- Chàng trai Thái Bình vui tính khiến nhiều khán giả sửng sốt khi mới gặp lần đầu đã rủ bạn gái trả nợ giúp mình.

Sao Kpop hát 'Phía sau một cô gái' siêu dễ thương" />

Bạn muốn hẹn hò tập 355: Chàng trai Thái Bình bất ngờ rủ bạn gái cùng 'trả nợ'

Thời sự 2025-02-22 15:52:51 95953

- Chàng trai Thái Bình vui tính khiến nhiều khán giả sửng sốt khi mới gặp lần đầu đã rủ bạn gái trả nợ giúp mình.

ạnmuốnhẹnhòtậpChàngtraiTháiBìnhbấtngờrủbạngáicùngtrảnợhôm nay có bóng đá khôngSao Kpop hát 'Phía sau một cô gái' siêu dễ thương
本文地址:http://casino.tour-time.com/html/480b198668.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo U20 Saudi Arabia vs U20 Triều Tiên, 14h00 ngày 19/2: 3 điểm nhọc nhằn

{keywords} Cầu tre vạn bước Trà Sư - nơi trải nghiệm lý tưởng 

Trà Sư mùa bông tràm bung nở

Thời tiết năm nay nóng sớm nên bông tràm cũng đua nhau bung nở. Hoa có màu trắng tinh, từng cánh mỏng - dài kết với nhau thành từng chùm rung rinh như đang cười trong gió. Dù đang là mùa nở rộ nhưng hương thơm của bông tràm chỉ thoang thoảng khiến cho không khí dễ chịu hơn và du khách có thể cảm nhận được sự nhẹ nhàng thanh thoát của “vị Trà Sư”. Nhìn từ xa, từng chùm bông tràm trắng và li ti tựa như “hoa ưu đàm” mọc trên thảm rừng xanh bát ngát. Từng đợt hoa này tàn thì đợt khác lại bung nở khiến cảnh sắc đẹp lung linh như “vườn địa đàng” trong cổ tích.

Từng đoàn du khách phấn khích chạy xe vòng quanh trên con đường rợp mát bóng tràm, say mê ngắm từng đàn chim cò nhảy nhót chuyền cành, phượt trên những thảm bèo nhung xanh mướt hay tản bộ trên cây cầu tre xuyên rừng được hít thở không khí trong lành là những trải nghiệm thật tuyệt vời.  

Leo đồi và đi xuyên hang động

Ngọn đồi Tức Dụp chưa bao giờ hết nổi tiếng bởi những giá trị tinh thần còn truyền mãi đến mai sau. Nếu như trong 2 cuộc kháng chiến chống Pháp và Mỹ, Tức Dụp là căn cứ địa cách mạng nổi tiếng, lá chắn thành đồng, thì trong thời bình, đặc biệt là những năm gần đây “Ngọn đồi 2 triệu đô la” là điểm đến của những du khách yêu lịch sử. Du khách đến đây vừa được thả hồn vào những âm hưởng của núi rừng Thiên Cấm Sơn làm dịu bớt căng thẳng, vừa được tìm về những dấu vết của năm tháng hào hùng tạc ghi trên từng viên đá. 

{keywords}
Lữ đoàn Tăng thiết giáp 416 đến tham quan khu du lịch Tức Dụp 

Công viên “màu hoa đỏ” rực rỡ khoe sắc bốn mùa, khu bảo tồn động vật quý hiếm đặc trưng ở vùng Bảy Núi, Đền thờ tưởng niệm các anh hùng liệt sĩ, đặc biệt là hệ thống hang động trong lòng núi được nâng cấp và tái hiện bối cảnh của quá khứ oai hùng. 

Tạo nên một sức sống mới ở Di tích lịch sử quốc gia không chỉ là sứ mệnh, nhiệm vụ mà còn là lời thề nguyện của nhà đầu tư đối với các anh linh chiến sĩ cách mạng. “Hồn dân tộc” sẽ được các du khách tìm thấy khi đi xuyên qua hàng km chuỗi hang động: Hang C6 (có hội trường C6 với sức chứa hơn 150 người), Hang Quân y, Hang Thanh Niên, Hội trường Tỉnh ủy, Hang của Ban Chỉ huy quân sự, Hang của Ban Tuyên huấn, Hội Phụ nữ, Dân y và Hang Tiên Nữ. Mỗi hang có một vẻ độc đáo với những khối đá đan xen muôn hình vạn trạng.
Thách thức và cơ hội

