Giải pháp lưu trữ và sao lưu dữ liệu trên Cloud ưu việt từ FPT Telecom, IIJ

Răng miệng là “cửa ngõ” của bộ máy tiêu hóa, chăm sóc răng miệng không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của toàn thân. Ai cũng có nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng nhưng tuy nhiên người lớn tuổi lại là đối tượng có nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng cao, có thể kể đến bệnh nha chu. Bệnh này là kết quả của việc chăm sóc răng miệng không đúng cách, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ và hình thành mảng bám quanh cổ răng gây ra hiện tượng cao răng.

Thứ hai là bệnh sâu răng, gây tổn thương cho men và ngà rang, làm cho các tổ chức cứng của răng không thể phục hồi dẫn đến hình thành lỗ trên bề mặt răng.

Thứ ba là khớp thái dương hàm bị rối loạn, bởi viêm khớp chấn thương xương hàm, mỏi hàm do thói quen nghiến răng.

Ngoài ra cũng nhiều người lớn tuổi rơi vào tình trạng mất răng, có thể do bệnh sâu răng và viêm nhiễm vùng nướu gây ra.

Bước vào tuổi trung niên, bà Nguyễn Thị Huế (sinh sống tại TP.Hà Nội) cũng gặp phải các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Chia sẻ với chương trình, bà Huế cho biết, trước đây bà không quan tâm đến vấn đề chăm sóc răng miệng, dẫn đến tình trạng lợi yếu và răng bị lung lay. Hiện nay bà phải lắp răng giả, nhiều khi rất bất tiện. Từ đó bà chú ý chăm sóc sức khỏe răng miệng hơn, luôn duy trì thói quen làm sạch răng cẩn thận.

“Buổi sáng mỗi khi thức dậy, thay vì đánh răng tôi sẽ xúc miệng nước muối bởi tôi tìm hiểu thì biết nước muối rất tốt. Sau khi ăn sáng xong tôi mới đánh răng và tôi sẽ dùng cái bàn chải điện, đánh kỹ trong vòng 3 phút. Nếu trong quá trình ăn bị dắt thức ăn vào kẽ răng, thay vì dùng tăm thông thường thì tôi dùng tăm nước. Nhưng khi lợi yếu thì không sử dụng, bởi máy rất mạnh sẽ gây ra việc chảy máu chân răng”, bà Huế chia sẻ thêm với chương trình.

Bên cạnh những chú ý trong việc làm sạch, lựa chọn các thực phẩm phù hợp cùng với bổ sung vitamin mỗi ngày cũng là yếu tố giúp bà Huế chăm sóc và bảo vệ răng miệng.

Cũng theo chương trình, để chăm sóc và bảo vệ răng miệng người lớn tuổi nên vệ sinh răng ít nhất 2 lần/ngày sau mỗi lần ăn uống khoảng 30 phút để loại bỏ các cặn thức ăn bám trên kẽ chân răng. Cùng với đó người cao tuổi nên sử dụng những loại kem đánh răng chứa thành phần Fluoride và canxi. Đặc biệt, vệ sinh lưỡi là một trong những phương pháp hướng dẫn vệ sinh răng miệng đúng cách cho người già.

Nhằm mang đến cho khán giả những thông tin hữu ích về cách chăm sóc sức khỏe răng miệng, chương trình đã mời BS.CKII Nguyễn Việt Phương - Trưởng khoa Răng Hàm Mặt, Bệnh viện Hữu Nghị đưa ra lời khuyên.

Theo chuyên gia, để chăm sóc răng miệng một cách hiệu quả thì thứ nhất người cao tuổi nên đi khám sức khỏe răng miệng định kì từ 3-6 tháng/năm. Thứ hai là xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý bổ sung nhiều rau xanh, củ quả để cung cấp vitamin, chất xơ cho toàn thân cũng như răng miệng. Hạn chế đồ ăn có nhiều đường như bánh kẹo. Và ngoài ra cũng hạn chế ăn thức ăn dai cứng. Đặc biệt, người cao tuổi cũng nên sử dụng thêm một số công cụ, dụng cụ để hỗ trợ việc làm sạch thức ăn trên bề mặt răng lợi như chỉ nha khoa, bàn chải kẽ, tăm nước, nước súc miệng..

