Có điều gì tệ hơn thất bại?

Tổng thống Mỹ F. Roosevelt từng nói: “Trong đời có một điều tệ hại hơn thất bại là không dám thực hiện”. Đây cũng là khởi nguồn của ý tưởng tạo ra mô hình biến một cuộc thi thành sân chơi nâng cấp bản thân bằng kĩ năng mềm cho người trẻ - cuộc thi “Level up - Kỹ năng mềm mở cửa tương lai”.

Là một trong ban giám khảo vòng chung kết cuộc thi diễn ra 2 tháng nay tại không gian chia sẻ S-hub, “thầy giáo điển trai” Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu đưa ra nhận định: “Hãy tham gia nhiều cuộc thi vào vì mỗi cuộc thi sẽ đem đến cho bạn sự lột xác. Trong các cuộc thi trên truyền hình hay thi đâu thì lúc đầu chúng ta rất là “lúa” và quê mùa, kỹ năng thì cù lần nhưng sau cuộc thi trui rèn, mình trở thành con người khác hẳn. Cho nên có câu nói rằng những cây mạnh mẽ nhất sẽ mọc ở những nơi khắc nghiệt nhất thì mới đâm đầu vô mảnh đất khắc nghiệt thì đó mới chính là cuộc thi”.

Và chính những thử thách khắc nghiệt của cuộc thi này đã giúp 24 thí sinh trưởng thành qua từng buổi huấn luyện kĩ năng mềm. Từ sự rụt rè, e ngại, các thí sinh đã hiểu được quy tắc của việc động não, sức mạnh của làm việc nhóm, 6 kiểu lãnh đạo tiêu biểu cho đến những mẹo giúp phần thuyết trình thêm hiệu quả.

Thí sinh tự tin thuyết trình các giải pháp để đưa mô hình giao thông công cộng trở nên phổ biến

Sau hơn một tháng làm việc cùng các huấn luyện viên, các bạn đã “lĩnh hội” và cùng nhau thực hành 4 kỹ năng cơ bản trong các kỹ năng mềm: động não, làm việc nhóm, lãnh đạo và thuyết trình. Trong thời gian huấn luyện, chính các thí sinh cũng phải thể hiện tính cạnh tranh khi phải vượt qua những thử thách khó khăn. Ba nhóm sinh viên vào vòng chung kết là minh chứng cho độ “sàng lọc” gắt gao của cuộc thi Level up.

Trước khi đến với vòng chung kết, các thí sinh đã có 8 buổi huấn luyện cực kỳ nghiêm túc

Nói về vấn đề vĩ mô theo cách của người trẻ

Để kiểm tra lại những kỹ năng mềm đã được huấn luyện, thử thách cuối cùng là trình bày giải pháp cho 3 vấn đề được giới trẻ quan tâm. Đó là ô nhiễm môi trường tại thành phố mà minh chứng là con kênh Nhiêu Lộc, là ý thức giao thông mà cụ thể là phương tiện giao thông công cộng và trò truyện trực tiếp hay trực tuyến - một đề tài rất “hot” trong giới trẻ.

Bằng vốn kiến thức và những gì đã được học, cả ba nhóm đã có phần thuyết trình bài bản khi đưa ra thực trạng, phân tích nguyên nhân và đưa ra nhiều giải pháp mang tính khả thi cao. Trong đó, phần dự thi của các đội còn mang đến màu sắc tươi trẻ ở hình thức trình bày. Nhóm “The FACE” chọn mô hình talkshow để truyền tải góc nhìn đa chiều ở vấn đề ô nhiễm môi trường tại kênh Nhiêu Lộc. Trong khi nhóm “Khát” lại “biến” phần trình bày của mình thành một cuộc đối thoại với phần tung hứng nhịp nhàng của các thành viên gây ấn tượng tốt với ban giám khảo và khán giả tham dự.

Không chỉ chuẩn bị kỹ lưỡng về nội dung, các đội thi còn sáng tạo hình thức thể hiện khiến các vấn đề vĩ mô đến với người nghe tự nhiên, không gượng ép

Đại diện hội đồng giám khảo, ông Bùi Xuân Đức - giám đốc Thư viện Tổng hợp TP.HCM nhận định: “Theo tôi, có phương pháp thì có tất cả. Mà phương pháp chúng ta hiện có là phương pháp chúng ta đã áp dụng từ 8 tuần qua. Các em có mặt ngày hôm nay rõ ràng là chúng ta đã biết áp dụng, biết được những kĩ năng mềm này để làm sao thuyết phục được ban tổ chức, cũng như ban giám khảo để có thể có mặt trong ngày hôm nay. Tôi hy vọng rằng là qua cuộc thi này các em sẽ chững chạc hơn để mà vững tin bước vào đời”.

Đội thắng cuộc sẽ tiếp tục tham gia vào khóa huấn luyện kỹ năng mềm để tiến xa hơn

Cuộc thi khép lại với phần chiến thắng chung cuộc thuộc về nhóm Khát, nhóm chiến thắng chung cuộc sẽ có tiếp tục gia gia vào lớp Survival Kit để tiếp tục nâng cấp các kỹ năng mềm của bản thân như mục đích ban đầu của cuộc thi.

