当前位置：首页 > Bóng đá > Nhận định, soi kèo AL

Nhận định, soi kèo AL

2025-01-22 08:05:36 [Kinh doanh] 来源：NEWS

ậnđịnhsoikèvn vs thái lan Pha lê - 17/01/2025 08:29 Nhận định bóng đá giải khác

(责任编辑：Thời sự)

相关内容

Soi kèo phạt góc Atalanta vs Napoli, 02h45 ngày 19/01
Công an khoanh vùng nhóm nghi can liều lĩnh đập hàng loạt kính ô tô trước các cổng trường để trộm.
Chiều 11-9, Đại tá Võ Văn Minh, Trưởng Công an TP Thủ Dầu Một (Bình Dương), cho biết cơ quan điều tra đang ráo riết truy bắt các nghi can đập kính ô tô để trộm tài sản trong xe.
Trước đó, sáng 23-8, anh NDT (ngụ TP Thủ Dầu Một) chạy ô tô đưa con đến Trường Mầm non Bambi ở phường Phú Hòa. Đến nơi, anh dừng xe ở lề đường rồi đưa con vào lớp. Khi trở ra anh thấy cửa kính ô tô bên ghế phụ bị đập nát, túi xách có hai điện thoại của vợ cùng nhiều giấy tờ quan trọng của gia đình bị kẻ gian lấy mất. Cùng thời điểm và cũng ngay cổng trường này, chị NTT (ngụ TP Thủ Dầu Một) cũng tá hỏa khi cửa kính ô tô của chị bị vỡ nát, túi xách chứa tiền và nhiều giấy tờ biến mất.
Ô tô bị đập kính lấy tài sản ngay trước cổng trường mẫu giáo trên địa bàn TP Thủ Dầu Một. Ảnh do công an cung cấp
Công an TP Thủ Dầu Một đến hiện trường kiểm tra, phát hiện bên trong xe anh T. có một bugi xe máy mà kẻ trộm gắn vào ống tuýp để đập kính ô tô.
Theo thống kê, chỉ trong thời gian ngắn, trên địa bàn tỉnh Bình Dương có hàng chục trường hợp kẻ trộm đập kính ô tô lấy tài sản trong xe. Riêng trên địa bàn TP Thủ Dầu Một xảy ra đến sáu vụ.
Theo một cán bộ điều tra, hiện lực lượng công an đang khoanh vùng, sàng lọc các nghi can. “Các vụ trộm có dấu hiệu do một băng nhóm gây ra và đây là băng nhóm trộm cắp chuyên nghiệp, có tổ chức, hết sức liều lĩnh, thực hiện ngay ở chỗ đông người. Trước khi đập kính, nhóm này đã quan sát bên trong xe, theo dõi kỹ trước khi đập kính” - cán bộ này nói.
“Để tránh những vụ việc đáng tiếc, các chủ xe cần tránh để các loại tài sản có giá trị như ví tiền, máy tính, điện thoại trong ô tô, ngay cả khi rời xe trong thời gian ngắn” - một cán bộ điều tra Công an TP Thủ Dầu Một khuyến cáo.
Theo PL TPHCM" alt="Truy bắt băng nhóm chuyên đập kính ô tô ở Bình Dương" />Truy bắt băng nhóm chuyên đập kính ô tô ở Bình Dương
Có những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, xoa dịu nhanh chóng cảm giác đói nhưng rất ít calo, thậm chí còn không chứa calo. Đây có thể là những thực phẩm đáng tin cậy cho những cô nàng muốn giảm cân mà chưa kiểm soát được cảm giác thèm ăn.
1. Nấm
Nấm có chứa nhiều vitamin D và nguyên tố vi lượng selen giúp giải tỏa căng thẳng và dễ ngủ. Nấm còn tạo cảm giác nhanh no, chứa ít chất béo và gần như không chứa calo trừ khi bạn ăn kèm với kem hoặc pho mát.
2. Dưa chuột
Dưa chuột là loại trái cây có hàm lượng nước rất cao. Đó là lý do tại sao ăn dưa chuột lại nhanh có cảm giác no. Tuy nhiên, loại quả này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng như Vitamin K và Kali.
3. Măng tây
Măng tây không chứa calo mà còn rất ngon và tốt cho sức khỏe. Loại rau xanh này còn là nguồn cung cấp vitamin A và folate- một loại a-xít amin rất quan trọng cho cơ thể.
4. Dưa hấu
Dưa hấu có chứa nhiều nước (90% trọng lượng). Nó có thể xoa dịu cơn đói nhanh chóng nhưng không làm mở rộng vòng eo của bạn. Dưa hấu còn chứa arginine, một loại a-xít amin có chức năng giải độc.
5. Tảo bẹ
Tảo bẹ là một loại rau biển gần như không chứa calo và giàu vitamin K. Nó cũng sẽ cung cấp chất xơ cần thiết giúp nhanh no và cải thiện hệ thống tiêu hóa.
6. Cà chua
Cà chua rất giàu lycopene và chất chống oxy hóa. Loại quả này cũng chứa nhiều nước và chất xơ để giải độc tố và loại bỏ mỡ thừa, cholesterol xấu giúp giảm cân. Những món salad trong bữa ăn hoặc nước ép cà chua sẽ giúp chị em có thân hình quyến rũ hơn.
7. Cần tây
Cần tây giòn, ngon và không chứa calo, nhiều vitamin K. Ngoài ra, cần tây cũng có hàm lượng nước cao vì vậy cũng có tác dụng làm tăng cảm giác no.
8. Súp lơ
Súp lơ là một siêu thực phẩm vì nó rất giàu chất chống oxy hóa và chất xơ. Loại rau xanh này hầu như không có calo nhưng cung cấp cho bạn một bữa ăn thực sự ngon và giàu dinh dưỡng.
9. Các loại quả có múi
Loại quả có múi như cam, chanh, quýt chứa nhiều Vitamin C và a-xít folic và còn có thể cung cấp chất xơ cũng như chất chống oxy hóa mà không nạp thêm calo giúp bạn nhanh giảm cân.
10. Ớt chuông
Ớt chuông là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và vitamin C. Tuy có chứa một khối lượng khổng lồ các chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng lại không ảnh hưởng đến lượng calo dung nạp cho cơ thể. Chính vì vậy, đây cũng là một loại thực phẩm giúp giảm cân.
11. Bí ngô
Bí ngô là một loại quả có chứa hàm lượng nước cao cũng như rất nhiều các loại vitamin và chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, bí ngô có chứa lượng calo thấp và là thực phẩm giúp làm mát cơ thể trong mùa hè oi nóng.
12. Các loại rau lá xanh
Các loại rau lá xanh như rau bina, mù tạc, cải xoăn rất giàu vitamin K và chất xơ. Ăn nhiều rau xanh chỉ giúp bạn nhanh no và có làn da đẹp và chắc chắn không ảnh hưởng đến vòng eo của bạn.
(Theo Boldsky/Dân trí)
" alt="12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo" />12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo
Món ăn từ dê giúp quý ông sung sức
Kèo vàng bóng đá Everton vs Tottenham, 21h00 ngày 19/1: Kịch bản quen thuộc

推荐文章

热点阅读

随机内容

友情链接

接受PR>=1、BR>=1，流量相当，内容相关类链接。