Nhận định, soi kèo Mohun Bagan Super Giant vs Jamshedpur FC, 21h00 ngày 7/4: Củng cố ngôi đầu

Quy hoạch tỉnh xác định rõ mục tiêu đến năm 2030 trở thành thành phố trực thuộc Trung ương, phát triển tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu thành trung tâm kinh tế biển; trung tâm dịch vụ hàng hải của quốc gia và khu vực Đông Nam Á; trung tâm du lịch chất lượng cao đẳng cấp quốc tế; và là một trong những trung tâm công nghiệp lớn nhất của Vùng Đông Nam Bộ.

Tầm nhìn đến năm 2050, sẽ mở ra một không gian phát triển mạnh mẽ, Vũng Tàu sẽ trở thành một trong những trung tâm kinh tế biển của quốc gia, với hệ thống logistics, cảng biển, hàng hải quốc tế; trung tâm du lịch đẳng cấp và là một trong những trung tâm năng lượng xanh, công nghiệp xanh có hàm lượng giá trị cao.

Điều này mở ra cơ hội phát triển mạnh mẽ cho bất động sản tại thành phố kinh tế biển Vũng Tàu, giúp nơi đây trở thành điểm đến hấp dẫn đối với các nhà đầu tư và người mua có nhu cầu ở thực.  

Đặc biệt, từ ngày 1/1/2025, ba bộ luật lớn liên quan đến thị trường bất động sản là Luật Nhà ở, Luật Kinh doanh bất động sản và Luật Đất đai cùng lúc có hiệu lực thực thi, sẽ có  tác động tích cực đến thị trường bất động sản. 

Căn hộ biển sở hữu lâu dài mang đến cơ hội đầu tư bền vững

Trong thời gian qua, Bà Rịa - Vũng Tàu liên tiếp đón nhận những thông tin tích cực từ việc tập trung hoàn thiện cơ sở hạ tầng, đánh dấu sự chuyển mình mạnh mẽ, tác động tích cực đến bất động sản khu vực. 

Trong đó phải kể đến hàng loạt các dự án hạ tầng giao thông đã và đang được triển khai như: đường cao tốc TP.HCM - Long Thành - Dầu Giây, cao tốc Biên Hòa - Vũng Tàu, sân bay quốc tế Long Thành, cảng Cái Mép - Thị Vải… giúp tăng tính kết nối với các vùng kinh tế, du lịch trọng điểm.

Vung Tau Centre Point là một trong số ít những dự án tại thành phố Vũng Tàu sở hữu vị trí đắt giá, tọa lạc tại giao lộ hai mặt tiền đường huyết mạch 2/9 và Nguyễn Hữu Cảnh, phường Nguyễn An Ninh, thành phố Vũng Tàu, mang đến tiềm năng khai thác giá trị bền vững.  

Với lợi thế được quy hoạch bài bản về hạ tầng cùng thiên nhiên trong lành, biển xanh và nắng vàng, Bà Rịa - Vũng Tàu trở thành điểm đến thu hút du khách mỗi dịp lễ, tết, đón hơn 14 triệu lượt khách trong và ngoài nước năm 2023. 

Đặc biệt, Vũng Tàu là địa phương có thế mạnh phát triển cảng biển, công nghiệp khai thác dầu khí, logistics và tiềm năng du lịch mạnh mẽ, đồng thời còn là nơi đón đầu làn sóng dịch chuyển của lực lượng lao động trí thức, các chuyên gia quốc tế cùng xu hướng thích xê dịch của giới trẻ hiện nay, tạo ra nhu cầu thuê căn hộ cao cấp dài hạn ngày một nhiều hơn.

Sở hữu căn hộ nơi phố biển không những mang đến cơ hội đầu tư bền vững, sống cạnh biển còn giúp con người cảm thấy nhẹ nhàng thư thái, nâng cao sức khỏe, tinh thần. Đây là những yếu tố giúp căn hộ Vung Tau Centre Point thu hút sự quan tâm của khách hàng, nhất là khi các căn hộ này được sở hữu lâu dài.

Từ vị trí căn hộ, cư dân tương lai có thể kết nối nhanh chóng với hệ thống tiện ích trọng điểm của thành phố như bệnh viện, trường học, các danh lam thắng cảnh hay các địa điểm vui chơi giải trí.