Mới đây, Chủ tịch UBND tỉnh An Giang Nguyễn Thanh Bình cho biết, đến thời điểm hiện nay, trên địa bàn tỉnh không có trường hợp nào bị nhiễm virus Corona, các khu du lịch vẫn hoạt động bình thường và tất cả đều đảm bảo công tác phòng chống dịch theo đúng quy định. Từ năm 2020, lượng du khách đến An Giang có thể vượt qua cột mốc 10 triệu lượt người mỗi năm. Đây là mục tiêu hoàn toàn có cơ sở dựa vào những đặc thù của thiên nhiên ưu đãi, những quyết sách của lãnh đạo tỉnh, sự tham mưu có tầm nhìn của các Sở ngành để tạo mọi điều kiện tốt nhất cho những nhà đầu tư tâm huyết thực hiện. 

{keywords}
Ông Nguyễn Thanh Bình - Chủ tịch UBND tỉnh An Giang (áo xanh) trao đổi về chiến lược phát triển du lịch của An Giang với ông Lê Thanh Thuấn - Tổng giám đốc Tập đoàn Sao Mai - nhà đầu tư chủ lực của tỉnh và khu vực

Tại An Giang, còn khoảng 2 tháng nữa sẽ bước vào cao điểm thu hút khách về dự lễ hội Vía Bà ở Núi Sam. Cũng như mọi năm, từ trước, trong và sau Tết Nguyên đán, lượng du khách đã dập dìu đổ về Châu Đốc, sau đó di chuyển đến các địa danh khác như Rừng Tràm Trà Sư, Đồi Tức Dụp hay lên Núi Cấm… tham quan. Do vậy, các ngành chức năng của địa phương này và doanh nghiệp du lịch đều chuẩn bị thật tốt công việc hậu cần, sẵn sàng ứng phó kịp thời. 

“Chúng tôi liên tục làm mới thêm nhiều hạng mục ở các khu du lịch Rừng Tràm Trà Sư, Đồi Tức Dụp và chuỗi khách sạn - nhà hàng chuẩn đẳng cấp, đồng thời rất chú trọng việc đón tiếp du khách niềm nở, ân cần, không tỏ ra kỳ thị hay thờ ơ với khách, nhất là khách quốc tế” - đại diện công ty Cổ phần Du lịch An Giang cho biết. 

Thanh Nhung 

">

Sống an nhiên nơi ‘thiên đường xanh’ Trà Sư

{keywords}Sau làn sóng kỳ thị người Trung Quốc, bây giờ sự kỳ thị lại chuyển hướng sang nhiều quốc gia khác. Ảnh minh hoạ: AP

Chuyện buồn của vị khách Hàn Quốc 

Sáng ngày 9/3, Thu Huyền (26 tuổi) lên Facebook kêu gọi: ‘Các bạn ơi, nếu có thể xin hãy đừng bài xích hay tẩy chay người ngoại quốc, bất kể là người nước nào trong thời điểm nhạy cảm này’.

Thời điểm viết những dòng chia sẻ đầy bức xúc này, Huyền đang ngồi trên chuyến xe khách Hà Nội - Quảng Ninh để về quê thăm con gái.

Xe to nhưng chỉ có vài vị khách ngồi cách xa nhau, mỗi người một ghế. Khi đi đến gần khu vực Xuân Đỉnh (Bắc Từ Liêm, Hà Nội), lơ xe bắt đầu thu tiền của mọi người.

Chuyện sẽ chẳng có gì cho đến khi anh ta hỏi vị khách về đâu, vị khách trả lời ‘về Quế Võ’.

Nghe thấy giọng lơ lớ của vị khách, anh lơ xe hỏi lại: ‘Người nước nào? Trung quốc à?’

Bác dõng dạc trả lời: ‘Không, tôi là người Hàn Quốc. ‘Ngay lập tức lơ xe yêu cầu lái xe dừng lại và đuổi bác xuống. Lúc này, mọi người trên xe đều thấy bất bình và xin nhà xe giúp bác ấy được ở lại. Lái xe đồng ý nhưng anh lơ xe nhất quyết đuổi bác. Trước khi xuống xe, bác nói lại: Tôi đã sống ở Việt Nam 30 năm rồi và tôi không làm gì sai’.

Huyền cho biết, vị khách bị đuổi xuống ngay chân cầu Thăng Long - nơi khó mà bắt được xe khách hoặc taxi.

