Tổ ấm hạnh phúc của các MC truyền hình nổi tiếng
发布时间：2025-03-11 19:52:51 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论Trần Quang Minh, Hoa Thanh Tùng hay Nguyễn Hoàng Linh là những BTVtruyền hình khiến công chúng ngưỡn
an giang 24han giang 24h、、。
Trần Quang Minh,ổấmhạnhphúccủacácMCtruyềnhìnhnổitiếan giang 24h Hoa Thanh Tùng hay Nguyễn Hoàng Linh là những BTVtruyền hình khiến công chúng ngưỡng mộ khi có tổ ấm ngập tràn tiếngcười.
VTV mong khán giả thông cảm vụ thí sinh uống axit相关文章
Nhận định, soi kèo Hellas Verona vs Bologna, 18h30 ngày 9/3: Cửa trên thất thế
Hư Vân - 09/03/2025 04:40 Ý2025-03-11
Nhận định, soi kèo Juventus vs Atalanta, 2h45 ngày 10/3: Căng thẳng
Phạm Xuân Hải - 09/03/2025 08:29 Ý2025-03-11![](<p class="t-j">1. Không bắt đầu ngày mới bằng vòi hoa sen</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/06/14/8-thoi-quen-ban-nen-tranh-vao-buoi-sang.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"> </td></tr></tbody></table><p class="t-j">Theo một bác sĩ từ Harvard, tắm buổi sáng giúp não hoạt động và tạo ra những ý tưởng mới, bất ngờ. Đây là lý do tại sao bạn không bao giờ nên bỏ lỡ cơ hội tắm sau khi thức dậy.</p><p class="t-j">2. Tắm nước nóng</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/06/14/8-thoi-quen-ban-nen-tranh-vao-buoi-sang-1.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Nên tắm nước mát vào buổi sáng</td></tr></tbody></table><p class="t-j">Nước nóng có tác dụng thư giãn, tắm nước nóng vào buổi sáng sẽ khiến bạn muốn trở lại giường ngủ.</p><p class="t-j">Tắm nước lạnh vào buổi sáng có một vài lợi thế, khiến bạn cảm thấy sảng khoái, kích thích hoạt động của não và làm cho hệ thống miễn dịch của bạn làm việc chăm chỉ hơn.</p><p class="t-j">3. Dùng điện thoại quá lâu</p><p class="t-j">Mạng xã hội là lý do khiến nhiều người đăng nhập vào điện thoại của họ đầu tiên vào buổi sáng.</p><p class="t-j">Hãy ngừng lãng phí thời gian của bạn để kiểm tra cuộc sống của người khác thay vào đó, dành thời gian này cho chính mình.</p><p class="t-j">Tốt hơn hết là bạn nên bật nhạc yêu thích, dành thời gian với những người bạn yêu thích hoặc nấu một bữa sáng ngon miệng và tốt cho sức khỏe.</p><p class="t-j">4. Lãng phí thời gian cho trang phục</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/06/14/8-thoi-quen-ban-nen-tranh-vao-buoi-sang-2.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"> </td></tr></tbody></table><p class="t-j">Bạn đã bao giờ dành hàng giờ vào buổi sáng để tự hỏi: "Tôi nên mặc gì?". Buổi sáng vốn đã hỗn loạn vì bạn không có nhiều thời gian, vì vậy đừng làm cho tình hình tồi tệ hơn bằng cách tìm kiếm quần áo.</p><p class="t-j">Để làm cho sự lựa chọn của bạn đơn giản hơn, hãy giảm sự đa dạng của quần áo bạn có trong tủ.</p><p class="t-j">Steve Jobs của Apple mặc quần jean và áo sơ mi đen huyền thoại, không phải vì ông tiết kiệm tiền, mà vì ông biết rằng thời gian của mình là quý giá.</p><p class="t-j">Tạo một khu vực đặc biệt trong tủ quần áo của bạn, nơi bạn chỉ đặt quần áo bạn mặc đi làm.