Lã Thanh Huyền tự hào gần 40 tuổi nhưng chưa từng 'dao kéo'

Tuy nhiên, tình thế hoàn toàn đảo chiều ở mùa giải năm nay, Quỷ đỏ bết bát không ngờ. Rashford cũng như biến thành người khác, chỉ có đúng 2 bàn kể từ đầu mùa, trong đó một đến từ chấm 11m, do được Bruno Fernandes nhường.

Quỷ đỏ vừa bị đá văng khỏi Cúp C1, đang xếp thứ 6 Ngoại hạng Anh và nếu cứ chơi như thời gian qua, họ khó kiếm đường trở lại giải đấu danh giá nhất châu Âu.

Football Insider cho biết, một nhóm cầu thủ MU, do Rashford cầm đầu, đang có cuộc ‘nổi loạn’ để CLB phải sa thải Erik ten Hag.

The Athletic cung cấp thêm, họ đưa ra cho Sir Jim Ratcliffe 4 lý do để ‘trảm’ nhà cầm quân người Hà Lan: mất niềm tin vào Erik ten Hag và các phương pháp của ông; câu hỏi về việc ‘đóng băng’ Raphael Varane cũng như đối xử Jadon Sancho; cách dùng người không ổn; thiếu sự gần gũi cầu thủ, không tạo được sự thu hút cho họ…

Dù vậy, nguồn này cũng nói thêm, đó là sự bất mãn của một nhóm cầu thủ, chứ không phải toàn bộ phòng thay đồ MU với Erik ten Hag.

Sir Jim Ratcliffe chọn Graham Potter thay Erik ten Hag dẫn dắt MU

Thầy thuốc khuyến cáo kháng sinh là thuốc tiêu diệt hoặc kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn, từ đó giảm đáp ứng viêm gây ra bởi vi khuẩn nhưng cũng có các tác dụng không mong muốn kèm theo, mức độ biểu hiện khác nhau tùy trường hợp. Do đó, để tránh hậu quả khôn lường, người dân không nên tự ý dùng kháng sinh, chỉ sử dụng thuốc khi đã được bác sĩ thăm khám và kê đơn. 

Theo kết quả khảo sát của ngành y tế, phần lớn kháng sinh ở nước ta được bán mà không có đơn thuốc. Việt Nam cũng nằm trong số các nước có tỷ lệ kháng thuốc cao trên thế giới và tình trạng này đang có xu hướng gia tăng. 

Tỷ lệ mắc bệnh cao nhất thế giới 

Đầu tháng 11/2022, Chị Ngọc Hạnh (39 tuổi) đang là nhân viên văn phòng ở TP.HCM nghe đồng nghiệp rủ đi bấm huyệt, massage kéo dãn xương. Điều khiến chị bất ngờ nhất là khi đến nơi, đa phần khách hàng ở đây đều chỉ tầm tuổi chị và có khi còn trẻ hơn. Điểm chung duy nhất của họ là đều nhức mỏi cổ vai gáy, tay chân tê rần, có người còn bị vẹo cột sống người khiến cơ thể lúc nào cũng mệt mỏi, khó tập trung làm việc, sinh hoạt. 

Được các kỹ thuật viên chăm sóc massage, Hạnh biết được rất nhiều người là khách hàng thường xuyên cùa trung tâm; có người book luôn các nhân viên kỹ thuật đến nhà để chăm sóc điều trị lâu dài.

Một thống kê gần đây cho thấy Việt Nam được xếp vào nhóm những quốc gia có tỷ lệ mắc bệnh cơ xương khớp cao nhất thế giới. Số liệu thống kê của Hội Cơ xương khớp Việt Nam chỉ ra có khoảng 30% người trên 35 tuổi, 60% người trên 65 tuổi và 85% người trên 80 tuổi bị thoái hóa khớp. Theo Hội Loãng xương TP.HCM ước tính, khoảng 3,6 triệu người Việt Nam đang mắc chứng loãng xương, dự báo đến năm 2030 sẽ có khoảng hơn 4,5 triệu người bị loãng xương, trong đó nữ giới chiếm 70 - 80%. Tại Việt Nam, cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi thì 1 người mắc bệnh loãng xương.

Không chỉ Việt Nam, trên toàn thế giới có khoảng 1,71 tỷ người mắc bệnh Cơ xương khớp, trên 200 triệu người bị loãng xương. Điều đó cho thấy bệnh lý cơ xương khớp là một thực tế sức khỏe đáng báo động với mọi người tiêu dùng. 

Đau cơ xương khớp, đừng chủ quan!

Nhắc đến các bệnh về cơ xương khớp, đa phần mọi người đều sẽ nghĩ chỉ có người già mới mắc phải. Tuy nhiên, nhiều người không hề biết mình đang có dấu hiệu bệnh lý cơ xương khớp từ lâu.

Nguyên nhân chính khiến cho nhiều người dễ bị các bệnh lý cơ xương khớp là thói quen cúi đầu thường xuyên dùng điện thoại, thiết bị điện tử trong thời gian dài. Ngoài ra nhịp sống văn phòng 8 tiếng một ngày chỉ ngồi một chỗ, ít vận động đi lại cũng khiến các khớp xương dễ bị khô cứng.