Sự việc khiến tất cả hành khách trên xe bất bình, Huyền kể lại. ‘Mình thấy bác ấy đã có ý thức đeo khẩu trang cẩn thận, và chọn chỗ ngồi gần cuối xe, không tiếp xúc với ai. Mình đoán là bác làm việc ở khu công nghiệp Quế Võ (Bắc Ninh). Trong khi anh lơ xe thậm chí còn không đeo khẩu trang’.

‘Bản thân mình và chắc là cả những vị khách khác đều cảm thấy thật bất lực vì chẳng thể giúp được gì cho bác ấy. Rồi lại chợt nghĩ, nếu như chính chúng ta, đang sống ở một đất nước khác, bị người khác bài xích và tẩy chay như thế thì chúng ta sẽ cảm thấy như thế nào?’.

{keywords}
'Nếu như chính chúng ta, đang sống ở một đất nước khác, bị người khác bài xích và tẩy chay như thế thì chúng ta sẽ cảm thấy như thế nào?'. Ảnh minh hoạ: China Daily

Làm việc cho một công ty của Hàn Quốc có trụ sở ở Hà Nội, Huyền thấm thía hơn ai hết thái độ bài xích người nước ngoài của một bộ phận người Việt trong thời điểm này.

Huyền kể, suốt thời gian qua khi dịch bệnh bùng phát ở Trung Quốc, rồi đến Hàn Quốc, nhiều phen cô cũng điêu đứng khi tìm dịch vụ ở Hà Nội giúp các đồng nghiệp. ‘Nhiều lần mình gọi xe cho đồng nghiệp, khi khách lên xe, biết là người nước ngoài, họ đã từ chối thẳng thừng, mời xuống xe luôn’.

Cách đây chỉ 3-4 ngày, Huyền và 2 ‘sếp’ khác của cô là người Hàn Quốc có ghé vào một quán trà chanh trên phố. Nhưng khi 2 đồng nghiệp của cô vừa lên tiếng, nghe thấy giọng Hàn Quốc thì ngay lập tức một nhóm bạn trẻ ở bàn bên cạnh đã khiêng bàn ra chỗ khác ngồi rồi chỉ trỏ lại phía bàn cô.

Lúc ấy, tôi thực sự cảm thấy xấu hổ vì thái độ kém văn minh ấy của người dân nước mình. 

Ở nhà chống dịch, vợ chồng tôi gắn bó hơn

Là người Mỹ, anh Tom Utzinger kết hôn với vợ người Việt và sinh sống ở Quy Nhơn (Bình Định) đã nhiều năm nay. Chị Diệu Tâm - vợ anh cho biết, vì 2 vợ chồng đều là giáo viên nên từ sau tết Nguyên Đán, anh chị đã có một kỳ nghỉ dài. Cuộc sống của anh chị không có nhiều thay đổi mặc dù anh có cảm nhận được một chút ít ‘xa lánh’ của người lạ khi vào quán cà phê.

‘Anh kể, có 2 lần vào quán cà phê lạ, người ta nhìn anh bằng ánh mặt dè chừng và có ý tránh xa. Còn hầu hết anh ra ngoài đều tiếp xúc với những người quen. Mọi người biết là anh đã sống ở đây lâu rồi, nên không gặp khó khăn gì’ - chị Tâm chia sẻ.

Chị Tâm cũng cho biết, mặc dù hai vợ chồng nghỉ làm, cuộc sống có thay đổi đôi chút nhưng nhìn chung mọi thứ đều ổn. Điều khiến anh chị lo lắng nhất trong thời gian qua lại là cậu con trai đang du học bên Mỹ.

‘Cả nhà cũng suy nghĩ rất nhiều về chuyện nên khuyên con ở lại hay về nước. Sau khi tính toán rất nhiều yếu tố thì hiện tại, cháu quyết định ở lại. Nhà trường vừa cho nghỉ học, chuyển sang học online đến tháng 6’.

‘Tôi cũng dặn cháu ở lại nên hạn chế ra ngoài và thực hiện đúng các hướng dẫn y tế cần thiết để bảo vệ mình trong tình hình đang phức tạp như thế này’.

{keywords}
Thời dịch bệnh lại khiến gia đình chị Vy gắn bó hơn nhờ những bữa cơm nhà. Ảnh: NVCC

Cũng giống như gia đình chị Tâm, chị Vy có chồng là người Nhật, hiện sống ở TP.HCM 6 năm nay.