Ngoài ra, "bộ sưu tập" tiện ích cao cấp tại dự án như hồ bơi vô cực, đường dạo bộ trên không, khu vực thương mại, khu vui chơi trẻ em, khu BBQ…sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu trong cuộc sống hàng ngày của các thành viên trong gia đình. Đặc biệt, dự án với không gian xanh yên bình còn đem lại không gian sống cân bằng cho cư dân.

Với nhiều ưu điểm vượt trội, Vung Tau Centre Point kỳ vọng trở thành nơi đáng sống, đáng trải nghiệm, thu hút các nhà đầu tư tại thành phố kinh tế biển.

ĐL

Mê mẩn với mắm thính đặc sản của Hội An

Mắm thính là món ăn truyền thống của người dân Hội An, từ lâu đã trở thành niềm nhớ thương của mỗi người con xa xứ và là thức quà chứa đựng bao kỷ niệm dành cho những người đến thăm “Venice của Việt Nam”.

Dự án triển khai thực hiện từ tháng 10/2020 đến tháng 5/2021, với tốc độ xử lý nhanh chóng. Chỉ trong vòng 7 tháng, Hội đồng Giải phóng mặt bằng đã tập trung xử lý các hồ sơ, giải phóng với diện tích gần 15ha đất nông nghiệp.

Đến tháng 3/2022, tổng số hồ sơ đã nhận tiền và bàn giao mặt bằng là 520 hồ sơ, tương đương diện tích bàn giao mặt bằng là 36,1ha.

Do gặp nhiều vướng mắc về chính sách đền bù và tái định cư, 236 hồ sơ đất và nhà ở còn lại cùng 669 hồ sơ mộ phải chờ chủ trương của thành phố. Đến tháng 7/2023, sau khi UBND TP. Đà Nẵng ra quyết định, hội đồng đã tập trung đẩy nhanh công tác giải phóng mặt bằng theo tiến độ cam kết với Ngân hàng Thế giới (WB). 

Ông Cao Thanh Hoàng, Giám đốc Ban Giải phóng mặt bằng, cho biết, đến nay công tác giải phóng 40ha mặt bằng đã hoàn thành. Không có trường hợp nào phải dùng biện pháp xử lý cưỡng chế.

Thời gian tới, quận Ngũ Hành Sơn sẽ tiếp tục hoàn thiện các thủ tục cần thiết cho việc giải phóng mặt bằng của dự án, với diện tích lên đến 40ha, nâng tổng diện tích đất thu hồi và bàn giao cho chủ đầu tư lên 78,6ha.

Quận Ngũ Hành Sơn cũng đề nghị Đại học Đà Nẵng, Bộ GD-ĐT sớm triển khai phương án quản lý đối với diện tích đất thu hồi bàn giao, triển khai các hạng mục công trình đầu tư. Đồng thời, có kế hoạch triển khai thực hiện giải phóng mặt bằng phần diện tích còn lại tại phường Hoà Quý. 

Chung cư The Wisteria là một phân khu nằm trong đại dự án Hinode Royal Park, tọa lạc ngay tại mặt tiền mặt tiền quốc lộ 32 và đại lộ lớn nhất khu đô thị - đại lộ Bình Minh. Đây được coi là vị trí đắt giá, đón đầu quy hoạch vành đai 3.5 và tuyến Metro số 7, có khả năng kết nối linh hoạt đến với các khu vực trung tâm của Thủ đô như: Long Biên, Thanh Trì, Hà Đông, Mỹ Đình… Từ đây, cư dân có thể di chuyển thuận lợi tới các địa điểm trọng yếu phục vụ nhu cầu vui chơi giải trí, mua sắm, hành chính, học tập. 

Dự án với quy mô hơn 1,6ha bao gồm 3 tòa nhà 25 tầng, cung cấp ra thị trường 840 căn hộ với đa dạng các loại hình sản phẩm từ: 02 phòng ngủ, 02 phòng ngủ+1, 03 phòng ngủ đến Dual Key, Mezza, Duplex, Penthouse…, đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng của cá nhân, các cặp vợ chồng trẻ hay những đại gia đình lớn.