Thu Hằng

Nguyên liệu:

- Đậu phụ: 4 bìa

- Trứng vịt muối: 2 trái

- 1 nhánh hành lá, dầu ăn, bột nêm, mì chính.

Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm đậu phụ sốt trứng muối.

Đậu phụ chiên xù

Nguyên liệu:

- 300g đậu phụ

- 3 quả trứng (1 quả trứng + 2 lòng đỏ)

- 30g bột mì; 5g vừng đen; bột chiên xù

Xem tại đây để biết cách làm đậu phụ chiên xù.

Đậu phụ chiên cay

Nguyên liệu:

- Đậu phụ 2 bìa to

- Ớt bột

- Bột tỏi

- Bột mì (hoặc bột chiên)

- Gia vị hạt nêm vừa miệng và dầu rán

Cách làm đậu phụ chiên cay vô cùng đơn giản, xem tại đây.

Canh đậu hũ nấu tôm

Nguyên liệu:

- Đậu phụ: 2 bìa

- Tôm bóc nõn: 100g

- Cà chua: 100g

- Hành lá, gia vị

Để biết thêm chi tiết, xem tại cách làm canh đậu hũ nấu tôm.

(Theo Eva.vn)

Trường hợp khác là nữ bệnh nhân 38 tuổi được người thân chuyển đến từ Cần Thơ. Phim chụp CT cho thấy hình ảnh xuất huyết rất lớn bán cầu T. Với thể tích máu lớn như vậy, khả năng cứu sống gần như bằng không. Cô đến phòng cấp cứu trong tình trạng hôn mê sâu, đồng tử giãn 2 bên, huyết áp 240 mmHg. Gia đình hoàn toàn không biết bệnh nhân đã bị tăng huyết áp trước đó. Cấp cứu vào buổi trưa, đến chiều, các y bác sĩ giải thích không thể cứu được nên gia đình đã đưa bệnh nhân về lo hậu sự.

Phó giáo sư Thắng cho biết, từ tháng 11 tới nay, ông liên tục nhận được các cuộc gọi “gửi gắm” người thân bị đột quỵ, đa phần đều là chảy máu não và bệnh nhân còn rất trẻ, có tiền sử tăng huyết áp.

Đột quỵ có hai thể là nhồi máu não và xuất huyết não. Cho đến nay, y học hiện đại vẫn gặp khó khăn với cấp cứu xuất huyết não. Tỷ lệ tử vong cao, di chứng nhiều.

Nghiên cứu Enrich của Giáo sư Gustavo Pradilla công bố tại nghị thường niên Phẫu thuật Thần Kinh Mỹ cho thấy phẫu thuật chọc hút xâm lấn tối thiểu có thể cho hiệu quả khác biệt so với điều trị nội khoa đơn thuần. Tuy nhiên, ít bệnh viện tại Việt Nam (đặc biệt là bệnh viện công lập) có thể thực hiện kỹ thuật này theo đúng quy trình vì gặp khó khăn về dụng cụ. Khi gặp bệnh nhân xuất huyết não, các thầy thuốc đều hiểu, điều trị nội khoa bảo tồn tác động rất ít đến diễn tiến bệnh. 

Vì vậy, dự phòng xuất huyết não được xem là vấn đề quan trọng. Trong đó, tăng huyết áp là “thủ phạm” gây ra hơn 90% trường hợp xuất huyết não. Việc kiểm soát chặt huyết áp là chiếc chìa khóa vàng trong điều trị phòng ngừa. 

Theo khuyến cáo hiện nay của Hội Đột quỵ Mỹ, huyết áp nên được duy trì dưới 130/80 mmHg đối với các bệnh nhân có tiền căn xuất huyết não. Trên những bệnh nhân tiền căn đột quỵ có mức huyết áp bình thường dưới 120 mmHg.

Theo y văn, 70% trường hợp đột quỵ có thể tránh được nếu được dự phòng sớm, đối với xuất huyết não tỷ lệ này còn lớn hơn. Mức huyết áp tâm thu ổn định trong khoảng 90-120 mmHg giúp người bệnh tránh biến cố. 

Tuy nhiên, trên thực tế tại Việt Nam, bác sĩ Thắng cho biết việc tuân thủ điều trị, đặc biệt ở người trẻ, là trở ngại rất lớn. Hầu hết người bị tăng huyết áp đều không có triệu chứng trước khi đột quỵ. Nhiều bệnh nhân trẻ đến khám với huyết áp 240 mmHg nhưng vẫn không có biểu hiện gì khác lạ. 

Tăng huyết áp ở người trẻ có nhiều nguyên nhân. Trong đó, ăn nhiều thức ăn nhanh, chế biến mặn dễ gây tăng huyết áp. 

Đột quỵ xuất huyết não xảy ra khi động mạch não bị nứt vỡ và chảy máu vào nhu mô não. Trong vòng vài phút, các tế bào não chết đi gây ra các biến chứng về thần kinh và vận động liên quan đến vùng não bị tổn thương. Triệu chứng là đột ngột buồn nôn, nôn, đau đầu, nhanh chóng thay đổi ý thức, hôn mê.