- Kình ngư số 1 Việt Nam Nguyễn Thị Ánh Viên đã từ Mỹ trở về nước để tham dự tới 17 nội dung tại giải VĐQG. Điều kỳ lạ là tại giải năm nay Ánh Viên lại đăng ký thi đấu cho Trung tâm HLTTQG TP.HCM, trong khi cô thuộc biên chế của Quân đội.

Giải bơi vô địch quốc gia sẽ diễn ra từ ngày 17 đến 22/10 tại Cung thể thao dưới nước Mỹ Đình. Giải năm nay có sự tham dự của kình ngư Nguyễn Thị Ánh Viên - VĐV được đầu tư số 1 hiện nay của bơi lội Việt Nam. HLV Đặng Anh Tuấn đã đăng ký cả 17 nội dung cho Ánh Viên. Chưa biết VĐV người Cần Thơ có tham dự đủ các nội dung này hay không nhưng gần như chắc chắn cô sẽ không có đối thủ trong mỗi lần xuống nước.

Ánh Viên không có đối thủ ở sân chơi trong nước

Giới chuyên môn đánh giá, với một VĐV có huy chương châu lục, thế giới và có vé dự Olympic, thì việc lấy huy chương ở giải VĐQG sẽ dễ như trở bàn tay. Ánh Viên vốn là VĐV có thể lực tốt, lại được đầu tư chuyên biệt nhiều năm qua tại Mỹ, nên VĐV này nếu thi hết cả 17 nội dung thì vẫn sẽ “ẵm” hết huy chương.

Việc những VĐV trọng điểm “làm mưa làm gió” ở giải VĐQG không phải bây giờ mới có. Bản thân Ánh Viên cũng từng không ít lần tham dự giải VĐQG và một số giải không mấy quan trọng của khu vực Đông Nam Á. Gần nhất, cô giành tới 16 HCV cho đoàn Quân đội tại giải bơi lội VĐQG 2015.

Không phủ nhận khi những giải này được xem như đợt tập luyện, giúp Ánh Viên lấy cảm giác thi đấu chuẩn bị cho các giải đấu lớn, nhưng nếu cô về nước với mục đích “gom” huy chương như dư luận đang xôn xao thì được ít, mất nhiều.

Điều đáng nói nhất là việc Ánh Viên về nước tham dự giải VĐQG lại đang gây ra những tranh cãi. Ánh Viên hiện đang thuộc biên chế của Quân đội, nhưng HLV Hoàng Anh Tuấn lại đăng ký cho cô tham dự trong màu áo của Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia TP.HCM. Chưa hết, ban đầu đoàn Quân đội chỉ muốn Ánh Viên thi đấu ở một vài nội dung, chủ yếu là để kiểm tra sự tiến bộ sau quá trình tập luyện vừa qua, từ đó có hướng điều chỉnh cho giải vô địch châu Á sắp tới.

Đoàn Quân đội cũng không muốn Ánh Viên thi quá nhiều là bởi sợ VĐV này sẽ ẵm hết huy chương của giải, gây ra phản ứng không tốt và ảnh hưởng tới sự công bằng của giải đấu.

Tuy nhiên, giữa đoàn Quân đội và HLV Đặng Anh Tuấn đã không tìm được tiếng nói chung, nên cuối cùng thì Ánh Viên vẫn đăng ký dự ở cả 17 nội dung và thi đấu với tư cách VĐV của Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia TP.HCM, bất chấp sự không đồng ý của phía Quân đội.

Đem câu hỏi về trường hợp của Ánh Viên lên Tổng cục TDTT thì đơn vị này cũng không hề hay biết. Phải sau khi báo chí lên tiếng, phía Tổng cục TDTT mới khẳng định đây là giải VĐQG và chỉ đơn vị Quân đội mới có quyền đăng ký cho Ánh Viên thi lấy huy chương. Bên cạnh đó, một lãnh đạo Tổng cục TDTT thừa nhận việc HLV Hoàng Anh Tuấn đăng ký cho Ánh Viên tham dự tới 17 nội dung sẽ không hay và có thể ảnh hưởng đến kế hoạch tập luyện của VĐV trước giải vô địch châu Á 2016.

Đ.N

Mai Hương đạt được kết quả này mặc dù, như cô bé tự nhận xét “Em không có thành tích “khủng”, không phải là founder của bất kỳ dự án có tiếng nào, và cũng không bỏ túi những giải thưởng quốc gia”.  