Phát biểu tại buổi lễ, ông Trịnh Đình Nho - đại diện chủ đầu tư chia sẻ: “Đến hôm nay, trải qua nhiều khó khăn, thử thách và vượt qua những biến động trong thị trường bất động sản, chủ đầu tư và nhà thầu Ecoba đã tổ chức lễ cất nóc cho dự án The Wisteria. Đây là minh chứng thể hiện cho tiềm lực tài chính vững mạnh, năng lực vượt trội, cũng như khẳng định được sự uy tín của chủ đầu tư, đảm bảo cam kết hoàn thành dự án đúng tiến độ để bàn giao căn hộ cho khách hàng”.  

Ông Phan Việt Anh - đại diện nhà thầu Ecoba Việt Nam chia sẻ: “Được lựa chọn là nhà thầu chính cho dự án The Wisteria vừa là vinh dự, vừa là thách thức đối với công ty Ecoba Việt Nam. Chúng tôi sẽ luôn kiên trì và nỗ lực xây dựng cho mình một chiến lược phát triển để tận dụng tốt các cơ hội, vững vàng vượt qua thử thách, cam kết sẽ mang đến chất lượng theo tiêu chuẩn đã đặt ra và đảm bảo đúng thời gian hoàn thành công trình”. 

Với sự đầu tư bài bản và tâm huyết của chủ đầu tư và nhà thầu, The Wisteria được xây dựng theo các công nghệ hiện đại, chú trọng đầu tư về máy móc, thiết bị, vật liệu và các nhân sự cao cấp, chuyên nghiệp. Các căn hộ tại đây thiết kế theo xu hướng tối đa hóa công năng, tối ưu không gian sử dụng, có thể tận dụng ánh sáng tự nhiên, đón nắng, gió vào phòng, giúp điều hòa không khí, tạo cảm giác gần gũi với thiên nhiên. 

Không chỉ sở hữu không gian sống hoàn hảo, cư dân tại dự án sẽ được thỏa mãn mọi nhu cầu của cuộc sống với hệ thống tiện ích đa dạng đạt đủ tiêu chuẩn của một khu chung cư cao cấp như: bể bơi ngoài trời, sân vườn nội khu, thư viện, phòng sinh hoạt cộng đồng…Bên cạnh đó, gia chủ còn được hưởng lợi từ hệ thống tiện ích "all -in - one" của đại đô thị Hinode Royal Park, bao gồm: sân tập thể thao, bể bơi, tiện ích mua sắm - giải trí như: siêu thị, quán bar, nhà hàng, clubhouse, công viên, khu sân chơi trẻ em, chuỗi cửa hàng shophouse, trường học liên cấp, bệnh viện…

Hiện tại, chủ đầu tư đang tung ra nhiều chính sách ưu đãi, nhằm hỗ trợ khách hàng có thể dễ dàng sở hữu một chốn an cư viên mãn với giải pháp thanh toán dễ dàng. Cụ thể, người mua sẽ được hỗ trợ vay tới 65% giá trị căn hộ với lãi suất 0% ân hạn 18 tháng, khi lựa chọn thanh toán sớm 95% thì khách hàng sẽ được hưởng chiết khấu 7%/tổng giá trị căn hộ.

Ngọc Diệp

Ung thư biểu mô tế bào vảylà một trong 3 loại ung thư da, chiếm khoảng 20% tổng số ca. Thông thường, loại ung thư này xảy ra trên các vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như mặt, tai và tay, có thể xuất hiện dưới dạng nốt sần cứng, đỏ; hoặc tổn thương phẳng với bề mặt có vảy, đóng vảy.

Loạn sản thượng bì dạng hạt cơm là bệnh da di truyền gene lặn trên nhiễm sắc thể thường hiếm gặp. Bệnh đặc trưng bởi nguy cơ cao nhiễm virus gây u nhú ở người HPV và tiến triển ung thư da (chủ yếu là ung thư biểu mô tế bào vảy ở da).

HPV là căn nguyên gây ra nhiều bệnh lý ở người, thường gặp nhất là bệnh hạt cơm, sùi mào gà và là yếu tố liên quan tới nhiều loại ung thư như ung thư biểu mô vảy ở da, cổ tử cung. Trong hội chứng loạn sản thượng bì dạng hạt cơm, người bệnh có nguy cơ nhiễm HPV ở da cao hơn so với người khác.