Chị Vy chia sẻ, việc hạn chế ra ngoài mùa dịch lại khiến cuộc sống gia đình chị thay đổi theo hướng tích cực hơn.   

‘Trước kia, vì công việc bận rộn, 2 vợ chồng mình rất hay ra ngoài ăn - một tuần phải tới 2-3 bữa tối ăn ngoài. Nhưng từ khi có dịch, chúng tôi chăm chỉ nấu nướng ở nhà hơn. Cả hai lại có cơ hội nấu cho nhau ăn những món truyền thống của Việt Nam và Nhật Bản mà trước đây ít có thời gian để làm’.

‘Bữa trưa chúng tôi cũng không ăn ngoài nữa, mà mang cơm hộp từ nhà đi, vừa tiết kiệm lại an toàn’.

Bình thường, chị Vy hay thuê người giúp việc theo giờ nhưng cả tháng nay người giúp việc về quê lo việc gia đình, không làm cho nhà chị được. Thế là hai vợ chồng chị phải phải xắn tay làm mọi việc nhà. ‘Hơi mệt tí nhưng hai vợ chồng lại gắn bó, chia sẻ với nhau hơn’.

Chị Vy bảo, thời dịch bệnh, cuộc sống của ai cũng sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều nhưng nếu mỗi người chịu khó một tí, nhìn theo hướng tích cực thì mọi thứ vẫn sẽ nhẹ nhàng và bình thường như nó vốn có.

Bi hài chuyện kỳ thị người cách ly: Tránh từ chỗ để xe tới nhét giẻ bịt Covid-19

Bi hài chuyện kỳ thị người cách ly: Tránh từ chỗ để xe tới nhét giẻ bịt Covid-19

 Bất đắc dĩ trở thành F2 trong những ngày Hà Nội đang căng mình phòng chống dịch, chị Thuý Hằng được chứng kiến và nghe kể lại những chuyện cười ra nước mắt.  

">

Vị khách Hàn Quốc bị đuổi xuống xe khách: Tôi không làm gì sai cả!

{keywords}Tháng 5/2016, Rita Gaviola (sinh năm 2003) nổi đình đám trên MXH châu Á nhờ khoảnh khắc cầm hộp xin tiền trên đường phố Lucban, Philippines. Nhiếp ảnh gia Topher Quinto Burgo - người chụp ảnh Rita và đăng lên mạng - cho biết anh bị thu hút bởi vẻ đẹp giản dị, trong sáng dù cô bé đang khoác trên người bộ quần áo cũ kỹ. Chỉ sau một đêm, Rita trở thành “hiện tượng mạng” và được truyền thông trong nước cũng như quốc tế săn đón.
{keywords}

Rita lớn lên trong gia đình nghèo khó thuộc bộ tộc Badjao. Cha mẹ cô đều làm nghề đánh bắt cá. Dưới Rita có 2 em nhỏ, thời điểm năm 2016, cả 3 chị em đều không được đi học. Biết được hoàn cảnh của Rita, nhiều người đã quyên tiền giúp đỡ gia đình cô. Câu chuyện về Rita nổi tiếng đến mức thị trưởng thành phố Lucena - nơi gia đình 10X sinh sống - gửi cô tới trường học. Một quan chức ngành thủy sản cũng hỗ trợ tàu đánh cá mới cho tất cả người dân Badjao.

{keywords}
Một số người ngưỡng mộ vẻ đẹp của Rita và đưa cô tới Manila để đào tạo thành người mẫu. Sau đó, “cô gái Badjao” nổi tiếng hơn khi tham gia chương trình thực tế Pinoy Big Brother. 10X cũng chính thức bước chân vào ngành giải trí.
{keywords}
Theo Philnews, năm 2018, Rita bất ngờ khoe với người hâm mộ ngôi nhà mới xây, được tài trợ bởi người mẹ nuôi tên Grace Kreutzer (người Mỹ). Dân mạng chúc mừng cô có cuộc sống tốt hơn sau nhiều năm sống trong cảnh khó khăn, thiếu thốn.
{keywords}
Rita cũng vướng tin đồn hẹn hò với Gello Angelo Marquez - idol của giới trẻ Philippines - qua những lần chụp ảnh đôi ăn ý. Tuy nhiên, cả hai chưa từng trả lời truyền thông về mối quan hệ này.
{keywords}
Hiện, ở tuổi 17, “cô gái Badjao” vẫn làm người mẫu nhưng không bỏ bê việc học. Nhiều người yêu mến và ủng hộ vì cô không lấn sân hoàn toàn sang giải trí.
{keywords}
Rita được khen giản dị khi khoác lên đồng phục trường cấp 3. Dù không trang điểm, cô vẫn được khen xinh đẹp, cuốn hút.
{keywords}
Nhan sắc ngày một xinh đẹp, trưởng thành của Rita Gaviola. Nhiều người hâm mộ hy vọng “cô gái Badjao” sẽ ngày càng gặt hái thành công trên con đường sự nghiệp.
Thót tim cứu 3 em bé ngồi vắt vẻo phía ngoài cửa sổ tầng 33