Làm hồ sơ du học trong 3 tháng

Mai Hương nhen nhóm ý định du học Úc hoặc Canada từ hồi cấp 2. Nhưng hồi đó, cô bé chưa có định hướng quá rõ ràng nên “mọi việc em làm là tiếp tục giữ điểm trung bình môn trên 9.0 kết hợp tham gia một số hoạt động ngoại khóa của trường”.

Sau thời gian tìm hiểu, Hương quyết định sẽ đi du học Mỹ.

Phạm Mai Hương vừa trúng tuyển và có học bổng ở 6 trường đại học Mỹ

“Em làm hồ sơ du học trong hơn 3 tháng vì quyết định đi Mỹ vào tháng 7/2021 - trong thời gian nghỉ dịch.

Em tìm hiểu về ranking, chất lượng đào tạo, yêu cầu của các trường, tỉ lệ nhận học sinh quốc tế, mức học bổng, môi trường học tập… và gộp hết các thông tin vào một bảng excel để tiện so sánh.

Trong lúc chọn trường, em cũng nhận được nhiều ý kiến khác nhau. Em tiếp thu chọn lọc và chọn ngôi trường phù hợp với bản thân nhất”.

Hương nói mình gặp khó khăn nhất trong vấn đề nghĩ ý tưởng luận chính, chưa kể các đề luận phụ của các trường.

“Phải nói là đó chính là thời gian em bị “xoay mòng mòng”. Không một giây nào em không nghĩ về các bài luận và hồ sơ. Mỗi khi đặt lưng xuống giường, chỉ cần có ý tưởng mới là em lại lục đục dậy ngồi vào bàn và mải mê tới quên cả thời gian”.

Có những ngày Hương không ngủ vì thời điểm đó đã là quá gấp. Hương cũng từng khóc vì thấy mọi việc bị dồn lại trong có vỏn vẹn hơn 3 tháng, nhưng cô không ngại đối mặt với nó.

“Trong khoảng thời gian đó, em luôn dặn mình bình tĩnh, kiểm tra lại toàn bộ những điểm thiếu sót và hạn nộp của từng phần của bộ hồ sơ, và từ từ giải quyết theo các thứ tự ưu tiên.

Sau khi nộp hồ sơ, em không quên viết email sao cho chỉn chu và chuyên nghiệp để giữ liên lạc với các trường”.

Vì múi giờ giữa Mỹ và Việt Nam khác nhau nên Hương có gặp chút khó khăn khi hẹn lịch phỏng vấn với các trường.

Các nhân viên tuyển sinh của trường thường hẹn lịch phỏng vấn vào khung giờ 1-3 giờ sáng Việt Nam. Không muốn bị muộn hay tệ hơn là lỡ luôn buổi phỏng vấn, Hương “nói không” với việc đi ngủ một chút và đặt báo thức rồi dậy.

“Em dành buổi tối hôm đó để luyện tập trả lời cũng như mường tượng ra không khí buổi phỏng vấn để … đỡ run”.

Hương nói cô cảm thấy biết ơn quãng thời gian qua rất nhiều. “Em cảm thấy mãn nguyện lắm vì đã đạt được điều mơ ước bằng sức lực của chính mình, và tất nhiên là cả sự hỗ trợ, động viên của rất nhiều người. Em đã đối mặt với những khó khăn ấy bằng sức trẻ và lòng nhiệt huyết tuổi 17”.

Những bài luận thuyết phục các hội đồng tuyển sinh

Về điểm mạnh của bộ hồ sơ của mình, theo Hương, đó chính là bài luận.

Hương không chọn những chủ đề quá to lớn mà chọn viết về cách cô dám đối mặt với cảm xúc của chính mình từ đó có thể giao tiếp tốt hơn.

“Một chủ đề đơn giản thôi nhưng em đã vô cùng tâm huyết. Bản thân là một người hướng nội, em có những giằng co trong nội tâm giữa việc sống thật với cảm xúc, biết nói và bộc lộ ra những lúc cần thiết với việc phải che dấu, trốn tránh những góc khuất của chính mình vì mong muốn trở nên trưởng thành.

Em cũng đan xen những giá trị khác của bản thân mà mình muốn thể hiện cho hội đồng tuyển sinh, cách viết “Creative Writing” (lối viết sáng tạo) để bài luận trở nên sinh động và thuyết phục hơn.

Nói về điểm yếu, em không có quá nhiều hoạt động ngoại khóa ấn tượng, không phải founder của bất kì một dự án nào. Điều đó khiến em lo lắng một thời gian dài, nhưng rồi em biết, việc này là không thể thay đổi. Em nên tìm cách khác, nên tập trung hơn vào bài luận và với điểm GPA cũng như chứng chỉ ngoại ngữ, em có thể bù đắp được nhưng thiếu sót trong danh sách những hoạt động ngoại khoá” – Hương chia sẻ kinh nghiệm.