Giai đoạn 1 của bệnh, dấu hiệu xuất hiện từ nhỏ (trước 20 tuổi), biểu hiện là các tổn thương dạng mảng hoặc sẩn ở trên da, phẳng hoặc xù xì giống hạt cơm, đôi khi có thể giống với tổn thương lang ben. Tổn thương tập trung chủ yếu ở vùng da hở như mặt, cổ, lưng trên, mu tay, mặt ngoài của cánh tay, cẳng tay.

Giai đoạn 2: Thường từ 20-40 tuổi, các tổn thương từ lúc nhỏ có thể tiến triển thành các tổn thương ung thư da (thường gặp nhất là ung thư biểu mô vảy tại chỗ hoặc xâm nhập tại da). Trong giai đoạn đầu, tổn thương ung thư biểu mô tế bào vảy thương có dấu hiệu đỏ da, bong vảy, sau đó nếu không được điều trị sớm sẽ trở nên sần sùi, vảy dày, chảy máu, loét, hoại tử.  

Phương pháp phòng ung thư daquan trọng nhất là phòng tránh tác hại của ánh sáng mặt trời như hạn chế ra nắng, che chắn nắng và sử dụng các sản phẩm chống nắng cho da. Bác sĩ cũng khuyến cáo người dân tự thăm khám da tại nhà và định kì thăm khám tại các bệnh viện chuyên khoa Da liễu.  

'Con mắt thứ 3' giúp bác sĩ tìm tổn thương, ngăn nguy cơ ung thư

Ngoài ra, chất xơ và chất chống oxy hóa trong khoai lang có thể có lợi cho sức khỏe đường ruột. Khoai lang chứa hai loại chất xơ: hòa tan và không hòa tan. Một số loại chất xơ hòa tan hấp thụ nước giúp tiêu hóa dễ dàng.

Chất xơ được vi khuẩn trong ruột lên men, tạo ra các hợp chất cung cấp năng lượng cho tế bào niêm mạc ruột. Chế độ ăn giàu chất xơ (20-33g mỗi ngày) có liên quan đến giảm nguy cơ ung thư ruột kết và đi vệ sinh đều đặn hơn. 

Các chất chống oxy hóa trong khoai lang cũng mang lại lợi ích cho đường ruột. Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm ghi nhận chất chống oxy hóa trong khoai lang tím thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh như hội chứng ruột kích thích và tiêu chảy truyền nhiễm. 

Lưu ý khi ăn khoai 

Không ăn sống: Sau khi khoai lang nấu chín, enzyme khí hóa trong tinh bột sẽ bị phá hủy nên bạn sẽ không bị đầy bụng, nấc, buồn nôn khi ăn. Thứ hai, khoai được làm nóng giúp chất xơ hòa tan dễ tiêu hóa hơn, tăng vị ngọt của khoai lang.

Không ăn riêng khoai: Khoai lang có hàm lượng protein thấp, nếu dùng làm thực phẩm chính thì cơ thể sẽ thiếu hụt protein. Bởi vậy, bạn nên ăn khoai kết hợp với nhiều thực phẩm khác, tránh cả bữa chỉ ăn khoai. 

Không ăn khi bụng đói: Khoai lang có hàm lượng đường rất cao. Ăn khoai khi bụng đói có thể dễ dàng sản sinh ra axit dạ dày và làm tăng nguy cơ trào ngược axit dạ dày thực quản.

So sánh khoai lang hấp và nướng

Sau khi cắt và luộc khoai, phần lớn chất dinh dưỡng đã bị mất đi trong nước. Bởi vậy, theo Aboluowang, bạn nên hấp hoặc nướng khoai. 

Nhiệt độ hấp khoai lang khoảng 100 độ C sẽ không làm giảm đáng kể hàm lượng flavonoid có chức năng chống oxy hóa. Khoai lang hấp giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn khi nướng nhưng không có hương thơm. 

Nhiệt độ nướng thường trên 150-200 độ C, có thể làm cho protein và đường trong khoai lang tạo ra phản ứng làm tăng hương vị. Đối với những củ khoai lang to, bạn nên hấp chín trước rồi mới nướng để giữ lại protein. Protein có thể duy trì tính đàn hồi của thành mạch máu, từ đó ngăn ngừa xơ cứng động mạch và bảo vệ đường hô hấp và tiêu hóa.

Ăn khoai lang đúng cách để ngăn ngừa sỏi thận