Thót tim cứu 3 em bé ngồi vắt vẻo phía ngoài cửa sổ tầng 33

3 đứa trẻ lên sân thượng chung cư chơi, nhưng một cơn gió đã khiến cánh cửa tầng thượng bị đóng chặt. Chúng bèn trèo xuống theo đường ống điều hòa.

">

‘Cô bé ăn xin’ nổi tiếng 4 năm trước đổi đời nhờ làm người mẫu

Nhận định, soi kèo Al Fahaheel vs Al

Để khắc phục những hạn chế đó, tác giả Bryan Robinson đã chia sẻ một số lời khuyên trên tờ Forbes.

{keywords}
 

1. Chọn một không gian riêng biệt trong nhà để bạn có thể tập trung và không làm phiền cuộc sống của các thành viên khác trong gia đình. Hãy chọn một nơi ít người qua lại nhất để ngồi, thay vì kiểm tra email, nghe thư thoại, gõ bàn phím ngay trước tivi hay trên bàn bếp.

2. Xác định tinh thần từ trước, yêu cầu tâm trí bạn không được ‘đi lung tung’. Hãy thiết lập ranh giới tâm lý để bạn không liên tục bị cám dỗ bởi những thứ xung quanh như: có bánh sô-cô-la trong tủ lạnh, còn vài việc nhà chưa làm xong… Tuyệt đối không làm việc cá nhân trong giờ làm việc.

3. Đặt ranh giới cho các thành viên trong gia đình. Hãy làm việc như thể bạn đang ngồi ở văn phòng, và yêu cầu các thành viên trong nhà cũng làm như thế. Tuyệt đối không để ai can thiệp vào khoảng thời gian này trừ khi là trường hợp khẩn cấp. Đặc biệt, nếu bạn là giáo viên hay bác sĩ, mọi người có thể nghĩ rằng khi làm việc ở nhà sẽ hoàn toàn khác. Hãy thông báo cho mọi người biết rằng dù làm việc ở nhà, bạn cũng cần sự riêng tư và tập trung.

4. Sau khi hoàn thành một ngày làm việc, hãy cất các thiết bị công nghệ ra khỏi tầm mắt của bạn. Việc đó sẽ giúp bạn thư giãn và ‘sạc lại pin’ cho một ngày làm việc mới.

5. Làm việc ở nhà đồng nghĩa với việc bạn sẽ sử dụng rất nhiều công nghệ để liên lạc. Hãy chuẩn bị sẵn sàng cho việc kết nối đó. Nếu bạn cảm thấy khó khăn với công nghệ, hãy lập một nhóm để chia sẻ, hướng dẫn nhau những cách sáng tạo để làm việc hiệu quả trong môi trường mới này.

6. Đừng chỉ nhốt mình trong nhà. Khi bạn đã phải nhốt mình trong phòng để làm việc thì ngoài giờ làm việc, hãy ra thăm vườn hoặc đi dạo. Đã có những nghiên cứu cho thấy rằng việc dành thời gian tiếp xúc với thiên nhiên sẽ giúp giảm căng thẳng và giải toả tâm lý.

Sau nhiều giờ làm việc, hãy xem một bộ phim, đọc một cuốn sách, nấu một bữa ăn. Hãy sử dụng công nghệ để kết nối cả với người thân, bạn bè, đảm bảo duy trì cuộc sống bình thường nhất có thể.

Chồng mắc Covid-19, vợ mang thai nhận giúp đỡ từ cộng đồng mạng

Chồng mắc Covid-19, vợ mang thai nhận giúp đỡ từ cộng đồng mạng

Hàng chục thùng quà liên tục được gửi tới cho vợ của một bệnh nhân Covid-19 đang nguy kịch.