Bệnh cơ xương khớp không gây chết người nhưng lại là bệnh có nguy cơ gây tàn phế rất cao. Các nghiên cứu của Hội Cơ xương khớp Việt Nam trên bệnh nhân cho thấy chỉ khoảng 5 năm sau khi phát bệnh, số bệnh nhân còn chức năng lao động bình thường chỉ khoảng 40%, và 16% mất chức năng đi lại nghiêm trọng.

Chưa hết, khi mắc phải các vấn đề về cơ xương khớp, người bệnh cũng sẽ gặp phải nhiều khó khăn trong cuộc sống hằng ngày bao gồm những cơn đau mỏi trong cơ và khớp kéo dài. Lâu dần người bệnh sẽ cảm thấy mất đi sự dẻo dai, mất đi năng lượng và thường xuyên mệt mỏi và có thể mắc phải các chứng bệnh về huyết áp, tim mạch, thiếu máu…

Giữ cơ xương khớp chắc khỏe, sống vui vẻ mỗi ngày 

Tuy là căn bệnh nguy hiểm, nhưng nếu phát hiện sớm hoặc phòng ngừa đúng thời điểm, bệnh cơ xương khớp không còn là vấn đề đáng lo ngại. 

Đồng thời, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng sau độ tuổi 30, khối cơ trong cơ thể  giảm từ 3 - 8% mỗi thập kỷ, mật độ xương cũng giảm từ 1 - 2%. Để bù đắp lại cho cơ thể, giữ được sự dẻo dai, tự do bay nhảy bất chấp độ tuổi, việc bổ sung canxi, đạm và collagen là thiết yếu. Nguồn dinh dưỡng kể trên có thể được bổ sung từ các loại thực phẩm như ngũ cốc, hải sản, hạt, trái cây… và đặc biệt là các loại sữa bổ sung dưỡng chất chuyên biệt cho cho hệ cơ xương khớp.

Hiểu rõ tình trạng và nhu cầu của người Việt Nam, nhãn hàng Anlene - thương hiệu thuộc Tập đoàn Fonterra Brands đã ứng dụng các nghiên cứu khoa học về dinh dưỡng để cho ra đời những sản phẩm với chất lượng cao, bổ sung canxi, collagen, đạm, vitamin - khoáng chất cần thiết và gần đây là hoạt chất MFGM cho Cơ Xương Khớp và hệ vận động của người lớn tuổi tại Việt Nam.

Ông Roshan De Silva - Tổng Giám đốc Fonterra Brands Việt Nam chia sẻ: “Tại Việt Nam chúng tôi sẽ tiếp tục đẩy mạnh các hoạt động thiết thực của Anlene để không chỉ giúp người tiêu dùng Việt Nam nâng cao nhận thức về các vấn đề sức khỏe khỏe cơ xương khớp mà còn chủ động chăm sóc sức khỏe hệ vận động, cùng nhau thay đổi thói quen dinh dưỡng, vận động, hỗ trợ đẩy lùi bệnh lý cơ xương khớp và nâng cao chất lượng cuộc sống”.

Ngọc Mai

Vua của các loại rau ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư

Được mệnh danh là tổ hợp nghỉ dưỡng đẳng cấp hàng đầu với công suất 1.100 phòng nghỉ, hơn 15 nhà hàng và quán bar, 7 hồ bơi ngoài trời cùng sân gôn 18 lỗ do gôn thủ “huyền thoại” Greg Norman thiết kế, sức hấp dẫn của The Grand Ho Tram Strip những năm qua vẫn chưa bao giờ hạ nhiệt. Khu nghỉ dưỡng tiếp tục nối dài danh sách các hoạt động vui chơi giải trí để chắc chắn rằng những chuyến đi của du khách đều lưu lại ấn tượng và trải nghiệm khó quên.

Thiên đường của những niềm vui

Cách TP.HCM chỉ 2 giờ di chuyển, quãng đường từ thành phố mang tên Bác đến Hồ Tràm dường như càng ngắn lại với dịch vụ xe miễn phí hai chiều cao cấp. Chỉ cần đặt phòng, du khách có thể thoải mái xách vali lên đường mà không cần lo lắng về quá trình di chuyển.

Du khách sẽ có đủ sức khỏe để tham gia vào các hoạt động vui chơi ngay khi tới The Grand Ho Tram Strip

Nếu là người yêu thích các hoạt động vui chơi trong nhà, du khách có thể ghé thăm khu vực Game Zone với đầy đủ các trò chơi hiện đại và đầy tính giải trí. Ngay cả khi đi nghỉ cùng con nhỏ, các bậc cha mẹ cũng sẽ cảm thấy thoải mái vì các thiên thần nhỏ sẽ có cho mình khu vực vui chơi riêng an toàn ở Kids Quarter.