Nhìn chung, sức khỏe răng miệng là vốn quý cuộc đời, nên hãy duy trì thói quen làm sạch bằng phương pháp chăm sóc phù hợp ngay từ giây phút này để tránh mắc phải những vấn đề răng miệng. Chỉ cần dành chút ít thời gian, không chỉ người lớn tuổi mà tất cả mọi người sẽ sở hữu một nụ cười tươi tắn cùng hàm răng chắc khỏe và sống vui sống khỏe mỗi ngày.

Theo dõi chương trình “Việt Nam vui khoẻ” phát sóng lúc 20h05 hàng ngày trên kênh VTV1 để được bổ sung thêm nhiều kiến thức và lời khuyên hữu ích từ chuyên gia.

Youtube: https://www.youtube.com/@TVAdTV

Bích Đào

Gần 30 năm triển khai, dịch vụ này không ngừng được Medlatec hoàn thiện, đổi mới về thời gian di chuyển, chất lượng… để đáp ứng tốt hơn nữa nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dân. Lý giải về mức phí nhiều năm không đổi, Ths. Nguyễn Ngọc Lâm - Giám đốc Trung tâm Lấy mẫu bệnh phẩm tại nhà, Hệ thống y tế Medlatec chia sẻ: “Phục vụ cộng đồng chính là phương châm hoạt động của Medlatec được GS. Nguyễn Anh Trí chủ trương giữ vững kể từ khi mới thành lập đến nay. Bởi vậy, chúng tôi luôn mong muốn bình ổn một mức chi phí hợp lý, mọi người dân đều có thể sử dụng dịch vụ xét nghiệm công nghệ cao trong quá trình chăm sóc sức khỏe”.

Với sự phát triển mạnh mẽ, có mặt ở 54 tỉnh thành trên cả nước, lấy mẫu xét nghiệm tận nơi đem đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe thông minh, tiện lợi đến với đông đảo người có nhu cầu. 

“Dù ở miền núi hay đồng bằng, dù mưa rào hay nắng gắt, nhân viên Medlatec vẫn băng băng chinh phục mọi nẻo đường, phục vụ tức thì nhu cầu xét nghiệm của người dân”, Ths. Nguyễn Ngọc Lâm nói.

Đến nay, song hành cùng công tác khám, chữa bệnh trực tiếp tại các cơ sở y tế, dịch vụ này được đông đảo người Việt lựa chọn, nhất là người già sống xa con cái, người bận rộn, bị bệnh nặng đang điều trị tại nhà… 

Không ngừng cải tiến chất lượng, nâng cấp dịch vụ với ứng dụng số

Trong quá trình hoạt động, Medlatec không ngừng nâng cao chất lượng xét nghiệm - khám - chữa bệnh, thể hiện qua việc nỗ lực “chinh phục” các tiêu chuẩn kiểm chuẩn chất lượng phòng xét nghiệm. Nổi bật, Medlatec trở thành đơn vị y tế tư nhân tiên phong ở Việt Nam đạt song hành hai chứng chỉ quốc tế ISO 15189:2012 và CAP.

Ngoài dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi với chi phí đi lại không đổi trong nhiều năm, Medlatec còn mang đến cho khách hàng sự trải nghiệm số trong chăm sóc sức khỏe với ứng dụng y tế số My Medlatec. Ứng dụng này mang lại nhiều tiện ích vượt trội như: đặt lịch xét nghiệm nhanh chóng; tính năng nhận diện khuôn mặt cán bộ lấy mẫu giúp khách hàng Medlatec an tâm sử dụng dịch vụ, phòng tránh trường hợp giả mạo cán bộ Medlatec; chủ động theo dõi được “đường đi” của xét nghiệm với tính năng quản lý tiến trình liên tục cập nhật theo thời gian thực; tra cứu kết quả dễ dàng, tiện lợi.

