Nhận định, soi kèo Azerbaijan U21 vs Na Uy U21, 22h ngày 16/11

Sau đây là những giải thích mang tính khoa học chuyện phòng the giúp chúng ta sống lâu hơn như thế nào.

Ngăn chặn chứng mất trí nhớ

Chúng ta đều biết rằng sự số lượng của tế bào não tỷ lệ nghịch với số tuổi. Thực tế, khi bắt đầu bước vào tuổi 35, mỗi ngày, chúng ta mất 7.000 tế bào não. Đọc thông tin này khiến nhiều người rất lo lắng và bi quan.

Tuy nhiên, các nhà khoa học thuộc Trường Đại học Princeton, Mỹ đã mang lại cho chúng ta một tin vui để cải thiện tình trạng này. Đó là sex thường xuyên sẽ giúp chúng ta sản sinh ra những tế bào não mới.

Nghiên cứu của Trường Đại học Princeton cho thấy sex thường xuyên giúp chúng ta sản sinh những tế bào não mới.

Một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí PLoS ONE cũng cho biết quan hệ tình dục kích thích sự tăng trưởng của các tế bào não ở vùng hippocampus, một phần của não chịu trách nhiệm về trí nhớ và khả năng tiếp thu kiến thức.

Các yếu tố như căng thẳng và trầm cảm có thể thu nhỏ vùng hippocampus, trong khi tập thể dục và quan hệ tình dục lại có tác dụng ngược lại.

“Những người lớn tuổi có ít hoạt động tình dục có nguy cơ mất trí nhớ cao”, Tiến sĩ Ghosh, chuyên gia về sức khỏe tình dục tại Bệnh viện Spire, Liverpool (Anh) cho biết.

Không những thế, chuyện phòng the cũng tăng lưu lượng máu đến não, cải thiện mức độ oxy.

“Quét não bằng kỹ thuật cộng hưởng từ (MRI) đã cho thấy đạt cực khoái giúp các tế bào thần kinh trong não hoạt động mạnh hơn và sử dụng nhiều oxy hơn”, Barry Komisaruk, Giáo sư tâm lý học tại Đại học Rutgers giải thích.

Ngăn ngừa bệnh tim

Nghiên cứu của Trường Đại học Queen ở Belfast, Anh phát hiện quan hệ tình dục 3 lần/tuần có thể giảm một nửa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.

Một nghiên cứu khác tại Israel cho thấy với những phụ nữ đạt 2 lần cực khoái một tuần, nguy cơ mắc bệnh tim giảm đến 30% so với những người không thích quan hệ tình dục hoặc không đạt cực khoái.

Nghiên cứu của Trường Đại học Queen phát hiện quan hệ tình dục 3 lần/tuần có thể giảm một nửa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.

Tiến sĩ Lisa Turner, chuyên gia quan hệ tình dục và mối quan hệ, cho biết: “ Hóc môn endorphin phóng thích trong thời gian quan hệ tình dục làm trung hòa các hóc môn căng thẳng trong cơ thể, trong đó có liên quan đến bệnh tim”.

Nhiều người cũng đặt ghi vấn khi trước đây có quan niệm sex gây ra các cơn đau tim.

“Nguy cơ đó rất thấp, chỉ chiếm chưa tới 1% trong các trường hợp tử vong vì bênh tim”, Tiến sĩ Graham Jackson, chuyên gia tư vấn bệnh tim mạch tại Bệnh viện London Bridge kiêm Chủ tịch Hiệp hội Tư vấn tình dục nói.

Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Nottingham, Anh phát hiện nam giới tận hưởng cuộc sống tình dục thường xuyên ở tuổi 50 có nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn.

Nam giới yêu thường xuyên ở tuổi 50 có nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn.

Tiến sĩ Ghosh giải thích: “ Cũng đã có nghiên cứu cho thấy các nhà sư có nguy cơ cao bị ung thư tuyến tiền liệt.'

Ngủ ngon hơn

Nếu bạn đang trở ngược trở xuôi vì không ngủ được, hãy quan hệ tình dục hơn là uống một viên thuốc ngủ.

“Thực tế, Yêu vào buổi tối có nhiều lợi ích hơn là yêu vào buổi sáng. Bởi sau khi đạt khoái cảm, cơ thể luôn muốn được thư giãn, không muốn dậy đi làm.

Đối với đàn ông, đạt cực khoái không khác gì tiêm 2-3 mg liều thuốc giảm stress valium. Đó là lý do tại sao rất nhiều người đàn ông ngủ thiếp đi sau đó”, Tiến sĩ Ghosh cho biết.

(Theo Trí thức trẻ)

Bản thân tôi cũng là một người bỏ phố về quê khi chuyển từ Sài Gòn về sinh sống và làm việc tại một thị xã nhỏ ở Bình Định. Tính đến nay đã là gần 18 tháng kể từ khi tôi về đây. Tôi xin phép đưa ra một số nhận định chủ quan để cho thấy rằng "bỏ phố về quê" vẫn chỉ dừng lại ở mức phong trào ngắn ngủi, là giấc mơ trưa chập chờn của những người phải vật lộn với cuộc sống xô bồ nơi phố thị:

1. Sinh kế: dân số của thị xã tôi ở còn chưa bằng một phường nhỏ ở Sài Gòn, trong khi diện tích lại rộng gấp cả trăm lần, nên nhu cầu về mọi thứ cực kỳ phân tán và nhỏ bé. Có lẽ nhu cầu cao nhất của người dân ở đây là "mua vé xe về quê ăn Tết và mua vé xe quay lại Sài Gòn, Bình Dương sau Tết".