</p><p class="t-j">Nếu bạn có quy định về trang phục khiến bạn mặc áo khoác đen và áo sơ mi trắng, chỉ giữ áo khoác đen và áo sơ mi trắng ở khu vực này. Kiểm tra tủ quần áo của bạn thường xuyên và loại bỏ những thứ bạn không mặc nữa.</p><p class="t-j">5. Ăn ngũ cốc</p><p class="t-j">Một phần ngũ cốc thông thường (50 gram) chứa khoảng 4 muỗng canh đường. Rất nhiều đường vào buổi sáng gây ra sự truyền insulin vào máu, và khi tác dụng biến mất, bạn cảm thấy mệt mỏi.</p><p class="t-j">Sữa, sữa chua và trái cây tươi khi thêm vào ngũ cốc cũng không tốt cho sức khỏe khi ăn vào buổi sáng.</p><p class="t-j">Một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng, Chelsey Amer, gần đây đã nói rằng ăn một miếng bánh pizza vào buổi sáng sẽ tốt cho sức khỏe hơn một bát ngũ cốc.</p><p class="t-j">Pizza chứa protein, chất béo và carbohydrate, làm cho bữa sáng cân bằng. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là không ăn nhiều hơn một lát. Ngoài pizza, bạn có thể ăn trứng chiên, phô mai hoặc thịt không chứa quá nhiều chất béo.</p><p class="t-j">6. Đánh răng sau khi ăn</p><p class="t-j">Sau khi ăn thức ăn, men răng trên răng của bạn trở nên dễ bị tổn thương, đặc biệt là nếu bạn ăn trái cây, cam quýt vì chúng có chứa axit citric và axit photphoric.</p><p class="t-j">Thay vào đó, bạn nên súc miệng bằng nước và loại bỏ thức ăn thừa của thực phẩm bằng chỉ nha khoa. Cố gắng đánh răng chỉ 30 phút sau khi ăn bất kỳ thực phẩm nào.</p><p class="t-j">7. Uống cà phê đen</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/06/14/8-thoi-quen-ban-nen-tranh-vao-buoi-sang-3.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"> </td></tr></tbody></table><p class="t-j">Cà phê đen ngay sau khi thức dậy làm cho nồng độ cortisol của bạn tăng cao dẫn đến tâm trạng lo lắng. Nếu bạn uống cà phê khi bạn đói, bạn có thể bị viêm dạ dày.</p><p class="t-j">Tuy nhiên, nếu bạn không thể cưỡng lại việc uống cà phê vào buổi sáng, hãy thêm một ít sữa hoặc kem. Bằng cách này, bạn sẽ làm giảm tác dụng khắc nghiệt của thức uống đối với dạ dày.</p><p class="t-j">8. Dọn giường ngay lập tức</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/06/14/8-thoi-quen-ban-nen-tranh-vao-buoi-sang-4.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"> </td></tr></tbody></table><p class="t-j">Khi bạn dọn giường ngay sau khi ngủ dậy, bạn sẽ tạo ra một môi trường tốt cho vi khuẩn, bởi vì hơi ẩm mà cơ thể bạn để lại trên tấm trải giường vào ban đêm không có cơ hội bốc hơi.</p><p class="t-j">Các nhà khoa học khuyên bạn nên di chuyển hoàn toàn chăn ra khỏi nệm sau khi bạn thức dậy để cho tấm trải khô.</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/02/15/8-sai-lam-trong-viec-chon-quan-ao-mua-he-dan-ong-nen-tranh.jpg?w=145&h=101" alt="8 sai lầm trong việc chọn quần áo mùa hè đàn ông nên tránh" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">8 sai lầm trong việc chọn quần áo mùa hè đàn ông nên tránh</h4><p class="summary d-table c-000">Chú ý những chi tiết nhỏ sẽ giúp trang phục của nam giới vào mùa hè phù hợp và thời trang hơn.</p>)
8 thói quen bạn nên tránh vào buổi sáng
2025-03-11