Thế Định

Theo luật sư Nguyễn Hồng Thái - Giám đốc Công ty Luật TNHH Quốc tế Hồng Thái và Đồng nghiệp (người đại diện hợp pháp cho Ban quản trị tòa nhà NO17-1, NO17-2), ngày 21/11, ông đã chính thức đệ đơn lên Tòa án Nhân dân quận Hoàn Kiếm để khởi kiện Công ty Cổ phần Đầu tư phát triển nhà Hà Nội số 5 với lý do bàn giao Quỹ bảo trì chung cư.

Đơn khởi kiện của Ban quản trị tòa nhà

Đây là vu việc thứ 2 chỉ trong vòng một tháng, Ban quản trị tòa nhà khởi kiện chủ đầu tư đòi quỹ bảo trì chung cư sau vụ việc cư dân chung cư D11 khởi kiện Công ty Cổ phần xây dựng số 3 Hà Nội.

Dự án nhà ở chung cư NO17-1 và NO17-2 do Công ty CP Đầu tư phát triển nhà Hà Nội số 5 làm chủ đầu tư được đưa vào sử dụng từ năm 2011 với 192 căn hộ. Và từ khi đi vào hoạt động đến nay, Hội nghị nhà chung cư đã bầu ra Ban quản trị nhiệm kỳ 2014-2017 và được UNND quận Long Biên công nhận theo Quyết định số 9524/QĐ-UBND ngày 18/12/2014.

Dự án nhà ở chung cư NO17-1 và NO17-2 khu đô thị mới Sài Đồng – Long Biên

Và theo quy định tại khoản 1 Điều 109 Luật nhà ở số 65/2014/QH13 có hiệu lực ngày 1/7/2015 có ghi:”Trong vòng 7 ngày, kể từ ngày Ban quản trị nhà chung cư được thành lập, chủ đầu tư phải chuyển giao kinh phí bảo trì bao gồm cả lãi suất tiền gửi cho Ban quản trị để thực hiện quản lý, sử dụng theo quy định của Luật này và có thông báo cho cơ quan quản lý nhà ở cấp tỉnh biết; trường hợp chủ đầu tư không bàn giao kinh phí này thì Ban quản trị chung cư có quyền yêu cầu UBND cấp tỉnh nơi có nhà chung cư thực hiện cưỡng chế chủ đầu tư phải thực hiện giao theo quy định của Chính phủ”

Kể từ đó đến này đã gần 1 năm, Công ty CP Đầu tư phát triển nhà Hà Nội số 5 vẫn găm giữ, chây ì không chịu trao trả phí bảo trì.

Không chỉ có vậy, ngày 9/9/2015, Sở Xây dựng Hà Nội đã chủ trì tổ chức cuộc họp tại nhà chung cư NO17-2 khu đô thị Sài Đồng về nội dung bàn giao kinh phí bảo trì nhà chung cư NO17-1, NO17-2 Khu đô thị Sài Đồng – Long Biên với sự tham gia của Sở Xây dựng, UBND quận Long Biên, UBND phường Phúc Đồng, công ty CP Đầu tư và phát triển nhà Hà Nội số 5, Ban quản trị nhà chung cư NO17-1, NO17-2 thống nhất thông qua biên bản hội nghị với kết luận:”Chủ đầu tư sẽ tổ chức bàn giao kinh phí bảo trì (bao gồm gốc và phần lãi không kỳ hạn tính đến hết năm 2014) vào tài khoản của Ban quản trị nhà chung cư NO17-1, NO17-2 khu đô thị Sài Đồng trong thời gian 5 ngày kể từ sau ngày ký biên bản.

Sau đó, sở Xây dựng Hà Nội cũng đã 2 lần có văn bản số 8362/SXD-QLN và 9662/SXD-QLN gửi công ty Cổ phần Đầu tư phát triển nhà Hà Nội số 5 nghiêm túc thực hiện trách nhiệm của chủ đầu tư, bàn giao kinh phí bảo trì cho Bản quản trị tòa nhà đã được thành lập theo quy định nhưng đến nay công ty cổ phần Đầu tư phát triển nhà Hà Nội số 5 vẫn chưa thực hiện đúng chức trách và nhiệm vụ của mình.