The Grand Ho Tram Strip sẽ mang đến cho du khách chuỗi hoạt động giải trí liên tục, giúp kỳ nghỉ không nhàm chán.

Màn trình diễn nhạc nước độc đáo từ 18h đến 21h mỗi ngày là một trong những hoạt động được mong chờ nhiều nhất. Chọn cho mình chỗ ngồi thoải mái tại nhà hàng Khói, gọi đĩa hải sản nướng tươi rói, chai vang trắng thơm lừng và chuẩn bị cho màn trình diễn mãn nhãn với màu sắc và âm thanh sôi động.

Màn đêm buông xuống cũng là thời điểm các hoạt động giải trí càng sôi động hơn. Được xem là “trái tim của khu nghỉ dưỡng”, khu vực đèn lồng Dragon Chandelier mang đến không khí vui tươi bằng sự góp mặt của ban nhạc One Page. Những chàng trai, cô gái Philippine trẻ trung, xinh đẹp chiêu đãi du khách bằng âm thanh sôi nổi và vũ điệu điêu luyện.

Fuel Sports Bar, quán bar mang đậm chất bụi phủi, nổi bật với chiếc Road Glide Special trứ danh của Harley Davison tại cổng vào cũng là một lựa chọn lý tưởng cho nhóm bạn trẻ chạy thử vài vòng vào cuối tuần. Xem một trận cầu hấp dẫn bên ly bia mát lạnh hoặc “chill” với hoàng hôn Hồ Tràm bằng vài ly cocktail kinh điển cũng khiến những ngày nghỉ thêm phần đặc sắc.

Mang trong mình không khí nóng rực của những đêm vui bất tận, Roxy Night Club sẽ không làm du khách thất vọng. Từ những pha “ảo thuật” âm thanh của những tay DJ cự phách đến những màn biểu diễn rực lửa của dàn vũ công chuyên nghiệp hay thực đơn cocktail đậm chất sáng tạo, Roxy Night Club chính là nơi nối tiếp những cuộc vui.

Bùng nổ năng lượng với các hoạt động ngoài trời

Không chỉ sở hữu hàng loạt các tiện nghi giải trí nổi bật, nơi đây còn mang đến rất nhiều lựa chọn cho các hoạt động vui chơi hấp dẫn.

Du khách có thể thỏa sức tận hưởng các hoạt động giải trí và thử thách thể chất ngoài trời thú vị. Đây còn là dịp để kết nối tình thân gia đình, mang đến cho con trẻ những bài học thực tiễn quý giá.

Nếu InterContinental Grand Ho Tram có khu Central Park là thiên đường của những trò vận động ngoài trời như bowling, bóng đá, bóng rổ thì The Park của tòa Hoiliday Inn Resort Ho Tram lại là một khu vườn cổ tích với bàn cờ vua khổng lồ ngộ nghĩnh và vườn cây mê cung được cắt tỉa đẹp mắt.

Nắng và gió biển Hồ Tràm chưa bao giờ thôi mời gọi du khách thích phiêu lưu trên những chiếc ván đứng hay thuyền kayak. Hệ thống 7 hồ bơi ngoài trời dành cho người lớn và trẻ em luôn là tâm điểm của những trò vui.

Vĩnh Phú

Trung vệ 22 tuổi của Sporting Lisbon nằm trong tầm ngắm của Real Madrid từ vài tháng nay.

AS dẫn nguồn tin thân với trung tâm Valdebebas cho biết, giờ đây Real Madrid quyết định tiến thêm một bước để ký hợp đồng với anh.

Trong thời gian qua, MU cùng với Liverpool cũng rất quan tâm đến hậu vệ người Bồ Đào Nha.

Đó là lý do đội chủ sân Bernabeu muốn sớm đạt các thỏa thuận để tránh sự cạnh tranh từ các ông lớn bóng đá Anh.

Việc MU sa sút nghiêm trọng, trong khi Liverpool không tham dự Champions League có thể xem như lợi thế của Real Madrid.

Sau chấn thương của Eder Militao, người tiến hành phẫu thuật ngày 17/8 vì bị rách dây chằng chéo trước và nghỉ gần như cả mùa giải, Real Madrid thi đấu phần đầu mùa giải với chỉ 3 trung vệ David Alaba, Nacho và Antonio Rudiger.

Nhu cầu về trung vệ thứ 4 được thể hiện rõ vào ngày 7/10, khi Ancelotti phải tung Tchouameni đá phòng ngự trong trận gặp Osasuna.

Goncalo Inaciomới gia hạn hợp đồng với Sporting đến năm 2027, trong đó điều khoản chấm dứt hợp đồng tăng từ 45 lên 60 triệu euro.

Đây là con số tương đối phải chăng đối với các CLB đang quan tâm đến anh, người có tiềm năng trở thành trung vệ hàng đầu trong vòng một thập kỷ tới.

Đội ngũ phụ trách thể thao dưới quyền chủ tịch Perez sẽ sớm liên hệ với đối tác Bồ Đào Nha để đàm phát dứt điểm chuyển nhượng.

MU lấy Chalobah, Liverpool chốt Sane