</p><p>Trong một số clip cô bé nói tiếng Anh được bố chia sẻ trên mạng xã hội, nhiều người nhận xét Hiền Anh có cách phát âm, ngữ điệu, cách chia sẻ quan điểm về một vấn đề rất tốt.</p><p>Được biết, nữ sinh 13 tuổi thường xuyên được bố đưa đi du lịch trong và ngoài nước. Trong các chuyến đi này, cô bé đều giao tiếp với người bản xứ một cách thành thạo.</p><p>Khả năng đọc hiểu tiếng Anh của Hiền Anh cũng vượt trội hơn nhiều đứa trẻ cùng tuổi khi chỉ trong vòng 6 tiếng đồng hồ, cô bé có thể đọc hiểu hết 1 tập truyện Harry Potter bản gốc tiếng Anh dài khoảng 650 trang. </p><p>Anh Phạm Trung Tiến - bố của Hiền Anh cho biết, ngoài giờ học trên lớp, con gái anh chủ yếu tự học ở nhà. Từ đầu năm 2019 đến nay, con có tham gia một câu lạc bộ tiếng Anh 1 buổi/ tuần. Trước đó, Hiền Anh cũng chưa từng đến trung tâm hay theo học một lớp học thêm tiếng Anh nào.</p><p>Cách học của Hiền Anh phần lớn là tự học qua các nguồn học liệu có sẵn trên các website, kênh học tập trực tuyến…</p><p>Chia sẻ về cách định hướng con học tiếng Anh, anh Tiến cho biết, Hiền Anh được tiếp xúc với ngoại ngữ từ năm lớp 1 qua chương trình học ở trường công. Tới năm lớp 3, anh tập hợp một nhóm bạn của con tới nhà và hướng dẫn học qua một website tiếng Anh 1 buổi/ tuần, các buổi khác yêu cầu các bạn học tự học ở nhà.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/10/14/myanmar6.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Hiền Anh trong một chuyến du lịch trải nghiệm Myanmar với bố. Ảnh: NVCC</td></tr></tbody></table><p>Là một cựu sinh viên chuyên ngành tiếng Anh, anh Tiến cho rằng, cho trẻ tiếp xúc với ngoại ngữ sớm là tốt nhưng yếu tố quan trọng hơn là phương pháp tiếp cận hợp lý.</p><p>Theo anh, trong giai đoạn cấp 1, trẻ con có năng khiếu bắt chước giọng nói rất tốt, do vậy khoảng thời gian này nên phân bổ chủ yếu cho học nghe, nói. “Bởi quỹ thời gian và sức khỏe của một đứa trẻ có hạn, nên khi đã dành nhiều nguồn lực cá nhân cho học nghe, nói thì nội dung ngữ pháp không cần quan tâm nhiều, nội dung này để dành tới cấp 2 học sẽ hợp lý hơn.</p><p>Đứa trẻ cấp 2 có tư duy logic về cách ghi nhớ tốt hơn cấp 1, do vậy giai đoạn này học ngữ pháp và các quy tắc câu cũng hiệu quả hơn. Việc phân bổ thời nội dung học hợp lý giúp đứa trẻ có hiệu quả học tập cao hơn mà không bị quá tải”.</p><p>Việc anh thường xuyên đưa con đi chơi, ngoài việc cho con cơ hội khám phá thế giới, còn nhằm mục đích giúp con ý thức được rằng ngoại ngữ sẽ là phương tiện giúp con tìm hiểu những nền văn minh mới, những miền đất lạ. Từ đó, việc học ngoại ngữ với con sẽ trở nên nhẹ nhàng, nhiều hứng thú thay vì ép buộc con phải học vì điểm số hay vì những mục đích mà con chưa xác định được.</p><p>Không chỉ với môn tiếng Anh, ông bố này cho rằng, với việc học tập nói chung, đừng vội đặt mục tiêu học tập vì nghề nghiệp, mà hãy làm việc đó vì tinh thần khai phóng bản thân. </p><p>“Tôi quen những phụ huynh không những không biết tiếng Anh mà tiếng Việt còn viết sai chính tả trầm trọng, nhưng con họ lại học tiếng Anh rất tốt bởi họ biết cách động viên và gợi mở sự ham muốn của đứa trẻ với việc khám phá thế giới, mở rộng kiến thức thông qua việc làm chủ ngoại ngữ”.