Hương nói mình ấn tượng với nhất với hai câu hỏi luận phụ của trường ED1 - Texas Christian University.

“Trong bài luận về “Diversity” - bài luận cho phép nói về sự khác biệt của bản thân và cách sẽ làm để hoà nhập được với môi trường học, em đã chọn chủ đề về Nước mắm.

Nước mắm là một món đặc sản, là quốc hồn quốc túy của Việt Nam mình. Trong mỗi bữa ăn, mọi người thường sẽ cùng nhau quây quần bên mâm cơm và chấm chung một bát nước mắm. Bát nước mắm ấy dường như đã gắn kết mọi người lại với nhau vậy. Và em không thể chờ đến lúc được đem món đặc sản ấy tới TCU, tới hội học sinh Việt Nam nhớ nhà, và tới cả các bạn khắp nơi trên thế giới để gắn kết và giới thiệu về văn hoá nước nhà.

Trong đề luận phụ thứ hai (không bắt buộc), trường yêu cầu em có thể gửi một câu chuyện, một bài thơ, một bản nhạc hay thậm chí chỉ là một bức ảnh đáng nhớ để hội đồng tuyển sinh có một góc nhìn khác về em. Em đã chọn kể câu chuyện mà ở đó, em nhận ra rằng trở thành một siêu anh hùng không phải là điều không thể.

Việc sẵn sàng giúp đỡ những người xung quanh, từ những việc nhỏ nhất cũng có thể khiến bạn trở thành siêu anh hùng trong cuộc đời một ai đó. Em đã viết những điều ấy bằng chính trải nghiệm và những nhiệt huyết của bản thân, điều mà em sẽ luôn tự hào”.

Hương cho rằng không có một điều cụ thể nào giúp cô thuyết phục được ban tuyển sinh của các trường, mà toàn bộ hồ sơ của cô là một bức tranh rộng và toàn thể.

“Em có chủ đề chính cho bộ hồ sơ của mình, em gọi mình là một Mediator - là một người hướng nội, thích sáng tạo, có suy nghĩ cởi mở, không ngừng cố gắng và luôn mong mỏi được giúp đỡ mọi người. Một con người yêu đời và yêu người. Ở đó, bài luận chính, bài luận phụ, điểm số, chứng chỉ ngoại ngữ, hoạt động ngoại khoá, thư giới thiệu, CV, phần trình bày phỏng vấn… mỗi phần sẽ là một mảnh ghép không thể thiếu để vẽ nên bức tranh về Mediator ấy. Mỗi mảnh ghép sẽ là một ống kính nhỏ để ban tuyển sinh có cái nhìn toàn diện, và họ sẽ có nhiều góc nhìn về em hơn”.

Hương đã “chốt” trường Texas Christian University. Chia sẻ thêm, Hương nói rằng trong thời gian qua, đã có những lúc em nghi ngờ bản thân.

“Nhìn vào những thành tích học tập cũng như hoạt động ngoại khoá “khủng” và cạnh tranh của các bạn đồng trang lứa, em không khỏi nghi ngờ năng lực của chính mình. Nhưng dần dần, em hiểu ra mỗi người sẽ có điểm mạnh, điểm yếu riêng.

Có một câu nói mà em vô cùng tâm đắc: “Thời gian không quá quan trọng đâu, quan trọng là hướng đi thôi. Em hy vọng rằng các bạn học sinh khóa dưới có thể tìm ra được mục tiêu cho chính bản thân mình, chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ nếu cần. Và hãy luôn là chính mình để tìm được cơ hội phù hợp nhất”.

Phương Mai

9X giành 8 học bổng tiến sĩ Mỹ 'bất an' về việc làm

“Mục tiêu của tôi khi làm nghiên cứu là phải tận tâm, tận lực bằng niềm đam mê và có thể trao đi giá trị cho người khác. Do đó, tôi không muốn vì tiền bạc mà không thể toàn ý với khoa học”, Trần Quốc Đạt nói.

Cách trang trí nội thất phòng khách theo cách cổ điển
Cách trang trí nội thất phòng khách theo cách hiện đại
Cách vệ sinh nội thất phòng ngủ nhanh nhất

Nhà nghỉ dưỡng bằng gỗ

Ngôi nhà gỗ này rất phù hợp với các quốc gia nhiệt đới nóng ẩm. Với mái nhà dạng gập có không gian mở rộng với các cửa kính bằng gỗ có khung có thể mở ra thu vào dễ dàng cho phép gió được lưu thông tốt nhằm mang luồng không khí mác mẻ tràn vào khắp ngôi nhà. Bên cạnh đó, thiết kế cũng như sự lựa chọn đồ nội thất của ngôi nhà này cũng rất chuẩn  và phù hợp cho một cuộc sống mang đầy sự thư giãn.