Bên cạnh đó UBND quận Long Biên cũng đã có văn bản số 2058/UBND-QLĐ, trong đó có nêu để tránh việc sử dụng số tiền bảo trì được công khai minh bạch, không gây thất thoát, lãng phí; đồng thời thực hiện theo đúng các quy định vì bản chất số kinh phí bảo trì 02 tòa nhà trên là của các chủ sở hữu 02 tòa nhà đóng góp nên UBND quận đề nghị BQT tòa nhà phối hợp với đại diện công ty CP phát triển nhà Hà Nội số 5 tổ chức lấy ý kiến bằng văn bản có chữ ký của đầy đủ các chủ sở hữu tòa nhà NO17-1 và NO17-2 về việc chuyển số tiền bảo trì từ tài khoản công ty CP phát triển nhà Hà Nội số 5 sang tài khoản đồng sở hữu do BQT tòa nhà đã lập.

Theo đó đến thời điểm này do chưa lấy được đầy đủ chữ ký đồng thuận của các hộ dân sinh sống tại 02 tòa nhà NO17-1 và NO17-2 nên số tiền bảo trì vẫn chưa thể chuyển vào tài khoản cho BQT tòa nhà.

Hàng loạt đơn kiến nghị của Ban quản trị tòa nhà cùng với 2 văn bản của sở Xây dựng yêu cầu nghiêm túc thực hiện trách nhiệm của chủ đầu tư, những công văn của UBND quận Long Biên đốc thúc giải quyết vụ việc, nhưng đến nay lùm xùm về việc tranh chấp quỹ bảo trì tại đây vẫn chưa được giải quyết.

Báo VietNamNetsẽ tiếp tục thông tin về vấn đề này.

Minh Cường

Lúc đó, tôi về nhà và được bố mẹ động viên nên quyết tâm giữ con đến cùng. Tôi bảo lưu việc học để dưỡng thai, sinh con. 

Tôi cũng chấm dứt hẳn với đàn ông tệ bạc kia và chẳng cần anh ta cấp dưỡng, nuôi con. Hai mẹ con tôi được ông bà ngoại lo cho một cuộc sống khá đủ đầy. Tôi cứ sống yên bình như thế cho đến ngày gặp anh – một người đàn ông cũng từng trải qua đổ vỡ.

Anh và vợ cũ có 2 con. Hiện, anh đang nuôi con trai đầu, cháu lớn hơn con trai tôi 3 tuổi. Gia đình anh hoàn toàn bình thường, bản thân anh ngoài 35 tuổi nhưng cũng không có gì trong tay. Bù lại, anh tỏ ra yêu thương 2 mẹ con tôi khiến tôi xao xuyến.

Anh rất quan tâm tới con trai tôi. Những lúc tôi bận, anh còn chủ động đưa đón cháu đi học, đi chơi. Một lần cháu ốm, anh tất tả bắt xe, cùng tôi đưa con đi viện… Cảm giác được một người đàn ông chăm sóc, che chở cho con đã làm tôi rơi nước mắt. Từ ngày sinh con, ngoài cha mẹ, chưa một ai tốt với con tôi như vậy.

Vì những điều trên, khi anh ngỏ lời, tôi đã cho anh một cơ hội. Từ ngày đó, chúng tôi càng thân thiết hơn. Cả 4 người chúng tôi còn có nhiều chuyến đi phượt, đi du lịch cùng nhau rất vui vẻ. Tôi không nghĩ rằng, mình lại may mắn đến vậy.

Nửa năm quen và hẹn hò, chúng tôi kết hôn. Được bố mẹ tôi hỗ trợ, chúng tôi làm đám cưới khá hoành tráng. Ông bà thương con gái chưa một lần mặc áo cưới nên không tiếc tiền đầu tư cho chúng tôi.

Sau đám cưới, chúng tôi thuê căn hộ riêng để sống và tìm nhà để mua.