</p><p>Anh Tiến cho biết, mặc dù từng học ngoại ngữ nhưng ở nhà, anh không nói bất cứ một câu tiếng Anh nào với con, cũng không dạy con nói theo. Bởi vì theo anh, nên để con học phát âm từ các kênh của người bản ngữ sẽ tốt hơn.</p><p>“Chìa khoá của việc học bất cứ một ngôn ngữ nào là sự lặp lại. Vì thế, việc học phải được duy trì thường xuyên, hằng ngày một cách kiên trì để tạo ra phản xạ tự nhiên”.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/26/16/bi-quyet-noi-tieng-anh-nhu-gio-cua-co-be-chi-hoc-truong-lang-chua-bao-gio-di-hoc-them-4.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Đi dã ngoại với các bạn trong câu lạc bộ tiếng Anh. Ảnh: NVCC</td></tr></tbody></table><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/26/16/bi-quyet-noi-tieng-anh-nhu-gio-cua-co-be-chi-hoc-truong-lang-chua-bao-gio-di-hoc-them-1.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Những chuyến đi giúp cô bé ý thức được rằng ngoại ngữ là phương tiện kết nối với thế giới. Ảnh: NVCC</td></tr></tbody></table><p>Đầu năm 2019, anh có ý định tìm một câu lạc bộ tiếng Anh dành cho trẻ em cho con nhưng chưa tìm được nơi nào phù hợp. Do vậy, anh đã kêu gọi thành lập một câu lạc bộ tiếng Anh với mục tiêu khuyến khích tinh thần tự học ngoại ngữ nói riêng và tự học nói chung của các bạn nhỏ.</p><p>Hiện tại, Hiền Anh tham gia câu lạc bộ một lần/ tuần, vừa để chia sẻ, động viên, vừa học cùng các bạn. Cô bé cũng có một thời gian làm “trợ giảng” và dạy cho các em lớp 1 trong câu lạc bộ. Nhưng năm nay, do phải chuẩn bị cho kỳ thi cấp 3 nên Hiền Anh đã ngừng 2 hoạt động này.</p><p>Chia sẻ về bí quyết để học tốt tiếng Anh, Hiền Anh cho rằng: “Muốn học tiếng Anh hiệu quả thì phải đặt ra mục tiêu, đặt ra câu hỏi vì sao ta cần giỏi tiếng Anh và học như thế nào cho đúng. Mục tiêu học tiếng Anh của con là giao tiếp, kết bạn và bổ sung kiến thức”.</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/06/15/16/bi-quyet-giup-con-noi-tieng-anh-nhu-nguoi-ban-xu-tu-khi-1-tuoi-cua-ong-bo-viet.jpg?w=145&h=101" alt="Ông bố Hà Nội dạy tiếng Anh cho con từ lúc mới lọt lòng" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Ông bố Hà Nội dạy tiếng Anh cho con từ lúc mới lọt lòng</h4><p class="summary d-table c-000">Phương pháp dạy tiếng Anh đặc biệt của anh Hoàng đã giúp cho cô con gái nói tiếng Anh thông thạo khi mới 3 tuổi.</p>)
![](<p class="t-j">Tôi năm nay 40 tuổi, làm nhân viên IT, đã có vợ và 2 con. Thu nhập 2 vợ chồng được khoảng 30 triệu/tháng.</p><p class="t-j">Nhà cửa ổn định, công việc tốt nên cuộc sống hôn nhân của chúng tôi ít sóng gió, va chạm. Thi thoảng, 2 vợ chồng bất đồng về cách giáo dục con nhưng chỉ một lúc là làm hòa.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image t-j"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/30/23/con-dau-yeu-cau-me-chong-dong-gop-phi-sinh-hoat-4-trieu-thang.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Ảnh: B.N</td></tr></tbody></table><p class="t-j">Từ khi mẹ đẻ tôi dưới quê lên chữa bệnh, nhiều chuyện mới nảy sinh. </p><p class="t-j">Mặc dù mẹ tôi ốm nhưng hàng ngày vẫn hỗ trợ con dâu nấu nướng, đón cháu ở trường mầm non. Mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu không quá thân thiết nhưng ít xảy ra mâu thuẫn.