">

Làm việc ở nhà thời Covid

Di truyền

Bạch cầu là các tế bào lưu thông trong máu thuộc hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại mầm bệnh hoặc các tác nhân xâm nhập khác từ bên ngoài cơ thể. Người có số lượng bạch cầu (WBC) thấp cũng có nguy cơ mắc bệnh thường xuyên hơn. Tình trạng này được gọi là giảm bạch cầu, có thể do di truyền hoặc các bệnh khác gây ra.

Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng

Hệ miễn dịch có khả năng suy yếu nếu không duy trì chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng. Ăn thiếu chất dinh dưỡng thiết yếu, quá nhiều đường và thực phẩm chế biến sẵn có thể ảnh hưởng đến đường ruột cũng như sức khỏe miễn dịch. Nó cũng có khả năng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau.

Chế độ ăn uống đủ chất giúp duy trì nhiều chức năng của cơ thể. Trong đó, nên ăn nhiều loại trái cây và rau củ hàng ngày, chọn protein nạc kết hợp protein từ thực vật, hải sản và cá béo. Hạn chế ăn đường tinh luyện, ngũ cốc tinh chế, thực phẩm siêu chế biến để tăng cường sức đề kháng tốt hơn.

Mất nước

Các mô và cơ quan trong cơ thể đều cần nước để duy trì hoạt động. Nước giúp vận chuyển chất dinh dưỡng, khoáng chất đến các tế bào, giữ ẩm cho miệng, mũi và cổ họng để phòng tránh tác nhân xâm nhập từ bên ngoài gây bệnh.

Mất nước xảy ra khi cơ thể không nhận đủ lượng chất lỏng, đại tiểu tiện, đổ mồ hôi thường xuyên. Các triệu chứng mất nước nhẹ đến trung bình bao gồm đau nhức, mệt mỏi, đau đầu, táo bón... Trường hợp nặng có thể dẫn đến khát nước cực độ, mắt trũng, huyết áp thấp, nhịp tim nhanh, lú lẫn.

Người lớn cần uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày hoặc nhiều hơn nếu đổ mồ hôi hoặc vận động nhiều. Ăn thực phẩm có hàm lượng nước cao như súp, trái cây (củ đậu, dưa hấu, dứa) và rau (cần tây, dưa leo) cũng giúp giữ nước.

Thiếu ngủ

Người trưởng thành cần ngủ 7-9 giờ mỗi ngày. Người không ngủ đủ giấc mỗi đêm có nhiều khả năng bị ốm hơn. Thiếu ngủ làm giảm khả năng miễn dịch tự nhiên của cơ thể, khó chống lại nhiễm trùng và virus. Thường xuyên ngủ 6 tiếng hoặc ít hơn có liên quan đến giảm tuổi thọ, tăng nguy cơ nhiễm virus, giảm phản ứng kháng thể với tiêm chủng. Nó cũng làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim, tiểu đường...

Vệ sinh kém

Bàn tay tiếp xúc với nhiều vi trùng suốt cả ngày. Mầm bệnh có thể truyền qua cơ thể khi tay chạm vào các bề mặt, sau đó đưa lên mặt, môi hoặc thức ăn. Để ngăn ngừa sự lây lan của bệnh tật, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ khuyến nghị cần rửa tay trước và sau khi chuẩn bị thức ăn, chăm sóc người bệnh, điều trị vết thương, sau khi ho, hắt hơi hoặc xì mũi, thay tã hoặc cho trẻ ngồi bô, xử lý rác...

Rửa tay bằng nước ấm và xà phòng trong 20 giây hoặc sử dụng dung dịch rửa tay chứa có chứa ít nhất 60% cồn. Khử trùng mặt bàn, tay nắm cửa và các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng hoặc máy tính bằng khăn lau khi trong nhà có người bệnh.

Sức khỏe răng miệng kém

Răng, miệng là nơi trú ẩn của cả vi khuẩn tốt và xấu. Khi khỏe mạnh, khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể giúp duy trì sức khỏe răng miệng. Nếu vi khuẩn có hại phát triển ngoài tầm kiểm soát có thể gây bệnh, viêm nhiễm cùng các vấn đề ở bộ phận khác trong cơ thể.

Các vấn đề sức khỏe răng miệng mạn tính, kéo dài có liên quan đến một số tình trạng, bao gồm bệnh tim, viêm nội tâm mạc, nhiễm trùng ở lớp lót bên trong tim... Đánh răng ít nhất hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn giúp kiểm soát vi khuẩn gây hại.

Bảo Bảo (Theo WebMD)

">

Thủ phạm gây ốm vặt

友情链接