Do đó, kinh doanh, làm ăn, dịch vụ, sản xuất đều rất khó có đầu ra đủ lớn, dẫn đến nhu cầu tuyển dụng và mức lương tại đây rất thấp so với thành phố, chỉ tầm 3-5 triệu đồng một tháng là phổ biến. Trong khi đó, làm nông lại cho thu nhập còn thấp hơn nữa. Thế nên, nói về sức hấp dẫn về mặt thu nhập ở nơi đây hầu như không có.

2. Y tế - giáo dục: đa phần các bạn sinh viên y dược, sư phạm ra trường, nếu không chịu sự điều động của địa phương thì gần như chẳng ai muốn về quê công tác cả. Dẫn đến các vùng nông thôn thiếu đi một lực lượng y bác sĩ, giáo viên tối thiểu, chứ chưa dám nói tới chất lượng khám chữa bệnh và giáo dục.

3. Khí hậu: khu vực miền Trung quê tôi năm nào cũng oằn mình gánh chịu những trận bão lũ khắc nghiệt. Nhiều người cả đời "cày cuốc" vất vả, tích góp từng đồng để dựng nên một căn nhà làm trốn dung thân. Ấy vật mà xui rủi, một trận bão lớn đi qua có khí cũng khiến họ trở về với hai bàn tay trắng. Vậy nên, ai có cơ hội để thoát ly đều chẳng bao giờ muốn quay lại quê hương.

>> Bỏ quê ra phố làm giàu

Bản thân tôi sau hơn 10 năm sống tại Sài Gòn, nay chuyển về vùng xa xôi, cứ lâu lâu lại thấy thêm một cụ già ra đi, thêm một ngôi nhà bị bỏ trống vì con cháu cụ đã lên thành phố cả rồi, nhiều khi cũng thấy rất buồn. Chắc có lẽ, sau thế hệ cha chú tầm 60-70 tuổi, nông thôn Việt Nam sẽ vắng bóng người. Nói đi cũng phải nói lại, do ở Sài Gòn, Hà Nội, cơ hội việc làm tốt, y tế, giáo dục phát triển hơn hẳn, nên đa số người dân vẫn sẽ lựa chọn những nơi này để an cư, lạc nghiệp.

Hàn Quốc, Nhật Bản và gần đây là Trung Quốc cũng từng đau đầu về vấn đề này mà chưa có một quốc gia nào giải quyết được triệt để. Nhất là khi từ sinh kế, tới đời sống văn hóa - xã hội, y tế, giáo dục ở nông thôn vẫn còn quá nhiều chênh lệch với đô thị như đã kể trên. Thế nên, việc người trẻ rời bỏ nông thôn để lên thành phố có lẽ cũng là xu hướng tất yếu, bởi họ khó mà cảm thấy hấp dẫn với cuộc sống thiếu thốn trăm bề ở quê nhà.

Nói thêm về cuộc sống sau khi bỏ phố về quê, gia đình tôi thu nhập khoảng 40 triệu đồng một tháng nhưng bản thân cũng cảm thấy rằng không thể sống khỏe được ở Sài Gòn với số tiền này khi có cả con nhỏ. Hoặc ít nhất là chúng tôi cũng không thể có dư được nhiều để đầu tư, nên dù đã mua được một căn hộ ở trung tâm, nhưng cuối năm ngoái tôi vẫn quyết định chuyển về tỉnh lẻ (dễ thuê nhà, không quá thiếu thốn cơ sở vật chất nhưng chi phí lại không đắt đỏ và chật chội như thành phố).

Cũng may, công việc hiện tại cho phép tôi làm từ xa, nên thu nhập cũng không quá ảnh hưởng. Từ chi phí sinh hoạt khoảng 20 triệu ở Sài Gòn, giờ về sống ở thị xã, gia đình tôi chỉ tiêu hết khoảng 10 triệu đồng một tháng (trong đó 3 triệu đồng là tiền nhà, điện, nước, internet; còn 7 triệu đồng để ăn uống, xăng xe). Nhờ đó, mỗi tháng tôi cũng dư được tầm 30 triệu đồng (tháng nào có phát sinh chi phí sẽ ít hơn). Qua Tết vừa rồi, chúng tôi trả hết nợ mua nhà và ôtô để đạt tự do tài chính một phần.

Tôi dự định mỗi tháng sẽ phụ giúp cha mẹ hai bên nội ngoại một ít, rồi dắt díu vợ con đi trải nghiệm đất nước Việt Nam xinh đẹp (trải nghiệm đúng nghĩa, mỗi nơi ở một vài tháng, chứ không đi lấy thành tích) và thậm chí trải nghiệm ở nước ngoài. Quan trọng nhất vẫn là được trải nghiệm sống ở nhiều môi trường để bản thân không bị ù lỳ, ỷ lại. Chúc cho những bạn đang ấp ủ giấc mơ "bỏ phố về quê" sẽ sớm đạt được tự do tài chính để thực hiện mong muốn của mình.

Trương Quang Nhật

>> Quan điểm của bạn thế nào? Gửi bài tại đây. Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net.