một tháng thì dịch Covid-19 bùng phát. Công việc của chồng cô gặp khó khăn. Lúc này, mọi kinh tế đổ dồn lên vai Thanh Yến.

Cô đành đi làm sớm trong thời gian ở cữ. Con trai lại hay quấy khóc nên cô sinh ra căng thẳng với chồng.

Tuấn Anh thổ lộ, công việc MC giúp anh có thu nhập cao. Khi công việc bị ảnh hưởng do dịch, vợ giục anh đi làm bảo vệ hay trông xe nhưng anh thấy không phù hợp với bản thân.

Anh muốn đợi dịch qua đi, tìm cơ hội mới nhưng vợ không đồng ý. Chính vì thế, hai vợ chồng thường gây lộn.

Trước khủng hoảng hôn nhân của cặp đôi trẻ, MC Hồng Vân đã lên tiếng khuyên nhủ và đưa ra phân tích hợp lý, giúp hai vợ chồng họ yêu thương nhau hơn.

MC Hồng Vân nói: "Chín tháng tính ra cũng không dài cho một sự thay đổi và định hướng về nghề nghiệp. Bây giờ để chồng tìm việc khác không đơn giản. Nghề bảo vệ không phải thấp kém nhưng đây là nghề cần nghiệp vụ, kỹ năng. Nếu Tuấn Anh làm bảo vệ, trông xe mà mất xe thì lấy đâu ra tiền đền. Ít nhất Thanh Yến phải đợi chồng tìm được việc phù hợp. 

Còn Tuấn Anh phải biết rằng sau khi sinh con, nội tiết tố của phụ nữ thay đổi. Tính cách dễ nóng nảy, stress, suy nghĩ tiêu cực… nên em  phải cho vợ thời gian điều chỉnh ít nhất là một năm”.

Trước những lời nói đầy thuyết phục của MC Hồng Vân, vợ chồng Tuấn Anh - Thanh Yến đã xóa bỏ những rào cản, hứa cùng nhau vun đắp cho cuộc sống hôn nhân.

5 kiểu phụ nữ khiến đàn ông say mê bất chấp có nhan sắc hay không

Nếu thuộc 5 kiểu phụ nữ này, dù không xinh đẹp bạn vẫn khiến nhiều người mến mộ.

Hoài Tuấn có vẻ ngoài nam tính, làn da nâu rắn rỏi. Trong quá khứ, anh từng trải qua 7 mối tình nhưng yêu sâu sắc chỉ có 3 người.

Giám đốc ngành dược đến "Hẹn ăn trưa" tìm bạn gái.

Mối tình nhiều kỷ niệm nhất là năm anh 25 tuổi. Anh và bạn gái cũ làm chung công ty trên TP.HCM.

Khi mẹ bị bệnh, anh nghỉ việc về quê phụ giúp gia đình và chăm sóc bà. Thời gian xa mặt cách lòng, hai người đã nói lời chia tay.

Mối tình gần đây nhất, hai người mới chia tay 5 tháng. Người này là mẹ đơn thân, do nhiều nguyên nhân, anh và bạn gái không thể tìm được tiếng nói chung.  

Anh chia sẻ thêm, anh mắc bệnh đau dạ dày vì thường xuyên đi nhậu với đối tác. 

MC Cát Tường đã dành cho Hoài Tuấn lời khen ngợi "tuổi trẻ, tài cao" khi anh có sự nghiệp vững vàng. 

Anh chàng hòa đồng, vui vẻ, chính trực và biết chơi nhiều môn thể thao như: Đá bóng, bóng chuyền, tennis... Khuyết điểm của Hoài Tuấn là nóng nảy, hay quên. 

Chương trình đã lựa chọn cô gái Trịnh Thị Thanh Bình (29 tuổi, Đồng Nai) làm nhân viên văn phòng để mai mối cho Hoài Tuấn.

Thanh Bình từng học Đại học Ngoại ngữ - Tin học TP. Hồ Chí Minh, chuyên ngành Quan hệ công chúng. Sau này đi làm, cô học thêm tiếng Trung Quốc để phục vụ công việc vì nơi cô làm là doanh nghiệp nước ngoài.

Cô gái xinh đẹp Thanh Bình.

Nhan sắc đẹp, ngoại hình ưu tú, có trình độ nhưng Thanh Bình lại độc thân. Cô tiết lộ, gia đình nhiều lần mai mối, giới thiệu cho Thanh Bình nhưng cô đều từ chối vì không thấy rung động. 

Thanh Bình chia sẻ, cô khá nhu mì, ít khi nổi nóng với ai, tính tình hòa đồng nên mọi người quý mến. Cô có nhược điểm là vô tư, không lo xa khiến mọi người nghĩ cô hơi vô tâm. 

Tuy nhiên, cô khẳng định mình sẽ cải thiện được, chỉ cần người đồng hành bên cạnh nhắc nhở chút xíu. 

MC Cát Tường nhận xét cặp đôi có nhiều sự "hòa hợp". Khi cửa sổ trái tim mở ra, hai bên đều có ấn tượng tốt về đối phương. 

Đến chương trình cùng con gái, mẹ của Thanh Bình tâm sự, bà mong con gái tìm được chàng rể tốt. Về phía mẹ Hoài Tuấn, bà đã trò chuyện cùng Thanh Bình qua Facetime. Trong giây phút đó, bà đã bật khóc vì xúc động. 

Cuối chương trình, cặp đôi hạnh phúc nắm tay nhau ra về. Bà mối Cát Tường hi vọng sớm nhận được thiệp hồng của hai người. 

Cặp đôi đẹp của "Hẹn ăn trưa".

Chàng trai sốc khi bạn gái yêu 12 năm tuyên bố lấy chồng

Mối tình kéo dài 12 năm, Văn Hiếu chờ đợi người yêu cũ khi cô đi học tập, công tác tại nước ngoài. Bất ngờ một ngày, cô thông báo lấy chồng khiến anh bị sốc.