</p><p class="t-j">Mẹ tôi ít nói, tôn trọng con dâu. Bà hầu như không tham gia vào cuộc sống riêng tư của hai vợ chồng.</p><p class="t-j">Hai tháng trôi qua, bệnh tình mẹ tôi thuyên giảm, chỉ còn đầu gối vẫn đau do thoái hóa khớp.</p><p class="t-j">Mẹ tôi thấy sức khỏe khá hơn, ngỏ ý muốn về quê. Bà nói, dưới đó có hàng xóm láng giềng, gặp gỡ trò chuyện thấy khuây khỏa hơn. Ở thành phố, nhà nào biết nhà nấy, ít khi giao lưu, cuộc sống buồn tẻ.</p><p class="t-j">Tâm tư tôi lại không muốn mẹ về mà muốn bà ở hẳn trên này với vợ chồng mình. Bố tôi mất đã nhiều năm. Ông bà chỉ sinh được tôi.</p><p class="t-j">Họ hàng dưới quê cũng ít. Giờ bà về, không ai chăm sóc, tôi cảm thấy day dứt. Vài năm trước, bà khỏe mạnh, tôi còn yên tâm. Nay bệnh tật tuổi già ập xuống, cần phải có con cái bên cạnh.</p><p class="t-j">Tôi cũng thừa hiểu, bà muốn sống bên con cháu cho vui vầy năm tháng tuổi già nhưng ngại con dâu.</p><p class="t-j">Tôi bàn bạc với vợ về ý định của mình. Vợ tôi không phản đối. Cô ấy nói rất sẵn lòng. Tuy nhiên, vợ đưa ra yêu cầu, hàng tháng bà nội phải đóng góp khoản tiền lương hưu 3 triệu cho cô ấy lo phí sinh hoạt gia đình.</p><p class="t-j">“Bà có tuổi rồi, lương hưu chẳng tiêu pha gì, đưa cho vợ chồng mình là hợp lý. Bà cần gì mình mua cho bà.</p><p class="t-j">Nhà thêm 1 miệng ăn là thêm 1 khoản chi phí. Lương em với anh 30 triệu, cho 2 đứa đi học tiếng Anh, học ở trường, ăn uống, quần áo, điện nước... chỉ tạm đủ”, vợ tôi rạch ròi chi ly từng khoản tiền sinh hoạt.</p><p class="t-j">Tôi ngã ngửa khi vợ thốt ra lời lẽ như vậy. Căn nhà vợ chồng tôi ở hiện tại, là do mẹ bán mảnh đất, mua tặng.</p><p class="t-j">Cả đời bà dành dụm, chắt chiu, dành hết cho con cái. Việc phụng dưỡng, chăm sóc bà là điều đúng đắn và cần thiết, thể hiện tấm lòng hiếu thuận. Hơn nữa, bà đã già yếu, chúng tôi không sống cùng, làng xóm sẽ dị nghị, điều tiếng.</p><p class="t-j">Tôi bày tỏ sự phẫn nộ của mình với vợ nhưng cô ấy phớt lờ. Hôm sau, tôi đi vắng, cô ấy không ngần ngại, mang chuyện đó ra nói với mẹ chồng. Mẹ tôi sầu não, thu dọn hành lý bỏ đi.</p><p class="t-j">Tôi chạy ra các bến tàu, bến xe tìm mẹ nhưng vô vọng. Sau đó, dì ruột tôi gọi điện, thông báo mẹ đang ở với dì. Dì tôi lấy chồng trên Hà Nội.</p><p class="t-j">Tôi sang đón mẹ về nhưng mẹ không chịu. Vợ chồng tôi cãi nhau 1 trận khá to. Tôi bắt vợ sang xin lỗi mẹ nhưng cô ấy từ chối.</p><p class="t-j">Trong lúc nóng giận, tôi lỡ tay tát cô ấy. Hiện, gia đình tôi đang căng thẳng, có nguy cơ tan vỡ.</p><p class="t-j">Lúc này, tôi rất rối ren, xin hãy cho tôi lời khuyên!</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/29/09/co-dau-huy-hon-khi-biet-bo-chu-re-la-nguoi-bao-nuoi-minh-nhieu-nam.jpg?w=145&h=101" alt="Cô dâu hủy hôn khi biết sự thật về bố của chú rể" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Cô dâu hủy hôn khi biết sự thật về bố của chú rể</h4><p class="summary d-table c-000">Tôi hoảng sợ hủy hôn khi biết người bố xa cách nhiều năm của Huy là người từng bao nuôi mình. </p>)
最新评论