Nhưng cuộc sống sau hôn nhân khiến tôi có nhiều điều phải lo nghĩ. Anh khá lười, chỉ thích hưởng thụ nên công việc bữa đi bữa nghỉ. Những chỗ tôi xin cho anh, anh đều chê lương thấp, đi làm gò bó, xa nhà… Chỗ anh tự xin thì anh mâu thuẫn với sếp, cuối cùng anh nghỉ ở nhà và muốn gia đình vợ đầu tư vốn để mở công ty, làm riêng.

Những chuyện đó tôi có thể thông cảm và bỏ qua tuy nhiên điều tôi buồn nhất là thái độ anh đối với con trai riêng của tôi. Anh không chăm sóc cháu như trước mà thể hiện rõ sự phân biệt đối xử với con riêng của anh. Khi 2 cháu đánh nhau vì tranh một món đồ, anh sẵn sàng giành lại cho con anh. Con tôi khóc, anh còn đuổi cháu ra khỏi nhà rồi đóng sầm cửa lại với lý do ‘cho ra ngoài để suy nghĩ, khi nào biết lỗi mới được vào’.

Mâu thuẫn về con cái ngày càng nhiều. Con trai tôi từ quý mến đã chuyển sang sợ hãi, chán ghét anh. Trong khi đó, anh thường xuyên dùng những từ như ‘lỳ’, ‘bướng’ để nói về cháu. Một lần, vì tức giận anh còn bảo: ‘Không có bố dạy dỗ nên mới hư thế’ khiến tôi sững sờ.

Sau đó, anh có xoa dịu nhưng lòng tôi vẫn vô cùng bàng hoàng. Gần đây nhất, anh còn đề nghị, sau khi chúng tôi mua nhà riêng, tôi nên gửi con về cho ông bà ngoại nuôi. Anh nói, không ai đi lấy chồng mà lại đưa con riêng đi theo như vậy. Bên cạnh đó, bố mẹ tôi có điều kiện tốt như vậy, con tôi được ở với ông bà càng sung sướng. Con anh - vì ông bà nội khó khăn và già yếu nên anh mới không gửi về được.

Thấy tôi không đồng tình với quyết định đấy, anh tỏ ra không hài lòng. Mấy ngày nay, mâu thuẫn gia đình ngày càng lớn khiến tôi buồn nhiều. Tôi không thể bỏ con nhưng làm thế nào để dung hòa cuộc sống này? Xin độc giả cho tôi lời khuyên.

Giúp việc theo giờ để kiếm tiền mua điều hòa, vợ bật khóc vì oan ức

Mang tiền về để chồng mua điều hòa, không ngờ anh lại đổ tiếng oan cho tôi trước mặt các con khiến tôi vô cùng bức xúc.

Đặc biệt, yếu tố thu hút nhất của chuỗi đại nhạc hội năm nay chính là sự xuất hiện của dàn ca sĩ, rapper cực “hot” như: Noo Phước Thịnh, HIEU THU HAI, Isaac, Erik, Amee, Orange, LyLy, Trúc Nhân, Tăng Duy Tân, Anh Tú (Voi Bản Đôn)… Các ca sĩ sẽ “chiêu đãi” khán giả những màn trình diễn bùng nổ và phong cách trẻ trung, hứa hẹn sẽ mang đến những khoảnh khắc thăng hoa cùng âm nhạc.

Theo đại diện VinaPhone, Thanh Hoá sẽ là điểm dừng chân đầu tiên vào ngày 12/10 tới tại Quảng trường Lam Sơn, TP. Thanh Hoá, mở màn cho hành trình âm nhạc đầy hứng khởi của “Sound Freedom by VinaPhone” mùa 2. Dàn ca sĩ gồm: Tăng Duy Tân, Anh Tú, Thiều Bảo Trâm, Đạt Kaa, Muội & DJ Emma. 

Không chỉ khiến khán giả mãn nhãn với những phần trình diễn sống động, Sound Freedom by VinaPhone mùa 2 còn là chuỗi sự kiện chào đón VinaPhone 5G siêu tốc độ với các hoạt động trải nghiệm công nghệ 5G hấp dẫn như: tương tác thực tế ảo, Game VR, Video Streaming, kèm nhiều phần quà giá trị dành cho khách tham dự.