Phong cách tối giản

Một lối sống đơn giản cho phép mọi người có nhiều thời gian để tập trung hơn vào những điều quan trọng khác trong cuộc sống. Tuy đơn giản nhưng vẫn toát lên vẻ quý phái, quy củ đủ để thể hiện tính cách của bản thân bạn.

Ngôi nhà giải trí lý tưởng

Ngôi nhà này là nơi hoàn hảo cho những ai muốn mang đến một bầu không khí vui nhộn cho những vị khách viếng thăm hoặc tổ chức các dịp lễ kỷ niệm ở nhà. Cực kỳ rộng rãi và có rất nhiều chỗ ngồi. Phòng khách đủ lớn để có thể thoải mái tổ chức các hoạt động giải trí hoặc trò chơi cho cả gia đình.

Hoàn thiện hơn cùng một sân hiên rộng

Có một sân hiên rộng rãi thoáng đãng dùng làm khu vực sinh hoạt chung giúp cho ngôi nhà đẹp thêm phần hoàn thiện hơn. Một nơi mà các thành viên trong gia đình có thể thoải mái vui chơi với những hoạt động ngoài trời.

Phong cách Bắc Âu

Kiến trúc Scandinavia được đặc trưng bởi lối thiết kế đơn giản và các chức năng nội thất có nguồn gốc từ các nước Bắc Âu. Nên ngôi nhà này trông rất giãn dị nhưng nhờ việc sử dụng kết hợp các màu đen và trắng làm cho thiết kế này nhìn cực bắt mắt và nổi bật so với những mảng màu xanh tươi xung quanh nó.

Ngôi nhà kiểu Châu Á quyến rũ

Sở hữu một ngôi nhà có thể phản ánh được danh tính hoặc nguồn cội của bạn cũng là một ý tưởng không tồi khi lựa chọn phong cách thiết kế cho ngôi nhà của bạn. Cho dù bạn có một chút dòng máu Hàn Quốc hoặc Nhật Bản hoặc không có gì, sẽ là rất đặc biệt nếu có thể mang theo một chút hương vị quê nhà từ nơi mà bạn đến.

Thiết kế nhà kiểu hộp vuông vức

Nếu bạn là kiểu  người luôn tràn đầy hứng khởi trước những điều mới mẻ , thì những kiểu kiến trúc thế này chắc chắn sẽ phù hợp với bạn. Nhìn kỹ một chút, bạn sẽ thấy một căn phòng được che giấu khéo léo như một góc nhỏ bên trong mái nhà có tạo hình như một đỉnh kim tự tháp. Các màu sắc cũng như các đường nét của ngôi nhà tạo ra một  thiết kế đặc trưng riêng biệt không dễ bắt gặp lần thứ hai.

Ngôi nhà theo phong cách miền biển

Nếu bạn là một người đam mê phiêu lưu, thì ngôi nhà kiểu bãi biển mùa hè này thực sự là một  địa điểm lý tưởng đủ để thỏa mãn sở thích phiêu lưu của bạn. Chỉ cần nghĩ đến việc được sống trong một ngôi nhà tuyệt đẹp giống y như trong tưởng tượng của mình là đã thấy tràn đầy hạnh phúc rồi phải không?

Khi chúng ta nói về phong cách và sở thích cụ thể trong thiết kế nhà đẹp, vấn đề lớn chúng ta hay gặp phải đó là việc không có định hướng rõ ràng, thường xuyên thay đổi sở thích. Đó là lý do tại sao, để chọn đúng thiết kế cho ngôi nhà của bạn trong tương lai nên được xem xét dựa trên môi trường sống hoặc theo phong cách cá nhân của mỗi người, và cần tham khảo thật nhiều, hy vọng cả hai phần bài viết sẽ giúp ích cho bạn.

Phong thuỷ khi trang trí nội thất phòng ngủ người tuổi Tý

Trong phong thủy phòng ngủ của một ngôi nhà đẹp, ngoài việc chọn hướng và bố trí phòng ngủ theo hướng tốt bạn cũng cần để ý đến việc thiết kế màu sắc và chọn nội thất cho phòng ngủ sao cho hợp với tuổi Tý của mình.