Cũng nhân dịp này, VNPT VinaPhone giới thiệu các gói cước “phá đảo data” với ưu đãi “khủng”: Gói YOLO125V giá 125.000 đồng/tháng có ngay 210GB data (tương đương 7GB/ngày), miễn phí sử dụng ứng dụng MyTV và Reavol; Gói Zing 8 giá chỉ 8.000 đồng/ngày có ngay 8GB data/ngày và miễn phí sử dụng ứng dụng ZingMp3. Đặc biệt, mỗi khách hàng VinaPhone sẽ được tặng 1 vé fanzone cho lần đăng ký gói cước đầu tiên. 

Với chuỗi sự kiện hấp dẫn, VinaPhone hướng tới biến “Sound Freedom” thành một thương hiệu âm nhạc, trở thành sự kiện khán giả khắp nơi đều mong đợi mỗi năm.

Ngọc Minh

Ngay khi xảy ra ồn ào đời tư của Hồng Đăng, bộ phim Thương ngày nắng về khi đó đang phát sóng dù nam diễn viên đóng vai chính và xuất hiện suốt 72 tập phim nhưng từ tập 40 của phần 2, nhân vật Đức của Hồng Đăng đã bị VTV "xóa sổ", chỉ xuất hiện qua thoại của các nhân vật khác hoặc qua điện thoại. Nhân vật Đức của Hồng Đăng cũng bị cắt khỏi phần giới thiệu đầu phim. Cả nam diễn viên và nhân vật Đức đã bị "bay màu" một cách nhanh chóng, không để lại dấu vết. 

Phim Matxcơva - Mùa thay lá có Hồng Đăng đóng khi đó đang phát sóng lại trên VTV cũng bị đột ngột thay thế bằng phim khác. Từ đó đến nay, Hồng Đăng không tham gia bất cứ dự án phim nào. Các bộ phim nam diễn viên từng đóng cũng không được phát sóng lại trên các kênh của VTV. 

Rời màn ảnh, Hồng Đăng chủ yếu hoạt động trên trang cá nhân. Bê bối đời tư khiến anh ít có lời mời quảng cáo và hiếm hoi đi sự kiện. Gần đây Hồng Đăng tái ngộ diễn viên Mạnh Trường, Việt Anh, Thanh Sơn, Quốc Trường khi dự một sự kiện thời trang. Nguồn tin từ VFC cho biết cũng chưa có kế hoạch mời Hồng Đăng đóng phim trở lại. 

Thời gian qua Hồng Đăng chủ yếu chia sẻ hình ảnh hỗ trợ vợ trong hoạt động kinh doanh quán ăn. Anh không ngại khi nói mình trông xe cho quán của vợ. "Khách cứ đề cao em quá thôi chứ thực ra em là đội trưởng đội trông xe, shipper và công việc chính là đưa đón, đấm bóp cho chị chủ quán thôi ạ", Hồng Đăng hài hước viết.

Cùng với đó, nam diễn viên cũng chuyển hướng sang bán ô tô cũ. Khi một người dùng Facebook bình luận dưới bài đăng rao bán ô tô của Hồng Đăng rằng "Ai rồi cũng bán ô tô thôi", nam diễn viên viết: "Nghề nào cũng được, miễn là không lừa đảo đảo trộm cắp".

Trước khi vắng bóng trên màn ảnh gần 2 năm qua, Hồng Đăng từng được khán giả chú ý với hàng loạt bộ phim đình đám như: Cầu vồng tình yêu, Matxcơva - Mùa thay lá, Người phán xử, Cả một đời ân oán, Hoa hồng trên ngực trái, Thương ngày nắng về... 

Nhiều khán giả tiếc nuối vì màn ảnh vắng bóng một nam diễn viên được yêu thích, đặc biệt trong những lần kết hợp với Hồng Diễm. Hồng Đăng chưa tuyên bố giải nghệ nên nhiều khán giả hy vọng anh sẽ sớm trở lại đóng phim một ngày không xa. 

Clip Hồng Đăng trong phim 'Thương ngày nắng về': 

Lê Đỗ